Меню Рубрики

После ветрянки сильно выпадают волосы

Доброго времени суток вам, уважаемые читатели! Вы замечаете, что волосы после ветрянки начали выпадать? Не паникуйте! Конечно же, теперь вы хотите знать, почему так происходит. Прочитайте статью и узнаете не только о причинах алопеции после болезни, но и о том, как остановить процесс облысения.

В общем случае облысение принято делить на два вида:

Хроническое выпадение — это серьезное заболевание, требующее тщательного и продолжительного лечения. Второй вид — реакционный является симптомом или следствием некого заболевания. В нашем случае (с ветряной оспой) волосы выпадают реакционно. Такая алопеция может быть:

Из-за данного недуга действительно может начаться выпадение волос на голове. Так наш организм реагирует на серьезное вирусное внедрение. Что делать, если алопеция коснулась вас после ветряной оспы? Главное в этой ситуации — не паниковать! Стресс только усугубит ситуацию.

Если вы заметили следующие симптомы:

  • выпадение происходит равномерно по всему скальпу;
  • процесс начался через три-пять месяцев после выздоровления.

… то ваши волосы выпали из-за перенесенного вирусного недуга. Кроме ветрянки, такой «побочный эффект» может случиться после гриппа, дизентерии, краснухи и вообще любой вирусной серьезной инфекции. Причиной потери шевелюры в такой ситуации является длительная чрезмерно высокая температура.

Высокая температура нарушает естественные условия роста и развития волосяных луковиц. Из-за этого они начинают болеть и погибать. Следовательно, выпадает волос, растущий из луковицы.

Кроме того, вышесказанная вирусная инфекция поражает кожные покровы, в том числе и на голове. Образующиеся на месте волдыриков корочки отслаиваются вместе с растущими под ними волосинками.

Помните, как в детстве нечаянно во время падений счесывали кожу на руках и ногах? На месте ранки переставали расти волоски и образовывалась корочка. А теперь посмотрите на эти места.

Волоски там присутствуют? Конечно же, да, так как кожа постепенно возобновилась и вернула свои прежние способности.

Так же произойдет и с алопецией, если выпадение спровоцировано волдыриками (а точнее корочками). Со временем волосяные фолликулы в слоях дермы восстановятся, после чего ваша шевелюра начнет отрастать заново.

Восстановление фолликул произойдет и в том случае, если потеря волоса спровоцирована высокой температурой. Как только состояние больного нормализуется, а температура тела станет нормальной, запустится процесс кожной регенерации.

Весь процесс от начала выпадения до отрастания новых волосинок занимает приблизительно пять-двенадцать месяцев. Все зависит от индивидуальных особенностей вашего организма:

  • от того, насколько быстро восстанавливается кожа;
  • от того, как быстро растут волосы;
  • от того, насколько тяжелой была ветрянка;
  • от количества и обширности пораженных участков эпидермиса.

Гибель волосяных фолликул никогда не перерастает в тотальную алопецию. Если через пять-двенадцать месяцев улучшения не наступили, значит, выпадение спровоцировано не данным заболеванием, а другим фактором.

Теперь вы знаете, через сколько пройдет вышеописанный «побочный эффект» ветрянки. Вас не устраивает длительное ожидание? Хотите вернуть свою шевелюру быстрее? Тогда вот вам рецепт-активатор роста.

Чтобы ускорить процесс регенерации, необходимо улучшить кровообращение в скальпе и дать тамошней коже интенсивное питание (проще говоря, удобрить ее). В этом вам поможет масочка «лук + перец». Хотите научиться готовить ее? Тогда читайте внимательно.

  • масло касторовое;
  • перцовая аптечная настойка;
  • сок луковый (готовить непосредственно перед приготовлением маски);
  • настойка на календуле;
  • мед и коньяк;
  • яичный тертый желток.

Все вышеперечисленные составляющие нужно тщательнейшим образом перемешать и равномерно распределить по кожному покрову на голове. Затем нужно создать «тепличные условия»: надеть на голову целлофановый пакетик и обмотать ее полотенцем.

С «теплицей» на голове придется посидеть час, а затем ее можно смыть теплой водой. Попробуйте эту масочку и не будете успевать ходить стричься к парикмахеру.

Волдырики на голове тоже нужно обрабатывать антисептиком. Если вы выбрали для этих целей зеленку, то обязательно столкнетесь с такой проблемой: испачкались волосы. И тогда вы зададитесь вопросом: как отмыть зеленку?

К слову, отмыть раствор бриллиантовой зелени с шевелюры сложнее всего. Этот препарат отлично красит, сильно въедается и долго не вымывается. Как смывать его с головы? Выход из такой ситуации имеется и даже не один:

  1. Возьмите вазелин, жирный крем или молочко для демакияжа. Тщательно нанесите выбранное средство на окрасившиеся локоны. Через 20 минут промойте их, используя шампунь.
  2. Вместо вышеперечисленных средств можно использовать оливковое масло или подсолнечное. Процедура такая же, как в предыдущем варианте.
  3. Отмыть следы поможет раствор водка + лимонный сок. Применяйте его аккуратно, так как он сильно сушит и слегка обесцвечивает шевелюру.

Можно ли мыть голову при ветрянке? Мне часто задают данный вопрос. Я не рекомендую делать это во время появления новых «свежих» волдыриков. Начинать мыть голову можно только после того, как корочки начнут отпадать. При этом процедуру нужно проводить быстро и не горячей, а слегка теплой водичкой.

Посмотрите видео, где рассказывают о последствиях данного заболевания.

Обязательно поделитесь прочитанной информацией в социальных сетях с друзьями и знакомыми. Подписывайтесь на обновления сайта и тогда я буду знать, что у нас вам нравится. Желаю вам крепкого здоровья!

Автор статьи: Елена Смирнова (врач-дерматолог)

Дата публикации: 04-06-2016

источник

+7 (812) 988-41-80
+7 (495) 178-09-40
Пн — Сб с 10.00 до 19.00

Специалисты могут назвать около пятидесяти причин частичной или полной алопеции. Среди них есть и диффузное выпадение волос после ветрянки. Часто человек, переболев этой «детской» болезнью, замечает целые вываливающиеся пряди и клочья во время мытья головы или расчесывания. И мало кто догадывается, что именно ветряная оспа стала причиной неприятности.

Облысение в общем случае можно поделить на два типа – хроническое и реакционное. Первый – это собственно болезнь, которая требует серьезного и длительного лечения. При втором типе выпадение волос будет только симптомом или следствием других нарушений. Оно может быть слабым или интенсивным, но лечится намного легче. Вот его отличительные особенности:

  • волосы выпадают почти равномерно по всей поверхности скальпа;
  • процесс становится заметным только через 3-5 месяцев после самой болезни.

Кроме ветрянки, выпадение волос может начаться после гриппа, краснухи, дизентерии, и вообще любой вирусной инфекции, которая вызвала длительное повышение температуры тела.

Ветрянка чаще других подобных болезней вызывает потерю волос еще и потому, что поражает саму кожу. Образующиеся корочки слущиваются вместе с растущими на них волосками. Но этого не надо бояться – со временем начинается восстановление волосяных фолликулов, и шевелюра отрастает. Весь процесс возобновления занимает 5-12 месяцев. Выпадение волос после ветрянки не перерастает в тотальное облысение, и если улучшение не наступает, значит, у проблемы есть другая причина.

Вас не устраивает длительное ожидание? Можно ускорить выздоровление с помощью народных или профессиональных средств. Мы приведем несколько рецептов стимулирующих смесей.

Если волосы после перенесенной ветрянки сильно выпадают, им поможет усиленное питание и стимуляция кровообращения. Это ускорит рост новых волосков и пробудит «спящие» луковицы. Возьмите в равных количествах (по 1-2 ложки) следующие ингредиенты:

  • касторовое масло;
  • перцовая настойка (аптечная);
  • луковый сок (свежеотжатый);
  • настойка календулы (тоже есть в аптеке);
  • мед;
  • коньяк;
  • растертый яичный желток.

Смешайте составляющие до однородной массы, нанесите ее на корни волос. Сверху наденьте шапочку или пакет из полиэтилена и оберните голову полотенцем. Держать маску надо около часа, а смывать теплой водой с мягким шампунем. Рекомендуется повторять процедуру раз в неделю до полного выздоровления (в течение нескольких месяцев).

Еще одна активизирующая маска для выпадающих волос. Готовится она так:

  • взбить одно куриное яйцо;
  • смешать по 2 столовые ложки горчичного порошка и репейного масла;
  • добавить по ампуле витамина В12 и алоэ.

Хорошо размешать компоненты. Если получается слишком густая масса, можно влить еще масла. Нанести маску, втирая, на кожу головы, оставить ее до появления чувства жжения. Тщательно смыть средство и ополоснуть волосы с отваром корня лопуха. Повторять каждую неделю на протяжении двух месяцев.

Если такие сильные народные лекарства не помогают или Вам просто лень самостоятельно их готовить, обратитесь к аптечным препаратам. Отлично стимулируют рост волос шампуни и лосьоны Диксидокс Де Люкс, маски Optima и MedPlanta, а также специальные тоники и бальзамы. При регулярном применении эти средства быстро восстановят Вашу красоту.

