Лихорадка при гриппе и орви что

Поддержание постоянного режима температуры тела является одной из важных задач регуляторных систем организма и условием жизнеобеспечения. Современная научная медицина определяет температуру тела как нормальную в диапазоне от 36,2°С утром, до 37,2°С вечером при измерении в подмышечной впадине или во рту. При этом температура во внутренних органах и тканях на 1,0-1,5 градуса выше.

Лихорадка – терморегуляторная реакция организма на воздействие пирогенных раздражителей, выражающаяся перестройкой регулирования температуры организма на поддержание более высокого, чем в норме, уровня температуры тела.

Известны кратковременные нарушения терморегуляции у некоторых здоровых людей при наличии эмоционально-вегетативных дисфункций: у возбудимых женщин, детей, ораторов, актеров, экзаменующихся. Кровоизлияние, травмы, опухли области центров терморегуляции, закономерно сопровождаются лихорадочной реакцией. Реакция на пирогены значительно повышается при гипертириозе (повышенной активности щитовидной железы). Слабее лихорадят больные с гипофизарной и щетовидной недостаточностью.

Поддержание баланса температуры тела осуществляется соотношением процессов теплопродукции и теплоотдачи при участии мозгового центра терморегуляции, эндокринных желёз (особенно щитовидной и надпочечниковых), вегетативных центров. Теплопродукция – процесс химический, обусловленный состоянием обмена веществ. Теплоотдача – процесс физический, осуществляется посредством сужения и расширения сосоудов кожи, потоотделения, изменения частоты дыхания и сердцебиения. Лихорадка является признаком огромного числа самых различных заболеваний, носит универсальный, неспецифический характер, является защитной, приспособительной реакцией организма. Чаще всего это реакция на агрессию внешних инфекционных агентов – вирусов, бактерий, грибов, простейших, паразитов.

При лихорадке повышается барьерная и антитоксическая функция печени, выработка фибриногена, возрастает фагоцитарная активность лейкоцитов, повышается реактивность иммунокомпетентных клеток.

Установлено, что именно в условиях повышенной температуры тела резко возрастает выработка собственных средств защиты, таких как интерфероны лизоцим, антитела и простагландины. Лихорадочная реакция создает в организме неблагоприятные условия для размножения и агрессии многих вирусов и бактерий. Лихорадочные реакции на различные медикаменты, принимаемые внутрь или инъекционно, возникают иногда как единственное проявление аллергии или побочного действия лекарств, также как и рвота, сыпь, диарея.

У детей первых 3-4-х месяцев жизни терморегуляция сформирована ещё недостаточно, особенно недоразвиты механизмы, регулирующие интенсивность теплоотдачи. Поэтому дети легко перегреваются или переохлаждаются, а лихорадочная реакция иногда слабо выражена.

Ещё не обладая достоверными научными данными, с древних времен многие народы мира широко использовали искусственное поышение температуры тела как регулярное средство закаливания – речь, конечно, идёт о парной бане, сауне, термах. Широко использует горячие ванны и самая богатая долгожителями в мире нация – японцы. Первой бытовой ошибкой при возникновении лихорадки является страх, стремление немедленно «сбить температуру». Ошибочна и весьма произвольна трактовкаа уровня высоты лихорадки (см. Рисунок 1). По высоте температуры тела лихорадку разделяют на субнормальную — ниже 36°С, субфебрильную — от 37 до 38, легкую — от 38 до 39, умеренную — от 39 до 40, высокую — от 40 до 41, гипертермическую — свыше 41. По продолджительнолсти: эфемернгая — 1-3 дня, острая — 4-15 днй, подострая — до 1,5 месяца, хроническая — более 1,5 месяца.

Самую высокую температуру тела в 43,3 °С при гриппе с благоприятным исходом недавно отметили в Мексике. Искуственную гипертермию стали использовать для лечения ряда раковых и системных заболеваний.

Однозначно — нет. Но ведь при высокой и гипертермической температуре иногда бывают нарушения сознания, судороги. Да, бывают. Но не как следствие самой температуры, а как проявление грозного осложнения — токсического отека-набухания мозга(ОНМ). Дело в том, что центры терморегуляции, контроля сознания и судорожный находятся в основании мозга, и их раздражение при ОНМ и приводит к картине тяжелого течения болезни. Бороться надо не с температурой, а с токсическим отёком — набуханием мозга. У маленьких детей с ещё не заросшими родничками набухание мозга легко определяется при ощупывании родничков пальцами. У взрослых мозг в костном панцире и в случаях крайней выраженности ОНМ мозг может сместиться в зытылочное отверстие с блокадой центров дыхания и сердцебиения, — а это уже фатально. У маленьких детей родничковый запас декомпрессии мозга невелик и вклинение мозга при ОНМ также возможно.

Во-первых — не паниковать. Во-вторых, оценить наличие других болезненных проявлений.

Чаще всего это першение в горле и за грудиной, насморк, сухой кашель, охриплость голоса, покраснение слизистых горла и глаз, головная боль — проявления респираторного синдрома при гриппе и ОРВИ. И особенно часто у детей. Дело в том, что дети должны переболеть рядом вирусных инфекций, чтобы выжить. Приобретая иммунитет и тренинг защиты, опыт приспособления к внешней среде, организм получает больше шансов на выживание. Но до годовалого возраста лучше ограничить контакты ребенка с внешним окружением, избегать инфекций, — тоже и в период беременности.

Больного с повышенной температурой следует отделить, создать покой, уложить в постель, обеспечить обильным дробным питьем. Это могут быть питьевая или минеральная вода, молоко, соки, чаи, компоты, морсы-любимые напитки, — средства, снижающие интоксикацию, ОНМ, смягчающие катаральные симптомы и кашель, повышающие мочеотделение. Уместны малина, липовый цвет, мята, мёд, имбирь, солодка, чебрец.

Питание — по желанию, контроль обезвоженности — по степени влажности языка. При действительно высокой температуре следует использовать холод к голове. Это пакет с замороженными продуктами из холодильника, льдом или снегом, завернутым в полотенце — не менее чем на два-три часа. Гипотермия мозга снижает возможность отёка-набухания мозга, раздражимость мозговых центров, стабилизирует температуру тела на достаточном защитном уровне.

Не нанесут вреда больному и такие бытовые средства, как мокрый платок к голове, обтирание водкой или столовым (3%) уксусом.

Часто начальный период повышения температуры тела сопровождается ознобом, побледнением кожи. Это способ организма увеличить теплопродукцию, снизить теплоотдачу, — эффективно повысить температуру. Помочь этому нужно дополнительно укрыв больного, дав горячее питьё. Прекращение озноба, покраснение кожи, усиление потоотделения — свидетельствуют о преобладании теплоотдачи. При этом следует прекратить укутывание (особенно детей), охладить питьё. Предпочтителен вызов участкового врача на дом, вместо посещения поликлиники. Осмотр врача необходим для уточнения причины повышения температуры.

Что касается применения противовирусных средств, препаратов интерферона, то они наиболее эффективны в первые часы-сутки заболевания и также требуют индивидуализированного выбора. Избыточная терапия гриппа и ОРВИ жаропонижающими и антибиотиками повышает риск бактериальных осложнений в 5 раз.

Если помимо повышения температуры имеют место: сильная головная боль, рвота, нарушение сознания, бред, судороги (признаки менингита, отёка-набухания мозга); боли в животе, повторная рвота, нарушение стула (острые хирургические заболевания, кишечные инфекции, отравления); при гипертермии у детей до года, затруднении дыхания, удушье, болях в груди.

По экспертным оценкам в 90% случаев в быту их применяют необоснованно. Такие средства, как аспирин, анальгин до 15 лет вообще не рекомендуются. К жаропонижающим, в частности, парацетамолосодержащим препаратам, прибегают у больных с сопутствующими пороками сердца, сердечно-сосудистой недостаточностью (ввиду учащения пульса на 10-15 ударов/мин на каждый градус повышения температуры), некоторыми эндокринными заболеваниями, у детей с судорожной готовностью. Эти проблемы лучше решит врач. Допустимо разовое применение жаропонижающих в экстренных ситуациях необходимости завершения неотложных дел.

Злоупотребление жаропонижающими неблагоприятно отражается на течении болезни, изнуряет больных перепадами температуры, извращает клиническую картину болезни при проявлениях побочных действий лекарств. По меткому определению экспертов ВОЗ, лечение лихорад я щих детей чаще всего сводится к необходимости лечения тревоги родителей. Вид мечущихся бабушек, перепуганной мамы, прибытие чужих людей и, наконец, насилие болезненных инъекций наносят ребёнку дополнительную психоэмоциональную и физическую травму.

Медики весьма озабочены злоупотреблением жаропонижающими средствами и антибиотиками в быту ввиду их иммунодепрессивных свойств, аллергизации населения, дисбактериоза, выявления десятков тысяч случаев парацетамоловых гепатитов и даже летальных исходов. Неразумное вмешательство в естественное течение природных процессов всегда приводит к нежелательным последствиям.

источник

Содержание статьи

ОРВИ – это заболевания респираторной системы инфекционной природы, объединённые схожими эпидемиологическими характеристиками, клиническими признаками и обусловленные заражением вирусами различных групп. Наиболее часто развитие ОРВИ провоцируют возбудители гриппа, парагриппа, респираторно-синцитиальный вирус, аденовирусы, риновирусы.

Пик заболеваемости вирусными инфекциями дыхательных путей приходится на позднюю осень и зимние месяцы – для обозначения этой закономерности используется понятие «простудный сезон». Но случаи заражения наблюдаются в течение всего года, при этом для некоторых возбудителей характерны эпидемические вспышки.

