Диета при лямблиозе у взрослых отзывы

Описание актуально на 02.06.2017

Эффективность: лечебный эффект
Сроки: 3 месяца
Стоимость продуктов: 1360-1480 рублей в неделю

Лямблиоз относится к группе паразитарных инвазий, который вызывается одноклеточным паразитом – лямблией с преимущественным поражением тонкого кишечника и часто сопровождающийся неврологическими и аллергическими симптомами.

Лямблии оказывают разнообразное негативное действие на организм хозяина. Вегетативные формы паразита, фиксируясь на поверхности энтероцитов, употребляют готовые питательные вещества, вызывают механическое и токсическое повреждение слизистой кишечника, нарушая тем самым ее всасывательную функцию и запускают ряд патологических процессов: нарушение синтеза ферментов, формирование абдоминального синдрома, нарушение функции печени, сенсибилизацию организма человека продуктами распада и жизнедеятельности лямблий, формирование аллергических дерматитов, снижение синтеза иммуноглобулинов, развитие дисбактериоза кишечника.

Для заболевании характерен полиморфизм клинических признаков от лямблиоза, протекающего без клинических проявлений до манифестных заболеваний в различных формах — кишечной, билиарно-панкреатической, смешанной. Так, при лямблиях у взрослых и детей при различных формах заболевания только абдоминальный синдром может проявляться диареей, болью в животе, тошнотой и анорексией, запорами, дисбактериозом кишечника, лактазной недостаточностью.

Лечение лямблиоза, наряду со специфическим медикаментозным лечением предусматривает назначение специального лечебного питания. Диета при лямблиозе направлена на создание неблагоприятных условий для жизнедеятельности и размножения паразитов, уменьшение воспаления слизистой кишечника и раздражения ЖКТ, регуляцию стула и коррекции микрофлоры кишечника.

Основными принципами диетического питания при лямблиозе являются:

максимальное исключение из рациона питания продуктов, богатых простыми углеводами, поскольку их угле водно-насыщенная среда является благоприятной для жизни и размножения паразитов;
введение в рацион продуктов, создающих кислую среду, которая для лямблий крайне неблагоприятна;
употребление продуктов и пищи, не раздражающей уже поврежденные лямблиями слизистые оболочки ЖКТ;
включение в рацион питания большого количества продуктов, содержащих клетчатку (несладкие фрукты, овощи);
ограничение употребления жиров;
содержание белка из расчета 0,7-1 г на килограмм веса тела;
ограничение употребления в рационе питания цельного молока, а также молочных продуктов с наполнителями;
исключение из методов кулинарной обработки продуктов процесса жарки;
дробный режима питания (5-6 раз в сутки);
питьевой режим на уровне 1,5-2 л/сутки свободной жидкости, желательно включение в рацион кислых киселей и морсов.

При лямблиозе за основу лечебного питания может взят модифицированный Стол № 4 по Певзнеру, показанием к назначению которого служат заболевания кишечника (энтериты и энтероколиты, диарея любой этиологии). Основной задачей Стола 4 является ограничение в рационе питания содержания углеводов и жиров. При лямблиозе назначается модификация этого стола с увеличением содержания в рационе белков и клетчатки.

Основу диетического питания составляют нежирные мясные/овощные бульоны, отвары гречки и риса, нежирные сорта мяса (телятина, курица без кожи, индейка, кролик). Рацион питания должен включать продукты, богатые пищевыми волокнами, выполняющими роль нутритивных сорбентов — отруби, овощи (кроме картофеля) в любом виде (тушенные, приготовленные на пару, вареные), вязкие каши, печеные яблоки, груши, злаки, сухофрукты, зерновой хлеб. Рекомендуется употребление продуктов, формирующих кислую среду — прием натурального сока из кислых овощей/фруктов (томатов, гранатов, апельсинов, морса из брусники, клюквы). В промежутках между приемами пищи рекомендуется перекусывать свежими кислыми фруктами и ягодами.

Из рациона исключаются продукты, содержащие легкоусвояемые углеводы — сахар и изделия его содержащие, варенье, мед, джем, сладости, кондитерские изделия. Не разрешается употребление продуктов с длительным сроком переваривания— жирные сорта мяса, мясные и рыбные консервы, мучные и хлебобулочные изделия, цельное молоко и сметана, картофель, макароны, и продукты, раздражающие слизистую ЖКТ — различные приправы, острый перец, чеснок, кофе, газированные и алкогольные напитки, продукты с красителями и консервантами, заменители сахара.

Во время восстановления функции пищеварения после полной эрадикации лямблий из кишечника диетическое питание корригируется в зависимости от степени нарушения переваривания, всасывания и индивидуальных особенностей организма. Особой коррекции питания требуют состояния нарушенного биоценоза кишечника, которое имеет место у каждого второго пациента. В таких случаях рацион питания следует обогатить низко жирными кисломолочными продуктами без посторонних добавок, а также принимать препараты бифидо/лактобактерий. При лямблиозе, протекающим с клиническими симптомами аллергических дерматитов, крапивницы больному назначается гипоаллергенная диета.

При лямблиозе в рацион питания включают нежирные сорта красного мяса и мяса птиц (индейка, курица). Супы рекомендуется готовить на овощном бульоне с добавление круп и овощей, которые можно заправлять любой огородной зеленью. Хлеб — только бездрожжевой. В качестве гарнира можно использовать все крупы (кроме риса и пшеничной). Овощи в любом виде должны преобладать в рационе.

Разрешены кабачки, фаршированные овощами, овощные голубцы, рагу, запеканки из овощей и круп, овощная икра и овощные котлеты с добавлением зелени и приправ. Кисломолочные продукты в рационе питания должны быть представлены натуральным йогуртом, ацидофильным молоком и творогом. Из напитков рекомендованы овощные соки, отвар шиповника, отвары брусники, клюквы, морсы из этих ягод, зеленый чай.

овощи пряные 2,8 0,5 5,3 36 овощи бобовые 9,1 1,6 27,0 168 кабачки 0,6 0,3 4,6 24 капуста брокколи 3,0 0,4 5,2 28 капуста квашеная 1,8 0,1 4,4 19 капуста цветная 2,5 0,3 5,4 30 лук зеленый 1,3 0,0 4,6 19 лук репчатый 1,4 0,0 10,4 41 морковь 1,3 0,1 6,9 32 редис 1,2 0,1 3,4 19 редька белая 1,4 0,0 4,1 21 репа 1,5 0,1 6,2 30 свекла 1,5 0,1 8,8 40 сельдерей 0,9 0,1 2,1 12 спаржа 1,9 0,1 3,1 20 помидоры 0,6 0,2 4,2 20 тыква 1,3 0,3 7,7 28 чеснок 6,5 0,5 29,9 143 шпинат 2,9 0,3 2,0 22 щавель 1,5 0,3 2,9 19 ананасы 0,4 0,2 10,6 49 апельсины 0,9 0,2 8,1 36 гранат 0,9 0,0 13,9 52 лайм 0,9 0,1 3,0 16 лимоны 0,9 0,1 3,0 16 мандарины 0,8 0,2 7,5 33 яблоки 0,4 0,4 9,8 47 гречневая крупа (ядрица) 12,6 3,3 62,1 313 кукурузная крупа 8,3 1,2 75,0 337 перловая крупа 9,3 1,1 73,7 320 пшенная крупа 11,5 3,3 69,3 348 горчица 5,7 6,4 22,0 162 имбирь 1,8 0,8 15,8 80 кардамон 10,8 6,7 68,5 311 кориандр 1,5 0,0 5,0 25 корица 3,9 3,2 79,8 261 куркума 12,7 13,8 58,2 325 мускатный орех 20,0 50,0 7,0 556 орегано сушеный 11,0 10,3 21,6 306 тимьян (чабрец) 5,6 1,7 10,5 101 шалфей 3,7 0,4 8,0 49 масло сливочное крестьянское несоленое 1,0 72,5 1,4 662 масло кукурузное 0,0 99,9 0,0 899 масло оливковое 0,0 99,8 0,0 898 масло топленое 0,2 99,0 0,0 892