источник

Под термином «алопеция» подразумевается выраженное снижение объема волосяного покрова в области головы взрослого или ребенка либо практически полное отсутствие волос проплешинами (это называют гнездной алопецией). Дополнительно может страдать процесс обновления волос с нарушением состояния кожи или без него. В области роста волос на голове образуются участки облысения, которые имеют размер до нескольких сантиметров. По краям пораженной зоны волоски ломкие и истонченные. Подобный процесс у детей относят к хроническому дерматозу, он может затрагивать также кожу на теле, ресницы или брови. Причин для этого явления можно насчитать более двух десятков, что требует полноценного обследования и последующего лечения. Нередко очаги возникают из-за болезней щитовидной железы, развития витилиго или наличия атопического дерматита.

Развитие алопеции в детском возрасте может провоцироваться как негативным влиянием внешних факторов, так различными болезнями внутренних органов или кожи. Прежде всего отмечают наследственный характер патологии, передающийся от родителей к детям, есть и семейные формы облысения. Определенным влиянием обладает нарушение обмена микроэлементов (это хром, селен, и особенно медь с цинком), имеющиеся патологии пищеварительного тракта в виде гастритов и дуоденитов, гатро-эзофагеально-рефлюксной болезни, длительные запоры, нарушения микробной флоры кишечника, гельминтозы.

Может приводить к алопеции нарушение всасывания питательных компонентов в кишечнике или синдром мальабсорбции, а также дефицит фолиевой кислоты, нехватка цианокобаламина, иммунологические нарушения, аллергические болезни. Существенное влияние на ростовой процесс волос, работу кожи головы оказывают болезни щитовидной железы и серьезные неврологические патологии, ранее перенесенные тяжелые инфекции (ветрянка с осложнениями, грипп или пневмония). Алопеция может быть результатом травмирования или ожога кожи, пиодермий или иных болезней, чрезмерно тугих причесок.

У детей может регистрироваться как врожденная, так и приобретенная форма алопеции. Врожденные формы сочетаются с аномалиями в развитии костей черепа, кожи или эндокринными нарушениями. Ведущей причиной становится дисплазия кожных покровов. Приобретенными вариантами наиболее часто бывают гнездная алопеция либо атрофирующая ее форма.

Но дети могут терять волосики и в силу вполне физиологических причин, если это первый год жизни, о чем нужно знать родителям. Так, малыши рождаются с разным количеством волос, от едва заметного пушка до длинных тонких прядей любого оттенка. На первом году дети страдают от физиологического облысения — это смена пушковых и первых младенческих волос на взрослые их типы. Волосы могут выпадать пучками, особенно сильно это заметно на затылке либо темени, висках.

Симптомы обычно возникают в дошкольный период, при обучении в школе, а в подростковом возрасте достигают своего пика. При типичных случаях возникают как единичный, так и несколько округлых очагов с четкими границами, где волосы не растут почти полностью или отрастают частично. Эти участки ярко проплешинами выделяются на голове ребенка. По мере развития заболевания, пораженные зоны увеличиваются от размеров в 1-2 см до больших поверхностей, сливаясь между собой.

Часто облысение затрагивает область темени и затылка, участки выпадения волос выявляются на бровях. Цвет кожи пораженных зон не меняется, нет атрофии и шелушения. Отверстие волосяного фолликула расширено или деформировано. Вокруг зоны облысения волосы обламываются, утолщаются в зоне корня и истончаются к стержню, легко выпадают. Нередко обнаруживается витилиго, атопический дерматит, одновременно имеются патологии ногтей. По мере нормализации состояния отрастают сначала пушковые и бесцветные, а затем уже и пигментированные волосы.

Возможна и атрофирующая алопеция у детей, при которой очаги выглядят как языки пламени. На фоне нее кожа атрофирована, блестит и гладкая, без волосяных фолликулов и воспаления, устьев волос не видно. На участках облысения могут оставаться отдельные пучки волос на гладкой блестящей коже. Типично то, что волосы в дальнейшем больше не растут, кожа прогрессивно атрофируется, истончается.

Себорейная алопеция может приводить к частичной или полной утрате волос. Для нее типичны жирные волосы с корками и жирными чешуйками. Возникают сильный зуд и краснота кожи, зоны расчесов и мокнутия, проявляется выпадение волос вместе с корками. Характерно также образование залысин ото лба к затылку, по краям волосы растут нормально.

Для всех вариантов алопеции характерно тяжелое психологическое состояние. Ребенок эмоционально подавлен, типична стеснительность, закрытость, тяжелое переживание своего дефекта, особенно, если это девочка.

Диагноз складывается из жалоб и анамнеза заболевания: если выпадение волос появилось у ребенка после инфекции, болезни, имеется указание на имеющиеся проблемы у родственников. Врач видит типичные участки выпадения волос на голове или на волосистых участках лица и тела. Показано:

  • проведение трихограммы, биопсия кожи и гистологический анализ;
  • лабораторные исследования (общий анализ крови, коагулограмма, биохимический анализ);
  • иммунограмма, иммуноферментный анализ на грибки, стрептококк, герпес, лямблии, гельминтов;
  • анализ кала (копрограмма и бакпосев);
  • анализы крови на уровень кальция и магния, кортизол и ТТГ (тиреотропный гормон) на уровень интерферонов.

Методы лечения можно условно разделить на консервативные, выжидательные и медикаментозные, активные. Консервативная терапия включает наблюдение и выжидание на протяжении года при согласии родителей и ребенка. Показана маскировка очагов облысения прическами, шапочками, повязками, ношение парика из натуральных волос высокого качества, психологическая поддержка, консультирование и психотерапия. Одновременно назначается общеукрепляющая терапия витаминами и минеральными добавками, иммуномодуляторами, пантотеновой кислотой и фолиевой кислотой, метионином. Есть данные о пользе применения ультрафиолетового облучения с применением фотосенсибилизирующих средств, токов дарсонваль для кожи головы.

Активные медикаментозные методы включают в себя сеансы ежедневного охлаждения кожи, втирания эмульсий или настоек, кремов или растворов с гормонами. Препараты наносят однократно, по вечерам с захватом около 1 см здоровых зон кожи. Рекомендуются курсы по три недели с недельным перерывом, не менее трех-четырех курсов. У подростков практикуют инъекции кортикостероидов с предварительным нанесением кремов с местными анестетиками, применение антралина при распространенном характере заболевания. Требуется четкое следование инструкции и кропотливость в использовании. Показана местная иммунотерапия у детей старше 12 лет дифенил-циклопропеноном или другими препаратами. Проводится только в кабинете врача и под строгим контролем.

источник

Здравствуйте! мне 20, переболела ветрянкой, помыла голову, вывалилась копна волос, подскажите пожалуйста кто сталкивался, чем и как эффективней восстановить волосы после болезни?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Семейный детский психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Арт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Аналитический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог-проводник. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Коуч и тренер. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

фигасе. я болела ветрянкой, мои дети и муж болели, но ни у кого волосы не выпадали.

Здравствуйте! мне 20, переболела ветрянкой, помыла голову, вывалилась копна волос, подскажите пожалуйста кто сталкивался, чем и как эффективней восстановить волосы после болезни?

мне 23, тоже переболела только что, волосы выпадают со страшной силой.

а мне 16 тоже переболла волос и до этого то не очень густой так теперь вообще.

Это *****,волосы выпадают на лобной части головы,и как-бы сливаются,место выпвдение гладкое,блестит.легко выр.без боли.все это после еб. ветрянки

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Читайте также:  Можно ли спать с ребенком при ветрянке

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Как вы помните, я долго мучилась с выведением противного чёрного пигмента из своих волос. Я замучила всех знакомых парикмахеров, перелопатила весь Интернет, но какого-то действительно эффективного и щадящего метода так и не нашла. Со слезами на глазах, я решилась отстричь свои богатства, и отращивать заново здоровые волосы своего натурального оттенка.

Вот, что у меня было и стало:

Выглядят намного аккуратнее и здоровее!

Но тут меня постигло новое разочарование — я не нравлюсь себе с короткой стрижкой! И, конечно, я тут же занялась поисками средств для роста волос.

Я перепробовала много известных народных способов: ополаскивала голову луковым отваром, делала популярную перцовую маску, купила несколько массажёров для кожи головы. Может, конечно, это и действенные способы, но, девочки, как у вас хватает на это времени и сил?! К тому же, эти натуральные маски пахнут просто кошмарно, и запах остаётся на волосах ещё пару дней. Нет, такое точно не для меня!

Пришёл черед профессиональной косметики — мне нужны были маски, шампуни, сыворотки, в общем, полный комплекс. Не буду перечислять ВСЁ, что я пробовала раньше, но количество разнообразных средств сравнимо с ассортиментом небольшого парикмахерского магазинчика! Не встречала ни одного средства, которое выполняет свои обещания.