Частички слюны или мокроты, содержащие вирус, представляют собой аэрозоль, попадающую во внешнюю среду во время чихания или кашля и оседающую на предметах, руках (при закрытии рта ладонью), слизистых оболочках окружающих людей – так реализуется воздушно-капельный путь заражения.

В понятие контактного пути входит соприкосновение с больным (поцелуй), контакт с выделениями (использование одной и той же посуды, столовых приборов больным и здоровым человеком, прикосновение к поручням в транспорте с последующим переносом вируса при касании к глазам, рту, носу).

Классический признак респираторной инфекции – повышение температуры тела, или лихорадка. Это состояние, в основе развития которого лежит временное изменение процессов терморегуляции под воздействием биологически активных веществ (пирогенов). Температура при ОРВИ у взрослых и детей согласно уровню повышения делится как:

1. Субфебрильная (до 38 °C).
2. Фебрильная (38,1–39 °C).
3. Пиретическая (39,1–41 °C).
4. Гиперпиретическая (более 41 °C).

Температура при ОРВИ у детей повышается, но при этом следует правильно оценивать зафиксированные изменения. Даже у здорового ребёнка в течение дня наблюдаются колебания температуры тела, и вместо привычных 36,6 °C в вечернее время можно обнаружить на шкале термометра 37–37,5 °C, особенно если провести измерение после физической нагрузки или горячего ужина.

Ректальная температура в норме выше, чем аксиллярная (в подмышечной ямке) и составляет от 37,3 до 37,7 °C. Поэтому повышением следует считать значение 38 °C и более при наличии симптомов ОРВИ.

Лихорадку сопровождают следующие признаки:

• слабость, головная боль;
• отсутствие или снижение аппетита;
• ломота в теле;
• тошнота, рвота.

Благоприятной формой лихорадки является уровень температуры от 38 до 39 °C, при которых кожа пациента остаётся тёплой, умеренно влажной, приобретает розовый оттенок, а самочувствие ухудшается незначительно, в соответствии с сопутствующими признаками (насморком, болью в горле).

Сколько дней сохраняется высокая температура при ОРВИ у детей? При отсутствии осложнений лихорадка длится не более 2–3 дней, после чего наступает улучшение состояния.

Лихорадка при вирусных заболеваниях выполняет защитную функцию. Популярный педиатр Комаровский говорит о том, что высокая температура при ОРВИ – типичное проявление инфекционного процесса. Рост температуры тела стимулирует активность гуморального и клеточного иммунитета, продукцию эндогенного интерферона.

На протяжении лихорадочного периода возбудители теряют способность к размножению, становятся чувствительными к этиотропной терапии.

Существуют не только положительные, но и отрицательные свойства лихорадки.

С повышением температуры тела до 40 °C возрастает потребность в кислороде, а также нагрузка на сердечно-сосудистую систему.

Реакция на изменение температуры может сопровождаться снижением теплоотдачи при сохранении высокой теплопродукции. В таком случае развивается гипертермический синдром, у детей – фебрильные судороги.

Грипп – высококонтагиозное заболевание, источником инфекции при котором является больной человек. Женщины во время беременности более восприимчивы к заражению – это объясняется многочисленными изменениями в организме, среди которых большое значение имеет подавление активности иммунитета, или физиологическая иммуносупрессия.

Эмбрион воспринимается организмом как чужеродный объект и при высоком уровне иммунной реактивности есть риск отторжения и прерывания беременности. Углубление рёберно-диафрагмального синуса способствует развитию одышки, а постоянная потребность плода в кислороде обусловливает повышенную чувствительность к гипоксии (кислородному голоданию).

• слабость, головная боль;
• повышение температуры тела;
• ощущение ломоты в суставах;
• кашель, насморк;
• боль в горле, одышка;
• тошнота, рвота.

Лихорадка при гриппе может оставаться субфебрильной при лёгкой форме или достигать фебрильных и пиретических показателей в случае развития осложнений. Большинство пациенток переносят грипп в доброкачественной форме со значениями температуры до 38,5 °C. Сколько дней температура остаётся повышенной при ОРВИ, зависит от выраженности клинических признаков, штамма вируса, индивидуальных особенностей организма.

Высокая температура при ОРВИ при беременности опасна для плода – в первом триместре стойкая лихорадка может способствовать возникновению пороков развития и оказывает неблагоприятное воздействие на ребёнка.

Повышение температуры во время родов увеличивает вероятность развития судорог, энцефалопатии, гипоксии плода.

источник

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) являются одними из самых распространенных в мире заболеваний. Они вызываются вирусами, которые живут и размножаются в клетках слизистой оболочки дыхательных путей человека и выделяются в окружающую среду с мельчайшими частичками слизи при чихании и кашле. Попадая на предметы обихода, они могут некоторое время сохраняться на них. Источником инфекции является больной человек, особенно в первые 7 дней заболевания. Чаще всего заражение происходит при вдыхании инфицированного воздуха, но возможна передача вируса и через загрязненные предметы гигиены больного, посуду, детские игрушки. Заразиться можно при посещении общественных мест, магазинов, при поездке в городском транспорте. Активной передаче вирусов способствуют большая скученность людей в помещениях, высокая влажность, плохое проветривание, снижение общей резистентности организма.

Инкубационный период при гриппе составляет 2-7 дней, но может укорачиваться до 1 суток. Начало заболевания острое с озноба, недомогания, слабости, ломоты в теле и суставах, головной боли, боли в глазных яблоках и подъёма температуры чаще всего до высоких цифр (38-40 0 С). Температура может нарастать и постепенно, достигая высоких значений в течение 1-1,5 суток. Насморк бывает нечасто. Характерны першение, боль в горле и за грудиной, сухой кашель. На 1-й неделе болезни возможен дискомфорт в животе, рвота, водянистый стул без примесей 2-10 раз в сутки. Лицо больного слегка одутловато, с ярким румянцем на щеках, либо бледное, но глаза, как правило, покрасневшие. При высокой температуре отмечается сердцебиение и склонность к снижению артериального давления. При неосложненном течении к концу недели температура снижается, прекращаются ознобы и ломота в теле, уменьшается кашель, и больной выздоравливает, однако еще около 1 недели остается снижение самочувствия в виде слабости, быстрой утомляемости, потливости. Если грипп протекает нетяжело, лечение проводят на дому участковые терапевты. В приезде врача «скорой помощи» эти больные не нуждаются.

Самым частым и очень опасным осложнением гриппа является пневмония, нередко развиваются синуситы: гайморит, фронтит, этмоидит.

Какие же симптомы указывают на тяжелое течение гриппа и начинающиеся осложнения, когда нужно срочно обращаться не просто к врачу, а на «скорую помощь», поскольку состояние больного может ухудшаться быстро? Вот они, и помнить о них нужно обязательно:

— затрудненное дыхание, одышка, синюшность губ, серый оттенок кожи;

— боль или чувство сдавления в груди или животе;

— сильная или не прекращающаяся рвота;

— появление кровяных прожилок в мокроте (кровохарканье), носовое кровотечение;

— резкое головокружение, вялость, спутанность сознания;

— у детей – отказ от достаточного количества питья, возбуждение или вялость, сонливость.

В отличие от гриппа, ОРВИ протекают более благоприятно. Каждая из них имеет свои особенности:

1. Риновирусная инфекция – температура или невысокая (37,1-37,3 0 С), или вовсе не повышается. В 1- ый день из носа буквально течет вода, со 2-3-го дня нос заложен и общее самочувствие нарушается мало.

2. Парагрипп – начинается с першения в горле, осиплости голоса и сухого «лающего» кашля, температура нарастает постепенно и сохраняется не дольше недели, беспокоит ломота в теле, познабливание, слабость. У детей возможно осложнение: ложный круп, когда внезапно появляется одышка и затрудненное дыхание, и ребенок нуждается в срочной медицинской помощи.

3. Аденовирусная инфекция начинается остро, протекает с высокой длительной температурой, которая чаще формирует 2-3 волны лихорадки. Насморк, кашель, боли в горле выраженные, увеличиваются миндалины, шейные, подмышечные, паховые лимфоузлы, может появиться отёк и покраснение глаз, нередко бывают боли в животе и жидкий стул.

4. Респираторно-синцитиальная инфекция протекает с умеренной (37,5-38,5 0 ) температурой. Насморк нехарактерен, как правило, имеется кашель, затрудненное свистящее дыхание, одышка. Часто развиваются приступы удушья, побуждающие обращаться за экстренной помощью.

Без специальных исследований точно определить, какой именно вирус вызвал заболевание, трудно, но это чаще всего не очень важно, ведь принципы лечения ОРВИ одинаковы. Для того, чтобы избежать осложнений, необходимо обратиться к врачу рано, при появлении первых симптомов заболевания.

При первых проявлениях гриппа нужно начинать принимать противовирусные препараты, так как они наиболее эффективны при начале приема в первые 2 суток болезни.

Для лечения гриппа используются:

· Противовирусные препараты (дозы для взрослых):

— Осельтамивир (Тамифлю) 1 капсула (75мг), принимать внутрь 2 раза в день 5 дней

— Ингавирин 1 капсула (90 мг), принимать внутрь 1 раз в день 7 дней (для взрослых)

— Ингавирин детский (для детей в возрасте 7-18 лет) 1 капсула (60 мг), принимать внутрь 1 раз в день 7 дней

— Занамивир (Реленза) в ингаляциях, 10 мг (2 вдоха по 5 мг) 2 раза в день 5 дней

— Арбидол 2 таблетки (200 мг) принимать 4 раза в день 5-7 дней. Этот препарат наиболее эффективно использовать в сочетании с Кагоцелом.

Беременным женщинам можно принимать Тамифлю и Реленза, детям старше 1 года – Тамифлю, старше 5 лет – Реленза, старше 7 лет – Ингавирин детский, Арбидол – детям любого возраста. Препараты принимаются в дозах согласно возрасту и весу. Для лечения ОРВИ используют Ингавирин и Арбидол в тех же дозировках.

