Лямблиоз и его продукты

• рыбное филе 200 гр;
• фасоль 1 стакан;
• морковь 3 шт;
• оливковое масло 2 ст.л;
• уксус или лимонный сок;
• соль по вкусу.

Рыбное филе приготовить на пару. Фасоль промыть и отварить до полной готовности. Морковь отварить и очистить. Рыбу порезать на небольшие кубики. Добавить фасоль и морковь протертую на крупной терке. Подлить растительное масло, сбрызнуть уксусом, перемешать.

1. Морковный суп-пюре
   • морковь 0,8 кг;
   • рис 150 гр;
   • растительное масло 3 ст.л;
   • йогурт 0,4 л.

Морковь промыть, нарезать мелкими дольками, залить 100мл воды, тушить в течение 10-15 минут. Затем добавить рис, масло, соль, залить 5-6 стаканами воды, варить около часа. Полученный состав вместе с отваром процедить и протереть через сито. Дать немного остыть. Перед подачей на стол добавить йогурт и перемешать.

• филе индейки0,5 кг;
• панировочные сухари 2 ст.л;
• растительное масло 4 ст.л;
• йогурт 1 стакан.

Индейку сварить, пропустить несколько раз через мясорубку до получения однородной массы, добавить несколько ложек бульона, протереть через сито. Панировочные сухари залить 4 стаканами бульона, добавить 2 ст.л растительного масла, проварить около получаса. В полученный соус добавить протертое мясо, при необходимости дополнительно разбавить бульоном, довести до кипения повторно. Остудить. При подаче на стол добавить йогурт.

Такая диета позволяет больным получать полноценное питание не изменяя вкусовым привычкам.
» alt=»»>

источник

Если в человеческом теле выявлены паразиты, нужно немедленно применить все методы лечения, чтобы как можно скорее от них избавиться, а не страдать от интоксикации продуктами их жизнедеятельности. Узнайте подробнее, как изменение рациона поможет быстро освободиться от лямблий – одного из вида гельминтов, поражающих тонкий кишечник.

Чем опасны эти паразиты? Попав в организм перорально, цисты лямблий двигаются по пищеварительному тракту, и в области двенадцатиперстной кишки они переходят в подвижную фазу. На фото под микроскопом можно увидеть их жгутики и присоску, которой эти простейшие прикрепляются к ворсинкам тонкого кишечника. За считаные часы после заражения паразиты лямблии покрывают стенку кишки, препятствуя попаданию в кровь питательных веществ, полученных человеком вместе с едой, а еще – нарушая перистальтику. У больного при этом расстраивается пищеварение, проявляется метеоризм, понос.

При развитии лямблиоза у взрослого будет происходить негативное воздействие на сердечную и нервную системы, могут проявляться аллергические реакции, потому так важно быстро изгнать лямблии из организма. Какие же средства дадут нужный результат? Если своевременно выявить эту болезнь и сразу же начать лечение, изгнать паразитов можно даже без приема медикаментов, применяя специальную диету при лямблиозе у взрослых. Важно знать, что без изменения рациона даже лечение самыми эффективными противогельминтными препаратами не даст нужного результата.

Что следует убрать из питания, чтобы очистить кишечник от паразитов при лямблиозе у взрослых? Согласно медицинским исследованиям, лямблиям «нравятся» продукты, содержащие быстроусвояемые углеводы: разнообразные сладости, выпечка, кондитерские изделия. Чтобы не создавать благоприятную среду для существования паразитов, из рациона больного надо исключать сахар и продукты, в котором он содержится: сдобу, шоколад, мед, сладкие фрукты, ягоды. Взрослому с диагнозом «лямблиоз» также нельзя пить цельное молоко, ведь лактоза, которая в нем есть, является молочным сахаром.

Следует учесть, что при заражении лямблиями не нужно отказываться от всех молочных продуктов. Употребление кефира, творога, сметаны невысокой жирности при лямблиозе у взрослых будет только на пользу. Кисломолочная пища будет закислять среду в кишечнике, что для паразитов является очень неблагоприятным фактором. Безлактозная диета при лечении лямблиоза, которая фактически лишит гельминтов необходимых им питательных веществ, в сочетании с употреблением еды с преимущественно кислым вкусом – вот надежный и эффективный метод лечения этого заболевания.

Зная, каких продуктов в своем рационе надо избегать, и соблюдая необходимые запреты в еде на протяжении 3-4 месяцев, каждый взрослый пациент может рассчитывать на полное избавление от этих паразитов. Какой же должна быть диета при лямблиозе у взрослых? Из меню нужно исключить:

• алкоголь;
• сахар и содержащие его продукты;
• цельное молоко;
• белый и свежевыпеченный ржаной хлеб;
• макароны;
• крупы, содержащие глютен: манную, пшеничную, др.;
• бобовые;
• колбасы, паштеты;
• сладкие фрукты, ягоды;
• соки – за исключением томатного.

Нужно обратить внимание и на способ приготовления или обработки пищи. Соблюдая диету при лямблиозе, не следует употреблять жирную, жаренную, копченую, остро приправленную еду. Нужно отказаться от продуктов, содержащих консерванты. Важное условие при лямблиозе у взрослых – пить можно только качественно очищенную воду, ведь употребление этой необходимой для организма жидкости сразу из водопровода может быть одним из путей заражения лямблиями.

Хотя список запретов и обширен, в меню диеты можно ввести много других вкусных, полезных продуктов, регулярное употребление которых способно избавить человека от этих паразитов. Диета при лямблиозе у взрослых должна включать:

• нежирные кисломолочные продукты: кефир, творог, ряженку, несладкий йогурт;
• приготовленные на воде каши: овсяную, гречневую, рисовую;
• нежирное мясо;
• рыбу, морепродукты: кальмары, мидии;
• нерафинированное растительное масло;
• овощи с низким содержанием крахмала, но богатые клетчаткой – морковь, кабачки, капусту и др.;
• несладкие фрукты и ягоды.