Нашла я своё спасение совершенно случайно — в поиске натуральных и эффективных средств для роста волос, наткнулась на сайт Ultra Hair Spray. Как же долго я искала эти средства! Мне рассказывал о нём мой парикмахер — он сам спас свою шевелюру от облысения именно с помощью данной линейки средств. Но я ни разу на них не натыкалась в магазинах! Оказалось, не удивительно — продаются они только через Интернет, а по СНГ и вовсе появились не так давно. Сомнений не было — оформила заказ.

Спустя недельку пришла долгожданная посылка: спрей для роста волос. Упаковка сделана очень качественно, сроки годности в порядке. Дозируется аккуратно, со средством невозможно переборщить. Не липкое, приятный косметический аромат.

Состав Ultra Hair Spray тоже шикарен:

коэнзимR, протэины кашемира, экстракты можжевельника, зверобоя, женьшеня, крапивы, и арники горной. PH нейтрален. Консерванты и спирт в составе отсутствуют.

Применяется очень просто: наносим на корни волос 2 раза в день, массируем кожу, распределяем по длине, не смываем. Я делаю это сразу после утреннего душа и перед сном.

Девочки, это средство — настоящая бомба! После первого же нанесения можно ощутить увлажнение кожи головы. Она перестаёт чесаться, шелушиться, очень приятное и комфортное чувство. Сами волосы тоже преображаются — моментально появляется блеск, мягкость, облегчается расчёсывание. И, заметьте, силиконы в составе отсутствуют!

А вот первые результаты по росту волос я заметила уже через пару недель: у меня начал появляться «подшёрсток». Я безумно радовалась — после многих лет окрашиваний, мои волосы заметно поредели, особенно на проборе. Ещё, за это время я отметила, что мыть голову каждый день стало совсем не обязательно — причёска оставалась в отличном состоянии даже на второй и третий день, а корни не начинали жирниться. И что меня особенно порадовало — выпадение волос значительно уменьшилось! Последние годы, после каждого мытья головы, из волос, оставшихся в ванной, можно было собрать маленькую копию меня. Но спустя всего две недели применения Ultra Hair Spray, я заметила, что сливное отверстие чистое — ни единой волосинки!

К концу второго месяца, я провела контрольные замеры длины волос. Результат меня шокировал.

Когда видишь себя в зеркале каждый день, привыкаешь к своему отражению, и особо не замечаешь изменений. Но фотографии не могут лгать! Такой эффект мне и не снился!

В завершение своего поста, хочу сказать, что таких шикарных волос у меня никогда не было! Могу ли я порекомендовать Ultra Hair Spray своим читателям? В обязательном порядке!

источник

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации «Национальное общество трихологов»

Все чаще женщины жалуются на тусклый цвет волос, их ломкость, усиленное выпадение особенно в межсезонье. Всегда ли это является тревожным симптомом? Какие причины и способы лечения выпадения волос в домашних условиях существуют в настоящее время.

Красивые волосы испокон веков считаются одним из главных достоинств женщины. Если качественную косметику и модное платье приобрести достаточно просто, то здоровые волосы – результат бережного ухода и внимания к ним.

Выпадение волос является нормой – каждый волосок имеет свой цикл жизни и когда приходит время он «отмирает», уступая место новому. В сутки вы можете потерять 50-100 штук, и это естественно.

Как понять, что выпадение превышает норму, и у вас есть реальный шанс остаться без своей густой шевелюры? Все просто: достаточно провести тест.

Рассмотрите выпавший волос. Если его кончик заканчивается светлой луковицей, вы зря бьете тревогу, это естественным образом отмирающие волосы, часть регенерации волосяного покрова. Постарайтесь не мыть голову в течение 2-3 дней. По окончании этого срока обхватите голову руками и потяните волосы. Во время этого действия у вас выпадет несколько волосинок, положите их на лист бумаги. Повторите процедуру около трех раз в разных участках головы.
Посчитайте волосинки, лежащие на листке бумаги. Если у Вас выпало менее 15 волосинок, то процесс выпадения волос находится в норме. Если более 15 волосинок, то количество выпавших волос превышает норму. Вам стоит обратить на это внимание.

С чем связано выпадению волос на голове? Для того чтобы точно диагностировать проблему, желательно обратиться к специалисту, так как причины могут быть различные. Но можно попробовать определить основные факторы, которые влияют на ухудшение внешнего вида волос. И самостоятельно выявить, что вызывает обильное выпадение волос конкретно в вашем случае.

  • Гормональное выпадение в связи с перестройкой организма (в период полового созревания, при беременности, в послеродовой период, при климаксе).
  • Побочное действие приема лекарственных средств (например, антибиотиков) и проведения медицинских процедур, которые способны ослабить весь организм (например, химиотерапия).
  • Резкие изменения нервной и эндокринной систем организма, вызванные стрессовыми ситуациями, депрессивными состояниями, хронической усталостью, нарушением гормонального баланса, заболеваниями.
  • Смена температурного режима (особенно переохлаждение волос, перегревание при высушивании феном, щипцами, утюжком).
  • Сезонное выпадение волос у женщин в результате авитаминоза.
  • Несбалансированное питание и диеты (недостаток тех или иных микроэлементов ослабляет организм в целом).
  • В современном мире, где ежедневный стресс стал нормой, на состоянии волос в большей степени сказываются внешние факторы, нежели генетическая наследственность. В результате длительного напряжения волос или регулярного химического воздействия есть вероятность их травмировать.
  • Большую опасность несут некоторые прически:
  • Дреды
  • Африканские косички
  • Наращивание волос
  • Химическая завивка
  • Тугие хвосты и кички

В случаях действительно сильного выпадения волос врач-трихолог может диагностировать такое заболевание как алопеция (облысение). Различают несколько видов алопеции.

Алопеция очаговая (гнездная)

  • потеря волос на определенном участке головы, т.е. «частичное» или «гнездное» облысение;
  • изменение структуры волос, растущих вокруг очага алопеции – они заметно истончаются и становятся ломкими.

Степени тяжести очаговой алопеции:
1 степень – облысение локального типа с образованием залысины круглой (овальной формы);
2 степень – частичное облысение, когда очаги сливаются друг с другом;
3 степень – полное выпадение волосяного покрова на всей голове.

Алопеция диффузная (симптоматическая)

  • равномерное выпадение волос на всей голове;
  • поредение и истончение оставшихся волос.

Причины: гормональный дисбаланс, авитаминоз, недостаток белка – эти факторы провоцируют повышение чувствительности волосяных фолликул к дигидротестостерону, который является продуктом взаимодействия между тестостероном и веществом, вырабатываемым сальными железами.

Проникая внутрь волосяного фолликула, дигидротестостерон нарушает его нормальное питание и блокирует кровоток, что приводит к ослаблению и выпадению волос.

  • истончение, выпадение волос у мужчин — преимущественно в середине головы (лобно-теменной части), у женщин – по пробору

Если раньше данный вид алопеции считался традиционным мужским облысением, то сегодня все больше женщин сталкиваются с андрогенным выпадением волос, так как их гормональный фон зачастую характеризуется преобладанием мужских гормонов.

Статистика показывает, что каждая третья женщина в мире страдает от проблемы выпадения волос в тот или иной период своей жизни. После устранения некоторых факторов, таких как сезонность или потеря волос при диете, проблема разрешится самостоятельно. Другие требуют дополнительной помощи организму.

К сожалению, выпадение волос у девушек, как правило, является симптомом гораздо более серьезных отклонений в организме. Волосы являются своеобразным индикатором нашего здоровья и реагируют на заболевание в первую очередь, когда другие симптомы еще не проявились. Если вы обнаружили, что выпадение волос превышает норму, не медлите – обращайтесь к специалисту.

Перед тем, как приступить к лечению, необходимо установить причину недуга. Для этого потребуется пройти диагностику.

Какие анализы может назначить врач:

  • общий анализ крови;
  • анализ на содержание сывороточного железа;
  • анализ гормонов половой системы и щитовидной железы;
  • биохимия крови;
  • анализ на скрытые инфекции;
  • трихограмма, спектральный анализ волос.

Также врач-трихолог может направить вас на консультацию к эндокринологу, терапевту, дерматологу. Они исключат или подтвердят наличие какого-либо заболевания и при необходимости назначат дополнительные исследования.

Многие дамы ошибочно полагают, что внешние воздействие на волосистую часть головы позволит быстро остановить интенсивное выпадение волос. Однако необходимо искоренить именно причину угнетения волосяных луковиц. В большинстве случаев положительная динамика наблюдается уже после смены рациона, режима дня или привычек.

  • витаминно-минеральные добавки в капсульной форме;
  • лекарственные препараты для приема внутрь (например, при железодефицитной анемии назначают железо в таблетках);
  • средства для восстановления местного кровообращения (спреи, сыворотки, мази, шампуни);
  • домашние или салонные косметологические процедуры;
  • гомеопатические препараты;
  • массаж кожи головы;
  • народные средства.

Как мы уже говорили, иногда проблему выпадения волос решают достаточно банальные методы. Последуйте нашим советам и, возможно, результат не заставит себя долго ждать.

