Когда нужно сбивать температуру при лихорадке

Лекарство в больших количествах — яд; яд в малых количествах — лекарство. Трудно не согласиться с данным утверждением — всегда и во всем нужно соблюдать «золотую середину».

На странице «Что происходит при лихорадке» уже было сказано о биологическом значении повышения температуры тела под воздействием пирогенов. Если в «двух словах» — повышение температуры тела является защитной реакцией «больного» организма с целью повышения его иммунных способностей. С одной стороны, при высокой температуре многие патогенные микроорганизмы чувствуют себя не в «своей тарелке» (гибнут или прекращают размножаться), с другой — высокая температура тела способствует выработке в организме специальных антител, которые уничтожают вредоносные микробы.

К сожалению, высокая температура тела (особенно у ребенка) имеет и свои «минусы».

Во-первых, это негативный психологический аспект. Все мамы и папы знают, что повышение температуры тела у их чада — это, как правило, симптом начинающейся болезни, что очень плохо, т. к., никто не хочет, чтобы его ребенок болел.

Во-вторых, высокая температура организма имеет много отрицательных моментов (чем выше температура, тем их больше) — это обезвоживание, повышенная потребность в кислороде, опасность развития фебрильных судорог. Высокая температура, в общем, оказывает достаточно серьезное отрицательное влияние на нормальное функционирование многих внутренних органов и, особенно на работу центральной нервной системы.

Исходя из вышесказанного, возникает извечная дилемма — «лечить или не лечить»!? С одной стороны, повышенная температура тела — это хорошо (организм борется с болезнью); с другой — плохо (организм сильно страдает от высокой температуры). Вот здесь родителям и надо очень аккуратно соблюдать «золотую середину», чтобы не навредить своему любимому чаду.

Если говорить в общем, — не очень высокую температуру тела не следует «сбивать» лекарствами, гораздо целесообразнее и полезнее создать нужные условия для организма малыша, чтобы тот, как можно скорее и с наименьшими затратами сам поборол недуг. В то же время, высокие цифры температуры в обязательном порядке должны корректироваться медикаментозно. Тут же следует оговорить важный момент — все сказанное, сугубо индивидуально, и должно решаться в каждом конкретном случае согласно сложившейся ситуации — прежде всего, родители должны в первую очередь руководствоваться здравым смыслом.

Все мы разные — один ребенок достаточно спокойно переносит 38,5°С, прыгая и бегая, а другой уже «умирает» при 37,3°С. К сожалению, нельзя дать универсального средства на все случаи жизни, дескать, до 38,5°С лекарства не даем, а если температура поднимется выше, только тогда начинаем лечить таблетками. Следует понимать, что с повышенной температурой тела следует бороться всегда, главная задача взрослых «не промазать» с методами лечения.

Первое, что должны сделать родители в борьбе с высокой температурой тела своего ребенка — создать условия, при которых маленький больной организм будет как можно легче переносить все «тяготы» и «невзгоды» лихорадки, при этом все ее отрицательные моменты будут минимально выражены. Для этого, вкратце вспомним, что текущую температуру тела человека определяют три фактора (см. Причины повышенной температуры тела):

• теплопродукция,
• теплоотдача,
• установочная точка центра терморегуляции (расположена в гипоталамусе).

Соответственно, воздействовать на температуру тела мы можем двумя способами: физиологическим (воздействуя на естественные механизмы терморегуляции) и фармакологическим (используя лекарственные препараты).

Медикаментозное лечение в любом случае может назначить только квалифицированный специалист — врач. Далее будет рассказано о существующих препаратах, наиболее широко применяемых в борьбе с высокой температурой.

Основные физиологические методы борьбы с высокой температурой:

• Диета: следует избегать острых блюд, трудноусвояемой пищи, консервантов; пища должна быть химически, механически и термически щадящей. Еда не должна быть ни холодной, ни горячей — лучше всего на несколько градусов ниже температуры тела ребенка. Ни в коем случае нельзя допустить, чтобы ребенок голодал! Даже при резко сниженном аппетите целесообразны легкоусвояемые углеводы, при этом, насильно кормить больного ребенка не следует.
• Питьё: в обязательном порядке следует пить много жидкости (чем выше температура, тем больше следует пить жидкости): воды, ягодные и фруктовые морсы, отвары, соки (подробнее см. Лихорадка и вода).
• Физические методы охлаждения применяют, как правило, если температура тела превышает 39°С, с их помощью увеличивают теплоотдачу с поверхности тела больного:
  • обтирание губкой, смоченной в воде с температурой 30-32°С в течение 5 минут каждые 30 минут на протяжении 2-3 часов (данный метод охлаждения противопоказан при «белой» лихорадке).
  • ванны показаны при температуре тела 40,5°С и выше — ребенка погружают в ванну температура воды в которой на 1°С ниже, чем температура тела больного, постепенно температуру воды снижают до 37°С, при этом длительность процедуры не должна превышать 10 минут (эффективность данной процедуры охлаждения в 3 раза выше обтирания губкой).