· Препараты интерферона и его индукторов могут использоваться при гриппе и ОРВИ в качестве дополнения к противовирусным препаратам:

— Гриппферон закапывать по 2-3 капли в каждую ноздрю 3-4 раза в сутки

— Виферон 1000 000 ЕД в свечах 2 раза в день в прямую кишку

— Амиксин 1 таблетка (125 мг) в 1-2-е сутки 2 таблетки 1раз в день, на 3-4-е сутки 1 таблетка 1 раз в день

— Кагоцел: в 1-2-е сутки 2 таблетки (24 мг) 3 раза в день после еды, на 3-4-е сутки 1 таблетка (12 мг) 3 раза в день после еды

Важно: Все противовирусные препараты должны приниматься по назначению врача!

· При температуре выше 38 0 С необходимо снизить температуру тела. Для этого используются:

1. Физические методы охлаждения:

— приложить холод на область лба и шеи

— обтереть тело губкой, смоченной прохладной водой.

Если при высокой температуре ребенок бледен, губ и ногти у него синюшные, руки и ноги холодные, то нужно растереть ему конечности, слегка разминая мышцы.

2. Лекарственные препараты:

— Парацетамол (Эффералган, Панадол и др.) для взрослых 1 таблетка (500 мг) на прием

— Нурофен (Ибупрофен) 1 таблетка (200 мг) на прием или Нимесулид (Найз) 1 таблетка (50 мг) на прием. Препараты желательно запить молоком

— детям можно давать Парацетамол в детской дозировке, в возрасте старше 3 месяцев – Нурофен. При рвоте лучше использовать свечи Цефекон (50, 100 или 250 мг в зависимости от возраста и веса) или Нурофен (60 мг).

Важно: Пауза между приемами жаропонижающих средств должна быть не менее 4-5 часов. Ацетилсалициловую кислоту и метамизол натрия при гриппе принимать нельзя!

· Для уменьшения явлений интоксикации необходимо обильное питьё: минеральная вода без газа, чай, фруктовые отвары, морсы, компоты. Если беспокоит тошнота и рвота, пить нужно часто по нескольку глотков.

· При сухом кашле показаны отхаркивающие средства: Амброксол (Амбробене, Амброгексал и др.) в таблетках, пастилках или сиропе 45 мг в день, Ацетилцистеин (АЦЦ) в таблетках, растворе или сиропе 500 мг в день.

Важно: пока сохраняется повышенная температура, использовать банки и горчичники категорически запрещено!

· Полезно принимать Аскорбиновую кислоту 500 мг в сутки.

· Антибиотики показаны лишь при осложнениях. Решение о назначении антибиотиков принимает только врач!

· Обязателен постельный режим на период высокой температуры!

· Пища должна быть легкой (каши, бульон, паровая или отварная рыба, мясное суфле), содержать достаточное витаминов (фрукты, овощи, ягоды).

· Категорически противопоказан прием алкоголя!

Профилактика гриппа и ОРВИ

Наиболее эффективным методом профилактики гриппа является вакцинация. В 2017 г. в Москве активно проводилась кампания по вакцинации против гриппа, охват населения прививками превысил 75%. В итоге, в период сезонного подъёма, заболеваемость гриппом и ОРВИ в отличие от многих регионов Российской Федерации не превысила эпидемический уровень, т.е. эпидемии в Москве не было. Случаев смерти от гриппа зимой 2017-2018 г. также не было. Среди вакцинированных в этот период было зарегистрировано всего 3 случая заболевания гриппом, болезнь у них протекала не тяжело.

Следует помнить, что прививка вызывает формирование активного специфического иммунитета, но на его выработку требуется время – не менее 2 недель, поэтому вакцинироваться против гриппа необходимо до начала подъёма заболеваемости, в сентябре-октябре. Привиться можно как в районной поликлинике, так и на мобильных прививочных пунктах, расположенных в шаговой доступности от станций метрополитена.

Для экстренной профилактики гриппа (после контакта с больным) срочно вакцинироваться поздно, для этого используются неспецифические методы, либо лекарственная профилактика. Избежать заболевания острыми респираторными инфекциями поможет соблюдение следующих правил:

1. По возможности ограничить потенциальные контакты с больными, избегать посещения мест скопления людей.

2. Носить маску в местах скопления людей. Полезно нанести на внутреннюю поверхность маски несколько капель масла сосны или можжевельника.

3. Чаще проветривать помещения, мыть руки, умываться и промывать носовые ходы растворами морской соли («Аквалор», «Аквамарис»).

4. При лечении больного на дому необходимо выделить больному отдельную посуду и предметы обихода; всем членам семьи мыть руки с мылом, промывать нос водой, носить защитную маску, которая должна закрывать рот и нос.

5. В пищу включать свежие фрукты, зелень, лук и чеснок. Увеличить употребление жидкости, пить травяные чаи с медом, лимоном, имбирем. Спать не менее 7-8 часов в сутки.

6. Лекарственная профилактика:

— Ингавирин 1 капсула (90 мг) (для детей старше 7 лет 1 капсула 60 мг) 1 раз в сутки внутрь в течение 5-7 дней после контакта с больным

— Кагоцел 7-дневный цикл: 1-ые и 2-ые сутки по 2 таблетки (24 мг) взрослым или по 1 таблетке (12 мг) детям 1 раз в день, затем 5 дней перерыв; такие циклы повторяют весь период эпидемии.

— Арбидол по 1 таблетке (100 мг) взрослым или ½ таблетки (50 мг) детям 1 раз в день весь период эпидемии

— Амиксин 1 таблетка (125 мг) 1 раз в неделю в течение 6 недель.

— Интерферон альфа (Гриппферон) закапывать в нос по 3 капли в каждую ноздрю 2 раза в сутки в течение 5-7 дней

— Интерферон гамма закапывать в нос по 2-3 капли в каждую ноздрю за 30 минут до завтрака в течение 10 дней. При необходимости курс можно повторять.

источник

Г рипп – это инфекционно-вирусное заболевание. Заражение происходит воздушно-капельным путем от больного человека. Вирус передается с микрочастицами слюны и слизи, которые распыляются в окружающую среду при кашле и чихании. При вдыхании такого воздуха, микрочастицы оседают в носоглотке, затем вирус внедряется и размножается в клетках слизистых верхних дыхательных путей.

О РВИ – острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ). Заболевание, которое поражает органы дыхания человека. В основном причиной развития болезни является контакт с вирусами. Путь передачи вирусов – воздушно-капельный. Причиной развития болезни являются респираторные вирусы, которые отличаются коротким инкубационным периодом и быстрым распространением. Источник инфекции – заболевший человек.

Знания о том, чем отличается грипп от ОРВИ, помогут человеку оценить свое состояние и вовремя принять необходимые меры, которые помогут быстро избавиться от заболевания и избежать осложнений.

• Приходит неожиданно и в считанные часы полностью захватывает Ваш организм.
• Вызывает резкое повышение температуры до очень высоких значений, повышенную чувствительность к свету, ломоту в мышцах и суставах, а также сильную головную боль.
• На второй день появляется мучительный кашель и боль в груди.
• Иногда добавляются тошнота, рвота, понос.
• Учитывая, что вирус гриппа поражает сосуды, возможны кровоизлияния из десен и в носовые.
• Часто бывает покраснение глаз.

После перенесенного гриппа Вы можете заразиться другим заболеванием в течении последующих 3-х недель, такие заболевания чаще всего протекают очень тяжело и могут закончиться смертельным исходом. Как правило после гриппа человек может еще две-три недели ощущать слабость, головную боль.

• Болезнь развивается постепенно и чаще всего характеризуется утомляемостью.
• Сразу появляется насморк и/или боли в горле при глотании.
• Сопровождается частым чиханием.
• Температура поднимается редко выше 38°С.

После перенесенного ОРВИ Вы можете заболеть в течении последующих 3-х недель, но в отличии от состоянии после гриппа, эти заболевания будут проходить в более лёгкой форме.

Присказка о том, что любая ОРВИ проходит за неделю вне зависимости от того, лечить ее или нет, опасна и обманчива. К сожалению, фармацевтические компании идут на поводу у современных людей, не желающих обращаться за медицинской помощью и брать больничный на время лечения. Потому аптечные прилавки переполнены всевозможными порошками, таблетками и спреями, обещающими победить простуду в считанные часы.

Чем опасен такой подход? Во-первых, отсутствие профессиональной медицинской консультации означает, что вы не сможете узнать, какая именно инфекция вас поразила — грипп или другое ОРВИ. Во-вторых, большая часть препаратов, призванных облегчить симптомы респираторной инфекции, не только игнорирует возбудителя, но в некоторых случаях даже облегчает ему жизнь. К примеру, нерациональное применение жаропонижающих лекарств блокирует естественную защиту организма — повышение температуры, которое губительно для микробов. А многие леденцы для горла способствуют распространению возбудителя по ротовой полости. В результате болезнь протекает дольше и тяжелее, чем если бы лечение не проводилось вовсе.

Вместе с тем игнорировать простудные явления нельзя ни в коем случае. Любой врач наверняка приведет вам пару пугающих примеров из личной практики, когда люди серьезно подрывали здоровье, решив перенести грипп «на ногах». Без медицинской помощи инфекция способна проникать далеко за пределы носоглотки, вызывая тяжелейшие осложнения: поражение сердечных клапанов, печени и головного мозга.

Как же правильно лечить грипп? В первую очередь определимся с основными направлениями лечения: необходимо уничтожить возбудителя инфекции, поддержать защитные силы организма и — снять наиболее мучительные симптомы. Первая задача осуществима лишь при помощи современных лекарственных противовирусных препаратов, в то время как оставшиеся две могут быть решены и в соответствии с рекомендациями медиков, и с участием методов народной медицины.

