Диета при лямблиозе нацелена на создание условий, неблагоприятных для размножения паразитов. Рациональное питание укрепляет иммунитет, повышая сопротивляемость организма паразитарным инфекциям. При лямблиозе многие пациенты жалуются на диарею, боли в животе, частую тошноту и несварение. При соблюдении лечебной диеты восстанавливается микрофлора кишечника, благодаря чему исчезают симптомы паразитарной инвазии.
Лямблии паразитируют преимущественно в тонком кишечнике. Они выделяют токсины, которые всасываются в общий кровоток. Из-за этого у человека возникают:
- аллергические реакции;
- токсическое отравление;
- сбои в работе органов ЖКТ;
- кишечный дисбактериоз;
- иммунодефицитные состояния.
Диетическая программа должна быть сбалансированной. Диета нацелена на уменьшение количества паразитов в кишечнике, заживление слизистой ЖКТ, нормализацию стула и микрофлоры. При соблюдении диеты выздоровление наступает быстрее, а также снижаются риски обострения лямблиоза.
- В рационе максимально ограничивают количество углеводов. Они являются питательной средой для лямблий и стимулируют размножение простейших.
- Овощи при лямблиозе нужно только отваривать (сырые есть нежелательно). В результате термической обработки в них разрушаются компоненты, которые раздражают поврежденную слизистую кишечника.
- Мясные и рыбные блюда готовятся на пару или отвариваются. Они легче усваиваются кишечником, не провоцируют запоров.
- Страдающим лямблиозом следует завести привычку питаться порционно до 5 раз в сутки. Щадящий режим снижает нагрузку на желудок, кишечник, печень и почки.
Отказ от диеты при паразитарных инвазиях опасен размножением простейших в органах ЖКТ, усилением симптомов токсико-аллергического синдрома.
Чтобы усилить моторику кишечника, в диету вводят продукты с клетчаткой. Благодаря повышению тонуса мускулатуры органов ЖКТ лямблии из тонкой кишки проникают в толстую. Эта среда неблагоприятна для размножения лямблий, поэтому они превращаются в неактивные цисты и выходят из организма с испражнениями.
Для скорейшего выведения токсинов соблюдают питьевой режим – выпивают не менее 1.5 л жидкости в сутки. При лямблиозе рекомендуется употреблять растительные адаптогены – женьшень, тулси, родиолу, рейши. Они корректируют иммунный ответ, ускоряя выздоровление.
Исключение простых углеводов – основное условие диеты при лямблиозе. В меню по максимуму вводят:
- белки – ускоряют регенерацию слизистой ЖКТ, стимулируют метаболизм и иммунитет;
- жидкость – нейтрализует токсины лямблий, уменьшает выраженность аллергических реакций, смягчает стул.
Диета при лямблиях выстраивается так, чтобы потребляемые продукты питания уничтожали простейших и ускоряли заживление травмированного кишечника. За основу берут лечебный стол №4. Диетой предусмотрен отказ от жирной и углеводистой пищи наряду с увеличением количества клетчатки и протеинов в рационе.
Разрешенные продукты при лямблиозе
| Группы продуктов | Примеры |
| фрукты | мандарины, лайм, яблоки, ананасы, апельсины |
| грибы | лисички |
| овощи и зелень | редька белая, шпинат, репчатый лук, бобовые, брокколи, тыква, свекла, спаржа, цветная капуста, томаты |
| кисломолочные продукты | домашний йогурт, простокваша, кефир |
| мясные продукты | индейка, крольчатина, вареная телятина, куриное филе |
| каши и крупы | гречка, овсянка, перловка, кукуруза |
| рыба и морепродукты | судак, лещ, треска |
| масла | сливочное, оливковое, льняное, кукурузное |
| напитки | зеленый чай, морковный или свекольный сок, минеральная вода, кисель, компот, ягодный морс. |
При лямблиозе в рацион включают продукты, которые создают в ЖКТ кислотную среду. Она негативно влияет на простейших, препятствует их размножению и внедрению в слизистую тонкой кишки.
Основу диеты составляют овощи и фрукты, супы на нежирном бульоне, крупяные каши, сухофрукты. В умеренном количестве разрешены овощные запеканки, нежирный творог. От черного чая отказываются в пользу травяного отвара из цветков ромашки или плодов шиповника. В промежутках между основными приемами пищи употребляют свежие овощи и фрукты, которые формируют в ЖКТ слабокислую среду.
Питание при лямблиозе должно быть щадящим. Из меню исключают полуфабрикаты, наваристые мясные бульоны, маринованные овощи. Многие пациенты интересуются, можно ли есть яйца при лямблиозе. В список полезных продуктов входят только куриные яйца. Нежелательно употреблять более 2 яиц в сутки, так как они провоцируют запоры.
Рекомендуется заменить сладкие напитки морсами, компотами или соками из кислых овощей, фруктов. В меню недопустимы легкоусвояемые углеводы – дрожжевое тесто, кондитерские изделия, мед и сахар. При соблюдении правил меню количество лямблий в кишечнике снижается, что приводит к выздоровлению.
Запрещенные продукты при лямблиозе
| Группы продуктов | Примеры продуктов |
| фрукты | сливы, инжир, бананы, абрикосы, дыня, сладкая груша, сливы |
| грибы | шампиньоны, опята, вешенки |
| овощи и зелень | консервированные и маринованные помидоры, соленые огурцы |
| кисломолочные продукты | цельное молоко, жирные сливки |
| мясные продукты | гусь, свинина, копченая курица и колбасы, утка |
| каши и крупы | белый рис |
| рыба и морепродукты | черная икра, вяленая рыба, рыбные консервы |
| заправки | майонез, кетчуп |
| напитки | черный чай, сладкая газировка, кофе, сладкие фруктовые соки, квас, алкогольные напитки |
При лямблиозе желательно заменить сахар сорбитом, а хлеб – галетным печеньем.
Употребление продуктов маленькими порциями улучшает пищеварение, снижает нагрузку на травмированный кишечник. Из фрешей рекомендован только лимонный сок. Но если лямблиоз осложнен энтеритом, колитом или гастритом, его употребляют с осторожностью и только по назначению гастроэнтеролога.
В рамках диеты из меню исключаются продукты с красителями, ароматизаторами и консервантами. На время лечения лямблиоза отказываются от копченого мяса в пользу отварной телятины, курицы и крольчатины.
Меню диеты при лямблиозе у детей и взрослых зависит от формы болезни:
- Если простейшие поражают исключительно кишечник, соблюдают стол №4.
- При токсико-аллергическом синдроме ограничиваются продуктами с низкой степенью аллергенности.
- Если лямблиоз осложняется холециститом, придерживаются диеты №5 по Певзнеру.
Меню на неделю составляется из разрешенных и частично ограниченных продуктов. Их подвергают практически всем типам термической обработки, кроме жарки.