Взрослому, который хочет быстрее избавиться от лямблий при лямблиозе у взрослых, необходимо часто пить кислые напитки: ягодные морсы, компоты. Рекомендуется кушать больше блюд, приготовленных без тепловой обработки – например, салаты из свежих овощей, зелени. Супы при лямблиозе у взрослых следует готовить только на овощных отварах. Мясные бульоны можно варить из мяса птицы, предварительно удалив из него кожу и жир. Чтобы не так остро ощущалась нехватка привычной сладкой пищи, в диете допускается использовать как подсластитель траву стевию.

Кроме употребления полезных продуктов, больному важно придерживаться определенного распорядка в диете при приеме пищи. При лямблиозе у взрослых рекомендуется кушать 4-5 раз в день, а каждый раз перед едой выпивать или съедать что-нибудь кислое. Например, хорошо будет хоть и каждый день есть за 20-25 минут до основного приема пищи цитрусовые: апельсины, мандарины, лимоны. Очень полезными в борьбе с лямблиями при лямблиозе у взрослых будут кислые яблоки, киви, разнообразные ягоды: клубника, смородина, клюква и др.

Диета при паразитах рассчитана не только на избавление от этих вредных «соседей» в организме, но и на восстановление пораженного кишечника. Лечению раздраженной слизистой оболочки при лямблиозе у взрослых способствуют правильные способы тепловой обработки пищи. Допускается готовить еду способом варки, а еще лучше делать это на пару, или тушить и запекать продукты в духовке. Лучшим перекусом в течение дня при лямблиозе у взрослых будут кислые овощи и фрукты – их потребление должно заметно возрасти по сравнению с привычным рационом. Полезен и перекус кисломолочными продуктами.

Выше было рассмотрено, какие ингредиенты должен включать рацион, если человеку нужно избавиться от паразитов. Не менее важно знать и некоторые правила приема еды, если больному надо соблюдать диету при лямблиозе у взрослых. Так, в первые 2-3 недели лечебное питание направлено на то, чтобы остановить размножение лямблий, помочь организму избавиться от интоксикации. В этот период нужно включить в меню каши, много овощей, сухофрукты, печеные яблоки. Не надо забывать о потреблении достаточного количества жидкости, особенно – чистой воды, которая будет вымывать токсины из тела.

Следующие месяц-полтора питание направлено на то, чтобы максимально вывести лямблии из организма, не давая к ним доступа нужных питательных веществ. В меню должна преобладать кислая пища и еда, богатая клетчаткой: каши, приготовленные на воде, овощные салаты, заправленные растительным маслом, цитрусовые. В заключающие недели диеты рацион направлен на укрепление защитных сил организма, а еще – на предупреждение размножения лямблий. С этой целью надо употреблять нежирную белковую пищу (мясо, рыбу, морепродукты, творог), богатые витаминами овощи и фрукты.

Если проявить фантазию и настроиться на позитивный результат лечения, диета при лямблиях может оказаться совсем нескучным и сбалансированным рационом. Попробуйте приготовить блюда по следующим простым рецептам:

1. Рагу из овощей. В казанке или сотейнике слегка обжарить на растительном масле крупно нашинкованные лук и морковь. Добавить нарезанные большими кубиками 2-3 картофелины, влить немного воды и потушить 10-15 минут. Затем положить в рагу баклажан, кабачок, сладкий перец, пару помидоров без кожицы и тушить до готовности.
2. Овсянка с грушами. Хлопья залить водой 1 к 2 и поставить на огонь. Когда каша закипит, добавить в нее очищенную от кожуры грушу, нарезанную крупными ломтиками.
3. Морс. Ягоды перемять, бросить в кипящую воду и снять напиток с огня, как только он закипит. Перед употреблением дать морсу настояться, при желании можно немного подсластить его стевией.

источник

Многие годы пытаетесь избавиться от ПАРАЗИТОВ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно избавиться от паразитов принимая каждый день.

Диета при лямблиях у взрослых должна в обязательном порядке соблюдаться наравне с медикаментозным лечением. Поскольку вовремя произведенное лечебное вмешательство предотвратит дальнейшие последствия повреждения желудка.

Появление в организме человека таких паразитов, как лямблии, может быть спровоцировано несоблюдением простых правил гигиены, контактом с уже зараженным лямблиозом пациентом либо с переносчиками паразитов — домашними или бездомными животными. Очень распространены случаи заражения через продукты, в частности немытые или не прошедшие качественную термообработку фрукты и овощи, через воду или через купание в непроверенных природных водоемах, где отлаживали свои яйца лямблии.

Как правило, эти личинки поражают слизистую тонкого кишечника взрослых с плохим или задетым хроническими недугами пищеварением или с низким уровнем кислотности. Однако по статистике лямблиоз опасен в большинстве своем для детей дошкольного и младшего школьного возраста, поскольку велик риск заражения в детских коллективах через игрушки, вещи, посуду, плюс ко всему детский иммунитет более чувствителен к инфекциям.

Заражение лямблиозом имеет инкубационный период 10 — 12 дней и характеризуется следующими симптомами:

• высокой температурой;
• тошнотой и рвотой;
• диареей;
• быстрой утомляемостью, не присущей ранее;
• снижением или полным отсутствием аппетита.

Эти факторы в полной мере будут отражаться на общем состоянии и физического и умственного здоровья. У больных лямблиозом, помимо усталости, может наблюдаться раздражительность и спад настроения, нарушение сна и головные боли. По части пищеварения расстройства будут в стуле: диарея сменяется запорами, вздутие живота метеоризмом.

Поэтому направленность диеты при лямблиях должна выстраиваться на купирование вышеописанных симптомов. Через правильное питание можно достигнуть повышения настроения и нормализовать микрофлору кишечника, приведя его к здоровому функционированию. Своевременное лечебное вмешательство и полноценная диета нормализуют здоровье уже на 5 — 7 день лечения.

Чтобы верно выбрать ключевое направление в диете при лямблиях для взрослых и детей, необходимо учесть такую парадигму, что пристрастия этих паразитов заключаются в углеводной пище. Следовательно, отказ от пищи, богатой углеводами, сахаром и жирами, поможет искоренить из организма взрослых особей паразитов и их яйца. Во время лечения от лямблиоза в первую очередь врачами рекомендовано отказаться от таких пищевых продуктов, как:

• мучное и выпечка, в том числе все виды хлеба;
• манная крупа;
• макаронные изделия;
• любого рода сладости и мед.