Родители должны понимать следующую важную дилемму, возникающу при использовании физических методов охлаждения:

• с одной стороны, контакт горячего тела с более холодной внешней средой способствует активной теплоотдаче (с физической точки зрения, чем больше разница температур, тем интенсивнее теплообмен);
• с другой стороны, при интенсивной потере тепла организм «автоматически» пытается воспрепятствовать этому путем резкого спазма сосудов кожи, в результате чего выход внутреннего тепла во внешнюю среду значительно ограничивается.

Из вышесказанного понятно, что в попытках охладить горячего ребенка посредством физических методов охлаждения, родители могут добиться прямо противоположного эффекта, когда сосуды кожи рефлекторно «захлопнутся» и дитё будет «гореть» изнутри. По этой причине занимается «самодеятельностью» в плане разнообразных обтираний и ванн с целью «сбить» высокую температуру явно не стоит. Коль уж возникает такая необходимость, то проводить подобные небезопасные охлаждающие манипуляции следует, как минимум, проконсультировавшись с врачом и ОБЯЗАТЕЛЬНО с применением медпрепаратов, препятствующих спазмированию сосудов кожи.

В случае, если ребенок крайне негативно реагирует на охлаждающие его ванны, обтирания, завертывание в холодное полотенце — процедуру следует немедленно прекратить!

Ни в коем случае не следует активизировать процесс испарения пота с тела ребенка, например, направляя на вспотевшего малыша струю воздуха из вентилятора или растирая его спиртсодержащими растворами.

ВНИМАНИЕ! Информация, представленная на данном сайте, носит справочный характер. Мы не несем ответственности за возможные негативные последствия самолечения!

источник

Практически все в своей жизни иногда задаются вопросом, какую температуру сбивать нужно, когда же беспокоиться не стоит. Лихорадка протекает по-разному. Но не всегда появляется уверенность в том, какую температуру надо сбивать у взрослого человека и детей.

Природа не бессмысленно дала организму такой механизм противодействия развитию заболевания. Она дает шанс ему самому побороть патологический процесс. Когда начинать сбивать температуру взрослому человеку, а когда детям – стоит хорошо продумывать.

Температура тела выше 37° С обычно не является нормальной. Появляются неприятные ощущения в теле, определенные симптомы. Это вызывает беспокойство, человек думает, как поступить.

У больного может возникнуть сомнение, надо ли сбивать температуру 38° С. Нужно знать, что лихорадка часто благотворно действует на организм. При ней:

• способность некоторых вирусов и микробов размножаться понижается;
• обмен веществ усиливается;
• устойчивость микробов к антибиотикам ослабевает;
• лейкоциты усиленно продуцируют бактерицидные вещества;
• увеличивается производство антител;
• повышается способность лейкоцитов к фагоцитозу (поглощению вредных частиц);
• усиленно кровоснабжаемая печень активнее обезвреживает токсины.

Это не дает однозначного решения, какую температуру нельзя сбивать у взрослых. Однако не рекомендуется бороться с лихорадкой сразу после превышения нормальных цифр на градуснике и достижения 38° С. Организм должен какое-то время сам бороться с жаром, но нужно обеспечить ему при этом комфортные условия.

Важно знать, вызвана лихорадка инфекционными или неинфекционными факторами. В первом случае сразу устранять температуру медикаментозно нецелесообразно. С помощью лихорадки организм старается победить болезнь. Если не дать ему побороться самому, то возможны:

• снижение фагоцитоза и других иммунных реакций;
• продление срока заболевания;
• соответственное увеличение периода проявления симптомов (кашля, насморка и других).

При повышении температуры тела до субфебрильных значений (от 37 до 37,9° С) при инфекционных заболеваниях жаропонижающие средства не применяют. Иногда не используют их и при значительном повышении градусов (39-40° С), если больной нормально это переносит.