  • Следите за режимом. Важно в достаточной мере высыпаться, проводить ежедневно на свежем воздухе хотя бы полчаса.
  • Откажитесь от вредных привычек. Курение и алкоголь негативно сказывают на здоровье и красоте.
  • Избегайте переохлаждения или перегрева головы. Головные уборы должны стать вашими постоянными спутниками: зимой это шапка из шерсти, летом – легкая панама или соломенная шляпка.
  • Ухаживайте за волосами правильно. Лучше сказать «нет» металлическим расческам не только во время лечения волос, но и вообще. То же касается постоянного использования плойки и горячего фена. Чем меньше вы травмируете волосы, тем лучше. Так же важно выбирать правильные уходовые средства, предназначенные для волос, склонных к выпадению.

В серии средств ALERANA представлен Шампунь интенсивное питание, который улучшает состояние волосяных луковиц и нормализует микрофлору кожи головы, способствуя снижению выпадения волос. Шампунь на основе природных стимуляторов роста усиливает микроциркуляцию крови, способствует восстановлению поврежденной структуры волос, продлевая их жизненный цикл.

  • Никаких сложных укладок, химических завивок и окрашивания волос! Это только усугубит проблему.
  • Делайте массаж кожи головы пальцами или деревянной щеткой. Это улучшит кровообращение и усилит питание волосяных фолликул. Также в магазинах медицинской техники можно купить лазерную расческу и проводить массаж с помощью нее. Этот отлично зарекомендовавший себя прибор в ходу у профессиональных косметологов, однако его запросто можно купить домой.
  • Избегайте стрессов. Постоянное ощущение психологического дискомфорта приводит к тому, что организм вынужден работать на пределе своих возможностей. Как результат – нервный срыв или истощение: что точно не прибавит вашим волосам красоты!
    Тут надо понимать, что стресс – это не только ваше самоощущение, но и весь организм работает в аварийном режиме. В результате сильной нервной нагрузки может произойти гормональный сбой, в результате которого будет нарушено кислородное и трофическое снабжение волосяных луковиц.
    • Важна правильная диета. Голодание, недостаточное количество животной пищи приводят к сбоям в работе эндокринной системы и органов пищеварения. Что, в свою очередь, может стать причиной как гнездовой алопеции, так и резкого выпадения волос у девушек.

    Волосы отличаются удивительной адаптивностью, поэтому при условии устранения причины выпадения, восстановить их густоту вполне реально.

    Минеральные вещества-помощники для здоровья волос:витамины C, D, E и группы В;кальций, магний, медь, железо;рыбий жир с кислотами.

    Что обязательно должно присутствовать на столе: белое и красное мясо, яйца, рыба жирных сортов, морепродукты, кисломолочные продукты, крупы, бобовые, зерновой хлеб, семечки и орехи, свежие овощи и фрукты, растительные масла. Чем разнообразнее будет ваш рацион, тем больше витаминов и минералов получит ваш организм.

    Вы можете составить сбалансированную диету, содержащую все необходимые компоненты, или принимать специальные витамины для волос, например, витаминно-минеральный комплекс ALERANA ® , в котором собраны все необходимые компоненты для предотвращения выпадения волос с учетом их суточного ритма роста.

    Чтобы эффективно лечить выпадение волос у женщин, необходимо дополнительно «помочь» им снаружи. Существует огромное количество народных способов и современных средств, которые помогут справиться с проблемой.

    Каждая хозяйка наверняка найдет у себя в холодильнике или на полке шкафчика необходимые продукты и ингредиенты.

    Масляная маска от выпадения волос. Вотрите в кожу касторовое или репейное масло, тщательно помассируйте голову, наденьте полиэтиленовую шапочку. По истечении 30 минут промойте волосы теплой водой.

    Яичный желток для красоты и густоты. Нанесите на кожу головы смесь из нескольких желтков, отделенных от белков, тщательно вотрите. По прошествии получаса промойте волосы отваром перечной мяты.

    Крапивное полоскание. Залейте 100 г крапивных листьев 400 мл шестипроцентного уксуса и 300 мл воды. Дайте настояться 5 часов и полощите голову каждый раз при мытье.

    Луковая маска от выпадения волос. Натрите луковицу на терке, разотрите ее с 1 ст. ложкой оливкового масла. Полученную смесь нанесите на кожу головы и массируйте в течение 15 минут, после чего закройте полиэтиленовой шапочкой, утеплите полотенцем и выдержите еще полчаса. Потом тщательно сполосните. Однако тут есть важный нюанс. Луковая маска оставляет достаточно сильный запах, который может держаться несколько дней, а на кудрявых волосах – до нескольких недель. Поэтому после мытья нужно сполоснуть волосы водой, подкисленной лимоном и столовым уксусом для нейтрализации благоухания. Также лимонный сок можно добавить непосредственно в маску.

    «Жгучий» рецепт. Возьмите касторовое масло и перцовую настойку и смешайте в соотношении 1 к 2. Нанесите на волосы и кожу головы за час до мытья, укройте шапочкой и полотенцем. По прошествии времени вымойте голову с шампунем. Такую маску полезно выполнять до трех раз в неделю.

    Укрепляющая маска. Залейте 50 г ржаной муки 100 мл кипятка и подержите под крышкой 5 минут. Добавьте 100 мл оливкового масла, 5 г сухой горчицы и немного лимонного сока и тщательно перемешайте. Полученную смесь нанесите на волосы на полчаса под утепляющий колпак (как рассказано в рецептах выше). Смывается маска проточной водой.Вместо муки можно использовать размоченный ржаной хлеб без корки.

    • Тщательно измельчите корень петрушки, выдавите сок в стакан. Пропитайте соком марлю и наложите на голову под утепляющий колпак. Через час промойте волосы теплой водой.
    • Если у вас дома есть куст алоэ, возьмите 2 старых листа, измельчите и выжмите сок. Намоченную в соке марлю поместите на голову, следя, чтобы сок не попал в глаза. Для этого компресс укутайте полиэтиленовой пленкой. Смойте сок через полчаса.
    • Залейте 100 г зеленых иголок хвойного дерева (ель, сосна, пихта) 1 л кипятка, прогрейте на водяной бане 20 минут. Процедите отвар и втирайте в голову 15 минут перед мытьем волос. Такой рецепт не только позволяет лечить выпадение волос у женщин, но и стимулирует рост новых волосков.

    Одним из самых эффективных средств для лечения выпадения волос являются спреи ALERANA ® на основе миноксидила 2% и 5%. Регулярное применение спрея позволяет остановить интенсивное выпадение и восстановить нормальное развитие волосяных фолликулов. Миноксидил повышает густоту и толщину локонов и увеличивает продолжительность фазы активного роста. Препарат показал высокую эффективность при лечении андрогенной алопеции.

    Читайте также:  Правда ли что ветрянкой болеют раз в жизни

    Для стимуляции роста волос в линейке представлена Сыворотка для роста волос ALERANA, которая ощутимо укрепляет волосы в волосяной сумке и стимулирует пробуждение спящих луковиц. Курсовое применение сыворотки оздоравливает кожу головы, сокращает выпадение и способствует интенсивному росту волос.

    Не ждите, пока проблема достигнет необратимого масштаба, позаботьтесь о красоте и густоте прически уже сегодня!

    Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

    источник

    Ветряная оспа – очень заразный недуг, который вызывает возбудитель, относящийся к роду герпесов. Чаще всего с инфекцией сталкиваются дошкольники. И хотя в таком возрасте течение заболевания редко бывает тяжелым , иммунитет после ветрянки еще долго не может «работать» в полную силу.

    Считается, что после ветряной оспы, перенесенной даже в средней форме, появляется стойкая невосприимчивость к повторному заражению.

    Похожая ситуация будет наблюдаться и в организме грудничка. Если мама в детстве переболела ветрянкой, то она передаст антитела своему малышу внутриутробно и с молоком. Такой защиты ему хватит на полгода или даже год, пока специфический иммуноглобулин не разрушится.

    Более прогнозируемый результат дает прививка. Стойкий иммунитет к ветрянке формируется уже через две недели после введения «живой» вакцины. Правда и он не продлится всю жизнь, через 20 — 30 лет вопрос заражения может снова стать актуальным.

    Малыш, получивший «естественную» защиту, после исчезновения последней «корочки», сможет посещать садик или школу. Он не заразится ветрянкой снова, даже если там еще есть ее «носители». Однако само по себе заболевание настолько сильно повлияет на иммунную систему ребенка , что на протяжении еще месяца после выздоровления, его организм будет практически беззащитным перед любой другой инфекцией. Усугубят ситуацию и осложнения, которые могут появиться после «детского заболевания».

    О том, как родителям обезопасить своего малыша, пока его защитная система переживает трудные времена, может рассказать педиатр. Врач оценит состояние маленького пациента и спрогнозирует возможные риски. Восстановление будет проходить быстрее, если взрослые смогут создать благоприятные для этого условия.

    Прежде всего, внимание стоит обратить на рацион. Все продукты, употребляемые малышом, должны содержать полезные витамины, микроэлементы и клетчатку. Это позволит поддержать правильную микрофлору в кишечнике, которая во многом «отвечает» за иммунитет.