* данные указаны на 100 г продукта

При лямблиозе из рациона питания исключаются все концентрированные бульоны (рыбный, мясной, грибной). Не допускается употребление жирного, копченного мяса, маринованных соленых, жаренных блюд, рыбных и мясных консервов и полуфабрикатов. Ограничены продукты, содержащие легкоусвояемые углеводы — мед, сахар, варенье, джем, сладости, кондитерские изделия, дрожжевой выпечки. Не разрешаются сухофрукты и сладкие фрукты. В рационе не допустимы продукты с консервантами и искусственными красителями. Из напитков исключается сладкие соки, крепкий кофе, квас, сладкие газированные и алкогольсодержащие напитки.

овощи консервированные 1,5 0,2 5,5 30 огурцы консервированные 2,8 0,0 1,3 16 огурцы соленые 0,8 0,1 1,7 11 помидоры консервированные 1,1 0,1 3,5 20 абрикосы 0,9 0,1 10,8 41 авокадо 2,0 20,0 7,4 208 арбуз 0,6 0,1 5,8 25 бананы 1,5 0,2 21,8 95 груши 0,4 0,3 10,9 42 дыня 0,6 0,3 7,4 33 инжир 0,7 0,2 13,7 49 сливы 0,8 0,3 9,6 42 курица копченая 27,5 8,2 0,0 184 утка 16,5 61,2 0,0 346 утка копченая 19,0 28,4 0,0 337 гусь 16,1 33,3 0,0 364 рыба вяленая 17,5 4,6 0,0 139 рыба копченая 26,8 9,9 0,0 196 икра черная 28,0 9,7 0,0 203 рыбные консервы 17,5 2,0 0,0 88 кола 0,0 0,0 10,4 42 кофе 0,2 0,0 0,3 2 лимонад 0,0 0,0 6,4 26 пепси 0,0 0,0 8,7 38 спрайт 0,1 0,0 7,0 29 чай черный 20,0 5,1 6,9 152

* данные указаны на 100 г продукта

Меню и диета при лямблиозе может значительно варьировать в зависимости от формы заболевания. Так, при кишечной форме лямблиоза в меню включаются разрешённые продукты, согласно модифицированному Столу №4 по Певзнеру.

При выраженных аллергических реакциях на фоне лямблиоза в меню включаются продукты с низкой гипоаллергенной активностью.

При гепатобилитарной форме лямблиоза с развитием холецистита назначается Диета №5 или ее разновидности. Рецепты приготовления блюд при лямблиозе являются стандартными, а технология приготовления блюд не требует особых ограничений, за исключением процесса жарки.

Ниже приведены некоторые специальные рецепты приготовления блюд, рекомендуемых для формирования кислой среды при лямблиозе.

Свежие или замороженные (предварительно размороженные) ягоды брусники/клюквы измельчите в мясорубке до состояния пюре. Переложите в глубокую кастрюлю, соедините смесь с сахаром и залейте чистой водой, закипятите и дайте настоятся 20-30 минут. Готовый морс охладите и процедите.

1-2 сладких апельсина и 1 лимон промываем, снимаем цедру и очищаем шкуру. Цедру тонко нарезаем соломкой, выкладываем в миску, заливаем горячей водой и оставляем на несколько минут, откидываем на дуршлаг и даем воде стечь. В кипящую воду высыпаем сахар и цедру. Кипятим 3 минуты и даем остыть. Мякоть апельсинов и лимона нарезаем кружочками и выкладываем в кастрюлю. Даем настояться. Подается напиток охлажденным.

Лямблиоз у детей особенно часто протекает на фоне аллергизации организма и иммуносупрессии, что клинически проявляется чаще всего в форме крапивницы, атопического дерматита. Поэтому диетическое питание в таких случаях корректируется, и наряду с лечением лямблиоза назначается Гипоаллергенная диета. При кишечной форме диетическое питание для детей аналогично диете взрослых с учетом возраста ребенка. Диета при лямблиозе у детей обязательно должна быть дополнена пробиотиками.

При лечении лямблий у детей первого года жизни, находящихся на грудном вскармливании, рекомендуется уменьшить (примерно на 1/3) объем принимаемой пищи (молоко, адаптированная смесь). Кормление должно быть дозированным с соблюдением графика приема пищи. Если ребенок заразился лямблиозом от матери, то ребенка постепенно переводят на искусственное вскармливание, проводится одновременное лечение матери и ребенка.

Плюсы	Минусы
Большое содержание клетчатки способствует нормализации стула и выведению продуктов жизнедеятельности лямблий и аллергенов из организма.	Ограничения легкоусвояемых углеводов может вызывать головокружение и общую слабость. Обилие пищевых волокон может вызывает метеоризм.

Отзывы большинства пациентов, проходивших лечение лямблиоза о необходимости соблюдения диеты положительные.

«… Почти полгода ребенок страдал сильной аллергией в форме крапивницы. Затем присоединился кашель и нам ставили диагноз острый бронхит. Но причиной всего этого оказались лямблии, которых обнаружили можно сказать случайно. Назначили лечение, гипоаллергенную диету. Состояние нормализовалось, но очень боимся повторного заражения в садике, поскольку он там, скорее всего и заразился».

Диета финансово доступная, поскольку в рационе превалируют овощи и крупы. Стоимость рациона питания составляет около 1360-1480 рублей в неделю.

источник

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Лечение лямблиоза просто немыслимо без специальных диетических мероприятий. Самым главным пунктом в данном случае является практически полный отказ от продуктов питания, в составе которых имеется большое количество простых углеводов. Ведь именно они являются достаточно благополучной средой для лямблий. Во время лечения этого заболевания больной должен придерживаться как аглютеновой, так и безлактозной диеты, причем данных диет следует придерживаться не меньше трех – четырех месяцев.

В борьбе с лямблиозом стоит отказаться от таких продуктов питания как: цельное молоко, сладости, макароны, колбасы, мучные продукты, хлебобулочные изделия. Из каш можно кушать только рисовую, гречневую и кукурузную крупы. Молоко стоит заменить кисломолочными продуктами типа кефира, простокваши. Очень полезно в данном случае пить клюквенные либо брусничные морсы. Все потребляемое в данный промежуток времени мясо должно быть отварным и нежирным. Овощи и фрукты можно кушать в неограниченном количестве. Самое главное отдавать предпочтение не очень сладким фруктам. Стоит отказаться и от использования майонеза в качестве заправки. Прикупите чуть больше подсолнечного масла и используйте именно его.