Больным лямблиозом нужно питаться часто, но небольшими порциями. Меню первого дня диеты выглядит примерно так:
- первый завтрак – овсянка на воде с небольшим количеством масла, отвар из плодов шиповника;
- второй завтрак – обезжиренный творог, морс;
- обед – суп из овощей, паровые котлеты, овощная нарезка, кисель;
- полдник – овсяное печенье, компот;
- ужин – кабачковое рагу, отварное филе курицы, простокваша.
Чтобы уменьшить нагрузку на кишечник, ужинают минимум за 1.5 часа до сна.
Программа питания при лямблиозе основана на употреблении крупяных каш. Их варят на молоке, разбавленном водой в пропорции 1:1. Меню диеты на вторник может состоять из таких блюд:
- первый завтрак – гречка на молоке, галетное печенье, сок;
- второй завтрак – творожная запеканка, ягодный морс;
- обед – свекольный суп, отварная индейка, овсяные хлебцы, компот;
- полдник – запеченное яблоко, ромашковый отвар;
- ужин – рагу из овощей, запеченный судак, травяной чай.
Диета при лямблиозе вариативна. Чтобы избежать гиповитаминозов, желательно чаще менять блюда и сочетания продуктов.
В середине недели рекомендуется завтракать несладкими фруктами и ягодами – грейпфрутом, несладким яблоком, ананасом. В качестве второго завтрака подойдет мусс из запеченных яблок. На обед употребляют овощной суп, паровые котлеты и овощной сок. В полдник ограничиваются приемом киселя вприкуску с овсяным печеньем. На ужин готовят фаршированные перцы с картофельным пюре.
Для диеты подбирают блюда с максимальным набором продуктов. Делают упор на овощи с клетчаткой, которая стимулирует работу кишечника. Меню диеты на четверг выглядит так:
- первый завтрак – овсянка на воде, морс из клюквы;
- второй завтрак – 1 грейпфрут;
- обед – постный суп, овощное рагу, вареная телятина, компот;
- полдник – нежирный кефир или йогурт, галетное печенье;
- ужин – говяжьи котлеты на пару с запеченной морковкой, овощной салат, зеленый чай.
Несоблюдение диеты при лямблиозе чревато ухудшением самочувствия, распространением паразитической инфекции.
Сбалансированная диета восполняет дефицит микроэлементов, витаминов в организме. Для борьбы с лямблиозом в меню вводят такие продукты и блюда:
- первый завтрак – отварные яйца, овощной сок;
- второй завтрак – творожное суфле, компот;
- обед – крем-суп с брокколи, тефтели с бурым рисом, овощная нарезка, компот;
- полдник – винегрет без фасоли, зеленый чай;
- ужин – овощной бульон, голубцы с куриным фаршем, кефир.
При раздражении слизистой кишечника за 30 минут до сна выпивают стакан нежирного йогурта без наполнителя.
Диета рассчитана на быстрое выведение продуктов жизнедеятельности простейших. Для облегчения состояния при лямблиозе употребляют:
- первый завтрак – обезжиренный творог, сухарики, компот;
- второй завтрак – 1 грейпфрут, чай;
- обед – суп с фрикадельками, винегрет, травяной чай;
- полдник – кексы с яблоками, свекольный сок;
- ужин – тушеные кабачки с помидорами, рыбные котлеты, нежирный кефир.
При лямблиозе нежелательно заправлять салаты пряными приправами, так как они раздражают ЖКТ.
При стихании симптомов в диету постепенно вводят привычные продукты. Но чтобы избежать рецидивов лямблиоза, полностью отказываются от консервации.
- первый завтрак – кукурузная каша, морс из смородины;
- второй завтрак – запеченное яблоко или грейпфрут;
- обед – крем-суп с брокколи, телятина на пару, свежие овощи, чай;
- полдник – галетное печенье с йогуртом;
- ужин – тушеная рыба, овощное рагу, ромашковый отвар.
Если лямблиоз осложняется диареей, в диету вводят подсоленные мясные и овощные бульоны.
Диета после лечения лямблиоза должна включать блюда, создающие кислую среду в кишечнике. Специалисты предлагают на выбор множество рецептов первых и вторых блюд, которые соответствуют требованиям стола №4.
Чтобы снизить нагрузку на пораженные органы, в диету вводят легкие крем-супы с овощами. При лямблиозе рекомендуется употреблять:
- Морковный суп-пюре. 3-4 морковки нарезают кружочками и тушат в 200 мл воды 10 минут. Добавляют 150 г промытого бурого риса, немного сливочного масла и 5 стаканов воды. Тушат на маленьком огне 30 минут.
- Суп-пюре с индейкой. ½ кг индейки отваривают и измельчают в блендере. Добавляют 50 мл мясного бульона. 1 стакан панировочных сухарей замачивают в воде на 15 минут. Смешивают с 3 ст. л. оливкового масла и проваривают на маленьком огне 5 минут. Добавляют в густой соус измельченное мясо и немного бульона.
Диета при лямблиях у взрослых почти не отличается от программы питания для детей. При аллергии желательно заменить мясной бульон овощным из цветной капусты или брокколи.
В качестве вторых блюд употребляют овощные рагу, каши, запеканки и т.д. При лямблиозе в меню диеты включают:
- Рагу с брокколи. В подсоленной воде отваривают 300 г брокколи. Крупными кубиками нарезают 150 г тыквы и 2 морковки. Проваривают в овощном бульоне из-под брокколи. Нарезают кубиками 3 вареных картофелины. Компоненты смешивают и тушат в 200 мл овощного бульона 15 минут.
- Запеканка с творогом. В микроволновке растапливают 1 кусочек сливочного масла. Добавляют в него заменитель сахара, немного соли и сметаны. В 500 г нежирного творога вливают соус и вбивают 2 куриных яйца. Блендером взбивают все до однородной массы. Выкладывают массу на противень и отправляют в духовку на 15 минут.
Диетой запрещено употреблять сахар или мед. Чтобы подсластить запеканку, используют сорбит.
При лямблиозе разрешены как овощные, так и мясные салаты из телятины, кролика, курицы:
- Мясной салат. 300 г отварного филе и 200 г картошки нарезают кубиками. 2 огурца и 1 кислое яблоко очищают от кожуры, измельчают на терке. Ингредиенты смешивают и заправляют лимонным соком.
- Рыбный салат. 200 г филе судака готовят на пару, после чего нарезают соломкой. 1 стакан фасоли проваривают до готовности. 2 морковки отваривают и измельчают в блендере. Ингредиенты перемешивают, заправляют оливковым маслом.
Больным лямблиозом разрешены почти все овощные салаты без фасоли и жирной заправки.