Для понимания того, когда нужно сбивать температуру взрослому человеку, нужно знать, что лихорадочное состояние может быть вызвано неинфекционными причинами:

• ожогами;
• травмами;
• инфарктом;
• острыми и хроническими патологиями.

В этих случаях, если больной плохо переносит лихорадку, назначение снижающих жар средств оправдано даже при субфебрильных значениях.

Вопрос, нужно ли сбивать температуру 38,5° С взрослому, решается положительно при наличии таких состояний:

• кровотечение;
• декомпенсированный (плохо поддающийся лечению, ведущий к осложнениям) сахарный диабет;
• кровохарканье;
• порок сердца – митральный стеноз;
• недостаточность кровообращения 2-3 степени;
• беременность.

В этих случаях взрослому человеку нужно сбивать и температуру 38° С.

Особое внимание следует обратить на лихорадочное состояние у пожилых людей. У них даже при температуре от 38° С могут начаться выраженные нарушения частоты дыхания и артериального давления; при этом жаропонижающие средства применять нужно.

Польза жара должна превышать возможный вред. Это помогает понять, какую температуру надо сбивать у взрослого человека.

Какую температуру надо сбивать у ребенка — зависит от его возраста, физического состояния, реакции на жар в прошлом.

Есть врачебное мнение, что детям нужно бороться с лихорадкой после отметки 38,5°С. Некоторые специалисты устанавливают предел 39,5°С. Решая, нужно ли сбивать температуру 38° С у ребенка, полезно учесть: лихорадка бывает «розовой» («красной») или «бледной» («белой»). Это существенно.

При «розовой лихорадке» у малышей:

• самочувствие не очень страдает;
• сохраняются аппетит и жажда;
• кожные покровы розовые, влажные, не прохладные;
• руки и ноги теплые;
• при повышении температуры на 1°С дыхательные движения учащаются на 4 в минуту, а пульс ускоряется на 20 толчков.

• общее самочувствие ухудшается;
• снижается аппетит, отсутствует желание пить;
• кожа бледная, имеет оттенок мрамора;
• синеватые губы и ногтевые пластинки;
• холодные стопы и ладони;
• сильный озноб;
• поведение нарушено (возбуждение либо вялость);
• возможен бред;
• наблюдаются одышка и учащение пульса.

Это необходимо знать, чтобы решить, когда нужно сбивать температуру у ребенка.

Полезно быть информированными и о группах риска. Вхождение в них помогает понять, какую температуру следует сбивать у ребенка. Малыш из группы риска может иметь осложнения при лихорадке. И это во многом определяет, стоит ли сбивать температуру 38 °С у ребенка. В группу риска входят дети:

• до 2 месяцев (с температурой выше 38°С);
• имеющие болезни центральной нервной системы;
• испытавшие судороги раньше при лихорадке более 38°С;
• страдающие хроническими сердечно-сосудистыми, легочными заболеваниями;
• с наследственными патологиями обмена веществ;
• недоношенные.

Родителям важно знать, когда сбивать температуру ребенку 2 лет, 3, 4 и так далее. Для понимания этого нужно пользоваться следующими критериями назначения жаропонижающих средств:

Здесь выясняется, можно ли сбивать температуру 38° С у ребенка. Необходимо понижать — детям из группы риска, подвергшимся «белой» лихорадке. И делается понятным, нужно ли сбивать температуру 39° С у ребенка. Ответ положительный — для всех малышей из группы риска и детей с «бледной» лихорадкой. С «розовой» — нужно задуматься о снижении.

Какое время нужно подождать родителям, до скольких градусов на термометре не сбивать температуру у ребенка — это волнующие вопросы для мам и пап. Для принятия верного решения обязательно нужно учитывать особенности конкретного ребенка.

Рассматривая, что будет происходить с человеком, если не сбивать температуру, следует упомянуть 2 возможных исхода. В лучшем случае жар начнет проходить сам, когда иммунная система, активно сопротивляясь, постепенно переборет болезнь. Это объясняет, почему нельзя сбивать температуру сразу после ее появления.

Хуже, если лихорадка усиливается, переходя за рубеж 40° С. В этом случае организму нелегко справиться самому. Возможны:

• нарушение дыхания;
• ухудшение работы желудочно-кишечного тракта;
• подавление иммунных реакций;
• острая недостаточность кровообращения;
• бред, галлюцинации, спутанное сознание, потеря сознания;
• возникновение судорожной готовности, судороги;
• отек мозга.