Также исключено употребление любых сладких фруктов, особенно персиков, бананов, дынь и винограда. При лечении лямблий диета обязана оказывать воздействие на снижение раздражения стенок желудка и его кислотности, купирование вздутия живота и метеоризма. Поэтому не рекомендуется употреблять продукты, которые все это провоцируют:

• жареные, копченые и сырокопченые продукты;
• различные фастфуды;
• крабовые палочки;
• сосиски;
• газированные напитки;
• консервы.

Лучше ограничить употребление очень перченых и острых блюд и отказаться от овощей, вызывающих сильное вздутие живота: бобовые, редис и редька, лук и чеснок, хрен и пряная зелень. Что касается лактозы, то молочные продукты также стоит ограничить или вовсе перестать употреблять в пищу, поскольку молочный сахар может в больших количествах содержаться именно в молоке.

Тем более, как известно, лактоза часто выступает продуктом полной непереносимости у детей, вызывая тяжелую аллергию и видоизменение стенок всего ЖКТ.

В первые дни заражения лямблиями диету лучше выбрать щадящую, поскольку эти дни могут быть омрачены обильными поносами и рвотой. Кстати, принимая вместе с диетой противопаразитарные лекарственные препараты как при глистах, так и при лямблиях, крайне важно делать упор на питье, особенно для детей, дабы не возникло обезвоживание организма.

Возвращаясь к разговору о первых днях диеты при лечении, рацион в эти дни можно ограничить яблочным пюре, отварным рисом и низкоуглеводными постными сухариками.

Крайне важно для паразитов-лямблий создать в тонком кишечнике кислую среду, а для этого стоит перейти на питание, где будет больше соответствующих продуктов.

Более эффективного результата можно достичь, если за полчаса до еды съесть какой-нибудь кислый продукт или выпить компот из кислых ягод или фруктов.

В лечении лямблиоза особенно хороши такие продукты, как:

• нежирные сорта мяса и рыбы;
• кислые сорта творога;
• натуральные йогурты;
• нежирные сорта сыров;
• все цитрусовые фрукты;
• кисло-сладкие яблоки или с кислинкой;
• киви.

Помимо яблок и киви, рекомендуются все фрукты и ягоды, богатые пектином: клюква, брусника, смородина, черника, ежевика, клубника и вишня. На гарнир к нежирному мясу стоит отдать предпочтение кашам: рису, гречке, овсянке, ячменю. Их рекомендовано готовить на воде, без добавления масла.

Будет неплохо, если пациент отдаст предпочтение каше из коричневого риса, поскольку такое зерно сохранило в своей отрубной оболочке наибольшее количество полезных для желудка веществ. Однако для детей коричневый рис не подойдет, поскольку в детском организме он может вызвать нехватку минеральных веществ.

Для избавления от паразитов наши читатели успешно используют Intoxic. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Диета при лечении лямблиоза не запрещает употреблять в пищу картофель. Рекомендуется он в умеренном количестве, сваренным на воде, в виде пюре без добавления масла. Стоит помнить, что в картофеле высокое количество крахмала, а это не может не сказаться на углеводном ограничении во время диеты. Супы лучше варить без излишков жира и не очень наваристыми. Все основные блюда рекомендуют готовить на пару, запекать или отваривать. Принимать пищу лучше дробно, 4 — 5 раз в день, в одно и то же время. Режим питания в достаточной мере влияет на работу всего пищеварения, поэтому немаловажно выработать у желудка привычку питаться вовремя.

В случае если пациент не может в силу особенностей питания совсем отказаться от сахаров, то стоит уведомить врача о назначении приема в пищу некоторых видов подсластителей на безуглеводной основе.

Стоит учитывать, что даже при положительном результате лечения от лямблиоза диарея и проблемные стороны пищеварения могут сохраниться после всего лечебного курса. Поэтому придерживаться диеты врачи рекомендуют еще в течение 4 месяцев, после которых можно постепенно возвращать в рацион углеводные продукты. Причиной сохранения симптомов болезни выступает не очень быстрая нормализация работы ЖКТ в связи с его особенностью медленного восстановления переваривания молочного сахара.

Даже после полного выздоровления не стоит забывать о соблюдении гигиенического уклада и правил, чистоте рук, питьевой воды и продуктов, особенно для детей. Во время лечения и соблюдения диеты у больного лямблиозом в обязательном порядке должна быть отдельная посуда, не говоря уже об индивидуальных средствах гигиены.

В организме человека может паразитировать огромное количество гельминтов, вирусов, бактерий, грибков и других простейших. Уничтожить их самих и полностью очистить тело хозяина от продуктов жизнедеятельности паразитов непросто – для этого требуется комплекс лечебно-профилактических мероприятий.

Противопаразитарная терапия может проводиться с использованием аптечных препаратов, обладающих глистогонным, противомикробным и антибактериальным эффектом. Кроме этого, чистка организма человека от паразитов возможна и с применением домашних составов, изготовленных на основе натуральных и безопасных для здоровья пациента компонентов.

Далее пойдет речь о том, какие традиционные и народные средства лучше использовать, чтобы выгнать паразитов из организма человека.

Современное лечение гельминтоза предполагает использование аптечных препаратов с выраженным противопаразитарным эффектом. Такие лекарственные средства бывают узкого или широкого спектра действия, обладают рядом противопоказаний и вызывают неприятные побочные эффекты (головокружение, тошноту, рвоту, боли в животе и т.д.)

Наиболее распространенными препаратами, которые специалисты рекомендуют использовать для терапии гельминтозов, являются:

• Тиабендазол;
• Левамизол;
• Медамин;
• Пирантел;
• Альбендазол и т.д.

Противопаразитарная терапия с применением аптечных лекарственных средств должна проводиться только после консультации со специалистом – он поможет правильно подобрать лекарственное средство и определит его корректную дозировку.

Альтернативным способом борьбы с паразитами является использование натуральных растительных средств. Такое лечение полностью безопасно для здоровья больного, практически лишено побочных эффектов и может проводиться в домашних условиях. О специфике «народной» терапии гельминтозов – далее.