    Чтобы пища лучше усваивалась, ее необходимо правильно готовить. В меню у детей, не достигших школьного возраста, не должно быть ничего жареного , жирного и копченого . Мясо, рыбу, овощи и блюда из них, нужно тушить, варить или запекать. На время восстановления следует отказаться от магазинных сладостей и соков, а также всех продуктов, в которых есть красители или консерванты.

    Важным аспектом, который также позволяет укрепить иммунитет, считается правильный режим дня. Если ребенок посещает детский сад или школу, нужно следить, чтобы у него было достаточно времени для прогулок на свежем воздухе и для полноценного отдыха. Пока малыш восстанавливается, взрослым придется ограждать его от чрезмерных физических и эмоциональных нагрузок.

    Еще одним моментом, который родителям придется контролировать, является чистота. Гигиенические процедуры и регулярная уборка детской комнаты позволят снизить риск поражения неокрепшего организма новой инфекцией.

    Дополнительную пользу для детского здоровья принесет употребление чаев и отваров из лекарственных трав. Однако перед их использованием следует получить одобрение педиатра.

    Рассмотрим наиболее эффективные средства:

      Наполнить организм витаминами и восстановить иммунитет поможет шиповник. Напитком из этой ягоды можно заменить все «дополнительные» жидкости в меню. Употреблять его можно в горячем и холодном виде. А готовится отвар так: стакан сушеного шиповника промыть под проточной водой. Пересыпать в кастрюлю и залить двумя литрами кипятка. Поставить на маленький огонь и варить в течение часа. Остывший отвар процедить, в него можно добавить мед по вкусу.

    Каким бы сильным ни было желание родителей защитить своего ребенка , при выборе растительных компонентов важно убедиться в отсутствии аллергии на них.

    Если немедикаментозных усилий оказалось недостаточно, может возникнуть необходимость в приеме препаратов. Как повысить иммунитет с помощью лекарств, расскажет врач. Он составит схему терапии и определит возрастную дозировку.

    Чаще всего, после перенесенной ветрянки назначают следующие группы медикаментов:

    Самостоятельно давать ребенку любые препараты для повышения иммунитета после ветрянки нельзя. Без предварительной врачебной консультации такие действия могут значительно усугубить ситуацию, принеся вред здоровью. Чтобы не оказаться в ситуации: «поднимаем не то, что надо», важно правильно разобраться в причинах снижения защитных сил и скорректировать их.

    источник

    По статистике у 7% детей, переболевших, вирусным заболеванием ветрянка возникают осложнения. Осложнения ветряной оспы могут быть безобидными, а также могут вызвать негативные последствия для здоровья малыша. В период заболевания рекомендуется внимательно следить за протеканием болезни и наличием изменений. В этой статье мы расскажем, какие бывают осложнения после ветрянки у детей. Рассмотрим, как вирус оспы влияет на иммунитет ребенка.

    Известно, ветрянка вирусное инфекционное заболевание, относящееся к третьему типу герпевируса. Основные пути его передачи это контактный либо воздушно-капельный способы. Инкубационный период заболевания длится от 10 до 21 дней, в первые 3 дня после заражения ребенок способен заразить других здоровых детей. Проявляется оспа у ребенка в виде сыпи по всему телу, которая сильно зудит.

    Для информации! Заразиться оспой можно до тех пор, пока не подсохнут корочки и не перестанут появляться новые высыпания на кожном покрове.

    Как правило, болезнь проходит с такими симптомами, как:

    • повышенная температура тела до 39-40С градусов;
    • наличие сильного зуда;
    • наличие красных и прозрачных пузырьков на кожном покрове;
    • снижение аппетита;
    • усталость, недомогание.

    Все симптомы появляются волнообразно, таким образом, больной может за неделю наблюдать несколько раз образование новых высыпаний и повышение температуры тела. Жидкость внутри образовавшихся пузырьков мутнеет за счет чего, образуется небольшая корочка. При наличии сыпи на слизистой происходит их распрыскивание на месте, которых образуются небольшие язвочки.

    Для информации! Наличие язвочек в области половых органов могут вызвать дискомфорт и жжение в процессе мочеиспускания.

    Последствия ветряной оспы проявляются в двух видах и могут быть инфекционным или бактериальным. Любые осложнения заболевания могут вызвать необратимые внутренние процессы у ребенка, которые могут еще больше усложнить общее состояние. Рассмотрим более подробно осложнения ветрянки.

    Вирусное осложнение при ветрянке образуется вследствие поражения внутренних органов различными вирусными инфекциями. Оспа может спровоцировать пневмонию или энцефалит, эти болезни могут носить не яркий характер протекания, что значительно ухудшает общую картину.

    Для информации! Симптомы и признаки ветряной оспы не всегда позволяют своевременно определить характер осложнения у детей, т.к. лечение патологии напрямую зависит от типа инфекции. Несвоевременная диагностика типа вируса только осложнит ситуацию и может поразить внутренние органы.

    Бактеральные осложнения ветряной оспы у детей проявляются в виде кожных высыпаний, которое сопровождается покраснением и зудом. Как правило, пузырьки нагнивают, кожа вокруг них увеличивается в размере и отекает. Протекание и симптомы патологии при бактериальных осложнениях могут оставить на кожном покрове ребенка шрамы и рубцы. Это зависит от того, какие бактерии попали в ранку.

    Для информации! Бактерии, попавшие в рану и разнесенные кровотоком по всему организму способны спровоцировать бактериальную пневмонию. Протекает заболевание в достаточно острой форме, сопровождается высокой температурой, сухим кашлем, переходящим во влажный.

    В медицинской практике, бывают случаи образования воспаления мозга, вызванного ветрянкой. Наличие после ветрянки температуры свидетельствует о воспалительном процессе, зачастую менингоэнцефалит путают с ОРВИ. Последствие ветрянки, как воспаление мозга сопровождается приступами тошноты, рвоты, тремора конечностей, наличия судорог и возможной потерей координации движений.

    К сожалению, специалисты не всегда связывают неврологические нарушения с ветрянкой и назначают обычное симптоматическое лечение, что может привести к печальным последствиям. Стоит отметить, некоторые родители готовы специально вызвать вирус герпеса у своего чада, однако, специалисты утверждают, такие меры могут вызвать тяжелое течение болезни. Более подробно о том, стоит ли целенаправленно заражать детей ветрянкой можно узнать из видеоролика.

    В редких случаях вирус герпеса может вызвать такие негативные последствия для здоровья малыша, как:

    • тромбофлебит, миозит, артрит или бурсит;
    • наличие высыпаний в области глотки или гортани способны вызвать ветряночный круп;
    • наличие сыпи в полости рта может спровоцировать стоматит, а внутри ушной раковины — отит;
    • миокардит или поражение сердца;
    • развитие нефрита, который сопровождается сильными головными болями, рвотой и болями в животе;
    • развитие гепатита и поражение печени;
    • снижение остроты зрения, поражение роговицы, такое последствие возникает на фоне попадания бактерий в область глаза.

    Важно! Высыпания на кожном покрове вследствие оспы способны вызвать вульвит у девочек и воспаление крайней плоти у мальчиков.

    Более подробно о ветрянке, ее симптомах, последствиях и осложнениях для детского организма можно узнать из видеоролика

    К счастью, негативные последствия после ветряной оспы возникают не так часто. В процессе инкубационного периода рекомендуется наблюдать за общим состоянием, возможными изменениями, а также прислушиваться к жалобам малыша. Наличие небольших отклонений от нормального состояния требуют немедленного обращения к специалисту и прохождению клинического исследования.

    источник

    Химиотерапия — один из основных методов лечения в онкологии. Механизмы действия у химиопрепаратов бывают разными, но все они сводятся к одному принципу: лекарства повреждают и уничтожают быстро размножающиеся раковые клетки.

    Так как химиопрепараты чаще всего вводят внутривенно, они распространяются по всему организму и атакуют не только опухолевые, но и здоровые активно делящиеся клетки, в частности в волосяных фолликулах, красном костном мозге, слизистых оболочках (рот, пищеварительный тракт, репродуктивная система). Из-за этого возникают побочные эффекты. Некоторые химиопрепараты могут повредить клетки сердца, почек, мочевого пузыря, нервной системы, легких.

    Если вам предстоит курс химиотерапии, скорее всего вы переживаете по поводу серьезных побочных эффектов. Вот что об этом нужно знать:

    • Нет надежного способа предсказать, как организм будет реагировать на химиотерапию. У одних пациентов побочных эффектов почти нет, у других они выражены очень сильно.
    • В онкологии есть правило: доза химиопрепарата должна быть настолько высокой, чтобы эффективно убивать раковые клетки, но настолько низкой, чтобы вызывать минимум побочных эффектов. Врач всегда ищет «золотую середину».
    • В последние 20 лет врачи научились эффективно предотвращать и устранять многие побочные эффекты химиопрепаратов.

    Комфортно перенести курс химиотерапии помогает поддерживающая терапия. Это важно, потому что при снижении дозы или отмене химиопрепарата снижаются шансы на успешное лечение, повышается риск рецидива. Врачи Европейской клиники знают, как держать побочные эффекты под контролем.