В качестве напитков употребляют компоты и морсы из несладких фруктов:
- Морс из клюквы. Замороженную клюкву измельчают в блендере, после чего заливают водой. Добавляют сорбит по вкусу и проваривают на небольшом огне 30 минут.
- Компот из цитрусовых. Цедру 2 апельсинов и 1 лимона нарезают соломкой. Заливают кипятком и оставляют на 20 минут. В 1 л кипящей воды добавляют сорбит и цедру. Проваривают 3-7 минут, после чего добавляют мякоть фруктов.
В рамках диеты рекомендованы фруктовые кисели, соки из цитрусовых.
При лямблиозе из меню исключают кондитерские изделия. Вместо них в диету вводят:
- Творожное суфле. Несладкое яблоко измельчают на терке. По вкусу добавляют сорбит, 1 ч. л. крахмала, 5 мл сока лимона. 100 г творога смешивают с белком 1 яйца, добавляют щепотку соли и сорбит. На противень сначала выкладывают фруктовую подушку, а потом творог. Смазывают творог взбитым белком. Запекают при 170°C не менее получаса.
- Кексы. 1 яблоко измельчают в блендере. Смешивают 2 ст. л. овсяных хлопьев, немного изюма и ½ часть измельченного грейпфрута. Добавляют 200 мл домашнего йогурта и яблочное пюре. Перемешанную массу выпекают в силиконовых формах 20 минут.
При лямблиозе у детей в диету обязательно включают кисломолочные продукты, которые восстанавливают микрофлору ЖКТ.
Диета при лямблиозе нацелена на уничтожение простейших в кишечнике, повышение общего иммунитета, восстановление микрофлоры. При соблюдении рекомендаций по диетическому питанию период выздоровления сокращается в 1.5-2 раза.
источник
- Симптомы лямблиоза
- Лечение лямблиоза
- Особенности диеты при лямблиозе
- Этапы питания при лямблиозе
- Рацион питания для разных возрастов
Многие годы пытаетесь избавиться от ПАРАЗИТОВ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно избавиться от паразитов принимая каждый день.
Лямблиоз – паразитарное заболевание, которое вызывается при попадании в организм простейших – лямблий. Они попадают в организм вместе с немытыми овощами и фруктами, грязной водой. Если на бытовых предметах были цисты паразитов, и после их касания не помыть руки перед едой, то произойдет заражение.
- Слабость.
- Снижение аппетита.
- Быстрая утомляемость.
- Ухудшение памяти и внимания.
- Снижение работоспособности.
- Метеоризм.
- Нарушение стула (диарея).
- Боль в области желудка.
- Возникновение аллергических проявлений.
Лямблиоз опасен тем, что может привести к таким тяжелым последствиям, как дисбактериоз (кишечная лямблия), нарушение в работе пищеварительной системы, ЦНС, иммунной системы и других.
Конечно, при появлении симптомов лямблиоза нужно немедленно обращаться к врачу. И в основе лечения здесь будет препарат от паразитов широкого спектра действия или, наоборот, тот, который направлен на одного возбудителя. Некоторые начинают самостоятельно лечиться и пытаются очистить организм от паразитов народными средствами. Но дабы усилить и ускорить результат от медикаментозной терапии, нужно соблюдать специальную диету.
Цель диеты – создание неблагоприятных условий паразитам для жизни в организме человека. Поэтому есть ряд продуктов, которые нужно исключить и рациона полностью, и те, которые необходимо добавить.
Продукты, которые не рекомендуется употреблять:
- Сладкое и мучное (булки, сдоба, шоколад, конфеты, мед, сахар и т.д.).
- Алкоголь, газированные и молочные напитки.
- Острую, жирную, копченную, маринованную пищу.
- Макароны, колбасы.
- Сладкие фрукты.
Продукты, которые должны составлять основу ежедневного рациона:
- Супы, бульоны.
- Каши (но только на воде).
- Отвар рисовый.
- Постная рыба, мясо.
- Брынза, йогурт и творог должны быть несладкими.
- Вареные, сырые, тушеные овощи (огурцы, помидоры, морковка, кабачки).
- Цитрусовые фрукты, кислые яблоки и ягоды (клюва, смородина и т.д.).
- Компоты, соки, морс из кислых ягод.
Весь период лечебного питания проходит в 3 этапа:
- Первый этап. Его длительность 2 недели. Главной целью является снижение уровня интоксикации организма и предотвращение размножения лямблий. В рационе должны присутствовать следующие продуты: растительное масло, разные каши на воде, овощи, печеные яблоки, сухофрукты.
- Второй этап займет около 3-х недель. Его цель – это выведение паразитов из организма. В меню должны присутствовать продукты с большим содержание клетчатки: яблоко, груша, овощи, курага, черника.
- Третий этап — заключительный и длится от 2-х до 3-х недель. Все его силы направлены на создание условий, в которых не могут выжить паразиты, а также на укрепление защитных сил организма. В меню обязательно должны присутствовать свежие фрукты и овощи, разные каши на воде и кисломолочные продукты.
Для детей и взрослых меню будет немного отличаться. Для взрослого человека обязательным является строгое соблюдение диеты. Кроме того, желательно чтобы ежедневно было съедено хотя бы одно печеное яблоко. Варить каши можно разные, единственным условием будет то, что они должны быть приготовлены на воде.
Пример меню при лямблиозе, для взрослого человека:
- Утром: овсяная каша, 1-2 кусочка брынзы, яблочный сок.
- На обед: куриный суп, тушенные кабачки и рисовый отвар.
- Полдник: печеное яблоко.
- На ужин: овощное рагу, рисовая лепешка, тефтели (куриные), апельсиновый сок.
Совет: меню представлено для примера, каждый подбирает себе продукты из разрешенного списка, исходя из предпочтений. Но желательно, чтобы они все были задействованы на протяжении всех трех этапов лечебного питания.
С питание у детей возникает небольшая сложность. Часто проявлением лямблиоза может быть аллергия. И употребление цитрусовых, меда и т.д. может усугубить положение. Поэтому меню для ребенка может корректироваться. Если лямблиоз возникает у младенца, то его переводят на искусственное вскармливание.
Продукты для ребенка могут быть те же самые, за исключением тех, на которые у малыша аллергия. А она, к сожалению, в детском возрасте не редкость.
Пример меню при лямблиозе у детей старшего возраста:
- На завтрак: овсяная каша с мясом, компот из кислых ягод.
- Обед: бульон, печеное яблоко.
- Полдник: несладкий творог.
- На ужин: рисовая лепешка, овощное пюре и грушевый сок.
Совет: обязательно на период лечения (и не только) нужно помнить о гигиенических правилах. Это мытье рук, овощей, фруктов, регулярная уборка жилого помещения, употребление только кипяченой воды. Кроме корректировки питания, существуют другие методы избавления от лямблий, например, сборы трав для очищения организма от паразитов.