Одним из лекарственных растений, помогающих изгнать паразитов из тела хозяина, является горькая полынь. Для проведения антиглистной терапии используют порошок этой травы – 1/3 чайной ложки продукта употребляют трижды в день, запивая большим количеством воды.

Отличным глистогонным средством являются семена гвоздики. Чтобы удалить паразитов из организма человека, необходимо придерживаться такой лечебной схемы:

• предварительно измельченные семена гвоздики принимают в первый день на кончике чайной ложки;
• на вторые сутки доза увеличивается до ¼ ч.л.;
• на третий день необходимо съедать 1/3 чайной ложки средства.

Чтобы полностью убрать паразитов из организма, необходимо продолжать прием порошка из семян гвоздики не менее 10 дней.

Еще один способ очищения организма от гельминтов – это регулярное употребление сока квашеной капусты. Особенно хорошо это средство справляется с лямблиями, обитающими в печени и желчном пузыре человека.

Схема приема такая: по одному стакану продукта следует выпивать трижды в день за полчаса до еды. Длительность терапевтического курса не регламентирована.

Чеснок – еще одно народное средство, помогающее выгнать паразитов из организма человека. Данный продукт можно употреблять ежедневно в качестве добавки к пище, но специалисты рекомендуют приготовить такую настойку с противопаразитарным эффектом:

• 350 граммов очищенного чеснока необходимо размять в неметаллической посуде;
• готовую кашицу следует залить 200 мл спирта;
• далее смесь помещают в холодильник на три недели;
• после того как состав против паразитов готов, его процеживают и принимают по несколько капель на четверть стакана молока натощак за полчаса до завтрака;
• дозировка средства должна увеличиваться ежедневно (шаг – одна капля чесночной жидкости).

Навсегда избавиться от паразитов поможет репчатый лук. Для очищения организма человека от гельминтов в домашних условиях необходимо приготовить следующий состав:

• мелко нарезанную луковицу помещают в бутылку и заливают спиртом;
• настаивают средство в течение десяти суток;
• принимают состав ежедневно, по одной – две столовых ложки средства перед едой.

Для того чтобы выгнать паразитов, обитающих в мочеполовой системе человека, можно приготовить такой настой из лекарственных трав:

• 1 ч.л. порошка из коры дуба, крушины, пижмы и полыни заливают столовой ложкой кипятка;
• спустя несколько часов готовый настой для чистки организма принимают по 30 грамм/раз в течение нескольких недель.

Справиться с паразитарной активностью гельминтов в организме человека помогает и отвар, приготовленный на основе лаврового листа. Так, 5 граммов основного ингредиента заливают 300 мл очищенной воды, после этого смесь кипятят в течение пяти минут, оставляют настояться.

Способ применения: по чайной ложке отвара необходимо выпивать каждый час на протяжении 12 часов. Длительность терапевтического курса – трое суток, через неделю такое лечение повторяют вновь.

Данная чистка помогает избавиться от глистных инвазий, которые локализуются в суставах и позвоночнике человека.

Семена льна – еще одно действенное противопаразитарное средство. Специалисты рекомендуют для профилактики или лечения гельминтоза каждый день употреблять по чанной ложке молотых семян на протяжении месяца.

Для избавления от паразитов наши читатели успешно используют Intoxic. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Простой, доступный, но при этом очень эффективный способ избавления от паразитов – это ежедневное употребление на голодный желудок одной толовой ложки неочищенного подсолнечного масла. Глотать данное средство нельзя, его необходимо в течение 15-20 минут держать во рту, после – выплюнуть и хорошо прополоскать рот чистой водой.

«Известный продукт, помогающий в короткий срок изгнать глистов из организма человека – тыквенные семечки». Данное средство просто незаменимо, если в теле хозяина паразитируют лямблии, солитеры, острицы либо аскариды.

Для лечения гельминтоза необходимо приготовить такой состав:

• 300 граммов семян тыквы;
• 15 г жидкого меда;
• 50 мл очищенной воды.

Семена очищают от кожуры, растирают в ступке, после этого поочередно добавляют воду и мед. Готовое средство необходимо принять с утра, натощак, сделать это нужно в течение одного часа. Спустя несколько часов специалисты рекомендуют принять любой слабительный препарат, а после этого (минут через 30) следует обязательно поставить очистительную клизму (к примеру, с чесночно — молочной смесью).

Избавляет от паразитов и отвар, приготовленный на основы крапивы. Так, 1 ст.л. корней растения заливают стаканом кипятка, проваривают средство на небольшом огне в течение 15 минут и настаивают еще полчаса. Принимают такой отвар по две-три больших ложки трижды в день.

Помогает справиться с гельминтами и смесь коньяка с касторовым маслом. Схема лечения следующая: утром, натощак, необходимо выпить 50 граммов высококачественного дорогого коньяка, а потом – такое же количество касторки. При необходимости процедуру повторяют и на следующий день.

Отдельного внимания заслуживает противопаразитарный травяной состав, получивший название «тройчатки». В него входят такие составляющие:

• настойка из кожуры грецкого ореха;
• горькая полынь;
• гвоздика.

Для приготовления антиглистной ореховой настойки необходимо взять кожуру 15 плодов, измельчить их и залить спиртом. Готовая смесь должна постоять месяц в темном месте, после этого ее необходимо использовать в следующей дозировке: в первый день терапии пациент принимает одну каплю ореховой настойки на 30 мл воды, далее доза увеличивается постепенно, ежедневно добавляется по 1 капле средства. На шестой день терапии больной выпивает 1 ч.л. средства на 10 мл воды.

В профилактических целях ореховую настойку принимают таким образом: 2 ч.л. смеси на 50 г очищенной воды / 1 раз в неделю.

Следующий компонент тройчатки от гельминтов – горькая полынь. Листочки и плоды этой травы сушат и предварительно измельчают. Принимают лекарство в виде порошка, запивать который необходимо большим количеством воды. Длительность терапии составляет две недели, за это время дозировка средства постепенно увеличивается (от ¼ ч.л. до двух столовых ложек средства). Принимать порошок горькой полыни следует исключительно перед едой.