Диета при лямблиозе – это не только правильные продукты питания, но еще и правильное потребление этих продуктов питания. В самую первую очередь больному нужно выпить жидкость, а уж затем употребить все приготовленные продукты. Желательно обратить внимание и на то, чтобы питание было раздельным. Кушайте только овощи или только картошку, но никак не все вместе.

Автор: Пашков М.К. Координатор проекта по контенту.

У нас заболел 3-х летний ребёнок + сказали провериться и родителям тоже. В итоге сидим на диете коллективно.
Из продуктов можно следующее:
1. Каши — рисовая, кукурузная, гречневая и геркулес — все на воде. По прошествии 3 недель можно делать на половинном молоке (половина воды = половина молока).
2. Питьё: морсы клюквенный, брусничный, черничный, компот из сухофруктов, ацидобиффилин (лучше несладкий, хотя сладкий тоже можно), бифидумбактерин. Нужно учитывать, что ацидобиффилин и бифидумбактерин имеют срок годности 7 суток и нужно стараться их пить свежими. То же касается и кефира и ряженки — их нужно пить 1-2х дневными (не «старше»). Кефир и ряженку тоже лучше начать пить с 2-й недели, когда острота зоболевания начнёт уменьшаться.
3. Супы: слабый куриный бульон, овощные отвары, а не крутые мясные бульоны.
4. Мясо: отварное, паровое мясо куры, индейки. Тефтели. Всё мелко рубленное.
5. Фрукты: Яблоко, банан. Хорошо сделать печёное яблоко.
6. Масно и нежирный сыр — можно.
7. Из овощей можно картофель, цветную капусту, брокколи.
8. Из «сладкого» — в принципе -его надо ограничить или не употреблять вообще, но вреда не будет от сухого печенья ( типа «Мария»), хлеб и булка — несвежие, «вчерашние».

Общее резюме.
Можно:
Каши (см. выше) на воде или на половинном молоке.
Картофель, цв.капуста, морковь, брокколи.
Яблоко, банан.
Черника, брусника, клюква, сухофрукты.
Ацидобиффилин, бифидумбактерин, йогурты, позже — кефир и ряженка.
Бублики, сухое печенье, хлеб и булка вчерашней выпечки.
Масло, нежирный сыр.
Отварное паровое мясо курицы, индейки, кролика, тефтели, всё мелко нарезанное.

Да, ещё: питаться надо понемногу, небольшими порциями, но стараться 5-6 раз в день.

Нельзя:
Молоко. Молочные каши.
Горох, бобы, белокачанная капуста (они ко всему вызывают метеоризм).
Слива, персик, виноград — тоже нельзя.
Хлеб и булка свежей выпечки, печенье с начинками, шоколад, сладости.
Плавленный сыр и жирный сыр.
Жирное мясо крупными кусками.

Ну вот, много как-то написалось. ) Желаю всем быть здоровыми!

Нажимая кнопку «Отправить», в данной форме, Вы соглашаетесь с Пользовательским соглашением, а также с Политикой обработки персональных данных

источник

Если в человеческом теле выявлены паразиты, нужно немедленно применить все методы лечения, чтобы как можно скорее от них избавиться, а не страдать от интоксикации продуктами их жизнедеятельности. Узнайте подробнее, как изменение рациона поможет быстро освободиться от лямблий – одного из вида гельминтов, поражающих тонкий кишечник.

Чем опасны эти паразиты? Попав в организм перорально, цисты лямблий двигаются по пищеварительному тракту, и в области двенадцатиперстной кишки они переходят в подвижную фазу. На фото под микроскопом можно увидеть их жгутики и присоску, которой эти простейшие прикрепляются к ворсинкам тонкого кишечника. За считаные часы после заражения паразиты лямблии покрывают стенку кишки, препятствуя попаданию в кровь питательных веществ, полученных человеком вместе с едой, а еще – нарушая перистальтику. У больного при этом расстраивается пищеварение, проявляется метеоризм, понос.

При развитии лямблиоза у взрослого будет происходить негативное воздействие на сердечную и нервную системы, могут проявляться аллергические реакции, потому так важно быстро изгнать лямблии из организма. Какие же средства дадут нужный результат? Если своевременно выявить эту болезнь и сразу же начать лечение, изгнать паразитов можно даже без приема медикаментов, применяя специальную диету при лямблиозе у взрослых. Важно знать, что без изменения рациона даже лечение самыми эффективными противогельминтными препаратами не даст нужного результата.

Что следует убрать из питания, чтобы очистить кишечник от паразитов при лямблиозе у взрослых? Согласно медицинским исследованиям, лямблиям «нравятся» продукты, содержащие быстроусвояемые углеводы: разнообразные сладости, выпечка, кондитерские изделия. Чтобы не создавать благоприятную среду для существования паразитов, из рациона больного надо исключать сахар и продукты, в котором он содержится: сдобу, шоколад, мед, сладкие фрукты, ягоды. Взрослому с диагнозом «лямблиоз» также нельзя пить цельное молоко, ведь лактоза, которая в нем есть, является молочным сахаром.

Следует учесть, что при заражении лямблиями не нужно отказываться от всех молочных продуктов. Употребление кефира, творога, сметаны невысокой жирности при лямблиозе у взрослых будет только на пользу. Кисломолочная пища будет закислять среду в кишечнике, что для паразитов является очень неблагоприятным фактором. Безлактозная диета при лечении лямблиоза, которая фактически лишит гельминтов необходимых им питательных веществ, в сочетании с употреблением еды с преимущественно кислым вкусом – вот надежный и эффективный метод лечения этого заболевания.

Зная, каких продуктов в своем рационе надо избегать, и соблюдая необходимые запреты в еде на протяжении 3-4 месяцев, каждый взрослый пациент может рассчитывать на полное избавление от этих паразитов. Какой же должна быть диета при лямблиозе у взрослых? Из меню нужно исключить:

алкоголь;
сахар и содержащие его продукты;
цельное молоко;
белый и свежевыпеченный ржаной хлеб;
макароны;
крупы, содержащие глютен: манную, пшеничную, др.;
бобовые;
колбасы, паштеты;
сладкие фрукты, ягоды;
соки – за исключением томатного.

Нужно обратить внимание и на способ приготовления или обработки пищи. Соблюдая диету при лямблиозе, не следует употреблять жирную, жаренную, копченую, остро приправленную еду. Нужно отказаться от продуктов, содержащих консерванты. Важное условие при лямблиозе у взрослых – пить можно только качественно очищенную воду, ведь употребление этой необходимой для организма жидкости сразу из водопровода может быть одним из путей заражения лямблиями.

Хотя список запретов и обширен, в меню диеты можно ввести много других вкусных, полезных продуктов, регулярное употребление которых способно избавить человека от этих паразитов. Диета при лямблиозе у взрослых должна включать:

нежирные кисломолочные продукты: кефир, творог, ряженку, несладкий йогурт;
приготовленные на воде каши: овсяную, гречневую, рисовую;
нежирное мясо;
рыбу, морепродукты: кальмары, мидии;
нерафинированное растительное масло;
овощи с низким содержанием крахмала, но богатые клетчаткой – морковь, кабачки, капусту и др.;
несладкие фрукты и ягоды.