Соблюдать такую диету нужно не только до улучшения общего состояния, а до полного выздоровления. Это возможно при условии соблюдения всех правил лечения. Если их придерживаться, то уже на первом этапе лечения можно почувствовать улучшение самочувствия. И, конечно, нужно все делать под контролем врача. По окончании лечения, чтобы удостовериться в полном выздоровлении, нужно сдать необходимые анализы.
Как показывает медицинская практика, кишечник человека становится идеальным местонахождением всевозможных паразитов, которые своей жизнедеятельностью попросту отравляют жизнь, и провоцируют развитие многих заболеваний. Не исключение тому и лямблии, которые сначала поселяются в тонкую кишку, там растут, развиваются и дают потомство, а далее поступают в толстый кишечник и паразитируют посредством здоровья зараженного человека.
Для избавления от паразитов наши читатели успешно используют Intoxic. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Диета при лечении лямблиоза у взрослых и детей занимает важную ступень на пути к полному излечению от вредителей.
В первую очередь нужно понимать, что благодаря пище можно купировать многие симптомы заболевания, а также создать как можно менее благоприятную среду для жизнедеятельности лямблий. Очень важно в этом вопросе наладить здоровую микрофлору кишечника, чтобы внутренний орган смог самостоятельно отторгать «присосавшихся» паразитов, защищаться и выводить их из организма. К тому же правильно составленная диета при лямблиях гарантирует первые результаты уже на 5-7 день.
При лямблиозе запрещено употреблять в пищу:
- все виды хлебных и хлебобулочных изделий;
- манную кашу;
- макароны всех видов;
- сладкие блюда и продукты, мед;
- жирное мясо;
- сладкие ягоды и фрукты (виноград, дыни, персики, бананы);
- жареные блюда;
- копченые и сырокопченые продукты питания;
- фастфуды;
- напитки с газом;
- сосиски;
- цельное молоко;
- картофель;
- любые консервы и крабовые палочки.
Таким образом, становится понятно, что прием жирных и калорийных продуктов становится главным запретом в борьбе с ляблиозом. Следует также ограничить прием продуктов, которые провоцируют метеоризм — бобовые, чеснок и лук, пряные виды зелени, хрен, редис, редька.
Цитрусовые можно при лямблиозе
На начальном этапе следует употреблять пищу щадящую, это обусловлено тем, что признаки лямблиоза — понос и возможно рвота. Очень важным условием выздоровления является обильное питье.
При лямблиозе можно употреблять в пищу:
- мясо и рыбу, но только нежирных сортов;
- йогурты натурального происхождения без добавок;
- творог кислых сортов;
- яблоки с кислым и кисло-сладким вкусом;
- сыры с малым процентом жирности;
- цитрусы;
- рис коричневый взрослым и белый детям;
- фрукты с пектином (смородина, брусника, черника, вишня, клубника, клюква);
- каши (гречневая, ячневая, овсяная).
Первые дни лучше употреблять в пищу фруктовые пюре, например, из яблок, а также сухариками и отварным рисом для восстановления сил организма. Именно кислая среда является губительной для любых паразитов, поэтому нужно делать упор на такую пищу.
Диета при лямблиозе у взрослых
Вообще, диета при лямблиозе у взрослых и меню не особенно отличаются от того рациона, которому нужно придерживаться также детям. Следует отказаться от спиртных напитков, углеводной пищи, сладостей и жирных продуктов. Для того чтобы не отходить от рекомендаций врачей, существует примерное расписание меню на неделю.
- Завтрак: как и всегда, это время суток благоволит для каш, при лямблиозе следует готовить из кукурузной, гречневой, овсяной, ячневой крупы и коричневого риса. Дополнить завтра можно компотом из кислых сухофруктов.
- Перекус (второй завтрак): кислые ягоды и фрукты, например, печеное яблоко или кислые свежие вишни.
- Обед: бульон нежирный из индейки, курицы или утки, овсяная каша и морс их клюквы или смородины.
- Полдник: сок из кислых ягод, например, из черники, а также творог с малым процентом жирности или йогурт.
- Ужин: котлеты, приготовленные на пару, тушеные овощи, нежирный сыр и чай.
И нужно обязательно исключить из рациона всевозможные сладости, а также сладкие ягоды и фрукты.
Для того чтобы разнообразить меню при такой диете, специалисты предлагают множество рецептов блюд:
- Ягодный морс: доводят до вскипания воду, к ней добавляют ягоды, заранее подавленные толкушкой и с добавлением малого количества сахара. После этого огонь выключают, морс накрывают крышкой для настаивания.
- Рыба и овощи: на фольгу выкладывают кусок рыбы нежирного сорта, туда же кладут нарезанные кусочками помидор, баклажан, зелень, морковку, дольку лимона. Все это немного притрушивают солью, фольгу заворачивают и отправляют все на гриль либо в пароварку.
На этом этапе лучше отказаться от хлеба и другой выпечки, так как мучные продукты содержат углеводы.
Диета при лямблиозе у детей
Если речь идет о младенцах, диета при лямблиозе у детей и меню полностью исключают грудное и цельное молоко, питание грудничков заменяют искусственными смесями. Также лучше ограничить прием фруктов и ягод аллергенов, которые у маленьких детей зачастую вызывают проявление аллергии.
- Завтрак: каша из белого риса и фрукты с малым содержанием сахара.
- Перекус (второй завтрак): нежирный творог или натуральный йогурт без каких-либо добавок;
- Обед: пассированные овощи, мясо птицы отварное или запеченное в духовке, салат из овощей, например из капусты и свежего огурца с добавлением лимонного сока. Можно добавить морс из ягод или компот.
- Полдник: нежирный кефир, творожок, яблоки кислые.
- Ужин: фруктовые пюре, творог низкого процента жирности, оладьи из кукурузной крупы, компот свежесваренный.
На ночь полезно будет выпивать стакан кефира с низким процентом жирности. Вообще в сутки ребенку нужно часто кушать маленькими порциями и обязательное условие диеты — обильное питье.
Для того чтобы диета при лямблиозе и меню не казались ограниченными, диетологи дают рецепты приготовления разных блюд при таком диагнозе у детей.
- Рагу из овощей: нарезать дольками пару картофелин, помидор, кабачок, морковь, сладкий перец. На дне сотейника должно быть растительное масло, где дальше будут пассероваться овощи, сначала картофель, далее морковь и все остальные продукты. Приправить блюдо можно оригано или базиликом. Самым последним добавляют томаты.
- Яблоки печеные: для такого блюда лучше взять кислые сорта яблок, например, семеренко. Из каждого яблока удалить сердцевину, на эти места положить творог, корицу. После этого яблоки пекут в духовке до появления румянца.
Итак, фаворитами в диете детей от лямблиоза считаются фрукты и ягоды с большим количеством пектина, кисломолочные продукты с низким процентом жирности, а также каши и клетчатка.