Еще один ингредиент тройчатки – молотая гвоздика. Рекомендуется купить в магазине семена этого растения, измельчить их, а после принимать по 1/5 чайной ложки порошка трижды в сутки перед едой (1 день). Дозировку, как и в предыдущих двух случаях, необходимо постепенно увеличивать, доведя ее до суточной нормы 1/3 ч. л. средства трижды в день. Лечение длится десять дней, потом, в профилактических целях рекомендуется принимать по чайной ложке порошка каждую неделю.

Полностью избавиться от паразитов и при этом не нанести вред собственному здоровью реально лишь с помощью комплексной противопаразитарной терапии – она включает в себя строгую диету, антиглистную чистку и реабилитационный период (прием витаминно-минеральных комплексов и препаратов для восстановления функций поврежденных инвазиями органов).

Несмотря на то, какой вид лечения будет выбран, — традиционный либо с помощью лекарственных растений – его схема должна быть обязательно согласована со специалистом.

источник

Диарея, запор, боль в животе, тошнота, аллергия, потеря веса – это симптомы лямблиоза. Так называют поражение организма одноклеточными паразитами, лямблиями. Чтобы от них избавиться, наряду с медикаментозной терапией необходимо специальное лечебное питание.

Диета должна быть направлена на устранение разрушительного воздействия паразитов на организм. Она обязана снизить раздражение и воспаление ЖКТ, отрегулировать стул, нормализовать микрофлору кишечника. Разрабатывая рацион, необходимо придерживаться основных принципов питания при лямблиозе:

• максимально исключить из меню продукты, богатые простыми углеводами, которые являются идеальной средой для развития лямблий;
• наличие кислых продуктов, которые негативно влияют на развитие микробов;
• продукты питания не должны раздражать слизистую ЖКТ, которую повредили лямблии;
• потреблять большое количество продуктов с клетчаткой;
• отказаться от употребления цельного молока.

Диеты следует придерживаться в течение 3–8 месяцев, в зависимости от клинической картины. Питание при лямблиозе у взрослых состоит из нескольких этапов:

1. Рацион направлен на вывод из организма токсинов и снижения количества паразитов. Первый этап длится 14 дней. Диета при лечении лямблиоза предусматривает употребление каш, овощей.
2. Продолжительность второго этапа – от 21 до 30 дней. В это время диета нацелена на вывод паразитов из организма. Предпочтение отдавать фруктовому меню.
3. Предусматривает употребление пищи, создающей неблагоприятную среду для жизнедеятельности и размножения паразитов. Длится как минимум 2 недели. Предпочтение следует отдавать кефиру, йогурту, творогу.

Во время диеты необходимо ограничить употребление жиров, отказаться от жареной, острой пищи, консервов. Полезны при лямблиозе вареные, приготовленные на пару блюда. При разработке меню для взрослых следует учитывать список разрешенных и запрещенных продуктов питания:

Мясные продукты, рыба, яйца

• нежирная говядина, телятина;
• нежирная рыба;
• мясо птицы;
• кролик;
• яйца;
• рыба.

• баранина;
• свинина;
• копчености;
• вяленая рыба;
• черная икра;
• рыбные консервы.

• овощные голубцы;
• фаршированные кабачки;
• рагу;
• запеканки из овощей и круп;
• овощная икра;
• картофельное пюре;
• котлеты из овощей.

• копчености;
• маринады;
• полуфабрикаты.

• кабачки;
• картофель;
• капуста брокколи, квашенная, цветная;
• кабачки;
• лук зеленый и репчатый;
• морковь;
• редис;
• редька;
• репа;
• свекла;
• сельдерей;
• спаржа;
• помидоры;
• тыква, арбуз;
• чеснок;
• шпинат;
• укроп;
• щавель.

• консервированные, маринованные;
• соленые огурцы;
• бобовые.

кисломолочные продукты с низкой жирностью:

• кефир;
• простокваша;
• йогурт;
• творог.

• цельное молоко;
• сливки.

• овощные соки;
• отвары шиповника, брусники, клюквы;
• морсы;
• зеленый чай;
• минеральная вода;
• апельсиновый, морковный, тыквенный соки.

• сладкие соки;
• квас;
• алкоголь;
• кола;
• кофе;
• пепси;
• спрайт;
• черный чай.

• ананасы;
• апельсины;
• гранат;
• лайм;
• лимоны;
• мандарины;
• брусника;
• ежевика;
• клюква;
• зеленые яблоки.

• сладкие фрукты и сухофрукты;
• абрикосы;
• авокадо;
• арбуз;
• бананы;
• груши;
• дыня;
• инжир;
• курага;
• финики;
• сливы;
• виноград;
• клубника.

• горчица;
• имбирь;
• кардамон;
• кориандр;
• корица;
• куркума;
• мускатный орех;
• орегано;
• тимьян;
• шалфей.

• дрожжи;
• майонез.

Ограничить употребление сахара, меда, варенья, джема, сладостей. Под запретом варенье, желе, шоколад.

Рацион при лямблиозе для взрослых должен разработать диетолог с учетом протекания паразитарной инфекции, индивидуальных особенностей организма. Питание может варьировать в зависимости от симптомов заболевания. Например, если паразиты спровоцировали аллергическую реакцию, рацион должен предусматривать гипоаллергенную пищу. Если болезнь протекает на фоне гастрита, употребление кислых продуктов следует ограничить.

При лямблиозе необходимо дробное питание, по 5–6 раз в день. Пищу употреблять в теплом виде. Холодная, горячая еда, любые алкогольные напитки противопоказаны. В сутки выпивать 1,5–2 л жидкости, предпочтение отдавать кислым киселям и морсам.

Дневной рацион должен предусматривать большое количество овощей, фруктов, зелени. Каши готовить на воде. Меню при лямблиозе у взрослых может выглядеть так:

источник

Диета при лямблиозе поможет вывести паразитов. Лямблиоз поражает слизистые ткани кишечника и приводит к проблемам, которые связаны с пищеварением. Вызывают его простейшие микроорганизмы — лямблии. Чтобы справиться с ними, нужно правильно организовать свое питание, необходимо знать, что можно есть при лямблиозе, а какие продукты лучше убрать из диетического меню.