Медикаментозные препараты. Противовирусных лекарств существует много, но далеко не все они доказали свою эффективность против гриппа. Самыми действенными в борьбе с гриппом являются ингибиторы нейраминидазы, того самого поверхностного белка, по которому врачи определяют вид возбудителя. В настоящий момент доверия заслуживают лишь два препарата: осельтамивир («Тамифлю») и занамивир («Реленза»). В нашей стране эти лекарства отпускаются только по рецепту врача. Важно помнить, что применять их стоит в первые 48 часов после начала болезни, иначе эффект окажется недостаточным для быстрого устранения инфекции. Для снятия неприятных симптомов, сопровождающих грипп, стоит применять нестероидные противовоспалительные препараты (например, ибупрофен или парацетамол), сосудосуживающие капли в нос и спреи, снижающие боль в горле. При наличии кашля также допустим прием муколитиков (например, ацетилцистеина), однако решение об их назначении должен принимать врач.

Лечения народными средствами. Чай с малиновым вареньем, компрессы и паровые ингаляции над кастрюлей с отварным картофелем — привычный с детства набор, призванный помочь поправиться при гриппе. Однако не стоит забывать, что многие «бабушкины» подходы к лечению инфекций получили распространение не столько благодаря их эффективности, сколько по причине отсутствия доступа к квалифицированной помощи и современным лекарствам. Поэтому постарайтесь критически оценивать каждый народный рецепт — быть может, он уже не актуален? К примеру, врачи советуют отказаться от водочных компрессов с последующим укутыванием больного в ворох одеял: гораздо разумнее создать пациенту комфортные условия, в соответствии с его предпочтениями, и тогда организм сам отрегулирует процесс терморегуляции. Главное — помните, что народные методы выполняют вспомогательную, а не основную функцию в лечении гриппа.

Как правило, острые респираторные вирусные инфекции протекают значительно легче гриппа: температура может подниматься лишь кратковременно, а общее самочувствие не слишком препятствует стандартному распорядку дня. Тем не менее не стоит пренебрегать лечением даже самого пустякового насморка и, игнорируя недомогание, отправляться на работу. Во-первых, это безответственно по отношению к здоровым окружающим, а во-вторых, ОРВИ способна развиваться постепенно, а затяжная простуда истощает организм куда сильнее, чем короткая вспышка инфекции.

Как и в случае с гриппом, лечить ОРВИ нужно комплексно: при помощи лекарств и вспомогательных методов. Если вы уверены, что возбудитель — не вирус гриппа (и это подтвердил доктор), то от использования противовирусных препаратов можно отказаться. Однако снять симптомы и помочь организму восстановиться все же стоит.

Основные медикаментозные препараты для лечения ОРВИ — это жаропонижающие средства, которые следует применять лишь в ситуациях, когда температура поднялась выше 38 °С, а также сосудосуживающие капли в нос, антисептики для горла и стимуляторы иммунной системы — витамин С, настойка эхинацеи и женьшеня, таблетки от кашля. Облегчить состояние могут и мази с эфирными маслами, которые можно наносить на виски, шею и крылья носа.

Лечение народными средствамипомогает быстрее встать на ноги: обязательно пейте побольше жидкости (чай, отвар ромашки с медом, куриный бульон), проводите сеансы ингаляций с целебными травами и балуйте себя медом. Это поможет не только изжить вирусы, но и быстрее оправиться от болезни.

Она включает в себя ряд мер, направленных на предотвращение попадания вирусов в наш организм и последующего заражения. Следование довольно простым советам поможет вам избежать или, по крайней мере, уменьшить вероятность данного недуга.

Тщательно мойте руки! Большинство вирусов простуды распространяется при непосредственном контакте. Заболевший чихает или кашляет, а затем касается телефона, клавиатуры, чашки, поверхности мебели. При этом микробы-носители могут жить в течение нескольких часов, прежде чем здоровый человек коснется зараженной поверхности. Простое мытье рук – единственное наиболее важное средство предотвращения распространения вирусных и бактериальных инфекций. Тем не менее, исследования показывают, что многие люди, используя общественные туалеты, не моют потом руки. Они также забывают об этой эффективной процедуре перед приготовлением пищи. Если вы хотите предотвратить простуду, просто остановитесь и вымойте руки. Если вода недоступна, салфетки на спиртовой основе
также станут отличным дезинфицирующим средством.

Прикрывайте рот, когда кашляете или чихаете! Поскольку микробы и вирусы остаются на руках при кашле и чихании, это часто приводит к заражению других людей через контакт руками. Когда вы чувствуете, что сейчас начнете чихать или кашлять, используйте одноразовые носовые платки, которые потом нужно немедленно выбросить. Если у вас нет салфетки или носового платка, прикройте рот рукой, а затем обязательно их вымойте.

Регулярно делайте дыхательные упражнения! Аэробные (дыхательные) упражнения позволяют сердцу перекачивать больше крови, заставляют вас дышать глубже, способствуют переносу кислорода из легких в кровь. Эти упражнения помогают вашей иммунной системе активизироваться и тем самым уничтожать болезнетворные вирусы и бактерии, вызывающие простуду.

Употребляйте продукты, содержащие витамины! Если вы не принимаете витамины в виде таблеток, ешьте темно-зеленые, красные и желтые овощи и фрукты. В них много природных витаминов, которые укрепляют иммунную систему и помогают ей бороться с простудными заболеваниями.

Не курите! Медицинская статистика свидетельствует, что заядлые курильщики более тяжело переносят простуду и более часто болеют. Даже если человек не курит, но находится рядом с курящим, он наносит большой вред своей иммунной системе. Дым высушивает ваши носовые ходы и парализует реснички – тонкие волоски, которые выстилают слизистую в носу и легких. Их волнообразные движения выталкивают вирусы простуды и гриппа из носовых ходов. Эксперты утверждают, что одна сигарета может парализовать реснички довольно надолго – от 30 до 40 минут. Поэтому повышается вероятность и длительность заболеваемости простудой или гриппом.

Не употребляйте алкоголь! Злоупотребление алкоголем подавляет иммунную систему. Тяжело пьющие люди более склонны к проникновению в организм инфекций, а также вторичным осложнениям после простуды. Алкоголь также обезвоживает организм – это вызывает больше потери жидкости, чем необходимо человеку.

Больше отдыхайте! Если вы сможете научить себя расслабляться, вы тем самым увеличите мощность и скорость реакции вашей иммунной системы. Как только вы научитесь расслабляться и больше отдыхать, хорошо высыпаться, количество интерлейкинов в крови увеличивается, а это – лидеры иммунной системы в борьбе с вражескими «агентами». Приучите себя в минуты беспокойства или тревоги, а также перед сном представить себе приятные или успокаивающие картины. Делайте это по 30 минут ежедневно в течение нескольких месяцев. Имейте в виду, что релаксации можно научиться – это мастерство, которое очень помогает стать более здоровым и успешным.

Ну а самый эффективный способ избежать простудных заболеваний – это своевременная вакцинация!

• Маска защищает не от самого вируса, а от капелек, которые образуются при кашле или чихании больного человека;
• Неправильное ношение маски может увеличить риск заражения.

• Использовать не более 2 часов
• Маска не должна прикрывать лишь губы, а должна плотно прилегать к лицу, закрывая не только рот, но и нос.
• Носить маску следует в закрытых помещениях, где есть больной человек, а также в местах с большим скоплением людей, например, в поликлиниках, транспорте.
• Необходимо тщательно мыть руки с мылом после прикосновения к использованной маске.
• Использованную одноразовую маску следует немедленно выбрасывать в отходы.

! Медицинские маски можно приобрести в любой аптеке или же изготовить в домашних условиях. В отличии от одноразовой аптечной маски, ватно-марлевую повязку можно носить до 4-х часов, стирать и использовать многократно.

Согласно исследованиям эпидемиологов, ношение защитной медицинской маски и частое мытье рук снижает риск заражения на 50%.

источник

В прохладное время года многие люди сталкиваются с заболеваниями, связанными с понижением уровня иммунитета, переохлаждением организма, а также быстрым распространением различных инфекций вирусного характера.

Именно по этой причине грипп и ОРВИ считаются наиболее распространенными диагнозами среди пациентов всех возрастных категорий. Но далеко не все люди знают, как отличить грипп от ОРВИ и какое лечение требуется при этих болезнях.

Для того чтобы узнать, чем отличается ОРВИ от гриппа, необходимо точно знать особенности развития и симптоматики данных заболеваний. ОРВИ представляет обширную категорию острых респираторных вирусных агентов, при которых происходит инфицирование верхних дыхательных протоков.

К острым респираторным патологиям вирусного происхождения специалисты относят следующие болезни:

• грипп;
• вирусный агент парагриппа;
• аденовирусные инфекции;
• риновирусная инфекция;
• респираторно-синцитиальный вирус.

Заражение ОРВИ часто происходит в результате контакта с больным, а также при сниженном иммунном уровне. Инфицирование может произойти в результате случайного прикасания к предметам в общественных местах или вещам, к которым касался зараженный человек.

ВАЖНО! На данный момент в медицинской литературе известно больше 200 разновидностей острых вирусных инфекций, среди них отдельно выделяется и грипп. Для того чтобы понять, как отличить ОРВИ от гриппа, следует помнить, что он регулярно видоизменяется и становится причиной масштабных эпидемий. Грипп может вызывать серьезные осложнения для организма как взрослого пациента, так и для ребенка.

Острая респираторная вирусная инфекция характеризуется медленным видоизменением, а также практически полным отсутствием тяжелых последствий для пациента.