    Деление химиотерапии в онкологии «по цветам» придумано пациентами и во многом носит условный характер. Главный критерий — цвет раствора препарата:

    • Красная химиотерапия: доксорубицин, эпирубицин, идарубицин. Вызывают самые сильные побочные эффекты.
    • Желтая химиотерапия: метотрексат, фторурацил, циклофосфамид. По токсичности эти препараты, пожалуй, можно поставить на второе место после «красных».
    • Синяя химиотерапия: митомицин, митоксантрон.
    • Белая химиотерапия: таксол, таксотел.

    Воспользуйтесь быстрыми ссылками, чтобы узнать об интересующем вас побочном эффекте:

    Этот побочный эффект химиотерапии не опасен для здоровья, но зачастую вызывает сильное беспокойство у многих пациентов. Волосы выпадают из-за того, что химиопрепараты повреждают их корни, в которых происходит деление клеток. Алопеция происходит не у всех пациентов. Иногда волосы просто становятся более тонкими.

    Обычно выпадение волос начинается спустя несколько недель после начала курса химиотерапии. Иногда они выпадают быстро, пучками, иногда — постепенно. Чаще всего этот побочный эффект временный. Спустя 3–6 месяцев после завершения лечения волосы отрастают снова. Их цвет и внешний вид могут немного измениться.

    В Европейской клинике применяются охлаждающие шапочки Orbis, которые помогают предотвратить выпадение волос. При охлаждении кожи головы сосуды сжимаются, уменьшается приток крови, в которой находится химиопрепарат, к корням волос.

    • Будут ли у меня выпадать волосы во время лечения?
    • Как правильно ухаживать за волосами?
    • Есть ли возможность использовать охлаждающую шапочку, чтобы защитить волосы?
    • Как быстро отрастут волосы после курса химиотерапии?
    • Где можно купить парик?
    • Где можно получить психологическую помощь?

    Доставку кислорода к тканям организма осуществляют красные кровяные тельца — эритроциты. Каждый из них живет всего 3–4 месяца, поэтому в красном костном мозге постоянно должны образовываться новые. Химиопрепараты атакуют клетки красного костного мозга, содержание эритроцитов и гемоглобина в крови снижается, развивается анемия.

    Сообщите врачу, если вы начали испытывать похожие симптомы. Анемия требует немедленного лечения. Существуют препараты, которые повышают активность красного костного мозга. В тяжелых случаях показано переливание эритроцитарной массы.

    Как правило, химиотерапия вызывает два вида изменения аппетита:

    1. Снижение аппетита, вплоть до полного отсутствия.
    2. Изменение вкуса продуктов.

    Для онкологического больного важно продолжать питаться и принимать достаточное количество жидкости. Помогут в этом некоторые советы:

    • Приучите себя есть всегда примерно в одно и то же время. Даже если вы не голодны, примите немного пищи.
    • Зачастую 5–6 небольших приемов пищи в течение дня лучше, чем 3 больших.
    • Попробуйте новые блюда.
      Если вам не хочется есть, принимайте пищу «за компанию» с родными и друзьями, во время просмотра телевизора.
    • Вкус пищи могут улучшить приправы. Спросите врача, какие из них можно использовать в вашем случае.
    • Иногда пациенты чувствуют металлический привкус во рту. В таком случае можно сменить ложку и вилку на пластиковые.
    • Пища должна быть калорийной, богатой белком.
    • Больше двигайтесь. Физическая активность поможет повысить аппетит.
    • Ешьте жидкую пищу (бульоны, коктейли), которую легко глотать.
    • Не пейте во время еды.
    • Ведите пищевой дневник, записывайте в него всё, что съели, отмечайте время. Это поможет вам и врачу проконтролировать, насколько полноценно вы питаетесь.

    Калорийные продукты, рекомендованные во время курса химиотерапии:

    • Супы: фасолевые, чечевичные, крем-супы.
    • Напитки: цельное молоко, фруктовые смузи, молочные коктейли, питьевые йогурты.
    • Закуски: фасоль (черная и красная), курица, рыба, яйца, злаки, орехи, пророщенная пшеница.
    • Десерты: кексы, мороженое, заварной крем, йогурт, пудинги.
    • Другие продукты: маргарин, подсолнечное и сливочное масло, мягкий сыр, сметана, творог, сухое молоко, жидкие заменители еды.

    Если вы теряете вес — обязательно сообщите об этом врачу!

    • Какие продукты можно есть?
    • Стоит ли принимать витаминные комплексы, белковые коктейли?
    • Сколько жидкости нужно пить каждый день?
    • Какие физические упражнения для повышения аппетита можно выполнять?
    • Как правильно вести пищевой дневник, что туда записывать?
    • В каких случаях нужно срочно связаться с врачом?

    Во время курсов химиотерапии могут беспокоить: сухость, зуд, покраснение, боль кожи, повышенная чувствительность к солнечным лучам. На коже может появиться крапивница. Ногти становятся ломкими, хрупкими. Обо всех этих симптомах нужно сообщить врачу.

    • Принимайте непродолжительные души и ванны с теплой водой. Не используйте горячую воду.
    • Во время мытья кожу нельзя тереть мочалкой, аккуратно поглаживайте ее.
    • Применяйте лосьоны и кремы, спросите у врача или медсестры, как ими правильно пользоваться.
    • Крем должен быть мягким, воздействовать на кожу нежно. Ни в коем случае не применяйте средства, которые содержат парфюмерные компоненты и спирт.
    • Иногда в области кожных складок (в подмышках, под молочными железами, в подколенных впадинах) стоит наносить кукурузный крахмал. Это поможет предотвратить раздражение и зуд.
    • Если бритье вызывает неприятные ощущения, раздражение, то бриться стоит реже, либо не бриться вообще.
    • Защитите кожу от солнечных лучей. Когда выходите из дома, надевайте одежду с длинными рукавами и штанинами, используйте солнцезащитный крем и гигиеническую помаду.
    • Не посещайте солярий.
    • Стригите ногти коротко.
    • Когда моете посуду и занимаетесь уборкой, надевайте на руки резиновые перчатки.
    • Как правильно ухаживать за кожей и ногтями? Какие средства лучше использовать?
    • Каким мылом, шампунями и лосьонами не стоит пользоваться?
    • Какой стоит купить солнцезащитный крем и гигиеническую помаду?
    • Какими средствами обрабатывать ногти?
    • Можно ли делать маникюр?
    • Что делать, если кожа сильно чешется?
    • Как ухаживать за кожей и ногтями после лечения? Как долго это придется делать?
    • В каких случаях нужно обратиться к врачу?

    Примерно у каждого пятого пациента, который получает курс химиотерапии, возникают проблемы с памятью и мышлением. Они могут быть вызваны двумя причинами:

    1. побочными эффектами химиопрепаратов;
    2. усталостью, тревогой, стрессом из-за болезни и лечения.

    Врач должен разобраться в причинах и назначить лечение. Иногда ухудшение памяти выражено не сильно и не вызывает особых проблем, в других случаях мешает выполнять повседневные дела.

    • Планируйте дела заранее. Записывайте их в ежедневник или на цветных стикерах, наклеенных на видном месте.
    • Самые сложные задачи нужно выполнять, когда вы чувствуете себя хорошо и можете максимально сконцентрироваться.
    • Больше отдыхайте.
    • Вовремя и правильно принимать лекарства помогут записки, специальные коробочки, отметки в календаре или ежедневнике.
    • Не стесняйтесь просить о помощи родных и друзей, если не справляетесь с делами самостоятельно.
    • Попросите, чтобы родные или медсестра напоминали вам о приеме лекарств, процедурах.
    • Если вы чувствуете, что ваше состояние ухудшилось, сознание спутано — нужно позвонить врачу и попросить, чтобы кто-то из близких постоянно находился рядом с вами.
    • Почему ухудшилась память?
    • Какие лекарства могут её улучшить?
    • Какие рекомендации нужно соблюдать?
    • Надолго ли сохранятся эти нарушения?
    • В каких случаях нужно срочно обратиться к врачу?
    Читайте также:  На какой день можно купаться при ветрянке у детей

    Запор — состояние, когда стул становится более редким, плотным, отходит с трудом, в туалете приходится сильно и подолгу тужиться.

    Сообщите доктору, если вас беспокоят следующие симптомы:

    • Стула не было больше 2 дней.
    • Беспокоит боль в животе.
    • Живот увеличился в размерах.
    • Снизился аппетит, периодически возникает тошнота и рвота.

    Многим людям помогают эти простые советы:

    • Пейте достаточное количество жидкости — не менее 8 стаканов в день. Подойдет обычная вода, компот, соки из фруктов и овощей, чай, кофе. Вода поможет размягчить стул и облегчить его отхождение.
    • Ешьте больше продуктов, богатых клетчаткой: семечки, орехи, овощи, фрукты, цельнозерновой хлеб.
    • Больше двигайтесь. Физическая активность помогает усилить моторику кишечника. Ходите пешком или ездите на велосипеде по 15–30 минут ежедневно. Спросите у врача, какие упражнения можно выполнять в вашем случае.
    • Какие лекарства помогут облегчить запор?
    • Что лучше есть и пить?
    • Сколько жидкости нужно выпивать ежедневно?
    • Какие физические упражнения можно выполнять?
    • Когда нужно срочно обратиться к врачу?