Перечисленные состояния могут угрожать жизни человека. Поэтому вопрос, когда можно сбивать температуру, при усилении лихорадки долго не обсуждается. Нужно срочно принимать меры.

Вопрос, как часто можно сбивать температуру жаропонижающими средствами, является актуальным. Эти лекарства могут нанести ощутимый вред организму при бессистемном использовании.

Допустимо давать лихорадящему больному в возрастных дозировках:

• парацетамол — 3-4 раза в сутки;
• ибупрофен — 3 раза в сутки;
• ибуклин, имеющий в составе и парацетамол, и ибупрофен, — 3 раза в сутки;
• анальгин — 2-3 раза в сутки;
• аспирин, который сейчас не популярен, как имеющий много побочных действий, разрешено принимать взрослым и детям старше 12 лет 3-4 раза в сутки с интервалом не менее 4 ч.

Курсами пропивать жаропонижающие средства нельзя.

Когда возникает необходимость сбивать температуру взрослому человеку, пользуются разными способами, а лучше их сочетать.

Укутывать больного позволено только в первой стадии лихорадки, сопровождающейся ознобом.

В стадии высокого стояния температуры человека нужно максимально раздеть, оставив только натуральное нательное белье. Это увеличит теплоотдачу и поможет охладиться.

Немедикаментозные методы устранения жара также включают:

1. Обтирание кожи больного слегка теплой водой. Особое внимание следует уделить местам, где проходят крупные сосуды. По мере высыхания кожи обтирание повторяют.
2. Наложение холодного компресса на лоб.
3. Использование пузыря со льдом.
4. Обильное питье негорячих напитков: ягодных морсов, воды — понемногу, но часто.

Медикаментозные способы предполагают использование:

При упорном повышении температуры, не поддающемся понижению амбулаторно, нужно вызвать скорую помощь для введения лекарств в инъекциях, консультации и возможной госпитализации.

В момент, когда уже можно (и нужно) сбивать температуру у ребенка, прибегают, как и у взрослых, к физическим методам охлаждения и фармакологическим.

Физические методы:

• обтирание кожи водой;
• охлаждение лба компрессом;
• постановка очистительной клизмы с водой комнатной температуры.

Не показано обтирание кожи водкой или уксусом: это может вызвать спазм кровеносных сосудов, что ослабит теплоотдачу.

Фармакологический метод: для детей обычно применяют парацетамол или ибупрофен.

Парацетамол практически безопасен для организма. Его используют в детской практике в виде:

• сиропов;
• шипучих таблеток;
• гранулятов для приготовления раствора;
• свечей.

Ибупрофен применяют в виде сиропов.

Комбинированное средство Ибуклин представлено для детей растворимыми таблетками. Они эффективно снижают температуру на несколько часов.

При стойком жаре и «бледной» лихорадке показано введение литической смеси (анальгин + пипольфен + папаверина гидрохлорид) под врачебным контролем.

Вопрос, какую температуру сбивать, непрост. Всякий раз подход нужен сугубо индивидуальный. Следует учитывать:

1. Повышение температуры зачастую благотворно действует на организм, позволяя ему проявить свои защитные силы, справиться с жаром и проявлениями болезни самому.
2. При лихорадке, вызванной инфекцией, лекарства нужно начинать принимать как можно позже, а при неинфекционной долго не ждут.
3. Серьезные заболевания, пожилой возраст, беременность — основания для раннего приема сбивающих температуру медикаментов.
4. Назначение жаропонижающих ребенку зависит от вида лихорадки («бледная» или «розовая»), сопутствующих заболеваний и реакции на высокие цифры на градуснике в прошлом.
5. Чтобы эффективнее снизить температуру, нужно применять сочетание физических и лекарственных средств.

источник

Изяков Дмитрий Николаевич

В 2015 году в серии клинические рекомендации Союза педиатров России, вышел сборник «Лихорадящий ребёнок. Протоколы диагностики и лечения.» В нем пересмотрены некоторые моменты относительно действий врачей и родителей при повышении температуры у детей при различных заболеваниях. В этой статье я постарался собрать ответы на наиболее часто задаваемые родителями вопросы с учетом современных рекомендаций и практического опыта.