В основе лечения лямблиоза лежит правильное питание. Больные, имеющие это заболевание, должны знать, что можно есть при лямблиозе, а от чего лучше отказаться. Диету потребуется соблюдать длительное время, до полного очищения организма от лямблий.

Меню при лямблиозе должно обязательно включать такие продукты:

• кислые плоды;
• каши, предпочтение отдается кукурузной, овсяной, ячневой;
• вареное мясо и рыба;
• кисломолочные продукты с низкой калорийностью.

Не рекомендуется употреблять много пищи за один раз. Питаться нужно небольшими порциями по нескольку раз в день. На пару месяцев потребуется отказаться от многих любимых блюд, только так можно добиться положительного результата в борьбе с паразитами.

Мучные и сладкие продукты образуют для развития лямблий благоприятную среду. Поэтому, нельзя есть при лямблиях сладкую выпечку, следует убрать на некоторое время из рациона манную кашу, не употреблять макароны. От сочных сладких фруктов и кондитерских изделий нужно отказаться. Молоко также не рекомендуется к употреблению.

Лямблии чаще всего поражают организм детей, особенно заболеванию подвержены малыши. Сигналом тревоги должны стать расстройства пищеварения, которые проявляются то запорами, то диареей. Ребенок не прибавляет в весе. Часто недуг сопровождается аллергическими высыпаниями и атопическим дерматитом.

После проведения диагностики и подтверждения диагноза врач назначит ребенку курс терапии. Но если лечение не будет подкреплено соответствующей диетой при лямблиях, с паразитами придется бороться долго.

Если у малыша обнаружены лямблии, следует правильно организовать питание. Диета при лямблиозе у детей организуется с учетом следующих факторов:

• лямблиоз почти во всех случаях проявляется кожными аллергическими высыпаниями, в связи с чем, необходимо исключить из рациона аллергенные продукты, такая мера необходима для того чтобы не усугублять течение недуга;

• чтобы малышу не надоела однообразная пища, необходимо придумать разные сочетания продуктов;

• при лямблиозе не рекомендуется есть орехи, их можно заменить тыквенными семечки, это проверенное средство от всех видов паразитов;

• детям не рекомендуется есть молочную манную кашу, ее заменяют овсянкой или ячневой кашей, сваренной на воде, желательно не подслащивать кашу;

• пирожные, сладкие булочки и конфеты запрещены;

• цитрусовые фрукты разрешены, ими можно разнообразить рацион ребенка.

Для того чтобы избавиться от лямблий необходимо создавать кислую среду. С этой целью ребенку в течение каждого дня дают кислые ягоды и фрукты или готовят кислые напитки. В ходе лечения малыш должен пить много жидкости. Для него можно приготовить такие напитки:

• кислый компот;
• лимонад из мяты;
• ягодный морс.

Такие напитки желательно давать перед едой для усиления лечебного эффекта.

Детям не рекомендуется есть пищу, которая раздражает слизистую желудка. Чеснок и лук лучше ребенку не предлагать.

Детская питание при лямблиозе непременно должно включать в себя такие фрукты, как:

• киви;
• мандарины (если нет аллергии);
• кислые яблоки;
• сливы.

Полезно есть ягоды, содержащие пектин. К ним относятся:

Из этих ягод можно готовить морсы. Кисели делать не нужно. Крахмал вреден при лямблиозе.

Лучше, если еда для детей будет приготовлена в мультиварке или на пару. Нельзя есть жареную и жирную еду. Фруктоза, глюкоза и углеводы — питательная среда для лямблий. Эти элементы должны быть под контролем при организации правильного питания.

Питаться ребенок должен по пять раз в день. Не нужно перекармливать малыша, порции не должны быть большими.

Придерживаться диетического питания необходимо не менее трех, а то и четырех месяцев, иначе положительного результата будет достичь трудно.

Диета при лямблиозе у взрослых составляется с учетом тех же основных требований, которые применяются и в детском питании. Недопустимо употребление алкоголя. Сырые овощи нужно употреблять в меру, чтобы не допустить образования метеоризма.

Отварная рыба и курица непременно должны присутствовать на столе.

Лямблиоз может привести к дисбактериозу, чтобы не допустить заболевание необходимо пить кефир и есть нежирный творог.

Питаться нужно пять раз в день, много есть за один раз нельзя. Разрешенный метод приготовления пищи при лямблиозе:

• варка:
• тушение;
• запекание;
• приготовление продуктов в мультиварке и пароварке.

Кислые ягоды, фрукты, напитки принимают за полчаса до еды. На протяжении дня будет полезно съесть киви, кислое яблоко или апельсин.

Примерное меню может выглядеть следующим образом:

Завтрак: Овсяная каша, приготовленная на воде. Брусничный морс.

Второй завтрак: Запеченные яблоки.

Обед: куриный суп (бульон не наваристый), гречневая каша и куриные тефтели. Яблочный компот.

Ужин: Рыбные котлеты, приготовленные на пару и картофельное пюре без молока, зеленый чай и брынза.

При лямблиях диета должна быть организована с учетом следующих правил:

1. Каши варят не на молоке, а только на воде.
2. Нельзя употреблять бобовые.
3. Требуется выпивать до двух литров жидкости, отдавая предпочтение ягодным морсам.
4. Супы варят из нежирных сортов мяса, не делают наваристый бульон.
5. Из молочных продуктов допустимы к употреблению: обезжиренный творог, брынза, кефир, ряженка.
6. Хлеб заменяют крекерами и сухарями.

Колбасы и копченые продукты есть нельзя.

Правильно организованная диета при лечении лямблиоза поможет не только ускорить выздоровление, но и поможет восстановить микрофлору желудка, разрушенную паразитами. В медицинской практике отмечены такие случаи, когда лямблиоз удавалось победить только с помощью диетического питания. Никакие лекарства при этом не употреблялись. Добиться таких результатов будет очень сложно. Для этого потребуется строго следовать правилам и не позволять себе отступать от них ни на шаг.