Особенный рацион питания при наличии лямблий составляют согласно нескольким циклам, которым важно придерживаться.
- Длительность диеты должна быть не менее 2 недель. Каши, сухофрукты, овощи помогут снять интоксикацию организма и сократить количество вредителей.
- Не менее 21-30 дня диеты нужно для полного вывода лямблий из кишечника. Для этого меню сменяют на фруктово-ягодное, состоящее из кураги, арбуза, яблок, малины и груши.
- На протяжении 14-21 дня реально создать невыносимую среду для жизнедеятельности паразитов, для этого нужно как можно больше употреблять в пищу кисломолочные продукты, а также те продукты, которые упоминались ранее.
Очень важно следить за тем, чтобы в рационе были чистые продукты питания, а также перед каждым приемом пищи нужно мыть руки с мылом. Помимо диеты, лечение лямблиоза подразумевает медикаментозную терапию и применения народных средств.
Диета при лямблиозе – необходимая мера при комплексном лечении данного заболевания. Медики утверждают, что определенные продукты, употребляемые больным, могут создавать благоприятную питательную среду для паразитов. В частности, лямблии любят пищу, насыщенную простыми углеводами. Вместе с тем, употребление кисломолочных продуктов создает кислую среду, являющуюся для этих гельминтов губительной. Именно поэтому важно знать, какого меню следует придерживаться при лямблиозе. Более подробно в этом вопросе помогут разобраться врач-инфекционист, гастроэнтеролог, а также диетолог. Эти специалисты также посоветуют рецепты, по которым можно готовить подходящие для диеты блюда.
Часто пациенты, сталкиваясь с необходимостью соблюдения лечебной диеты, полагают, что им придется отказать себе буквально во всех вкусовых удовольствиях. Отчасти они правы: в целях полного эффективного лечения им следует ограничить потребление сладостей, мучного, пряностей. Вместе с тем, такие «лишения» позволят как можно быстрее вывести паразитов из организма и предотвратить неблагоприятные последствия их развития.
Питание при лямблиозе, как упоминалось выше, основывается на принципе исключения продуктов, создающих благоприятные условия для питания и дальнейшего развития паразитов. Под запретом в первую очередь оказываются наиболее любимые человеком сладости, а также мучные изделия. Что касается сладостей, то следует отказаться не только от пирожных, тортов и шоколада, но и от натурального меда и даже сладких фруктов – бананов, персиков, винограда, груш. Последние, к тому же, являются причиной метеоризма. Помимо этого, больному нельзя есть:
- хлеб из белой муки, а также другие хлебобулочные изделия;
- сдобные изделия;
- макаронные изделия;
- сладкие газированные напитки;
- молоко в чистом виде (этот продукт содержит молочный сахар – лактозу);
- продукты и овощи, которые содержат крахмал;
- жирную и жареную еду;
- свинину;
- животные жиры;
- такие овощи, как лук, чеснок, редис, редька (они оказывают раздражающее действие на желудочно-кишечный тракт, который и без того подвергается негативному воздействию со стороны лямблий);
- различные соленья и маринады;
- копчености;
- специи и пряности;
- полуфабрикаты;
- бобовые (горох, фасоль). Эти продукты достаточно трудно перевариваются, что создает дополнительную нагрузку на желудочно-кишечный тракт;
- острые и жирные сорта сыров, а также плавленые сырки.
Что касается первых блюд, то их допустимо готовить на бульонах, которые, тем не менее, ни в коем случае не должны быть наваристыми. Наиболее предпочтительная основа для бульона – мясо домашней птицы.
Для избавления от паразитов наши читатели успешно используют Intoxic. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Яйца – достаточно противоречивый продукт, перед употреблением которого больному лучше проконсультироваться с доктором.
Диета при лямблиозе, как и любая другая щадящая система питания, подразумевает отказ больного от алкоголя.
Диета при лечении лямблиоза должна строго соблюдаться на протяжении всего периода лечения заболевания.
Несмотря на то, что список продуктов, которые нельзя употреблять, достаточно обширен, больной все же может полноценно и разнообразно питаться. Допустимые способы приготовления еды – тушение, варка, паровой способ. Основой для меню при лямблиозе станут следующие продукты:
- яблоки кислых сортов;
- другие несладкие фрукты (киви, цитрусовые);
- свежие ягоды и приготовленные на их основе компоты и морсы (смородина, брусника, ежевика, клубника, калина). Ягоды обладают ценным свойством пагубного воздействия на болезнетворных микроорганизмов, в том числе – и на паразитов. Кроме того, они содержат пектины, которые снижают степень интоксикации;
- кабачки, огурцы, томаты, свекла;
- различные крупы, кроме манной, которая содержит в своем составе слишком много углеводов. Готовить каши из них следует только на воде;
- мясо индейки, утки, курицы (без кожицы). Не следует готовить мясо целым куском, лучше сделать из него паровые тефтели или котлеты;
- обезжиренные кисломолочные продукты;
- отварной картофель (в умеренных количествах);
- растительное масло;
- березовый сок.
Диета при лямблиозе предусматривает регулярные и частые приемы пищи – примерно 5-6 раз в сутки. Также больному следует соблюдать питьевой режим, выпивая от 1,5 до 2 литров чистой воды в сутки. Данное правило не распространяется на тех, кто страдает от заболеваний почек или сердечно-сосудистой системы.
Что касается способов подслащения пищи или напитков, то можно использовать не содержащие углеводы сахарозаменители. Перед тем, как начать их употребление, необходимо проконсультироваться с доктором.
Если больному хочется сладкого, то он может без вреда для здоровья есть запеченные в духовке яблоки, фаршированные ягодами или несладким творогом с низким процентом жирности, а также сухофрукты.
Диета при лямблиозе у взрослых не принесет пользы, если больной не будет соблюдать правила гигиены, которые предусматривают мытье рук перед едой и приготовлением пищи, а также после посещения общественных мест и контактов с людьми и животными.
Чтобы иметь представление о том, как будет выглядеть дневное меню больного, следует ознакомиться с данным примером.
- На завтрак можно съесть любую кашу (кроме манной), сваренную на воде. К ней можно добавить немного сухофруктов. Запить завтрак можно морсом или компотом из ягод.
- Второй завтрак может состоять из свежих ягод или запеченных в духовке несладких яблок.
- Для обеда больной может приготовить суп на основе нежирного бульона (как правило, из птицы), паровые котлеты из такого же нежирного мяса, ягодный морс.
- Полдник может состоять из нежирного творога или другого кисломолочного продукта (кефир, ряженка).
- Для ужина лучшим вариантом станет отварное или приготовленное на пару мясо либо котлеты из него, овощной гарнир (например, тушеная свекла, кабачки или морковь).