Какая температура является поводом для паники?

Вот чего не нужно, так это паники. По современным данным, лишь температура свыше 40 градусов может нанести вред детям с хроническими заболеваниями.

Изначально здоровые дети переносят высокую температуру без последствий для здоровья. Здоровый ребенок просто не способен нагреть сам себя до опасных цифр. Но, его так нагреть можно извне, неправильными действиями. Например, при обычной лихорадке укрыть одеялом, при температуре воздуха в комнате выше 22°С. Но это уже не лихорадка, а именно гипертермия, состояние при котором нужно вызывать скорую помощь. Основное отличие – не помогают жаропонижающие и обтирания.

Но ведь высокая температура говорит об опасной болезни?

Как раз у детей вовсе не цифры градусника указывают на опасность. Опасна не температура, а болезнь, ее вызвавшая. Высокая температура может быть и при неосложненной ОРВИ, которая пройдет за 2-3 дня. Или при безопасной детской инфекции – внезапная экзантема, ее еще называют: розеола, трехдневная лихорадка, температура нередко 40-41°С. А при опасной болезни менингит, часто может не превышать 39,5. Есть и опасные заболевания, сопровождающиеся температурой. Вот что требует вызова скорой помощи:

появление наряду с холодными руками и ногами «мраморного» рисунка на «гусиной коже»

отсутствие видимых признаков болезни, кроме повышенной температуры у ребёнка до 3 лет

сохранение температуры выше 38,5 на 4 день болезни с появлением частого дыхания

сыпь на коже, не бледнеющая при надавливании пальцем

невозможность прижать подбородок к груди и/или выбухание родничка

боли в ногах и/или в руках

• температура через 2 часа после приема жаропонижающего стала выше, это признак перегрева – гипертермии.

Наблюдаются примерно у четырёх детей из ста и не зависят напрямую от высоты подъема температуры. Кроме того, не являются опасными для здоровья, хотя, несомненно, очень пугают родителей. Помощь при возникновении фебрильных судорог заключается в повороте головы набок и обеспечении доступа свежего воздуха. Все необходимые препараты вводятся врачом «скорой», которую необходимо вызвать и встретить другому взрослому.

И что, совсем ничего опасного в высокой температуре нет?

Есть, это обезвоживание – потеря жидкости из-за испарения с дыханием и потом. При лихорадке ребенка сложно уговорить пить, но именно в этот момент это ему необходимо.

Чаще всего это кратковременное явление, не требующее вмешательства врача и не представляющее угрозы здоровью.

На сколько нужно сбивать температуру?

На 1-1,5 градуса достаточно, ибо только с помощью повышения температуры организм ребёнка борется с инфекцией.

При каких значениях градусника давать жаропонижающие?

Привожу общие рекомендации, нужно советоваться с врачом, который лечит вашего конкретного ребенка.

У детей в возрасте до 3 месяцев – с 38°С

У детей старше 3 месяцев, не имеющих хронических заболеваний – с 39°С

У детей с заболеваниями головного мозга, сердца и лёгких – с 38,5°С

Только ли эти цифры являются основанием?

Нет. Цифры на градуснике не имеют значения для начала приема жаропонижающего, если ребёнок:

очень плохо переносит повышенную температуру, ведёт себя беспокойно

имеет «мраморный» рисунок на бледной «гусиной коже»

Какие лекарства использовать?

Только на основе ибупрофена и парацетамола, названия действующего вещества всегда указаны на упаковке под торговой маркой жаропонижающего.

Самая частая причина – неправильная дозировка, расчет дозы на возраст, а не на вес ребёнка. Второй частой причиной является обезвоживание. Третьей — ребенок слишком тепло одет, укрыт, в комнате тепло.

Самым популярным жаропонижающим на основе ибупрофена является «Нурофен для детей» в виде сиропа. Нужно вес ребёнка в килограммах разделить пополам. Например, если вес 10 кг, то 10:2 = 5 мл детского Нурофена и следует ему дать. Такую дозу можно повторить не раньше, чем пройдёт 8 часов.

Самым удачным по форме выпуска жаропонижающим является «Эффералган» сироп для детей с действующим веществом парацетамол. Его мерная ложка позволяет набирать дозу лекарства сразу на вес, не вычисляя ее в мг.