Диетическое питание является обязательным условием борьбы с лямблиями. Важно пересмотреть рацион питания и организовать его соответствующим образом. Диета занимает значимое место в курсе терапии лямблиоза. Стоит серьезно подойти к вопросу питания, только так можно победить лямблий. Лечить болезнь можно дома, для этого не потребуется ехать в больницу, при этом диетическое питание является одним из важных пунктов терапевтического курса.

Данное видео расскажет о диете при лямблиозе:

источник

Это паразитарное кишечное заболевание, которое может поразить человека любого возраста. Болеют лямблиозом также звери и птицы.

Возбудителем этой инфекции являются простейшие – лямблии, которые поражают кишечник и печень. Они паразитируют в тех локациях тонкой кишки, где всасываются витамины, микроэлементы и все питательные вещества. Лямблии потребляют пищевые ресурсы, и у человека возникает дефицит кремния, йода, хрома, цинка, вследствие чего нарушается работа жизненно важных органов [3] .

Лямблии обеспечивают свою жизнедеятельность полностью за счет организма зараженного. У этих простейших высокая способность к выживанию – они могут существовать без тела человека или животного до 4 дней или до 18 дней в воде.

Эта болезнь распространена по всему миру, но чаще всего поражает жителей Азии, Африки и Латинской Америки, там, где часто употребляют неочищенную воду. В нашей стране тоже достаточно высокие показатели этого заболевания. Согласно статистике, около 20% населения планеты инфицированы лямблиями.

В 25% случаев эта инфекция протекает бессимптомно, в половине случаев в субклинической форме и в 25% — в манифестной форме. В зависимости от клинических симптомов различают такие формы лямблиоза:

• кишечная – сопровождается дуоденитом, энтеритом и другими расстройствами кишечника;
• внекишечная протекает в аллергическими проявлениями и астено-невротическим синдромом;
• билиарно-панкреатическая может сопровождаться холециститом, проявлениями панкреатита и дискинезией желчевыводящих путей.
• смешанная.

Для того, чтобы диагностировать лямблиоз, изучают анализ кала или проводят биопсию кусочка ткани тонкого кишечника.

Заражение, как правило, возникает фекально-оральным способом. Лямблии выходят с каловыми массами больного. Простейшие легко распространяются в окружающей среде и попадают на пищевые продукты. Часто человек еще не знает, что он заражен, но уже является распространителем болезни. 1 г фекалий больного может содержать до 2 млн. цист лямблий. Для того, чтобы заразиться этим кишечным паразитом достаточно всего лишь 10-15 цист. Носителями лямблий могут быть кролики, морские свинки, коты, собаки и другие домашние животные. Механическими распространителями инфекции могут быть мухи и тараканы.

Скорость размножения простейших в организме человека зависит от качества питания. К примеру, при голодании или употреблении чрезмерного количества белков, количество цист резко сокращается. И наоборот, если человек начинает активно потреблять углеводы, то лямблии начинают стремительно размножаться. Особенно активно увеличивается количество кишечных паразитов при пониженной кислотности желудка. Также к факторам риска можно отнести:

• наркоманию;
• переизбыток углеводов в рационе;
• недостаточное употребление продуктов с растительной клетчаткой, а также недостаток белковой пиши;
• длительный прием антибиотиков;
• перенесенная резекция желудка;
• возраст до 10 лет;
• сбой в работе иммунной системы.

В нашей стране пик лямблиоза приходится на конец весны и лето. В осенне-зимний период уровень заболеваемости существенно ниже.

Паразиты могут проникнуть в организм человека следующими путями:

1. 1 водный — при употреблении некипяченой водопроводной воды, во время купания в бассейне, при посещении открытых водоемов;
2. 2 пищевой – употребление в пищу продуктов питания, которые не прошли качественную термическую обработку или плохо промытых ягод, фруктов и овощей;
3. 3 контактно-бытовой – наличие насекомых в квартире, несвоевременное мытье рук перед едой или после прихода домой. Возбудители лямблиоза могут быть на игрушках, посуде, одежде.

Больше всего подвержены риску заражения ляблиозом представители таких профессий, как ассенизаторы, лаборанты в медицинских учреждениях, работники школ и детских садов. Склонны к лямблиозу также люди, у которых такие вредные привычки, как кусание ногтей или колпачка ручки.

Риски инвазии увеличиваются также в том случае, если в доме проживают дети младше 10 лет.

Цисты локализуются в кишечнике, поэтому и симптомы этой инфекции непосредственно связаны с кишечным трактом. Спустя неделю после заражения человека начинает беспокоить:

• расстройство желудка – частый жидкий стул с неприятным запахом, но без примесей слизи и крови, характерных для дизентерии;.
• болевой синдром в области живота, как правило, во время и после диареи. Болевые ощущения могут быть разной интенсивности: от легких ноющих до интенсивных мучительных спазмов;
• вздутие живота, которое провоцирует нарушение микрофлоры кишечника. Метеоризм может сопровождаться болью в животе и диареей;
• повышается слюноотделение;
• снижение массы тела;
• симптомы дискинезии желчевыводящих путей;
• тошнота, потеря аппетита, отрыжка.

Вышеперечисленные симптомы могут беспокоить больного в течение 5-10 дней, затем, в зависимости от состояния иммунитета, симптомы исчезают или заболевание приобретает хроническую форму.

Для хронического лямблиоза характерны:

1. 1 сниженный аппетит;
2. 2 нестабильный стул, когда запоры сменяются расстройством желудка;
3. 3 головные боли и раздражительность;
4. 4 эмоциональная нестабильность;
5. 5 явления крапивницы или дерматита;
6. 6 ксероз – шелушение пяток в осенне-зимний период;
7. 7 фолликулярный кератоз в области плеч;
8. 8 стоматит, воспаление каймы губ;
9. 9 боль в области правого подреберья;
10. 10 кратковременное повышение температуры;
11. 11 ломкость волос;
12. 12 кожа лица, шеи, в области подмышек и живота приобретает желтушный цвет.

Лямблиоз может сопровождаться аллергическими и нейропсихическими нарушениями. На коже больного могут появляться высыпания с сильным зудом, возможен аллергический конъюнктивит.