Взрослому, который хочет быстрее избавиться от лямблий при лямблиозе у взрослых, необходимо часто пить кислые напитки: ягодные морсы, компоты. Рекомендуется кушать больше блюд, приготовленных без тепловой обработки – например, салаты из свежих овощей, зелени. Супы при лямблиозе у взрослых следует готовить только на овощных отварах. Мясные бульоны можно варить из мяса птицы, предварительно удалив из него кожу и жир. Чтобы не так остро ощущалась нехватка привычной сладкой пищи, в диете допускается использовать как подсластитель траву стевию.

Кроме употребления полезных продуктов, больному важно придерживаться определенного распорядка в диете при приеме пищи. При лямблиозе у взрослых рекомендуется кушать 4-5 раз в день, а каждый раз перед едой выпивать или съедать что-нибудь кислое. Например, хорошо будет хоть и каждый день есть за 20-25 минут до основного приема пищи цитрусовые: апельсины, мандарины, лимоны. Очень полезными в борьбе с лямблиями при лямблиозе у взрослых будут кислые яблоки, киви, разнообразные ягоды: клубника, смородина, клюква и др.

Диета при паразитах рассчитана не только на избавление от этих вредных «соседей» в организме, но и на восстановление пораженного кишечника. Лечению раздраженной слизистой оболочки при лямблиозе у взрослых способствуют правильные способы тепловой обработки пищи. Допускается готовить еду способом варки, а еще лучше делать это на пару, или тушить и запекать продукты в духовке. Лучшим перекусом в течение дня при лямблиозе у взрослых будут кислые овощи и фрукты – их потребление должно заметно возрасти по сравнению с привычным рационом. Полезен и перекус кисломолочными продуктами.

Выше было рассмотрено, какие ингредиенты должен включать рацион, если человеку нужно избавиться от паразитов. Не менее важно знать и некоторые правила приема еды, если больному надо соблюдать диету при лямблиозе у взрослых. Так, в первые 2-3 недели лечебное питание направлено на то, чтобы остановить размножение лямблий, помочь организму избавиться от интоксикации. В этот период нужно включить в меню каши, много овощей, сухофрукты, печеные яблоки. Не надо забывать о потреблении достаточного количества жидкости, особенно – чистой воды, которая будет вымывать токсины из тела.

Следующие месяц-полтора питание направлено на то, чтобы максимально вывести лямблии из организма, не давая к ним доступа нужных питательных веществ. В меню должна преобладать кислая пища и еда, богатая клетчаткой: каши, приготовленные на воде, овощные салаты, заправленные растительным маслом, цитрусовые. В заключающие недели диеты рацион направлен на укрепление защитных сил организма, а еще – на предупреждение размножения лямблий. С этой целью надо употреблять нежирную белковую пищу (мясо, рыбу, морепродукты, творог), богатые витаминами овощи и фрукты.

Если проявить фантазию и настроиться на позитивный результат лечения, диета при лямблиях может оказаться совсем нескучным и сбалансированным рационом. Попробуйте приготовить блюда по следующим простым рецептам:

Рагу из овощей. В казанке или сотейнике слегка обжарить на растительном масле крупно нашинкованные лук и морковь. Добавить нарезанные большими кубиками 2-3 картофелины, влить немного воды и потушить 10-15 минут. Затем положить в рагу баклажан, кабачок, сладкий перец, пару помидоров без кожицы и тушить до готовности.
Овсянка с грушами. Хлопья залить водой 1 к 2 и поставить на огонь. Когда каша закипит, добавить в нее очищенную от кожуры грушу, нарезанную крупными ломтиками.
Морс. Ягоды перемять, бросить в кипящую воду и снять напиток с огня, как только он закипит. Перед употреблением дать морсу настояться, при желании можно немного подсластить его стевией.

источник

Лямблиоз – это глистная инфекция, вызванная попаданием в организм лямблий. Этих одноклеточных паразитов, поражающих тонкий кишечник, выявить непросто.

Они могут годами паразитировать в организме человека, доставляя массу неудобств. Лямблии очень живучи. Во внешней среде в форме цист – своеобразных коконов – они способны существовать в течение нескольких дней.

Попадая в благоприятные условия, защитная оболочка цисты растворяется и паразиты начинают активную жизнедеятельность, прикрепляясь к стенкам кишечника.

Инфекции может быть подвержен как взрослый, так и ребенок. Важно вовремя выявить симптомы заражения и принять необходимые меры, чтобы избежать серьезных осложнений. Чем раньше начнется лечение, тем меньше последствий ожидает больного в будущем.

Одно из главных условий эффективного лечения лямблиоза – соблюдение правильного рациона питания. Необходимо строгое следование диете, иначе медикаментозное лечение лямблиоза будет безрезультатным.

Диета при лечении лямблиоза направлена на восстановление нарушенной микрофлоры кишечника.

Идеальными условиями для существования паразитов является углеводная среда. Поэтому при лямблиозе необходимо сократить до минимума употребление углеводной пищи. На ранней стадии заражения можно избавиться от лямблий без применения лекарственных средств, с помощью правильной диеты.

Диета при лямблиозе подразумевает пятиразовое питание и небольшие порции еды. Перед каждым принятием пищи рекомендуется выпить кислый напиток. Ни в коем случае не употреблять жареную пищу.

Продукты можно тушить, запекать или варить, очень удобно использовать мультиварку и пароварку. Диету при лямблиозе необходимо точно соблюдать в течение весьма длительного периода времени – отказаться от многих привычных в меню продуктов придется на 100-120 дней.

Ученые-биологи на основании многолетних исследований больных лямблиозом пришли к заключению, что лямблии лучше размножаются в создаваемой углеводсодержащими продуктами среде. Кислая среда паразитам губительна.

Длительная диета при лямблиозе сугубо индивидуальна, зависит от продолжительности заражения с формой заболевания.
Назначением диеты занимается лечащий врач на основании результатов анализов и наблюдения за больным.
Во время диеты необходимо дополнительно принимать витаминные и минеральные препараты, направленные на устранение вызванного ею дисбаланса, укреплять иммунную систему.
Употребляемые продукты детей и взрослых отличаются друг от друга.
Обязательным условием лечения является полный отказ от употребления спиртосодержащих напитков, кваса, фастфудов, высококалорийной пищи.
Если позволяет организм, то врачами приветствуется ежедневное употребление свежеприготовленных кислых напитков, соков, морсов, а так же употребление в пищу не сладких плодов, ягод.

Питание при лямблиозе обязательно дробится на 5-6 приемов за день. Особое внимание уделяется личной гигиене больного перед принятием пищи, чистоте посуды, продуктов питания.

Диета ребенка при лечении лямблиоза включает в себя тот же список разрешенных и запрещенных продуктов, которые характерны для общей клинической картины заболевания.

Обычно диета назначается лечащим врачом после обследования. Он дает родителям подробные рекомендации, которые обязательно должны учитываться при разработке меню ребенка.

Диета при возникновении лямблиоза у детей-грудничков заключается в том, что ребенка переводят на искусственное вскармливание. При этом диета должна строго соблюдаться мамой, которой необходимо пройти курс лечения лямблиоза.

Для нормального функционирования организма человека необходимо поступление всех питательных веществ, в том числе и углеводов. Полностью отказываться от них нельзя.