Все остальные препараты «Панадол», «Калпол», «Парацетамол» сироп и т.п. требуют математических действий, умножения веса на 0,6. Например, если ребёнок весит 10 кг, то 10*0,6=6 мл «Панадола» следует дать. Такую дозу можно повторить через 6 часов.

Можно, но между приёмами парацетамола и ибупрофена должно проходить не менее 2 часов. Если их принять вместе, то есть опасность повреждения почек.

Почему нельзя другие лекарства от температуры?

Медицинские исследования не выявили реальной пользы от других лекарств, зато определили вред каждого:

• «Но-шпа» не имеет эффекта при холодных руках и ногах, зато имеет список побочных эффектов.

• «Анальгин» опасен развитием потери сознания и не должен использоваться родителями без присутствия работников служб скорой и неотложной помощи.

• «Найз» у одного из 250 принимавших его пациентов вызвал повреждение печени

«Аспирин» может вызывать у детей поражение печени и головного мозга

Сколько нужно пить жидкости, чтобы снижалась температура?

На каждый килограмм веса ребенку в час надо выпивать 4 мл. То есть, если ребёнок весит 10 кг, то каждый час он должен выпивать не менее 10*4=40 мл.

Можно, после приема жаропонижающего средства обтереть водой с температурой на 1-2 градуса ниже, чем температура тела ребенка. То есть, если у него 40 °С, то температура воды должна быть 38-39°С. Обтирать нужно все горячие на ощупь участки кожи, оставляя мокрыми до высыхания. После чего снова измерить температуру. Снижения на 1-1,5 градуса достаточно для прекращения процедуры.

Что же делать с холодными руками и ногами?

Их нужно аккуратно согреть, мягко растирая до легкого покраснения кожи, для чего использовать шерсть, махровое полотенце или просто свои ладони.

Сколько ждать эффекта от жаропонижающего и обтирания?

Два часа. Если температура не снизилась, то следует дать второе жаропонижающее, продолжить обтирания и выпаивание ещё 2 часа. Если температура не снизилась и/или ещё повысилась, то вызвать «скорую».

Оценить состояние ребенка, определить, нужна ли в этом случае госпитализация. Оказать помощь путём инъекционного введения лекарств и врачебных методов снижения температуры у ребёнка. Именно при лихорадке, реально она нужна в очень небольшом проценте случаев, неэффективности жаропонижающих, связанных с гипертермией – состоянием, осложняющим лихорадку, когда ребёнок не способен отдать тепло тела.

Как правильно измерять температуру?

Измерение температуры подмышкой ртутным стеклянным термометром у детей уже признано наименее предпочтительным из-за опасности его разбить. На смену ему пришли электронные и инфракрасные термометры. Мало кто знает, но для получения результата, сравнимого с ртутным термометром, электронный должен находиться подмышкой то же самое время. То есть, 5 минут, если ребенок находился при комнатной температуре. И 10 минут, если находился до измерения при более низкой температуре.

Почему электронные градусники показывают температуру ниже?

Причины резные: неплотное прижатие, измерение меньше 5 минут, пот, спазм сосудов кожи, разряд батарейки, отсутствие заводской установки на измерение температуры кожи. Можно использовать эти термометры с учетом поправки. Для этого взрослый, без повышенной температуры, ставит под одну подмышку электронный, а под другую – ртутный. Измеряет 5 минут и сравнивает. Например, получили 35.6 и 36.6 соответственно. При последующих измерениях электронным будете прибавлять 1 градус.

Температуру равную подмышечной имеет область виска. Для ее измерения используют инфракрасные термометры. Это самый оптимальный метод для родителей на сегодня. Для правильного применения нужно гораздо меньше тонкостей: вытереть пот с виска, убрать волосы, держать на правильном расстоянии (указано в инструкции), вовремя менять батарейку, произвести настройку на измерение температуры височной области (тоже написано в инструкции). Использование других термометров: в соске, ушных, полосок для лба – чревато ошибками измерения в сторону занижения или ложного повышения.

Как часто измерять температуру?

Ребенку с лихорадкой необходим контроль температуры:

каждые 6 часов, если не требуются жаропонижающие

каждые 4 часа при их эффективном применении

• каждые 2 часа при неэффективном применении.

Ребенку с нормальной температурой, но имеющему острое заболевание – каждые 12 часов, вечером измерить. Здоровому ребенку с риском острого заболевания по контакту или повышения температуры на прививку, по состоянию, для контроля измерить раз в сутки, вечером. Здоровым детям без риска болезни – не нужно.