Грипп представляет собой серьезное заболевание, которое поражает дыхательные органы, а также приводит к ослаблению всего организма. Во многих случаях вероятность заболеть гриппом существенно возрастает в осенне-весеннее время года, так как в этот период иммунитет снижается. Заболеть можно несколько раз на протяжении года, так как вирусный возбудитель регулярно изменяется.

Основные проявления болезни:

• лихорадка, повышение температуры;
• приступы кашля — влажного или сухого;
• ринит, заложенность носовых ходов;
• покраснение и першение в горле;
• общая слабость, вялость;
• ломота в теле.

Во многих случаях грипп сопровождается шумом и болезненными ощущениями в ушах, упадком сил, значительным ухудшением общего самочувствия. У ребенка заболевание гриппом часто провоцирует приступы рвоты и расстройство стула, слабость, вялость, отсутствие аппетита.

Многих людей интересует вопрос относительно того, как распознать острую респираторную инфекцию и грипп. Доктора подчеркивают, что ОРВИ может развиваться по причине переохлаждения организма, а заражение гриппом всегда происходит воздушно-капельным способом, в результате контакта с зараженным человеком.

Заболевания характеризуются коротким инкубационным периодом. Как правило, первые признаки ОРВИ и гриппа проявляются уже через 3-4 дня с момента заражения. При этом клиническая картина гриппа развивается стремительными темпами, при простуде же симптомы могут проявляться постепенно.

Считается, что вирус гриппа остается заразным на протяжении 6-8 суток с момента инфицирования, поэтому заболевшему рекомендуется на протяжении этого периода времени оставаться дома.

Случаи, в которых требуется срочная госпитализация:

1. Лихорадка не исчезает, спустя 3-4 дня с момента появления.
2. Температура тела повышается выше 39,5-40°.
3. Появление судорог верхних или нижних конечностей.
4. Значительное ухудшение самочувствия через 7-9 дней после инфицирования.
5. Сильная рвота и диарея.
6. Резкие болезненные спазмы в области грудной клетки, одышка.
7. Мигрень, интенсивные головные боли.
8. Обмороки, нарушения ориентации в пространстве.

Также лечение гриппа проводится в условиях стационара у пациентов пожилого возраста, страдающих хроническими патологиями сердечной и сосудистой системы, почек, печени, болезнями кровеносной системы.

ОРВИ и грипп, отличия которых должны быть известны каждому человеку, встречаются у 95% населения, вне зависимости от возраста, и могут вызывать самые негативные последствия для организма. Поэтому при появлении первых признаков вирусных инфекций необходимо обратиться за врачебной помощью.

ВАЖНО! К наиболее распространенным осложнениям недолеченного гриппа можно отнести отит, бронхит, ларинготрахеит, воспаление легких. У пациентов взрослого возраста возможно возникновение сердечно-легочной недостаточности.

Для того чтобы ответить, как определить ОРВИ или грипп, необходимо знать особенности развития этих заболеваний.

Грипп может иметь такие тяжелые последствия, как вирусно-бактериальная или вирусная пневмония, воспаление оболочек и тканей головного мозга, развитие отечности в легких, почечных патологий. Также вирус может спровоцировать воспалительный процесс, поражающий сердечную мышцу и ее оболочки.

Чаще всего острая респираторная вирусная инфекция лечится намного проще и быстрее, чем грипп и в крайне редких случаях может провоцировать развитие таких опасных последствий, как воспаление легких или бронхит.

Лечение болезни зависит от ее разновидности и особенностей развития. Антибактериальная терапия при вирусном заболевании у взрослого больного или детей не является эффективной. Для этого применяются противовирусные медикаментозные средства, в которых основное активное вещество представлено интерфероном. Это компонент, вырабатываемый иммунной системой человека в результате негативного воздействия вирусных инфекций.

Наиболее эффективными при гриппе являются следующие лекарственные препараты:

Для того чтобы терапия гриппа и ОРВИ была максимально эффективной, необходимо соблюдать несколько правил.

1. Соблюдение правильного питьевого режима – на протяжении дня рекомендуется употреблять достаточное количество зеленого чая, негазированной минеральной воды, травяных чаев и отваров.
2. Очень важен полноценный 8 часовый сон и отдых.
3. Регулярно проветривать помещение и выполнять влажную уборку.
4. Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением и самостоятельно принимать какие-либо лекарственные препараты.
5. При повышении температуры тела до 38,2° жаропонижающие препараты не рекомендуется принимать, так как в этот период активно развивается процесс выработки антител к вирусу.

Для устранения покраснения и болезненных ощущений в горле можно воспользоваться готовыми аптечными растворами, травяными отварами, при помощи которых проводится полоскание гортани. Также очень полезны ингаляции, для которых используется небулайзер.

В большинстве случаев с острой респираторной вирусной инфекцией человеческий организм успешно борется собственными силами, в то время как при лечении гриппа без противовирусных лекарственных препаратов не обойтись.

Для повышения защитных сил организма у взрослых и детей применяются поливитаминные комплексы, иммуномодуляторы, отвары шиповника, ромашки, липы, ягод и листьев смородины, малины.

Очень важно уделить максимальное внимание своей диете. Рекомендуется употреблять простые и легкоусвояемые продукты, богатые витаминами, микроэлементами и другими полезными веществами. К таким продуктам относятся:

• свежие фрукты, овощи и ягоды;
• кисломолочные продукты;
• продукты, богатые витамином С, – киви, апельсины и другие цитрусовые, ягоды шиповника;
• курица, индейка;
• постные сорта мяса и рыбы.

На период лечения рекомендуется отказаться от употребления крепкого черного кофе и алкогольных напитков в пользу фруктовых или ягодных морсов, несладких компотов, свежевыжатых соков.

Для того чтобы уберечь себя и своих близких от ОРВИ и гриппа, очень важно помнить о профилактике. Основные профилактические методы:

• в период эпидемий нужно стараться избегать посещения мест большого скопления людей;
• в случае пребывания в общественных местах рекомендуется использовать специальную марлевую маску для защиты от вирусов;
• после поездки в общественном транспорте обязательно нужно мыть руки с мылом, прополоскать носовые ходы теплым солевым раствором;
• для того чтобы предотвратить заражение вирусными инфекциями, перед выходом из дома желательно смазать носовые ходы Оксолиновой мазью;
• вакцина против гриппа – эффективное средство профилактики, но важно помнить, что вирус регулярно видоизменяется, поэтому даже вакцинация не может обеспечить 100% защиту от инфицирования;
• обязательно следует регулярно проветривать комнату и делать влажную уборку.

В случае возникновения первых симптомов заболевания рекомендуется соблюдать постельный режим, как минимум, несколько дней. Это поможет уберечь от возможного инфицирования окружающих людей.

Грипп и ОРВИ – наиболее распространенные заболевания среди взрослых и детей. Несмотря на то, что они имеют схожие симптомы, развитие последнего происходит значительно тяжелее, а лечение занимает более длительный период времени. Грипп может стать причиной возникновения серьезных осложнений. Соблюдение простых правил профилактики поможет предотвратить заболевание и защитить организм от инфицирования.

источник

Несомненно, каждому взрослому человеку знакомы такие медицинские термины, как ОРЗ и ОРВИ. Можно сказать, что наряду с гриппом это одни из самых распространенных диагнозов межсезонья, когда из-за неустойчивой погоды люди часто простужаются. И хотя все слышали данные аббревиатуры, но далеко не все знают, как они расшифровываются, и чем эти заболевания отличаются друг от друга.

Острая респираторная вирусная инфекция (далее ОРВИ) – это целая группа воспалительных заболеваний, которые поражают органы дыхания. К ним относятся:

• вирус гриппа – это одно из самых распространенных инфекционных заболеваний, поражающих дыхательные пути, которое вызывается одноименным вирусом;
• аденовирусные инфекции или аденовирусы – это семейство ДНК-содержащих вредоносных микроорганизмов, которые вызывают острые респираторные заболевания.
• вирус парагриппа – это вирусная инфекция, поражающая верхние дыхательные пути (чаще всего гортань);
• респираторно-синцитиальный вирус (или инфекция) человека – это еще один вид болезнетворных вирусов, провоцирующих развитие инфекционных заболеваний дыхательных путей, чаще всего они поражают организм новорожденных малышей и детей постарше;
• риновирусы или риновирусная инфекция – это группа вирусов, содержащих РНК (рибонуклеиновая кислота).

Эти вирусы встречаются повсеместно. Интересно то, что дети первых месяцев жизни крайне редко болеют заболеваниями, относящимися к группе острых респираторных вирусных инфекций.

Это связано, прежде всего с тем, что от матери им достается иммунитет от данных болезней, а еще они ведут относительно изолированный образ жизни. Однако чаще всего такой диагноз, как ОРВИ, встречается у детей, которые начали ходить в детское дошкольное учреждение.

Причем в среднем ребенок в первый год пребывания в детском саду может перенести около 10 респираторных заболеваний за год. И это считается нормальным. Такое положение вещей обусловлено тем, что изначального материнского иммунитета не хватает и вирусы с инфекциями легко пробиваются сквозь защиту детского организма.

Правда, со временем ребенок приобретает свой собственный иммунитет и уже в старшем возрасте может болеть всего несколько раз в год, да и то в весенне-осенний период, когда даже взрослый организм не способен устоять перед гриппом. По статистике здоровый взрослый человек может переносить разные формы ОРВИ около трех раз за календарный год.

Заразиться ОРВИ можно от больного человека, а при некоторых видах заболеваний источниками заражения могут стать животные и птицы, например, птичий грипп (штамм H5N1). Передается инфекция чаще всего воздушно-капельным путем (при кашле и чихании) при непосредственном контакте с переносчиком, который остается опасным с начала инкубационного до окончания лихорадочного периода.