Спутниками лямблиоза часто бывает быстрая утомляемость, нарушение концентрации внимания, ухудшение работоспособности и даже головокружения. Инфицированный пациент не получает достаточное количество питательных веществ и организм тратит много сил на борьбу с паразитами.

Иногда могут наблюдаться и расстройства дыхательной системы, которые проявляются в виде бронхиальной астмы и ринита.

Человек, инфицированный лямблиозом не получает достаточное количество питательных веществ и витаминов, что может привести к:

• значительному снижению массы тела;
• анемии. При лямблиозе недостаточно всасываются витамины группы В, которые принимают участие в формировании новых клеток и участвуют в процессах обмена;
• снижению иммунитета, вследствие чего у организма снижается сопротивляемость к вирусам, бактериям и к инфекциям;
• синдрому раздраженного кишечника с расстройством стула, болевым синдромом в области желудка и вздутием живота;
• вторичной ферментопатии, при которой лямблии разрушают стенки клеток, что негативно влияет на переваривании пищи;
• дисбактериозу — длительная интоксикация и недостаток питательных веществ могут привести к дистрофии у детей;
• размножению в кишечнике патогенной микрофлоры в виде стафилококков и грибов Кандида, которые повреждают стенки клеток;
• десенсибилизации организма, которая проявляется зудящими высыпаниями на теле;
• стеаторее, в результате которой ухудшается всасывание жиров в кишечнике, при этом в каловых массах большой избыток жира. Стеаторея всегда сопровождается расстройством желудка;
• непереносимости лактозы, которая сопровождается вздутием живота и метеоризмом.

Профилактика данного заболевания состоит в том, чтобы не допустить попадания цист в ротовую полость и ЖКТ. К основным профилактическим мерам относят:

1. 1 своевременное выявление заражения с последующей корректной терапией;
2. 2 своевременное и регулярное мытье рук;
3. 3 строгое соблюдение правил гигиены;
4. 4 употребление только бутилированной или кипяченой воды;
5. 5 охрана почвы и водоемов от заражений паразитами;
6. 6 регулярное копрологическое обследование детей и сотрудников детских учреждений;
7. 7 надевать перчатки во время огородно-садовых работ;
8. 8 уничтожать насекомых в доме;
9. 9 хорошо мыть фрукты и овощи;
10. 10 регулярно проводить домашним животным противолямблиозную обработку;
11. 11 не купаться в водоемах со стоячей водой.

Для начала нужно правильно провести диагностику и убедиться в том, что у пациента действительно лямблиоз. Терапия должна быть направлена на уничтожение паразитов, поселившихся в кишечнике.

Врач-инфекционист в зависимости от продолжительности болезни и сопутствующих заболеваний назначает медикаментозные средства. Терапия лямблиоза должна проводиться поэтапно:

• для начала необходимо постараться убрать механическим путем максимальное количество цист для того, чтобы уменьшить проявления интоксикации. Для этого нужно включить в рацион продукты, богатые клетчаткой, отказаться от молочной пищи и углеводов, пить побольше жидкости;
• следующий этап – это прием антипаразитарных препаратов;
• последний этап – это восстановление иммунной системы и микрофлоры кишечника.

Все блюда и продукты должны быть термически обработаны. Питаться нужно 5-6 раз в день небольшими порциями. Во время лечения нужно отдать предпочтение легкоусвояемым продуктам, таким, как:

1. 1 молочные продукты – творог, йогурт, сметана, кефир;
2. 2 кислые фрукты – цитрусовые, груши, киви и яблоки;
3. 3 продукты с высоким содержанием белка животного происхождения – яйца, нежирное мясо, твердые сыры;
4. 4 сухофрукты;
5. 5 каши – перловую, овсяную, пшенную, гречневую;
6. 6 нежирная рыба;
7. 7 ягоды смородины, брусники и клюквы;
8. 8 зеленый чай с лимоном;
9. 9 свежеотжатый морковный и свекольный соки;
10. 10 березовый сок;
11. 11 квашеная капуста;
12. 12 печеные яблоки.

Народные средства при терапии лямблиоза эффективно дополняют медикаментозное лечение.

• морсы и джемы из кислых ягод, так как лямблии не любят кислую среду;
• хрен и чеснок в пропорции 1:1 чистят и тщательно измельчают. 50 г полученной массы заливают ½ л водки и настаивают в течение 7 дней в темном месте. Настойку необходимо отфильтровать и принимать утром и вечером по 1 ч.л.;
• как можно чаще употреблять сырые семечки тыквы [1] ;
• приготовить настой из сушеных ягод рябины. Для этого 1.л. материала заливают 150-200 мл кипятка и настаивают до остывания, пить перед едой;
• деготь намазать на кусочек хлеба тонким слоем и есть натощак в течение 5-6 дней;
• собрать свежие листья подорожника в период цветения растения, измельчить и соединить с таким же количеством меда, принимать в течение 20-30 дней трижды в день [2] ;
• прокипятить стакан молока с очищенной головкой чеснока и выпить натощак;
• семена льна и гвоздики в соотношении 10:1 измельчить и принимать небольшими порциями;
• принимать в пищу мякоть кокоса по 1 ч.л. перед едой.

Для успешной терапии следует отказаться от следующих продуктов:

• сдобы и белого хлеба;
• сладости;
• жирных сортов рыбы и мяса;
• бобы, которые долго перевариваются и провоцируют метеоризм;
• полуфабрикаты;
• молоко, так как оно содержит много лактозы;
• газированные напитки;
• острые и пряные специи;
• фастфуд.

1. Травник: золотые рецепты народной медицины/Сост. А.Маркова. — М.: Эксмо; Форум, 2007. – 928 с.
2. Попов А.П. Траволечебник. Лечение лекарственными травами.— ООО «У-Фактория». Екатеринбург: 1999.— 560 с., илл.
3. Википедия, статья «Лямблиоз».

Запрещено использование любых материалов без нашего предварительного письменного согласия.

Администрация не несет ответственности за попытку применения любого рецепта, совета или диеты, а также не гарантирует, что указанная информация поможет и не навредит лично Вам. Будьте благоразумны и всегда консультируйтесь с соответствующим врачом!

источник