источник

Высокая температура тела (гипертермия) у взрослых и детей при гриппе, простуде и других заболеваниях. Красная (розовая) и белая лихорадка и тактика борьбы с ними. Как сбивать температуру при беременности и когда

В данной статье я бы хотел обобщить весь арсенал имеющихся средств для снижения температуры тела при гриппе, простуде и других заболеваниях, которые уже упоминались на разных страницах и в разных разделах моего сайта. Также дать характеристики различным типам лихорадок (красной и белой) и рассказать о способах снижения температуры у взрослых и детей, а также при беременности, так как данная тема интересна многим людям и особенно родителям.

Давайте сразу озаботимся терминологией, ведь повышение температуры тела у человека может называться как гипертермия, так и лихорадка. Так вот термин лихорадка можно использовать только при повышении температуры и изменении терморегуляции в результате развития инфекционного заболевания. А термин гипертермия используется в глобальном плане при любых других неинфекционных случаях повышения температуры (такое может наблюдаться при тепловом ударе и перегреве, при злокачественных образованиях, нарушении работы терморегуляторного центра головного мозга, лучевой болезни).

Вообще лихорадка — это защитная реакция организма на внедрение инфекционного агента (вируса или бактерии) в тело человека. При попадании чужеродного к нам в организм, к этому месту сразу устремляются полчища защитных клеток крови, называемых лейкоцитами и макрофагами, которые выбрасывают в кровь эндогенные пирогены (интерфероны, цитокины, интерлейкины) — специальные вещества, которые сами по себе являются стимуляторами лейкоцитов и макрофагов (этот процесс можно рассматривать как способ передачи информации между этими клетками о чужеродном агенте, проникшем в наш организм), то есть стимулируют защиту организма от вирусов и бактерий, они же вызывают повышение температуры тела.

Исходя из вышесказанного, лихорадка является нормальной реакцией организма на проникновение чужеродных агентов и бороться с ней необходимо тогда, когда температурная реакция превышает некий предел и становится патологической и опасной для человека. Увлекаться жаропонижающими препаратами точно не стоит — это только увеличивает сроки выздоровления, так как мы боремся с нашими пирогенами, которые стимулируют защитные клетки организма. Отсюда и длительные сроки выздоровления от банальных инфекций, и плохое самочувствие в сочетании с субфебрильной температурой (в районе 37 градусов) как во время, так и после гриппа и других инфекций. А все из-за увлечения порошками и таблетками от температуры.

Любая лихорадка проходит в своем развитии три стадии:

1. Повышение температуры.
2. Удержание температуры на определенном уровне.
3. Снижение температуры.

Первая стадия — повышение температуры. В это время начинается дисбаланс между теплоотдачей и теплообразованием в организме заболевшего. В норме это выглядит так — тепло образующиеся в организме в результате процессов жизнедеятельности, уравновешено с процессами теплоотдачи во внешнюю среду. В результате поддерживается баланс температур. Температура тела человека за счет этого находится приблизительно на одном уровне — пресловутые 36,6 °C. В результате проникновения чужеродного агента и нарушения терморегуляции это соотношение меняется. В результате мы имеем:

• у взрослых — организм идет по более экономному пути терморегуляции и сокращает теплоотдачу во внешнюю среду, не увеличивая значительно теплообразование, то есть у взрослых температура растет в основном из-за уменьшения отдачи тепла во внешнюю среду;
• у детей — наоборот теплообразование увеличивается при относительно стабильной теплоотдаче, то есть у детей температура растет в основном из-за нагрева.

В этом принципиальное различие организации терморегуляции у взрослых и детей в развитии патологических процессов, о чем будет сказано далее.

Таким образом, у взрослых для реализации механизма теплосбережения при инфекционном заболевании на первой стадии развития лихорадочного процесса происходит спазм периферических сосудов, уменьшение потоотделения. Кожные покровы бледнеют. Происходит спазм мышц поднимающих волосы, отсюда появляется так называемая «гусиная кожа». Появляется дрожь или озноб (включаются механизмы центра терморегуляции головного мозга).