Помимо того, заболеть можно и при использовании общих с заражённым человеком бытовых предметов (посуда, предметы обихода). Интересно то, что человек крайне восприимчив к любым видам ОРВИ. Это значит, что наш организм в 99% случаев «подхватит» острый респираторный вирус или инфекцию. После того, как человек переболеет ОРВИ, его организм вырабатывает пожизненный иммунитет к именно этой разновидности вируса или инфекции.

Поэтому дважды мы не болеем одним и тем же штаммом гриппа, к примеру. Однако не только человек развивается, и наука не стоит на месте. Вместе с нами стремительно эволюционируют и вредоносные микроорганизмы, они совершенствуют свои приемы атаки, которые способны вывести из строя иммунную систему даже абсолютно здорового человеческого организма.

На начальном этапе острых респираторных заболеваний вирусная или бактериальная инфекция развивается на территории так называемых «входных ворот болезни», т.е. в гортани, в носу или в носоглотке. Человек начинает чувствовать такие симптомы начинающегося заболевания как: насморк, резь и першение в горле, а также сухой кашель.

Когда вирус проникает в кровь и начинает распространяться по организму, проявляются и другие признаки ОРВИ, например, озноб, ломота в конечностях, сильные головные боли и повышение температуры. В финале борьбы организма и вируса может появиться влажный кашель и сильный насморк. В данном случае эти недомогания играют роль хороших «уборщиков» дыхательных путей после перенесенного ими острого респираторного заболевания.

Пораженные при ОРВИ слои эпителия очищаются за счет отхождения мокроты при кашле и слизи при насморке и чихании.

Итак, общими симптомами для всех видов ОРВИ являются:

• головная боль;
• общая слабость и ломота в теле (ощущается в мышцах и суставах);
• боль в глазных яблоках и в горле;
• насморк;
• светочувствительность;
• чихание и кашель.

Многие полагают, что высокая температура тела тоже относится к симптомам заболевания, однако это не так. Нередко встречаются случаи ОРВИ без температуры. Люди, как говорится, переносят заболевание «на ногах», даже не подразумевая того, что они являются разносчиками инфекции. По сути, температура – это ответ нашей иммунной системы на действия вирусов и инфекций.

При повышении температуры тела запускаются защитные механизмы (активизируются лейкоциты), которые начинают борьбу с «врагами» организма.

Знать, сколько может держаться температура при ОРВИ, действительно важно.

Ведь если больной температурит в течение длительного периода времени, это говорит о том, что его иммунитет не может справиться с болезнью самостоятельно, и ему нужна помощь извне.

Считается, что при правильном лечении высокая температура проходит уже через двое или трое суток. В некоторых случаях нормальным считается, если температура не спадает 5 дней у взрослого человека. Как говорят медики, именно этого количества времени вполне достаточно крепкому здоровому организму, чтобы выработать защитные антитела против вирусов.

Сколько дней держится температура при ОРВИ у ребенка? Ответ на это вопрос такой же, как и для взрослых людей – не более 5-ти дней. Стоит отметить, что температуру не следует сразу сбивать при помощи лекарственных средств. Прибегать к помощи медикаментов нужно лишь тогда, когда температура превысила показатель в 38-38,5 С.

Считается, что именно с этой отметки организму нужна сторонняя помощь, а так он вполне может справиться сам. Это особенно актуально для детей. Педиатры советуют не сбивать низкую температуру, пичкая малыша жаропонижающими средствами. Детский иммунитет должен научиться побеждать вирусы самостоятельно без медикаментозной помощи.

В противном случае, организм ребенка попадет в зависимость от лекарств и при каждой болезни родителям придется покупать множество препаратов. Однако не стоит также впадать в крайности и терпеть слишком высокую температуру. По данным исследований при 40 С в организме происходят необратимые изменения в центральной нервной системе.

Если при использовании жаропонижающих средств температура 39 держится 3 дня, это означает, что болезнь усугубилась осложнениями. В этом случае нужно срочно обратиться к врачу, поскольку наряду с вирусами организм могут атаковать и бактериальные инфекции. Такое часто встречается при пневмонии или бактериальном бронхите.

В общем смысле инфекция – это заражение организма человека вредоносными микроорганизмами (бактериями, паразитами, грибами, вирусами и другими). Этим термином обозначают все возможные формы взаимодействия организма человека и чужеродных микроорганизмов.

Вирус – это и есть инфекция, а точнее инфекционный агент, не имеющий клеточной структуры.

С научной точки зрения будет правильным говорить о различиях между бактериальной и вирусной формах инфекции.

Бактерии – это вредоносные микроорганизмы, строение которых предполагает наличие всего одной клетки с неоформленным ядром.

Вирусы – это также вредоносные микроорганизмы, которые представляют собой соединения РНК и ДНК. Они способны размножаться исключительно в поражённой клетке. По своей сути вирусы – это паразиты, живущие за счет других организмов. Бактерии отличаются от вирусов большим размером, строением, а также своим жизненным циклом.

Примечательно то, что в отличие от бактерий вирусы не обладают своим собственным обменом веществ. Они не растут и не размножаются, как бактерии. Вирусы внедряются в любые клетки, например, в организм человека, грибов, животных, растений и даже самих бактерий. Затем они принуждают пораженную клетку воспроизводить копии вируса раз за разом.

Разновидность вируса, способная поражать бактерии, называется бактериофагом. Для бактериальной инфекции, как правило, характерно наличие гнойных выделений, при вирусах – выделяется бесцветная слизь. Бактериальная инфекция может быть как самостоятельной причиной заболевания, так и присоединяться к вирусной инфекции из-за ослабленного иммунитета.

Например, человек болеет гриппом, но из-за слабой иммунной системы болезнь перерастает в гриппозную пневмонию. Примечательно и то, что при лечении бактериальных форм инфекций используют антибиотики, которые абсолютно бесполезны при вирусных ОРВИ. Зачастую люди уверены, что от гриппа и простуды можно применять одни и те же лекарства.

Однако антибиотики не побеждают вирусные инфекции, а могут только усугубить состояние здоровья человека. Использование антибиотиков без надобности может привести к дисбактериозу (нарушение микрофлоры организма, которая выполняет защитную функцию и предотвращает развитие вредоносных микроорганизмов). В итоге вместо облегчения человек зарабатывает себе еще больше проблем.

Почему же некоторые врачи назначают антибиотики от гриппа и простуды для детей? Этому явлению есть несколько объяснений:

• врач хочет перестраховаться и назначает лекарства «на всякий случай»;
• педиатр идет на поводу у родителей, которые считают, что если врач не назначил антибиотики, значит он некомпетентный специалист;
• иногда доктор действительно назначает неправильное лечение по незнанию или из-за неопытности.

Единственным действенным методом лечения большинства видов вирусов считается использование интерферона. Это вещество, вырабатывается в организме человека, сама природа снабдила нас лекарством от вирусов. В аптеках можно приобрести препараты содержащие интерферон, как правило, это ампулы с порошком, мази, таблетки и свечи.

Острое респираторное заболевание или ОРЗ – это группа заболеваний, при возникновении которых под воздействием вредоносных микроорганизмов (бактерий, вирусов) происходит поражение верхних дыхательных путей. Заболевания, подпадающие под определение ОРВИ, также характеризуются тем, что поражают дыхательную систему, однако они носят исключительно вирусный характер.

Это означает, что главным отличием ОРЗ от ОРВИ можно считать причины их развития. В первом случае в плохом самочувствии человека виноваты вирусы или бактерии, во втором – только вирусы.

Вирусную инфекцию довольно сложно вовремя диагностировать, поскольку зачастую она развивается бессимптомно.

В итоге, к вирусной прибавляется бактериальная инфекция и в этом случае врач ставит диагноз ОРЗ. Разница ОРЗ и ОРВИ хорошо прослеживается на примере причин возникновения, симптомов и методах лечения этих заболеваний.

ОРЗ, как правило, возникает из-за переохлаждения организма или из-за бактерий (пневмококки, стафилококки, стрептококки и другие) и только потом вирусов. Причинами развития ОРВИ могут быть только вирусы (грипп, аденовирус, парагрипп), которые можно подхватить от уже болеющего человека-носителя.

• образование слизи в носоглотке;
• чихание;
• общая слабость организма;
• скачок температуры примерно на третий день течения заболевания;
• общая интоксикация по причине повышенной температуры;
• сбой работы кишечника (диарея);
• появление насморка и мокрого кашля на конечном этапе течения болезни;
• боль в глазах и светочувствительность.

• незначительное повышение температуры тела уже с первого дня болезни, которая может долго не спадать;
• боль в горле;
• образование налета на горле приангине или воспаление горла при фарингите (красный цвет слизистой и резкая боль при глотании);
• сухой кашель, переходящий в мокрый;
• назофарингит, т.е. воспаление слизистых носа, характеризующийся наличием слизистых выделение и гноя;
• трахеит.

Симптомы ОРЗ и ОРВИ схожи между собой и далеко не каждый врач может сходу определить, чем болеет пациент. Иногда требуется время, чтобы болезнь «выдала» себя. Однако опытные специалисты могут отличить бактериальную инфекцию от вирусной по внешнему виду слизистых горла пациента.

При вирусной инфекции горло красное и воспаленное, а при бактериальном типе образуется белый налет. Еще одни верным сигналом бактериальной инфекции считается изменение цвета мокроты, она становится зеленой или желтой. При вирусных заболеваниях мокрота остается прозрачной.

При лечении ОРВИ и ОРЗ могут применяться одни и те же методы, поскольку у них есть общие возбудители, а именно вирусы. Как правило, в борьбе с вирусной инфекцией эффективны иммуностимулирующие препараты.

Помимо того, облегчить симптомы болезни можно при помощи обильного питья и обработки дыхательных путей, например, с использованием ингаляций.