    Повышенная утомляемость может быть связана с химиотерапией, анемией, стрессом и депрессией, бессонницей, хронической болью. Иногда усталость возникает только в определенное время, в других случаях она сохраняется весь день. Обязательно сообщите врачу, если из-за этого вам стало сложнее справляться с повседневными делами, если усталость не проходит даже после отдыха.

    • Планируйте дела заранее. Выполняйте самые важные из них в первую очередь, когда вы чувствуете себя хорошо.
    • Просите родных о помощи, если не справляетесь самостоятельно.
    • Если во время лечения вы планируете продолжить работу — отпрашивайтесь пораньше, возьмите меньше рабочих часов.
    • Полезно вести дневник. Записывайте в нем каждый день, как вы себя чувствуете. Это поможет врачу лучше контролировать ваше состояние и назначить оптимальное лечение.
    • Питайтесь полноценно. Готовьте пищу, когда чувствуете себя хорошо, и замораживайте на будущее.
    • Лучше 5–6 небольших приемов пищи в течение дня, чем 3–4 основательных.
    • Пейте не менее 8 стаканов жидкости в день. Можно делать небольшие глотки в течение дня.
    • Старайтесь выполнять физические упражнения хотя бы по 15 минут в день.
    • Чаще отдыхайте. Если вы почувствовали усталость — не стоит насиловать себя и продолжать работу.
    • Приучите себя к дневному сну. Он должен продолжаться не меньше часа.
    • Ложитесь спать всегда в одно и то же время.
    • Перед сном постарайтесь расслабиться. Например, помогает приятная музыка.
    • Ваш ночной сон должен продолжаться не менее 8 часов.
    • Какие лекарства помогут справиться с усталостью?
    • Что мне лучше есть и пить?
    • Какое количество жидкости мне нужно пить каждый день?
    • Какие физические упражнения могут улучшить мое самочувствие?
    • Как мне правильно контролировать свое самочувствие? Какую информацию нужно записывать в дневник?
    • В каких случаях нужно срочно обратиться к врачу?

    Обычно тошнота и рвота беспокоят в дни, когда химиопрепараты не вводят. С этими побочными эффектами помогают справиться лекарства и некоторые рекомендации:

    • Ограничьте острую, сладкую, соленую, жареную, жирную пищу.
    • Если вы плохо переносите запах сырой еды, попросите близких приготовить её для вас.
    • Дайте пище остыть, не ешьте её горячей.
    • Ешьте понемногу, но чаще. 5–6 небольших приемов пищи в течение дня лучше, чем три «больших».
    • Если вам сложно пить помногу, принимайте жидкость в течение дня небольшими глотками.
    • Во время введения химиопрепаратов нужно постараться расслабиться и дышать глубоко. Близкие могут помочь, отвлечь вас.
    • Найдите оптимальное для вас время приема пищи. Некоторые люди чувствуют себя хорошо, если немного подкрепятся перед процедурой. Другим лучше ничего не есть.
    • Как минимум, в течение часа после введения химиопрепаратов не рекомендуется ничего есть и пить.
    • Некоторым людям справиться с тошнотой помогает акупунктура.

    Продукты и напитки, которые помогут улучшить ваше состояние:

    • Прозрачные бульоны: говяжий, куриный, овощной.
    • Виноградный или клюквенный сок.
    • Газировка.
    • Чай.
    • Регидрон и другие растворы солей для регидратации.
    • Рисовые хлопья.
    • Манная каша.
    • Курица без кожи в вареном или запечённом виде.
    • Овсяная каша.
    • Печенье, крекеры.
    • Вареный картофель.
    • Макароны, лапша.
    • Гренки (из белого хлеба).
    • Белый рис.
    • Йогурты.
    • Яблочное пюре.
    • Консервированные персики и груши.
    • Бананы.
    • Щербет.
    • Фруктовый лед.
    • Кисель.
    • Какие продукты мне рекомендуется есть?
    • Какие продукты нужно ограничить?
    • Какие продукты нужно полностью исключить?
    • Сколько жидкости нужно пить ежедневно?
    • Может ли в моем случае быть полезна физиотерапия и акупунктура? Где можно найти специалистов?
    • Где можно найти диетолога, который составит оптимальный рацион питания?
    • В каких случаях нужно немедленно обратиться к врачу?

    Химиотерапия может привести к снижению уровня женских половых гормонов и преждевременной менопаузе. Возникают такие симптомы, как:

    • Сухость, зуд во влагалище, боль и неприятные ощущения во время полового акта.
    • Приливы жара.
    • Снижение полового влечения.
    • Слабость, эмоциональная нестабильность, склонность к депрессии.
    • Нерегулярные месячные, либо их отсутствие.
    • Потливость по ночам.

    Справиться с этими проявлениями помогает гормональная терапия, техники релаксации, искусственные смазки для влагалища. Если беспокоят приливы, носите с собой веер. Под теплую одежду надевайте легкую, чтобы её можно было снять во время прилива.

    Во время химиотерапии нужно пользоваться средствами контрацепции, потому что химиопрепараты повреждают клетки эмбриона и плода. Если в будущем вы планируете заводить ребенка, нужно заранее сообщить об этом онкологу, проконсультироваться со специалистом по репродуктивному здоровью.

    Некоторые химиопрепараты вызывают снижение уровня тестостерона в организме у мужчин. Это приводит к некоторым симптомам:

    • Эректильная дисфункция: сложности в возникновении и удержании эрекции.
    • Снижение полового влечения.
    • Повышенная утомляемость.
    • Раздражительность, склонность к депрессиям.
    • Иногда — приливы жара, потливость.

    Бороться с этими нарушениями помогают некоторые медикаментозные препараты.

    Когда мужчина проходит курс химиотерапии, во время половых контактов он должен пользоваться презервативом, даже если партнерша использует другие средства контрацепции. Химиопрепараты могут проникать в сперму и попадать вместе с ней в организм женщины.

    Клетки слизистой оболочки рта и пищеварительного тракта постоянно размножаются и обновляются, поэтому химиопрепараты могут их повредить. У некоторых пациентов через 7–10 дней после начала лечения возникает воспалительный процесс во рту — оральный мукозит. Беспокоит жжение, как после ожога кипятком, могут появиться язвы.

    Сообщите врачу, если у вас появились похожие симптомы:

    • Стало сложно принимать пищу и глотать.
    • На слизистой рта появились болезненные пятна, язвочки.
    • На губах и на щеках внутри появились болячки.
    • Вы стали по-другому чувствовать вкус и запах пищи, предметов.
    • Почти перестала выделяться слюна, во рту постоянная сухость.
    • Когда принимаете горячую или холодную пищу, возникает боль.

    Рекомендации врачей Европейской клиники:

    • Регулярно ухаживайте за зубами. Чистите зубы и язык после каждого приема пищи, а также перед сном.
    • Пользуйтесь зубной щеткой с мягкими щетинками или ватными палочками.
    • Зубная паста должна содержать фтор — он помогает укрепить зубы.
    • Полощите рот раствором столовой соды (¼ чайной ложки) и соли (1/8 чайной ложки), разведенных в стакане воды. После этого нужно прополоскать рот обычной водой.
    • Увлажняйте губы гигиенической помадой.
    • Пейте мелкими глотками или через соломинку.
    • Отдавайте предпочтение мягкой пище, которую легко глотать.
    • Если беспокоят боли во рту, можно есть яичницу, каши, картофельное пюре.
    • Твердую пищу помогут размочить бульоны, подливы, соусы.
    • Не ешьте горячую пищу, дайте ей остыть.
    • Не пейте цитрусовый и томатный сок.
    • Не пейте алкогольные напитки.
    • Не пейте сладкую газировку, ограничьте продукты, которые содержат сахар.
    • Если вы курите — постарайтесь бросить.

    За 2 недели до начала химиотерапии нужно посетить стоматолога. Если вы лечите зубы, лечение должно быть завершено. Возьмите у стоматолога выписку и покажите вашему онкологу.

    • Какую еду и напитки мне лучше употреблять?
    • Можно ли мне полоскать рот раствором соли и соды?
    • Как можно уменьшить боль во время чистки зубов?
    • Какую зубную пасту лучше использовать?
    • Какие лекарства могут уменьшить мои симптомы?
    • В каких случаях нужно срочно обратиться к врачу?