При лямблиозе не рекомендуется придерживаться белковой и углеводной диеты. Важно, чтобы питание было сбалансированным, особенно это касается рациона ребёнка. В организм должны поступать «медленные углеводы», которые содержатся в кашах и несладких фруктах.
Разрешенные продукты.

В меню диеты при лямблиозе у взрослых должны содержаться следующие варианты блюд:

Каша (гречневая, овсяная, рисовая, кукурузная, ячневая), приготовленная на воде.
Суп на овощном бульоне с нежирным мясом без шкурки.
Мясо должно быть нежирным, мелко нарезанным. Приветствуются паровые котлеты и тефтели.
Свежие и запеченные несладкие фрукты и ягоды.
Овощи (корнеплоды, кроме редиса и редьки). Разрешаются помидоры и огурцы.
Кисломолочная продукция: обезжиренный творог, ряженка, кефир (спустя две недели диеты).
Жидкости, минимум полтора литра в день. Особо рекомендуются кислые морсы и ягодные компоты.
Сухари, крекеры, галетное печенье.

Во время лечения лямблиоза, а так же в последующий восстановительный период, врачи рекомендуют ограничить употребление определенных категорий продуктов.

Пища, необходимая для жизнедеятельности и развития лямблий, с излишним числом углеводов, не подходит для жесткой диеты способной остановить процесс размножения паразитов.

Правильно сбалансированное питание, даст организму необходимые микроэлементы. При лямблиозе лучше употреблять:

Гарниры и каши, приготовленные без использования молока:
- овсяная;
- ячневая;
- рисовая;
- гречневая;
- кукурузная;
- пшеничная.
Отварной картофель или картофельное пюре, исключающее добавления масла.
Разрешается употреблять в пищу нежирные рыбу с мясом прошедшие достаточную термообработку, приготовленные на пару, отварные или запеченные.
Первые блюда готовятся на основе овощных бульонов, с добавлением отварного мясо индейки, курятины или крольчатины.
Не запрещается употреблять в ограниченном количестве кисломолочные продукты с 0% жирности.
Жиры разрешены исключительно растительного происхождения.

Полезны фрукты и ягоды кислых сортов, а так же компоты, соки, морсы, приготовленные из них, но без добавления сахара.

В период лечения лямблиоза у взрослого и у ребенка нужно исключать из рациона питания те продукты, которые «любят» лямблии:

Консервы, колбаса, копчености.
Хлебобулочные изделия, фастфуды, макароны.
Любые напитки с газом, алкоголь.
Молоко и блюда, приготовленные на его основе.
Острые приправы и специи, маринады.
Сладкие фрукты (бананы, виноград, дыню).
Сырые чеснок и лук, раздражающие кишечник.
Любые сладости.
Бобовые (фасоль, горох и др.).

Отказ от сладкого, мучных изделий, колбас, приправ и других привычных продуктов часто повергает в шок. У больных появляется ощущение, что их собираются лечить голоданием. Это не так. Из разрешенных продуктов можно приготовить множество разнообразных блюд. Главное подключить фантазию и не бояться экспериментировать.

Голодать больным также не приходится. 5-6 разовое питание позволяет насытиться даже при низкокалорийных диетах, а в данном случае исключаются только углеводы.

Положительной стороной подобного питания является:

улучшение самочувствия;
восстановление микрофлоры ЖКТ;
выведение из организма токсинов и шлаков.

Овощи, обязательный компонент всех блюд, используются только после термообработки.

Завтрак:
- Крупяная каша, сваренная на воде, с небольшим добавлением подсолнечного масла.
- Свежий апельсиновый сок.
- Сухарики.
2-й завтрак:
- Йогурт.
- Галеты.
Обед:
- Бульон на курином мясе с сухариками.
- Отварной картофель с паровыми котлетами из куриного мяса.
- Стакан свежего кефира.
Полдник:
- Стакан ягодного морса.
- Несладкий творог с ягодами.
Ужин:
- Тефтели из крольчатины на пару.
- Тушеные кабачки с морковью, приготовленные с добавлением оливкового масла.
- Стакан ягодного компота.
2-й ужин:
- Печеные яблоки.

Все продукты, используемые в пищу больным должны быть свежими. Диетическое питание не означает полный отказ от пищи.

Предусматривается лишь временное ограничение потребляемых продуктов. Любители сладкого, проконсультировавшись со специалистом, могут использовать заменители сахара.

Больной на время лечения должен иметь собственные предметы личной гигиены, комплект посуды. Предметы домашнего интерьера необходимо подвергать ежедневной обработке со специальными средствами.

Диета при лямблиозе, как и все безуглеводные диеты, полностью исключает употребление фастфудов, колбас, мучных изделий, майонеза, и многих других продуктов. В результате больные первое время испытывают чувство голода.

Что бы обмануть организм в начале диеты врачи советуют использовать вместо сахара заменители, хлеб заменить сухариками или галетами, а вместо тортов и пирожных готовить овсяное печенье с ягодами.

Существует множество рецептов приготовления пищи из продуктов, содержащих низкое количество углеводов, или совсем не содержащих их.

Мясной
- отварное куриное филе 300 гр;
- свежие огурцы или корнишоны 100 гр;
- отварной картофель 200 гр;
- зеленое яблоко кислых сортов 1 шт;
- лимонный сок.

Куриное филе и картофель порезать на небольшие квадратики. Огурцы, яблоко очистить от кожуры. Натереть на крупной терке. Все компоненты перемешать, сбрызнуть лимонным соком.

Рыбный с фасолью

рыбное филе 200 гр;
фасоль 1 стакан;
морковь 3 шт;
оливковое масло 2 ст.л;
уксус или лимонный сок;
соль по вкусу.

Рыбное филе приготовить на пару. Фасоль промыть и отварить до полной готовности. Морковь отварить и очистить. Рыбу порезать на небольшие кубики. Добавить фасоль и морковь протертую на крупной терке. Подлить растительное масло, сбрызнуть уксусом, перемешать.

Морковный суп-пюре
- морковь 0,8 кг;
- рис 150 гр;
- растительное масло 3 ст.л;
- йогурт 0,4 л.

Морковь промыть, нарезать мелкими дольками, залить 100мл воды, тушить в течение 10-15 минут. Затем добавить рис, масло, соль, залить 5-6 стаканами воды, варить около часа. Полученный состав вместе с отваром процедить и протереть через сито. Дать немного остыть. Перед подачей на стол добавить йогурт и перемешать.

Суп-пюре с индейкой

филе индейки0,5 кг;
панировочные сухари 2 ст.л;
растительное масло 4 ст.л;
йогурт 1 стакан.

Индейку сварить, пропустить несколько раз через мясорубку до получения однородной массы, добавить несколько ложек бульона, протереть через сито. Панировочные сухари залить 4 стаканами бульона, добавить 2 ст.л растительного масла, проварить около получаса. В полученный соус добавить протертое мясо, при необходимости дополнительно разбавить бульоном, довести до кипения повторно. Остудить. При подаче на стол добавить йогурт.