Ограничения в рационе – неотъемлемая часть эффективного лечения паразитарных инвазий. Новые пищевые привычки помогут не только избавиться от лямблий или иных гельминтов, но и оздоровить организм, укрепить иммунитет, начать питаться полноценно, разнообразно и здорово в дальнейшем.
источник
Описание актуально на 02.06.2017
- Эффективность: лечебный эффект
- Сроки: 3 месяца
- Стоимость продуктов: 1360-1480 рублей в неделю
Лямблиоз относится к группе паразитарных инвазий, который вызывается одноклеточным паразитом – лямблией с преимущественным поражением тонкого кишечника и часто сопровождающийся неврологическими и аллергическими симптомами.
Лямблии оказывают разнообразное негативное действие на организм хозяина. Вегетативные формы паразита, фиксируясь на поверхности энтероцитов, употребляют готовые питательные вещества, вызывают механическое и токсическое повреждение слизистой кишечника, нарушая тем самым ее всасывательную функцию и запускают ряд патологических процессов: нарушение синтеза ферментов, формирование абдоминального синдрома, нарушение функции печени, сенсибилизацию организма человека продуктами распада и жизнедеятельности лямблий, формирование аллергических дерматитов, снижение синтеза иммуноглобулинов, развитие дисбактериоза кишечника.
Для заболевании характерен полиморфизм клинических признаков от лямблиоза, протекающего без клинических проявлений до манифестных заболеваний в различных формах — кишечной, билиарно-панкреатической, смешанной. Так, при лямблиях у взрослых и детей при различных формах заболевания только абдоминальный синдром может проявляться диареей, болью в животе, тошнотой и анорексией, запорами, дисбактериозом кишечника, лактазной недостаточностью.
Лечение лямблиоза, наряду со специфическим медикаментозным лечением предусматривает назначение специального лечебного питания. Диета при лямблиозе направлена на создание неблагоприятных условий для жизнедеятельности и размножения паразитов, уменьшение воспаления слизистой кишечника и раздражения ЖКТ, регуляцию стула и коррекции микрофлоры кишечника.
Основными принципами диетического питания при лямблиозе являются:
- максимальное исключение из рациона питания продуктов, богатых простыми углеводами, поскольку их угле водно-насыщенная среда является благоприятной для жизни и размножения паразитов;
- введение в рацион продуктов, создающих кислую среду, которая для лямблий крайне неблагоприятна;
- употребление продуктов и пищи, не раздражающей уже поврежденные лямблиями слизистые оболочки ЖКТ;
- включение в рацион питания большого количества продуктов, содержащих клетчатку (несладкие фрукты, овощи);
- ограничение употребления жиров;
- содержание белка из расчета 0,7-1 г на килограмм веса тела;
- ограничение употребления в рационе питания цельного молока, а также молочных продуктов с наполнителями;
- исключение из методов кулинарной обработки продуктов процесса жарки;
- дробный режима питания (5-6 раз в сутки);
- питьевой режим на уровне 1,5-2 л/сутки свободной жидкости, желательно включение в рацион кислых киселей и морсов.
При лямблиозе за основу лечебного питания может взят модифицированный Стол № 4 по Певзнеру, показанием к назначению которого служат заболевания кишечника (энтериты и энтероколиты, диарея любой этиологии). Основной задачей Стола 4 является ограничение в рационе питания содержания углеводов и жиров. При лямблиозе назначается модификация этого стола с увеличением содержания в рационе белков и клетчатки.
Основу диетического питания составляют нежирные мясные/овощные бульоны, отвары гречки и риса, нежирные сорта мяса (телятина, курица без кожи, индейка, кролик). Рацион питания должен включать продукты, богатые пищевыми волокнами, выполняющими роль нутритивных сорбентов — отруби, овощи (кроме картофеля) в любом виде (тушенные, приготовленные на пару, вареные), вязкие каши, печеные яблоки, груши, злаки, сухофрукты, зерновой хлеб. Рекомендуется употребление продуктов, формирующих кислую среду — прием натурального сока из кислых овощей/фруктов (томатов, гранатов, апельсинов, морса из брусники, клюквы). В промежутках между приемами пищи рекомендуется перекусывать свежими кислыми фруктами и ягодами.
Из рациона исключаются продукты, содержащие легкоусвояемые углеводы — сахар и изделия его содержащие, варенье, мед, джем, сладости, кондитерские изделия. Не разрешается употребление продуктов с длительным сроком переваривания— жирные сорта мяса, мясные и рыбные консервы, мучные и хлебобулочные изделия, цельное молоко и сметана, картофель, макароны, и продукты, раздражающие слизистую ЖКТ — различные приправы, острый перец, чеснок, кофе, газированные и алкогольные напитки, продукты с красителями и консервантами, заменители сахара.
Во время восстановления функции пищеварения после полной эрадикации лямблий из кишечника диетическое питание корригируется в зависимости от степени нарушения переваривания, всасывания и индивидуальных особенностей организма. Особой коррекции питания требуют состояния нарушенного биоценоза кишечника, которое имеет место у каждого второго пациента. В таких случаях рацион питания следует обогатить низко жирными кисломолочными продуктами без посторонних добавок, а также принимать препараты бифидо/лактобактерий. При лямблиозе, протекающим с клиническими симптомами аллергических дерматитов, крапивницы больному назначается гипоаллергенная диета.
При лямблиозе в рацион питания включают нежирные сорта красного мяса и мяса птиц (индейка, курица). Супы рекомендуется готовить на овощном бульоне с добавление круп и овощей, которые можно заправлять любой огородной зеленью. Хлеб — только бездрожжевой. В качестве гарнира можно использовать все крупы (кроме риса и пшеничной). Овощи в любом виде должны преобладать в рационе.
Разрешены кабачки, фаршированные овощами, овощные голубцы, рагу, запеканки из овощей и круп, овощная икра и овощные котлеты с добавлением зелени и приправ. Кисломолочные продукты в рационе питания должны быть представлены натуральным йогуртом, ацидофильным молоком и творогом. Из напитков рекомендованы овощные соки, отвар шиповника, отвары брусники, клюквы, морсы из этих ягод, зеленый чай.
* данные указаны на 100 г продукта
При лямблиозе из рациона питания исключаются все концентрированные бульоны (рыбный, мясной, грибной). Не допускается употребление жирного, копченного мяса, маринованных соленых, жаренных блюд, рыбных и мясных консервов и полуфабрикатов. Ограничены продукты, содержащие легкоусвояемые углеводы — мед, сахар, варенье, джем, сладости, кондитерские изделия, дрожжевой выпечки. Не разрешаются сухофрукты и сладкие фрукты. В рационе не допустимы продукты с консервантами и искусственными красителями. Из напитков исключается сладкие соки, крепкий кофе, квас, сладкие газированные и алкогольсодержащие напитки.