    Из-за химиопрепаратов стул может стать жидким и частым. Во время диареи организм теряет жидкость, это может приводить к серьезным осложнениям. Улучшить состояние и восполнить потери жидкости помогут некоторые советы:

    • Ешьте чаще: 5–6 небольших приемов пищи в день вместо 3 больших. Отдавайте предпочтение продуктам, которые легко усваиваются.
    • Пейте больше — 8–12 стаканов воды в день.
    • Восполнить потери жидкости хорошо помогают прозрачные бульоны, кисели, раствор Регидрон.
    • Любые алкогольные напитки.
    • Кофеин, в том числе в составе черного и зеленого чая.
    • Жирные, острые, жареные блюда.
    • Молочные продукты. Вместо них лучше покупать продукты без лактозы.
    • Капуста, брокколи и другие продукты, которые усиливают образование газов.
    • Мюсли, цельнозерновой хлеб и другие продукты с высоким содержанием клетчатки.
    • Сырые овощи и фрукты. Вместо них лучше есть консервированные.
    • Диарею усиливают некоторые лекарства. Прежде чем принимать тот или иной препарат, проконсультируйтесь с врачом.

    Если диарея сопровождается некоторыми симптомами, это говорит о серьезных нарушениях. Свяжитесь с врачом, если:

    • Диарея и колики беспокоят больше суток.
    • Частота стула более 6–7 раз в день.
    • Кружится голова.
    • Температура поднялась выше 38°C.
    • Появились боли в прямой кишке, примеси крови в стуле.
    • Какие лекарства помогут справиться с жидким стулом?
    • Какое количество жидкости нужно пить ежедневно?
    • Стоит ли принимать растворы для регидратации?
    • Где можно найти диетолога, который порекомендует оптимальный рацион во время курса химиотерапии?

    Возникновение отеков могут провоцировать химиопрепараты, гормональные сдвиги в организме, общее состояние здоровья (в частности, сердечно-сосудистой системы). Немедленно обратитесь к врачу при появлении следующих симптомов:

    • Затруднение дыхания.
    • Ощущение того, что сердце работает с перебоями.
    • Быстро, резко возникший отек, который быстро увеличивается.
    • Необъяснимое увеличение веса — оно также может быть связано с отеками.
    • Очень редкие мочеиспускания, небольшое количество мочи — это говорит о том, что жидкость задерживается в организме.

    Улучшить состояние помогут некоторые рекомендации:

    • Носите свободную обувь.
    • Старайтесь не стоять подолгу.
    • Когда лежите или сидите, старайтесь поднимать ноги, чтобы они находились не ниже уровня сердца.
    • Взвешивайтесь ежедневно, в одно и то же время, заведите дневник и записывайте результаты каждый день.
    • Не добавляйте в еду соль и соевый соус.
    • Избегайте продуктов, которые содержат большое количество соли: ветчину, чипсы, квашеную капусту, соленые огурцы.
    • Когда покупаете продукты, обязательно читайте этикетки и проверяйте, сколько в них соли.
    • Сколько соли я могу употреблять за день?
    • Стоит ли мне носить компрессионное белье?
    • На какую прибавку в весе нужно обратить внимание?
    • Какие продукты не стоит есть?
    • Как можно уменьшить отеки и улучшить состояние?

    Химиотерапия может вызывать некоторые побочные эффекты со стороны нервной системы. Заметив их, нужно сразу сообщить врачу:

    • Боль во время ходьбы.
    • Быстрая утомляемость рук и ног, покалывание, жжение, онемение.
    • Потеря равновесия, падения.
    • Головокружение.
    • Мышечные спазмы, судороги, боли.
    • Ухудшение работы рук: стало сложнее поднимать и удерживать предметы.
    • Снижение слуха.
    • Боли в животе.
    • Запоры.

    Полезные советы для людей с неврологическими расстройствами:

    • Уберите или отодвиньте ковры в доме, чтобы не спотыкаться.
    • Прикрутите в ванной специальные поручни.
    • Положите в ванной коврик, который не допустит скольжения.
    • Носите удобную обувь без высокой подошвы.
    • Используйте трость.
    • Купите удобную обувь для дома.
    • Когда работаете на кухне или занимаетесь уборкой, надевайте резиновые перчатки.
    • Регулярно осматривайте ступни при помощи зеркальца, попросите помочь близких.
    • Боль и неприятные ощущения поможет уменьшить пакет со льдом.
    • Выполняя дела по дому, не торопитесь и не перенапрягайтесь.
    • Если вам сложно выполнять некоторые дела, не стесняйтесь просить помощи у близких.
    • Какие лекарства могут помочь справиться с неврологическими расстройствами?
    • Стоит ли мне обратиться к мануальному терапевту?
    • Какие неврологические проблемы могут у меня возникнуть, и когда это скорее всего произойдет?
    • Как долго сохранятся эти побочные эффекты?
    • В каких случаях нужно обратиться к врачу?

    Из-за химиотерапии может измениться цвет и запах мочи. Спросите у врача, какие изменения могут возникнуть. Если появились некоторые симптомы, о них нужно обязательно сообщить доктору:

    • Озноб, повышение температуры более 38°C.
    • Моча стала красной, оранжевой, темно-желтой, зеленой, мутной, в ней появилась кровь.
    • Мочеиспускания стали затрудненными, во время них возникает жжение, боль.
    • Моча стала резко пахнуть.

    Вам помогут некоторые рекомендации:

    • Пейте достаточное количество жидкости — не меньше 8 стаканов ежедневно. Это может быть вода, соки (их лучше разбавлять водой), морсы, молочные коктейли, компоты, супы.
    • Пейте больше воды, даже если вы часто и помногу мочитесь — это поможет нормализовать работу вашего организма.
    • Избегайте любых напитков, которые содержат алкоголь, кофеин.
    • Сколько жидкости мне нужно выпивать ежедневно?
    • Какие напитки лучше пить?
    • Какие напитки нежелательны?
    • Какие напитки принимать нельзя?
    • В каких случаях нужно срочно обратиться к врачу?

    Химиотерапия подавляет производство тромбоцитов в красном костном мозге, в результате их уровень в крови снижается, возникает повышенная кровоточивость. Кровотечение может начаться из-за небольшого повреждения тканей, вызванного повседневными действиями.

    Рекомендации для пациентов при повышенной кровоточивости:

    • Не ходите босиком.
    • Используйте зубную щетку с мягкой щетиной (такие выдают пациентам в Европейской клинике).
    • Не сморкайтесь очень сильно.
    • Пользуйтесь только электрической бритвой.
    • Перед визитом к стоматологу обязательно проконсультируйтесь с врачом.
    • Не поднимайте тяжести.
    • Не принимайте алкоголь.
    • Не допускайте запоров, пейте больше жидкости.
    • Не используйте клизмы.

    При сильном кровотечении немедленно обратитесь к врачу!

    • Какие лекарства помогут уменьшить кровоточивость?
    • Какие рекомендации нужно соблюдать?
    • Может ли потребоваться переливание тромбоцитарной массы? В каких случаях?
    • В каких случаях нужно немедленно обратиться к врачу?

    Немедленно сообщите, если у вас:

    • Температура 38⁰ С или выше. Узнайте у врача, как следует измерять температуру.
    • У вас озноб.
    • Кашель или боль в горле.
    • Боль в ушах.
    • Головная боль и боли в гайморовых, лобных пазухах.
    • Боль или неподвижность в мышцах шеи.
    • Сыпь на коже.
    • Язвы, белый налёт на языке или внутренней поверхности щёк.
    • Покраснение или припухлость где-либо. Особенно важно, если у вас установлен катетер.
    • Кровь в моче или мутная моча.
    • Боль или жжение при мочеиспускании.

    Если вы чувствуете себя плохо или появились симптомы, которых не было раньше, — не ждите. Немедленно позвоните врачу.

    Следуйте этим советам, чтобы снизить шанс заражения:

    Всегда мойте руки:

    • Перед тем, как готовите и употребляете пищу,
    • После туалета,
    • После нахождения в общественных местах. Мойте руки тёплой водой с мылом.
    • Просите ваших близких также тщательно мыть руки.
    • Посоветуйтесь с врачом по использованию дезинфицирующего средства для рук.

    Соблюдайте правила гигиены:

    • Чистите зубы после еды и перед сном. Пользуйтесь очень мягкой зубной щёткой.
    • Если у вас стоит катетер, старайтесь держать эту область сухой и чистой. Спросите у медсестры как ухаживать за этим местом.

    Постарайтесь избегать травм:

    • Используйте электрическую, а не обычную бритву.
    • Тщательно и аккуратно подмывайтесь после посещения туалета. Сообщите врачу, если у вас болит или кровоточит ректальная область.
    • Не трогайте и не давите прыщи.

    Избегайте контактов с микробами:

    • Держитесь подальше от заразных людей, особенно тех, у кого простуда или грипп. Избегайте больших скоплений людей.
    • Тщательно мойте сырые фрукты и овощи.
    • Тщательно мойте руки после обработки сырого мяса. Тщательно прожаривайте мясо.
    • Постарайтесь избегать людей, которым недавно делали прививки от кори, ветрянки, полиомиелита.
    • Попросите кого-нибудь убирать за домашними животными.

    Вопросы, которые следует задать врачу:

    1. В каких случаях мне стоит вызвать врача?
    2. Что ещё я могу сделать, чтобы избежать инфекции?
    3. Как часто надо измерять температуру?
    4. В каких случаях надо вызывать скорую помощь?

    источник