Такая диета позволяет больным получать полноценное питание не изменяя вкусовым привычкам.
» alt=»»>

источник

Изрыла интернет на предмет опыта в приготовлении блюд с учётом всех запретов, но толком ничего не нашла. Начинаю паниковать ежевечерне, придумывая что бы детям в школу с собой выдать, чтобы не ели в столовой.
Готовлю дома нежирное мясо (в духовке или в пароварке), остужаю и режу как замену колбасы на бутерброды.
Вместо хлеба всякие гречневые и рисовые хрустики, но они детям не нравятся.
А ещё же нужно дома готовить постоянно — от гречки и риса всех уже воротит.
Изобретаю как могу — сырники из рисовой муки, творога и изюма, рыбу в рисовой муке пароварю и с шубой из овощей тушу, оладьи из гречневой крупы разваливаются (нет клейковины в муке, а пшеничной добавить нельзя)
Детям постоянно хочется сладкого — покупаю детское пюре в баночках без сахара, но попробуй его ещё найти. Ягоды замороженные с кефиром взбиваю блендером. Сухофрукты. Одно мучение. Что бы ещё такого эдакого приготовить?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультирование Психотерапия. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Дианалитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Не заморачиваться, а перетерпеть этот период. Лечение лямблиоза занимает 4 недели, а не всю жизнь, что б так-то уж надрываться.
Потерпят гречку с мясом (трагедия какая!), потом триста раз подумают погладить ли кошку и не забыли ли вымыть руки.

Период лечения занимает по рекомендациям врачей от 4-х до 6-ти месяцев. Это не значит «подержали 4 недели диету, выпили таблетку и хомячим что попало». Месяц диеты, приём противопазитарных препаратов 1 день, две недели приёма препаратов, восстанавливающих ЖКТ, две недели приёма иммуностимуляторов и как минимум месяц диеты, нацеленной на закрепление результата, где диета нужна обязательно, дабы при повторном заражении паразитам не было вольготно и они не приживались в таких условиях. Кошки как враг всерьёз не рассматриваются, так как лямблиоз передаётся от человека к человеку. Достаточно, например, заражённому повару не вымыть толком руки. Или нахлебаться воды в бассейне или из под крана. Поэтому питаться так нам ещё долго, а значит помощь зала продолжает быть необходимой. Тем более, что о приготовлении блюд при такой диете нигде не пишут, увы, и возможно мой опыт и Ваши советы смогут быть полезными ещё не одной растерянной хозяйке.
Тем временем сегодня приготовила икру из шампиньонов, моркови, свёклы, лука и растительного масла. Завтра остынет и погляжу понравится ли чадам блюдо.

Уважаемая ridens_toad! Давайте попробуем списаться по мылу, я как раз сейчас тоже озадачена этой проблемой, питаюсь только кашами. По-моему, самая большая проблема — исключить из питания сахар и молоко)

Здравствуйте, Алиса! А может быть будет лучше обсуждать этот вопрос здесь, на форуме? Эта информация обязательно кому-нибудь пригодится, ведь нет ничего в сети о приготовлении блюд. Есть списки ограничений, а что приготовить из дозволенных продуктов никто не пишет. Взрослые ещё смогут посидеть месяцок на кашках, но заставить детей есть невкусную пищу очень сложно.
Молоко мы покупаем безлактозное. Дорогое, да. Но для разноарбузия пару раз в неделю по стакану на завтрак можно позволить.
Когда исключаешь сахар вкус многих продуктов становится сладким сам по себе. Это касается и молока. Если в безлактозное молоко покрошить кукурузные хлопья (они как кукурузные палочки, только плоские), то получается довольно вкусный завтрак. Гречневая каша с безлактозным молоком тоже сладковатая на вкус.
Чай покупаю каркаде, чай с цветочками какими-нибудь для вкуса. В горячий чай кладём замороженную ягоду. Красная смородина, черника, брусника — добавляют вкус чаю и после с удовольствием съедаются ложкой со дна чашки. Морсы из кислой ягоды рекомендованы, а так получается почти морс. ))) Можно купить замороженную вишню, клубнику и пр.
Сырники о которых я писала в заглавном сообщении — они действительно выручают.
Вчера очень хотелось сладкого, просто мучительно. Купили пакетик фиников и съели с чаем, как пироженки.
Как справляетесь Вы?
Пьём свежевыжатый сок. Это тоже спасает. Но стараемся пить сок в первой половине дня.

У меня-то детей нет) Просто мой врач лишь назначил мне антибиотики и больше ничего. Про диеты я узнала сама.
Еще врач говорил что для достижения результатов следует протирать дезрастворами все ручки и т. д. и гнать лямблий у животных, если они есть (животные).
И еще — что нужно делать тюбажи (т.к. паразиты живут и в желчном пузыре) в тот период когда выгоняются лямблии.
Расскажите про Вашу схему лечения?

Антибиотики? Вы, наверное, ошибаетесь — при паразитах назначают противопротозойные средства, антибиотики здесь не помогут. Мы лечимся уже в третий раз и теперь я понимаю, что диета действительно очень важна. Дезрастворами лямблий тоже не убить, цисты выдерживают и хлорирование и пр. Только кипячение, но как кипятить дверные ручки?! ))) Хотя, гигиена несомненно важна и протирать и мыть всякие поверхности не помешает. Я читала, что лямблии у кошек, к примеру, человеку не опасны. Не уверена в этом, но насчёт кота более-менее успокоилась. Паразиты в желчном быть могут, но выжить не могут — это факт. Желчь их убивает. Поэтому хорошо пить желчегонные травы в период подготовки. Тюбажи несомненно хороши, гонится желчь, имеющая при лямблиозе свойство застаиваться, и вообще чистка. Схема у нас сейчас такая — диета и желчегонные травы в течении 4 недель. По некоторым источникам от 4-х до 6-ти месяцев, но мы так долго не сдюжим) После приём тиберала по 1 таблетке 4 раза в день, 1 день, обильно запивая водой. Через 2 часа после каждого приёма тиберала пить смекту и через время настой ромашки и зверобоя. После 2 недели лечить полученный дисбактериоз и 2 недели экстренно поднимать иммунитет: галстена, хофитол (опять же желчегонное), ликопид (имуномодулятор), бифиформ, адипал при болях в животе.
Обычно у взрослых лямблиоз не лечат вообще, если нет выраженных недомоганий с ним связанных. У Вас как выражается болезнь?

цитирую: «В качестве противопротозойных средств используют препараты растит. происхождения (алкалоиды эметин и хинин), нек-рые антибиотики, напр. амфотерицин В (см. Макролиды), и тетрациклины, а также синтетич. соединения.» (с) http://www.xumuk.ru
в моем случае назначен тинидазол. Сама я учусь на ветврача и на паразитологии нам отмечали что человек может заразиться от животных. Это меня в свое время и остановило лечить всех — у меня довольно большая семья и несколько животных, причем их схема лечения отличается от нашей (почему-то) и тинидазол один день им не подаешь — нужен метронидазол в течение недели. Но сейчас у меня обострился холецистит и панкреатит, и врачи сказали что нужно лечить лямблий.
Я пью травы и ограничиваю сахар и молоко, хотя полностью сесть на эту диету не могу. Склонна считать, что нужно самому поднимать иммунитет и постоянно поддерживать эту диету — тогда лямблии и не прицепятся.

я нигде не нашёл информации можно ли употреблять в пищу картофель отварной и запечённое в духовке мясо.не подскажете?
заранее спасибо

Картофель, наверное нежелательно. Но точно не могу сказать. Мы исключали. Разве что в супах иногда, понемногу. Но тогда морковь отварная и свёкла тоже должны быть исключены по логике вещей. Честно — не знаю, увы.