Назальные капли или спреи также помогут почувствовать себя лучше. Антибиотики целесообразно применять только в случае бактериального характера заболевания.

Если ОРЗ стало следствием комбинированной вирусно-бактериальной инфекции , тогда в план лечения наряду с антибиотиками добавляют и иммуномодулирующие препараты .

Острый тонзиллит, а в простонародье ангина – это инфекционное заболевание, которое поражает такие части горла, как лимфатическое глоточное кольцо и миндалины. Возбудителями тонзиллита чаще всего являются стафилококковые и стрептококковые инфекции. Нередко люди гадают, почему долго болит горло и не проходит. В большинстве случаев виновницей такого состояния бывает ангина или острый тонзиллит.

У ангины и ОРВИ много общего, начиная от причин возникновения и картины (клиники) заболевания в целом, заканчивая симптомами и возможными осложнениями. ОРВИ – это заболевания дыхательной системы человека, которые включают и ЛОР-органы.

У всех болезней ЛОР-органов есть такие общие черты, как:

• стремительное развитие и острое начало заболевания;
• наличие симптомов общей интоксикацииорганизма;
• патологические процессы охватывают не только непосредственно ЛОР-органы, но и ткани, прилегающие к ним.

При ангине болезнь поражает небные миндалины – это, пожалуй, и есть самый специфический признак данного заболевания. Бактериальная инфекция (пневмококки, стрептококки, стафилококки, а также другие нетипичные возбудители заболевания) проникают в миндалины и провоцируют развитие тонзиллита.

Ангиной, как и ОРВИ, можно заразиться воздушно-капельным путем. Инкубационный период заболевания составляет 1-2 дня. На первоначальном этапе болезни воспаляются и опухают небные миндалины, если воспалительный процесс пойдет дальше и поразит область глотки, то к тонзиллиту может присоединиться еще и фарингит.

Основными симптомами катаральной ангины (т.е. начальной стадии заболевания) считаются:

• сильная режущая боль в горле;
• температура;
• боль при глотании;
• образование налета на гортани;
• общая слабость;
• снижение аппетита;
• лимфаденит (воспаление лимфатических узлов).

Если в лечении тонзиллита использовать неправильные методы, то болезнь перетекает в более тяжелую следующую стадию — гнойную лакунарную и фолликулярную ангину. Эти виды болезни характеризуются образованием фибринозно-гнойного и серовато-желтого налета на горле. Наиболее серьезной разновидностью тонзиллита считается язвенно-пленчатая ангина, которая осложняется воспалением лимфатических узлов.

Помимо схожих с ОРВИ возбудителей и симптомов в лечении ангины используют многие методы борьбы с вирусными и бактериальными инфекциями, поражающими органы дыхательной системы. При остром тонзиллите рекомендуется соблюдать постельный режим, пить много жидкости, пересмотреть свой рацион питания в пользу легкоусвояемой пищи, богатой витаминами и природными веществами — иммуномодуляторами.

Снять болевые ощущения в области горла помогут растворы для полоскания. Если острый тонзиллит трансформировался в другие более тяжелые виды ангины, то без медикаментозного лечения тут не обойтись. Помните, что только лечащий врач может назначить правильные лекарства после того, как больной сдаст соответствующие анализы, чтобы выяснить какой тип вредоносных микроорганизмов вызвал заболевание.

Как правило, тонзиллит лечат при помощи антибиотиков и противогрибковых препаратов. Эффективными при ангине считаются и локальные антисептические лекарства, например, спреи и аэрозоли, а также таблетки, леденцы и пастилки, помогающие снизить болевые ощущения в области гортани. Если при ангине повышается температура тела (от 38,5 С), то используют жаропонижающие средства.

Нередко врачи слышат вопрос о том, как отличить грипп от ОРВИ. В обыденной жизни далекие от медицины люди называют гриппом любое острое респираторное вирусное заболевание, что абсолютно неправильно. Так как помимо вируса гриппа ОРВИ могут спровоцировать более, чем 200 видов других идентифицированных на сегодняшний моментов вирусов.

По сути, грипп и ОРВИ – это понятия, которые идут неразрывно друг с другом. Ведь ОРВИ представляет собой обобщённую группу заболеваний, причиной которых являются вирусы. В свою очередь вирус гриппа, который вызывает развитие одноименной болезни, относится к причинам ОРВИ.

Как видите, получается какой-то логический замкнутый круг. Наверное, не совсем корректно говорить об отличии гриппа от ОРВИ. Правильным будет провести сравнение гриппа с другими наиболее распространенными вирусами, вызывающими ОРВИ.

Такое заболевание, как грипп, когда-то представляло большую опасность для жизни человека. В начале XX столетия «испанка» или испанский грипп унес жизни примерно 30% населения планеты Земля. Это была, пожалуй, самая крупная эпидемия (пандемия) гриппа.

Впервые ученым удалось исследовать вирус гриппа в 30-х годах XX столетия. Примечательно то, что гриппом может заразиться абсолютно любой взрослый человек или ребенок. Однако наиболее часто болеют дети и пожилые люди, иммунная система которых ослаблена.

Источником распространения гриппа является инфицированный вирусом человек, который передает заболевание чаще всего воздушно-капельным путем, например, при кашле или чихании. Как правило, человек понимает, что подхватил вирус только, когда резко подскакивает температура тела. Но на первоначальном этапе может развиваться грипп и без температуры.

Уже в этот период времени больной становится опасен для окружающих как переносчик заболевания. Правда, далеко не каждый взрослый, обнаружив у себя первые симптомы гриппа, сразу обращается к врачу.

Обычно люди начинают с самолечения. Болит голова — пьют таблетки, есть насморк — закапывают нос, першит в горле – используют аэрозоли или народные способы лечения, плохо себя чувствуют из-за ломоты в теле и слабости без температуры — ложатся немного отдохнуть и поспать.

Вот только все эти распространенные приемы не помогают вылечить сам вирус, а лишь на время облегчают его симптомы. В конечном итоге все равно приходится обращаться за медицинской помощью. Хорошо, если самолечение не привело к развитию осложнений и не сильно ухудшило состояние больного гриппом человека.

Стоит отметить, что клиника (комплекс симптомов и жалоб пациента) такого заболевания, как грипп, довольно общая и схожа с другими видами ОРВИ или ОРЗ. Без проведения специальных анализов (например, исследования мазков, взятых из горла или носа) невозможно поставить точный диагноз. Именно по этой причине на практике врач предполагает, что у больного вирус гриппа, потому что в этот конкретный период времени по эпидемиологическим данным свирепствует эпидемия заболевания.

Инкубационный период вируса гриппа в некоторых случаях, например, при ослабленном иммунитете, может быть минимальным и составлять всего несколько часов, а иногда болезни требуется для полноценного развития до 3-х дней. Тяжесть гриппа зависит от состояния здоровья человека и его возраста. Для вируса гриппа характерен быстрый скачок температуры тела до 38,5-40 С.

Наряду с повышением температуры проявляются симптомы общей интоксикации организма. Сколько держится температура при гриппе? Если у больного здоровый организм, и он правильно лечится, то обычно температура спадает уже через несколько дней. При тяжелых формах гриппа все симптомы заболевания, в том числе и повышенная температура, могут сохраняться на протяжении большого периода времени.

Парагрипп – это вид вирусной инфекции, которая характеризуется своей антропонозной природой. Простыми словами данное заболевание может развиваться только в организме человека. Также как и другие вирусы, объединенные под понятием ОРВИ, парагрипп поражает органы дыхательной системы.

В настоящее время изучено 5 видов вируса, 3 из которых представляют непосредственную опасность для человека. Передается вирус, как и грипп, воздушно-капельным путем. Инкубационный период составляет от одного до шести дней, все зависит от крепости иммунной системы человека. Заразиться можно от инфицированного человека.

Вирус парагриппа проникает в организм через слизистые оболочки гортани и носоглотки, при попадании в кровь вызывает симптомы общей интоксикации (головные боль, слабость, боль в мышцах и суставах). Затем наблюдаются такие симптомы, как боль в горле, в начале болезни появляется сухой кашель, который со временем становится влажным, также выделяется мокрота. Продолжительность заболевания составляет в среднем до 7 дней.

После перенесенного вируса человек ощущает так называемый астенический синдром, т.е. состояние повышенной утомляемости и слабости в организме. Как видно, у парагриппа и вируса гриппа много чего общего. Именно по этой причине парагрипп получил свое название. Пожалуй, главное отличие двух вирусов состоит в том, что парагрипп поражает главным образом гортань. Для течения болезни характерно развитие ларинготрахеита или ларингита.

Заразиться могут и взрослый человек, и ребенок. Однако дети переносят вирус тяжелее, причем есть опасность развития такого осложнения, как круп. Еще одним отличием можно считать невысокую температуру при парагриппе (относительно вируса гриппа), которая обычно не подымается у взрослых выше 38 С.

У детей может быть выше, что обусловлено особенностями иммунной системы. Лечат вирус парагриппа симптоматически, чаще всего используют такие методы как ингаляции, обильное питье и прием витаминных комплексов. Заболевший человек должен соблюдать постельный режим. Если в этом есть необходимость (температура выше 38-38,5 С) пациенту назначают жаропонижающие или противокашлевые медицинские средства.

Риновирусы – это группа PHK-содержащих вирусов, которые способны поражать верхние дыхательные пути, относятся к возбудителям ОРВИ. Этот вид вирусных инфекций размножается в носоглотке. Инкубационный период заболевания составляет от нескольких часов до нескольких суток. Заразиться могут как взрослые, так и дети.

Примечательно то, что у взрослых людей болезнь может протекать без повышения температуры, а у ребенка может вызвать лихорадочное состояние. Продолжительность заболевания при правильном лечении составляет от 5 до 9 суток. Такое остаточное явление, как кашель, может не проходить и до двух недель.