* данные указаны на 100 г продукта
Меню и диета при лямблиозе может значительно варьировать в зависимости от формы заболевания. Так, при кишечной форме лямблиоза в меню включаются разрешённые продукты, согласно модифицированному Столу №4 по Певзнеру.
При выраженных аллергических реакциях на фоне лямблиоза в меню включаются продукты с низкой гипоаллергенной активностью.
При гепатобилитарной форме лямблиоза с развитием холецистита назначается Диета №5 или ее разновидности. Рецепты приготовления блюд при лямблиозе являются стандартными, а технология приготовления блюд не требует особых ограничений, за исключением процесса жарки.
Ниже приведены некоторые специальные рецепты приготовления блюд, рекомендуемых для формирования кислой среды при лямблиозе.
Свежие или замороженные (предварительно размороженные) ягоды брусники/клюквы измельчите в мясорубке до состояния пюре. Переложите в глубокую кастрюлю, соедините смесь с сахаром и залейте чистой водой, закипятите и дайте настоятся 20-30 минут. Готовый морс охладите и процедите.
1-2 сладких апельсина и 1 лимон промываем, снимаем цедру и очищаем шкуру. Цедру тонко нарезаем соломкой, выкладываем в миску, заливаем горячей водой и оставляем на несколько минут, откидываем на дуршлаг и даем воде стечь. В кипящую воду высыпаем сахар и цедру. Кипятим 3 минуты и даем остыть. Мякоть апельсинов и лимона нарезаем кружочками и выкладываем в кастрюлю. Даем настояться. Подается напиток охлажденным.
Лямблиоз у детей особенно часто протекает на фоне аллергизации организма и иммуносупрессии, что клинически проявляется чаще всего в форме крапивницы, атопического дерматита. Поэтому диетическое питание в таких случаях корректируется, и наряду с лечением лямблиоза назначается Гипоаллергенная диета. При кишечной форме диетическое питание для детей аналогично диете взрослых с учетом возраста ребенка. Диета при лямблиозе у детей обязательно должна быть дополнена пробиотиками.
При лечении лямблий у детей первого года жизни, находящихся на грудном вскармливании, рекомендуется уменьшить (примерно на 1/3) объем принимаемой пищи (молоко, адаптированная смесь). Кормление должно быть дозированным с соблюдением графика приема пищи. Если ребенок заразился лямблиозом от матери, то ребенка постепенно переводят на искусственное вскармливание, проводится одновременное лечение матери и ребенка.
| Плюсы | Минусы |
|
|
Отзывы большинства пациентов, проходивших лечение лямблиоза о необходимости соблюдения диеты положительные.
«… Почти полгода ребенок страдал сильной аллергией в форме крапивницы. Затем присоединился кашель и нам ставили диагноз острый бронхит. Но причиной всего этого оказались лямблии, которых обнаружили можно сказать случайно. Назначили лечение, гипоаллергенную диету. Состояние нормализовалось, но очень боимся повторного заражения в садике, поскольку он там, скорее всего и заразился».
Диета финансово доступная, поскольку в рационе превалируют овощи и крупы. Стоимость рациона питания составляет около 1360-1480 рублей в неделю.
источник
Ребенок начал чаще болеть? Он ослаблен и чувствует усталость и недомогание даже при отсутствии видимых причин для этого? Возможно, всему виной маленькие паразиты, поселившиеся в тонком кишечнике и двенадцатиперстной кишке — лямблии.
Эти простейшие редко атакуют взрослых, потому что у человека с нормальным крепким иммунитетом они попросту не выживают.
Детская иммунная защита слабее, чем у взрослых. И этот фактор очень привлекателен для лямблий. Они не встречают особого сопротивления при попытках внедриться в слизистые оболочки тонкого кишечника малыша. Заражение лямблиями довольно распространено в детских коллективах, быть носителем паразитов может каждый третий ребенок.
О лямблиях и лямблиозе рассказывает доктор Комаровский:
Лямблиоз, а именно так называется болезненный процесс, который протекает в организме ребенка при попадании в него лямблий, может быть и почти незаметным, и довольно ощутимым.
Как правило, заболевание сопровождают следующие симптомы:
Боли в животе, особенно часто боль локализуется в районе пупка и правом подреберье.
Нарушения пищеварения, снижение аппетита, отказ от еды.
Головные боли, симптомы интоксикации.
Нарушение сна, «скрипение» зубами во сне (бруксизм).
Появление сыпи по типу «крапивницы», аллергического насморка, кашля.
Неврологические отклонения – гипервозбудимость, заторможенность, повышенная капризность, слезливость, раздражительность, появление нервных тиков.
Увеличение лимфатических узлов.
Увеличение аденоидов и миндалин, которое нередко сопровождается, на первый взгляд, беспричинным подъемом температуры до субфебрильных значений (37,0 -37,5).
На УЗИ можно увидеть, что печень и селезенка заразившегося несколько увеличены в размерах.
Лямблиоз прекрасно маскирует некоторые серьезные заболевания кишечника, желудка и двенадцатиперстной кишки. Часто он становится причиной появления аллергический реакций разной локализации – насморка, дерматоза, дерматита и даже бронхиальной астмы.
Если вовремя не избавить малыша от неприятных и вредных паразитов, то будет происходить постоянное самозаражение лямблиями. Эти микроорганизмы живут недолго, всего около 40-45 суток, но ребенок сам будет «обновлять» колонии паразитов через свои же грязные руки, с игрушками, взятыми в рот, с посудой и т. д.
Лябмлии довольно коварны, потому что, находясь в кишечнике, регулярно присасываются и отсоединяются от слизистой оболочки, тем самым травмируя ее. На таких пораженных участках отлично себя чувствуют различные болезнетворные микробы. У заболевшего малыша постепенно развивается дисбактериоз.
Продукты метаболизма лямблий довольно токсичны, они буквально отравляют ребенка, правда, делают это медленно. Эти вредные вещества, помимо прочего, нарушают обмен веществ: у заболевшего хуже усваиваются углеводы, витамины, микроэлементы, белки и жиры.
- Мякоть кокоса. Принимать ее следует перед едой минимум за час. Тертый кокос может стать основой салатика, если заправить его соком лимона или лайма. Ведь кислая среда губительна для лямблий. Кокосовые трапезы следует продолжать неделю, через две недели лечение повторить.
- Огуречная вода. Перезревшие огурцы (половина килограмма) настоять в литре кипятка. Полученную жидкость давать пить в течение дня вместо обычной воды.
- Медовый подорожник. Приготовьте смесь из меда и листьев подорожника. Для этого понадобятся листья, собранные исключительно в период цветения подорожника. Их нужно пропустить через мясорубку, смешать в равных долях с медом. Смесь храните в холодильнике и давайте ребенку по чайной ложке трижды в день перед приемом пищи за 30-40 минут. Это средство хорошо подходит детям от 7 лет при условии, что у ребенка нет аллергии на продукты пчеловодства.