Нельзя углеводистую пищу: все сладкое, булка, выпечка,макароны, картошка, бобовые, манная и пшенная каша

а почему сухофрукты тогда можно?там тоже немало сахара

я вообще в панике после того как узнала что после лечения лямблиоз может развится снова

давайте обсудим на форуме,а тема созданная на форуме уже есть?

Ни кто не знает, можно ли обойтись без химических препаратов? Слышала о БАДе «Танаксол», пишут что весьма эффективен при лечении лямблиоза..если соблюдать 3х фазовое лечение.
Может был у кого-нибудь такой опыт??
Или все-таки надо съесть эти все . дазолы, что бы избавиться от «друзей».

Maria, я лечилась по трехфазовой схеме — диета, тинидазол, танаксол. танаксол волшебная вещь, очень сильно помог, но все-таки мне кажется что без противопротозойных средств не обойтись. и пить их нужно двукратно.
а так — сейчас опять начались некоторые проблемы с животом, наверно, нужно опять танаксол попить. от лямблий очень сложно избавиться, на самом деле.

что значит двукратно?
слышала, что прием танаксола нужно принимать порядка 2х недель..
А Вы сколько пили??

противопротозойные средства это тинидазол — «антибиотик». танаксол я пила месяц после него.

Это медицинская проблема, и не стоит об этом так уж принародно. А что, у вас у всей семьи лямблии?

Много где пишут,что можно есть мясо , рис , овощи, так почему бы не совместить эти продукты и сделать перчики фаршированные или голубцы или ёжики ?

А к чаю вместо сладостей действительно хорошо пойдут сухофрукты и орехи. Кстати посмотрите постную диету.

Можно сделать мясной пирог:
Положить слой фарша на противень(можно использ. рукав)
Затем слой обжаренной или тушеной морковки с луком(или другую начинку:грибы,рис)
И ещё один слой фарша.
Всё запекается в духовке,фарш склеивается по краям образуюя пирог.

А к чаю вместо сладостей действительно хорошо пойдут сухофрукты и орехи. Кстати посмотрите постную диету.

Можно сделать мясной пирог:
Положить слой фарша на противень(можно использ. рукав)
Затем слой обжаренной или тушеной морковки с луком(или другую начинку:грибы,рис)
Мясной пирог — круто! Должно быть вкусно. Жаль, что вы не посоветовали здесь этого весной. ) Но и сейчас приготовлю — прекрасное диетическое блюдо.
И ещё один слой фарша.
Всё запекается в духовке,фарш склеивается по краям образуюя пирог.

У меня лямблиоз проявляется в виде высыпаний на лице,под глазами мешки и все это чешится,придерживаюсь диеты,но поела виноград и снова высыпание.Пью клабакс,метронидозол,артишок,лансопразо,юниэзим,витамины Е,А.Незнаю даже что можно есть чтобы не было высыпаний.Помогите советом!

Прошу помощи зала. Устала придумывать чем бы ещё покормить семью.

Прошу помощи зала. Устала придумывать чем бы ещё покормить семью. Ситуация такая: лечим лямблиоз, соблюдаем предписанную диету. Нельзя:сладкое, мучное, крупы только гречка, рис и кукурузная крупа,цельное молоко (покупаем безлактозное и пьём кефиры)Нельзя жирное, жареное, копчёное и спиртное. Изрыла интернет на предмет опыта в приготовлении блюд с учётом всех запретов, но толком ничего не нашла. Начинаю паниковать ежевечерне, придумывая что бы детям в школу с собой выдать, чтобы не ели в столовой. Готовлю дома нежирное мясо (в духовке или в пароварке), остужаю и режу как замену колбасы на бутерброды. Вместо хлеба всякие гречневые и рисовые хрустики, но они детям не нравятся. А ещё же нужно дома готовить постоянно — от гречки и риса всех уже воротит. Изобретаю как могу — сырники из рисовой муки, творога и изюма, рыбу в рисовой муке пароварю и с шубой из овощей тушу, оладьи из гречневой крупы разваливаются (нет клейковины в муке, а пшеничной добавить нельзя) Детям постоянно хочется сладкого — покупаю детское пюре в баночках без сахара, но попробуй его ещё найти. Ягоды замороженные с кефиром взбиваю блендером. Сухофрукты. Одно мучение. Что бы ещё такого эдакого приготовить?

подскажите,пожалуйста,можно ли есть перловку и овсянку?заранее,спасибо

Нам инфекционист назначил лечение прежде всего с диеты, потому что лечить просто лекарствами приводит к тому, что болезнь возвращается.Нам выдали листочек Диета стол ╧5: исключить жирное, жареное,копченое,маринованное;ограничить углеводы-сладкое,сдобу,макаронные изделия.Включить в питание темные каши(ячневая,гречневая,кукурузная,овсяная) манку и рис исключить( хотя вижу здесь многие за рис. ).Много овощей и фруктов,только все хорошо мыть желательно кипяченой водой.Обязательно печеные яблоки и груши с медом(хотя бы 1 раз в день, на полдник здорово) ,овощи в печеном виде-свекла,тыква,кабачки,морковь,и др.Добавлять растительное масло в основные блюда.Клюквенный и брусничный морсы,усилить питьевой режим(желчегонные чаи, минеральная вода).Ежедневно добавлять к основной диете пшеничные отруби детям 1дес или ст ложка-3 раза в день.Кисломолочное.
Думаю выбор большой,пугаться не стоит.У нас двое деток,главное до них донести, что кушать только дома и руки мыть с мылом, в школе в рот ручки не совать,иначе все напрасно.
Дюбажи делать 1раз в 2недели.Для деток на 1ст мин воды без газа 1ч.л.меда выпить с утра на тощак.Затем грелку на правый бок и полежать 15 мин.Моему младшему 3 года спокойно переносит.
Важнее всего после пройденных мучений не подхватить лямблиоз заново, вот где действительно придется попотеть.Ведь в садах и школах 50% носителей, достаточно руку пожать и банан на улице съесть.

у нас к примеру проблема не с тем что приготовить из данных продуктов, а как уговорить или заставить бабушку и дедушку сдать анализы.У них собака вечно больная,мы уже у них не бываем, а к нам они еще ездят,и с внуками общаются.

Интересно! Все тут про каши говорят, а Вы знаете что все каши являются углеводами.? И почему картофель нельзя есть? Я не могу этого понять. В картофеле углеводов намного меньше чем в вышеперечисленных кашах. ссылка на таблицу содержания белков, жиров, углеводов.
http://medic.atlant.ws/?set=inergy

здравствуйте!у меня тож лямблии и мне инфекционист выписала диету-только ограничить сладкое!всё остальное вроде можно!эффективно ли это,а то все пишут про какие то строжацшие диеты. само лечение-всякие таблетки,противопротозойные,травки и тюбажи!НАСЧЁТ ДИЕТЫ ОЧЕНЬ БЕСПОКОЮСЬ!ОТВЕТЬТЕ ПОЖАЛУЙСТА КТО ЧТО ДУМАЕТ!и кстати когда делаешь тюбаж-в этот день лекарства не пить.