Как правило, у взрослых болезнь не вызывает осложнений. У детей при несвоевременном лечении могут развиться: отит, бронхит или синусит.

Идентифицировать вирус можно только в лабораторных условиях при проведении анализа мазков, взятых из носа пациента. Для данного типа вирусной инфекции, как и в случае с парагриппом предусмотрено исключительно симптоматическое лечение.

Респираторно-синцитиальный вирус человека – это вирусная инфекция, поражающая органы дыхательной системы человека. Как правило, это заболевание характерно для детского организма. Считается, что данный вирус у взрослых людей может проявляться совсем слабыми симптомами или вообще протекает абсолютно незаметно для человека.

У детей фиксируются такие признаки респираторно-синцитиального вируса как: общая слабость, снижение аппетита и вялость. Бывает так, что повышается и температура тела. Нередко данный вирус провоцирует развитие других тяжелых ОРВИ, пневмонии и бронхиолита у детей. Стоит отметить, что вирус часто встречается у новорожденных детей первого месяца жизни.

Источником заболевания является инфицированный человек. Вирус передается воздушно-капельным путем. Длительность инкубационного периода может составлять от 3 до 8 дней. Интересно, что справиться с вирусом помогает кислород. Некоторые группы исследователей предлагали и другие варианты терапии, но большинство медиков сошлись во мнении, что лучше и эффективнее вариантов нет, чем поддерживающая терапия, обильное питье и кислородная маска.

Аденовирусы – это группа вирусов, содержащих ДНК и способных поражать дыхательную систему человека, относятся к возбудителям ОРВИ. Передаются аденовирусы воздушно-капельным путем, а также через предметы обихода, воду или еду инфицированного человека.

Вирус проникает в кровь через пищеварительную систему, а также слизистые носоглотки. Заболевание характеризуется острым началом. Наблюдается резкий скачок температуры тела, которая достигает подчас сразу 39 С. Длиться такое состояние может до семи дней. Еще одним схожим признаком с гриппом можно считать наличие сильного насморка.

Примерно на четвертый день болезни может проявиться такой ее характерный признак, как аденовирусный конъюнктивит. Больной ощущает резь в глазах, они могут чесаться и болеть. При неправильном лечении конъюнктивит может осложниться гнойными выделениями. Аденовирусы провоцируют воспаление лимфатических узлов, а также оказывают негативное влияние на желудочно-кишечный тракт.

Зачастую люди ошибочно принимают грипп за простуду и наоборот или вовсе считают, что это одно и то же заболевание, для лечения которого можно использовать одинаковые медицинские средства. В итоге незнание разницы между простудой и гриппом приводит к неправильному лечению, что чревато серьезными осложнениями.

Простуда – это отнюдь не медицинское понятие. Так в обычной жизни мы привыкли называть болезни, которые, как правило, появляются после переохлаждения организма. Простудиться можно не только в холодное время года, но и летом, например, выпив в жару ледяной воды.

Обычно простуду связывают с насморком, болью в горле и незначительным повышением температуры тела. Такие симптомы характерны для ОРВИ и ОРЗ, поэтому можно сказать, что простуда – это бытовое название заболеваний, поражающих органы дыхательной системы, возникающие по причине переохлаждения организма на фоне ослабленного иммунитета.

Хотя многие участковые врачи используют такой термин, как простуда, академические исследователи полагают, что это понятие создает серьезную путаницу. Все дело в том, что развитие вирусных или бактериальных инфекций не связано напрямую с переохлаждением. Просто холод может ослабить иммунитет человека, что поспособствует развитию ОРЗ или ОРВИ. Простуда же, наоборот, является прямым следствием переохлаждения.

В ниже приведенной таблице рассмотрены основные симптомы простуды и вируса гриппа, по которым можно отличить одну болезнь от другой. Однако самым явным признаком вируса гриппа считается астенический синдром, т.е. общая слабость организма. Это состояние сопровождает больного как во время болезни, так и некоторое время после нее.

С простудой дело обстоит иначе. Если Вы правильно подошли к лечению и соблюдали все рекомендации врача, то уже через неделю будете «как огурчик». Организм полностью восстанавливается, и человек может вернуться к своей обычной жизни. После перенесенного вируса гриппа организму приходится еще долго восстанавливать свои силы.

В общем и целом стало понятно, чем схожи между собой заболевания и как отличаются друг от друга грипп и простуда. Однако приведенные в таблице данные – это усредненная информация. Довольно часто встречаются отклонения от общего правила. Например, простуда часто протекает без повышения температуры тела. Почему у некоторых людей при простуде нет температуры?

Это можно объяснить разной реакцией иммунной системы на воздействие болезнетворных микроорганизмов. Одному человеку, чтобы подхватить простуду, будет достаточно попасть под дождь осенью, а второй будет и воду ледяную пить в жару, и без шапки ходить по промозглой погоде, но не заболеет. Все люди уникальные и по-разному реагируют на одни и те же заболевания.

Однако, если Вы ощущаете ломоту в теле без температуры, причинами могут быть не только простудные заболевания, но и ряд других серьезных недомоганий, например, заболевание крови (лейкоз), развитие злокачественной опухоли или красной системной волчанки.

Ломота в теле и температура в 37 С может быть первым симптомом вирусной инфекции. Кроме того, такое состояние говорит о развитии других инфекционных заболеваний, об отравлении и воспалительных процессах, протекающих в организме человека и еще о многих других серьезных недомоганиях.

В любом случае, какая бы ни была причина данного состояния, только врач может определить, в чем проблема и как с ней справиться, чтобы Вы опять почувствовали себя нормально. Как уже упоминалось ранее, от вида заболевания зависит способ его лечения. Вирус гриппа не победишь антибиотиками.

Он «боится» специально созданных для борьбы с ним противовирусных препаратов и иммуномодуляторов, содержащих в своем составе интерферон (соединение, выделяемое иммунной системой здорового человека в ответ на вредоносное воздействие вирусных инфекций). Помимо медикаментозного лечения эффективными как при гриппе, так и при простуде могут быть полоскания горла, ингаляции, промывания носа и другое симптоматическое лечение.

Многие люди считают, что лечение не поможет, если в нем не задействованы лекарственные средства. Врачам часто приходится отвечать на вопрос о том, что принимать при простуде без температуры.

На самом деле ответ все знают, но не хотят верить в эффективность такого способа лечения.

Если нет температуры или она есть, но не превышает 38 С (для детей) – 38,5 С (для взрослых), то не следует прибегать к помощи лекарств.

Организм сам способен справиться и, если ему потребуется помощь, то сигналом к действию послужит скачок температуры.

В лечении простуды, гриппа и других ОРВИ действуют такие простые правила, как:

• Больше пить жидкости, можно простую или теплую воду без газов, можно витаминные напитки, например, морсы, компоты или фито-чай, а также настои и травяные отвары. Ослабленный болезнью организм сильно нуждается в поддержании водного баланса для скорейшего выздоровления.
• Соблюдать постельный режим. Нельзя переносить болезнь «на ногах», как делают многие взрослые люди. Безусловно, семья, работа и другие неотложные дела занимают важное место в жизни человека, но здоровье – это главное. Болеющий организм слаб и особенно восприимчив к различного рода заболеваниям. Чтобы не усугубить свое состояние осложнениями, лучше посидеть дома, отдохнуть и прийти в норму, чтобы вернуться к активной жизни.
• Почувствовали, что заболеваете – обратитесь к врачу. Наши люди не любят ходить по врачам и предпочитают лечиться народными методами или широко разрекламированными препаратами. К сожалению, такая позиция зачастую доводит человека до плачевного состояния. Даже если Вы уверены, что с Вами ничего страшного не происходит, и обычная простуда скоро пройдет, правильнее будет обратиться к специалисту, который проведет обследование и назначит подходящее терапевтическое лечение.
• Врачи любят повторять, что проще предупредить болезнь, чем ее лечить. Поэтому нет ничего лучше, чем профилактика. Против вируса гриппа эффективна вакцинация.

Чтобы обезопасить себя и своих близких, не забывайте о некоторых правилах во время эпидемии гриппа и простудных заболеваний:

• Старайтесь избегать мест большого скопления людей, особенно это касается закрытых помещений, например, поликлиник или общественного транспорта, где концентрация переносчиков вируса зашкаливает. Если есть возможность – прогуляйтесь до места работы или учебы. Это вдвойне полезно для организма – подышите воздухом, пройдетесь и не заразитесь гриппом от других людей.
• После посещения выше обозначенных мест, а также поездок в общественном транспорте обязательно помойте руки и лицо. Также рекомендуется прочищать или промывать нос с использованием солевого раствора.
• Лучше надевать марлевую маску на лицо, которая сможет хоть немного защитить от инфекций и вирусов, передающихся воздушно-капельным путем.
• Не забывайте о дезинфекции предметов личного обихода, например, мобильных телефонов. Многие люди даже не задумываются о том, что гаджеты могут стать переносчиками простудных заболеваний и вирусов.
• Нос – это входные ворота инфекций и вирусов в организм человека, поэтому перед выходом на улицу рекомендуется смазывать слизистые оксолиновой или лейкинфероновой мазью.
• Чаще проветривайте помещение и делайте влажную уборку. Вирусы не любят холода, поэтому открытое на 15-20 минут окно в морозную погоду станет отличным средством борьбы с вредоносными микроорганизмами.
• И последнее, если Вы чувствуете, что заболели, не идите на работу, учебу или по делам. Оставайтесь дома и начинайте лечение как можно раньше, чтобы избежать развития осложнений. Лучше всего обратиться к врачу, чтобы специалист поставил правильный диагноз и назначил соответствующее лечение.

источник