- Чесночное молоко. В стакан кипяченого и немного остывшего молока нужно выдавить пару зубчиков чеснока (отличного противопаразитного средства). Давать напиток следует детям от 6 лет и старше 4 раза в день по четвертой части стакана перед приемом пищи за час. Курс лечения таким молоком — до полного выздоровления, которое могут констатировать медики, проведя анализ кала на цисты лямблий. Молоко с чесноком не отличается отменным вкусом, а потому не удивительно, если малыш откажется его пить. Если уговорить не получается, можно найти другое эффективное средство для лечения лямблий.
- Настой толокнянки. Столовая ложка сухого сырья (сбор можно купить в любой аптеке или у травников) заварите стаканом кипятка, дайте настояться около 6 часов, а затем дайте ребенку выпить полученный настой в три приема. Лечение повторяйте каждые два дня до выздоровления.
- Тюбаж с неочищенным овсом. 100 граммов овса заварите в термосе вечером перед сном, а дайте выпить ребенку утром сразу после пробуждения, не вставая с постели. Затем приложите грелку на правый бок ребенка, поверните его самого на левый бок. Процедуру проводите не менее 15 минут на протяжении двух недель. Если тюбаж проведен успешно и правильно, то через два-три часа у ребенка появится жидкий стул. Никаких антидиарейных препаратов при нем давать не нужно.
- Семена льна. Смешайте семена льна с гвоздикой (десять долей льна и одна доля гвоздики). Варите в кипятке не менее получаса. Чтобы правильно дозировать полученный отвар, нужно будет вес малыша поделить на 3. Полученный результат и будет количеством граммов отвара из семян льна. Принимать средство следует 2-3 раза в день на протяжении 10-14 дней.
- Кислые ягоды и фрукты. В течение лечения каждый день давайте ребенку кислые ягоды и фрукты, не посыпая их сахаром (смородину, калину, вишню, клюкву, лимон, грейпфрут, киви, ежевику, зеленое яблоко). Такие «перекусы» можно устраивать между основными приемами пищи. Как уже говорилось выше, лямблии очень плохо относятся к кислотам, поэтому лечение лямблиоза значительно ускорится.
- Семечки тыквы. Это мощное противопаразитное средство, подаренное нам самой природой. 100 граммов семян очистите и смешайте с медом. Смесь давайте ребенку натощак.
- Настойка полыни. Траву в свежесрезанном виде или сушеный сбор следует залить кипятком, настоять в течение двух суток. На стакан воды потребуется столовая ложка сырья. Давайте ребенку пить полученный настой несколько раз в день, за 15 минут до приема пищи.
- Масло бергамота. Масло можно купить в аптеке и капать по 1-2 капельки на кубик сахара-рафинада. Давать такое сладкое «лекарство» ребенку нужно по утрам натощак.
- Хрен. Корневища этого растения очень хорошо помогают справиться с любыми кишечными паразитами. Для приготовления напитка, понадобится три корня хрена и литр кипяченой и охлажденной воды. Измельчите хрен и опустите его в воду. Настаивать препарат нужно не менее двух суток, после чего напиток можно давать ребенку по столовой ложке перед каждым приемом пищи натощак.
- При остром лямблиозе с выраженным болевым синдромом. Лечить такой недуг врачи рекомендуют аптечными медикаментами, желательно в условиях стационара. Чем младше ребенок, тем больше он нуждается именно в традиционном лечении под постоянным наблюдением специалистов. Доктора не рекомендуют средства народной медицины при лямблиозе у детей до 7 лет.
- Одними лишь народными средствами справиться с лямблиями не получится, если не ввести довольно жесткие правила соблюдения гигиены. Следует отучить ребенка брать руки в рот, ежедневно следует менять ему нательное белье, купать его и приучить почаще мыть руки с мылом.
- Отлично, если лечение будет сопровождаться специальной диетой. Из рациона необходимо исключить продукты, которые создают благотворную среду для развития лямблий. Это углеводы – кондитерские изделия, хлеб, макароны, конфеты и пирожные, пресное молоко, газировка, манная каша, колбаса, жареные, жирные продукты, а также копчености, консервы и маринады. Обязательно давайте ребенку кисломолочные несладкие продукты.
Народные средства при лечении лямблиоза у детей довольно хороши и эффективны, просты в приготовлении и доступны всем.
Однако не стоит забывать, что тяжелые формы заболевания требуют обязательного наблюдения у врача и лечения медикаментозными средствами. При запущенных формах лямблиоза паразиты могут начать повреждать слизистые оболочки разных органов. Чтобы этого не допустить, не стоит увлекаться самолечением, сдайте анализы, пройдите комплексное обследование и выполняйте рекомендации врача.
- Позволять ребенку посещать детский сад, школу или спортивные секции, если у него лабораторно подтвержден лямблиоз. Он может стать источником заражения других детей. С каловыми массами в сутки выходит около миллиарда цист лямблий, для заражения другого человека достаточно всего лишь одного десятка и даже чуть меньше.
- Разрешать малышу длительные контакты с домашними животными, которые ходят гулять на улицу. После общения с ними ребенок должен обязательно вымыть руки с мылом. Научно пока не доказано, что лямблии, паразитирующие в кишечниках кошек, собак и грызунов, представляют реальную угрозу для людей. Но рисковать врачи не советуют.
- Разрешать ребенку пить воду, не прошедшую предварительного кипячения. Это не относится с бутилированной воде из магазина. Опасность представляет собой и родниковая вода.
- Не стоит применять народные средства для лечения лямблиоза у ребенка, не посоветовавшись с врачом. Особенно это касается процедур тюбажа.
Лямблиоз не относится к заболеваниям тяжелым, но его куда легче предотвратить, чем лечить. Для этого ничего особенного делать не нужно.
Главное — чтобы ребенок неукоснительно соблюдал простые требования личной гигиены – мыл руки перед едой и после возвращения с улицы, чаще менял нижнее белье, регулярно купался и подмывался.
- Если лямблиоз обнаружили у одного члена семьи, пройти лечение желательно всем. Бытовой путь – через грязные руки, игрушки, общую посуду, является основным путем передачи лямблиоза. Поэтому на момент обнаружения паразитов у кого-то одного, скорее всего, у остальных домочадцев (в основном детей) эта зараза тоже имеется. Пролечить специальными ветеринарными препаратами следует и домашних питомцев.
- Применять средства народной медицины специалисты советуют в качестве вспомогательных. То есть исключительно в дополнение к медикаментозному лечению, прописанному врачом.
- После завершения курса лечения, желательно находиться под наблюдением врача еще 2-3 месяца, раз в четыре недели сдавая кровь и кал на определение цист лямблий, ведь у детей довольно часто случаются рецидивы.
медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей
источник