Добрый день! Сижу на диете от лямблий уже давно и вообще они у меня давно. Похудела так, что и не мечтала. Врачи от меня во всю уже ворочатся. Последний раз назначали антибиотики(макмирор), который имеет множество противопоказаний и побочных эффектов. Я от них отказалась. Сейчас соблюдаю диету, пью
!некипяченую воду! настоянную на шунгите (1,5-2 л в день за 30 мин до еды). Поскольку кипяченая — мертвая вода. Ем фрукты перед едой; овощи. Из зерновых преимущественно — семена льна, льняная мука. Из масел — имбирное, тминное.
Что касаемо дюбажей слышала, что он негативно влияет на иммунитет.
Лечусь продуктами пчеловодства (в том числе мед) уже 2 мес. Состояние хоть и не идеальное, но по крайне мере антигистамины я перестала пить, раньше без них вообще не могла.
Если будут положительные результаты обязательно об этом скажу. Всем удачи!

Подозреваю у себя лямблии. лет 6 назад обследовалась и их выявили, пила метронидазол, серу и ещё что-то кажется, диету не назначали, зондирование было, 3 раза сходила, но это так не приятно и решилась ограничиться таблеками. пропила курс и забыла. но у меня такая проблема: волосы выпадают и уже давно(((их всё меньше и меньше((( я в отчаянии. может ли лямблиоз служить причиной их выпадения. и высохла буквально, а была всегда такая со щечками)))других признаков не наблюдаю. высыпаний и проблем с кожей нет. от диет выше прочитанных я в шоке. скажите у кого-нибудь из Вас выпадают волосы от лямблиоза?

Анастасия
Подозреваю у себя лямблии. лет 6 назад обследовалась и их выявили, пила метронидазол, серу и ещё что-то кажется, диету не назначали, зондирование было, 3 раза сходила, но это так не приятно и решилась ограничиться таблеками. пропила курс и забыла. но у меня такая проблема: волосы выпадают и уже давно(((их всё меньше и меньше((( я в отчаянии. может ли лямблиоз служить причиной их выпадения. и высохла буквально, а была всегда такая со щечками)))других признаков не наблюдаю. высыпаний и проблем с кожей нет. от диет выше прочитанных я в шоке. скажите у кого-нибудь из Вас выпадают волосы от лямблиоза?
У меня тоже выпали волосы, это связано с данной болезнью и пролема в нарушение работы кишечника, недостатка витамин, которые из-за паразитов не поступают в организм. проблему решаю при помощи витамины, которые продаются в аптеки для лечения волос, а так же начала делать маску с яичным желтком. ложкой чайной масла репейного и ложки чайной лимона, потом ополаскиваю голову сывороткой молочной, даю голове просохнуть в полотенце и все. волосы стали лучше

Я начала пить Alerana, но маски помогают с сывороткой лучше, лямбли все разрушают, волосу и кожу, если удастся от этой беды избавиться, то тогда проблемы решатся сами собой. Мне советовал гомеопат делать дюбаши, т.к. именно они убивают паразитов, дополнительно я пью травы от паразитов, самое эффективное сбор из трав. в которую включена соссюрия, она именно от лямблиоза, еще к этому делаю настойку из пчелиного подмора, что тоже против паразитов, настойка на водке. Могу дать советы. какой сбор помогает и как сделать настойку. Так же параллельно с этим очень сильное средство деготь с молоком, если бы я не жила вместе с гражданским мужем, с которым в период лечение обменивалась паразитами,т.к. живя с мужчиной по другому ни как, то только дегтем бы спаслась от них.

ГостьАнастасия
Подозреваю у себя лямблии. лет 6 назад обследовалась и их выявили, пила метронидазол, серу и ещё что-то кажется, диету не назначали, зондирование было, 3 раза сходила, но это так не приятно и решилась ограничиться таблеками. пропила курс и забыла. но у меня такая проблема: волосы выпадают и уже давно(((их всё меньше и меньше((( я в отчаянии. может ли лямблиоз служить причиной их выпадения. и высохла буквально, а была всегда такая со щечками)))других признаков не наблюдаю. высыпаний и проблем с кожей нет. от диет выше прочитанных я в шоке. скажите у кого-нибудь из Вас выпадают волосы от лямблиоза?
У меня тоже выпали волосы, это связано с данной болезнью и пролема в нарушение работы кишечника, недостатка витамин, которые из-за паразитов не поступают в организм. проблему решаю при помощи витамины, которые продаются в аптеки для лечения волос, а так же начала делать маску с яичным желтком. ложкой чайной масла репейного и ложки чайной лимона, потом ополаскиваю голову сывороткой молочной, даю голове просохнуть в полотенце и все. волосы стали лучшеа какие именно витамины? я вообще то много всяких пила и различные ампулы, шампуни, маски, спреи от выпадения и процедуры жидким азотом..многое испробовала. это получается вы постоянно непрерывно пьёте эти витамины. а если избавиться от лямблий волосы восстановятся?так себя прекрасно чувствую, но волосы -это больная тема. от шикарной гривы остался жалкий хвостик. так и хочется иногда психануть и сбрить всё нафиг. (((я читала ответы трихологов на вопрос о связи выпадения волос и лямблиоза и практически все ответы трихологов сводятся к тому, что лямблиоз не является первопричиной выпадения.

Алерана. это ж вроде спрей для волос? я им тоже брызгала, только не надолго хватает и достаточно дорогой спрей. Наталия будте добры напишите всё, что знаете подробненько. Буду очень признательна! неужели так трудно от них избавиться. я в ужасе просто(((

Да, видела эти таблетки в инете, завтра прошвырнусь по аптекам)и схожу к врачу, надо всё-таки убедиться в присутствии лямблий и сдать все анализы,хотя я уверена, что они есть,если и раньше были. решила с завтрашнего дня отказаться от сладкого и жирного и пить кефирчик)спасибо большое за советы)

Я пытаюсь избавиться от лямблиоза с апреля месяца. Обнаружила совершенно случайно и думаю что эти «друзья» со мной всегда! Только последние 10 лет стали наблюдаться высыпания, типа водянки. Обострение в летний сезон, после солнечных ван! Если бы не обратилась к иммунологу и не сдала анализ на лямблиоз,до сих пор бы ходила по косметологам и мазалась бы всеми «зинеритами» и «скиноренами» хотя они и облегчают высыпания. Сейчас наружно пользуюсь «базирон ас».
Кто-то из участниц форума стыдливо сказал о том что, дело интимное зачем принародно обсуждать. довериться врачам!
Я считаю обсуждать надо! Не хочу очередной раз ругать медицину, но мне мой врач про диету вообще не сказал! Наоборот, сказал есть можно все, и приписал желчегонный чай и напиток с иммуномодулирующими свойствами «форсил-био».
Я пошла дальше, купила себе детскую молочную смесь с прибиотиками добавляю ее в «геркулес», вкуснятина! Но эффект не то что надо, высыпания увеличиваются! И вообще, все советуют био-кефир. а у меня от него тот-же отрицательный эффект, да к тому-же и молочница обостряется! Тоже я наблюдала у себя и от «линекса»!
Кто может объяснить. в чем положительные свойсва на иммунитет прибиотиков?
Всем здоровья!

Я пытаюсь избавиться от лямблиоза с апреля месяца.

источник