Затем наступает вторая стадия — удержание температуры на определенном уровне. То есть когда температура достигает пика и процессы теплоотдачи и теплообразования себя уравновешивают, но вот в этой высокой точке, не в точке нормы. При этом пропадает озноб или дрожь и появляется чувство жара из-за того, что спазм периферических сосудов проходит и кровь приливает к поверхности тела. Кожные покровы розовеют, становятся влажными. Суточные колебания температур сохраняются, но при этом они происходят в рамках превышенной температуры, то есть снижаются до 37 градуса или выше и затем поднимаются до своих высших значений. Обычно повышение температуры происходит вечером.

При выздоровлении наступает третья стадия, которая характеризуется нормализацией процессов терморегуляции и снижением температуры тела. Оно может быть постепенным или резким. В крови уменьшается количество пирогенов, наш мозг воспринимает температуру как повышенную и начинает подключать факторы снижения температуры, то есть увеличивать теплоотдачу лишней температуры. Для этого усиливается система выведения жидкости из организма — увеличивается потоотделение (так называемые проливные поты), усиливается диурез (мочеотделение). Температура постепенно приходит в норму.

Таким образом, ознакомившись с процессами терморегуляции при развитии инфекционных заболеваний мы можем понимать, почему в первые дни повышения температуры мы не потеем, а при выздоровлении хоть рубашку выжимай и можем двигаться дальше.

Типы и классификация лихорадок

По степени повышения температуры различают:

1. Субфебрильная лихорадка (субфебрилитет) обозначает повышение температуры тела не выше 38 °C.
2. Слабая лихорадка — повышение температуры тела до 38,5 °C.
3. Умеренная лихорадка — повышение температуры тела до 39 °C.
4. Высокая лихорадка — повышение температуры тела до 41 °C.
5. Гиперпиретическая или чрезмерная лихорадка — повышение температуры тела более 41 °C.

По характеру колебаний суточной температуры:

1. Постоянная лихорадка — длительное устойчивое повышение температуры тела, суточные колебания не превышают 1 °C.
2. Ремитирующая лихорадка — значительные суточные колебания температуры тела в пределах 1,5-2 °С. Но при этом температура не снижается до нормальных цифр.
3. Перемежающаяся лихорадка — характеризуется быстрым, значительным повышением температуры, которое держится несколько часов, а затем сменяется быстрым её падением до нормальных значений.
4. Гектическая, или изнуряющая лихорадка — суточные колебания достигают 3-5 °С, при этом подъёмы температуры с быстрым спадом могут повторяться несколько раз в течение суток.
5. Извращенная лихорадка — для неё характерно изменение суточного ритма с более высокими подъёмами температуры по утрам.
6. Неправильная лихорадка — для которой характерны колебания температуры в течение суток без определенной закономерности.
7. Возвратная лихорадка — характеризуется чередованием периодов повышения температуры с периодами нормальной температуры, которые длятся несколько суток.

Приведенные выше типы лихорадок могут встречаться не только при гриппе, ОРВИ или других простудных заболеваниях, но также при малярии, брюшном тифе и других заболеваниях самолечение при которых недопустимо. Здесь и далее мы будем рассматривать стандартный вариант ремитирующей лихорадки, с подъемами температуры чаще по вечерам и снижением в утренние часы, характерной для простуды в различных ее проявлениях.

По типу:

1. Красная или розовая лихорадка (она же «горячая»).
2. Белая лихорадка (она же «холодная»).

Принципиальный момент, особенно у детей, это то, что при белой лихорадке происходит спазм периферических кровеносных сосудов и артериол. То есть процесс развивается по взрослому типу. У детей, как было сказано выше, повышение температуры тела при развитии инфекционного патологического процесса происходит из-за увеличения теплопродукции, а не ограничения теплоотдачи (последний тип встречается у взрослых).

Тактика ведения больного и проявления при красной и белой лихорадке будут отличаться.

Для красной лихорадки (которая чаще встречается у детей) характерно:

• кожные покровы гиперемированы, теплые и влажные на ощупь;
  конечности теплые;
• учащение пульса и дыхания соответствуют повышению температуры;
• поведение ребенка обычное, не смотря на повышение температуры до высоких значений;
• наблюдается хороший эффект от приема жаропонижающих препаратов;
• при обтирании кожных покровов водкой или прохладной водой симптом «гусиной кожи» не появляется.

Для белой лихорадки характерно:

• кожные покровы ребенка бледные или цианотичные (синюшного оттенка);
• холодные на ощупь и сухие (особенно ручки и ножки);
• ребенок вялый, пониженной активности, даже несмотря на малые цифры температуры, возможны также непонятные возбуждение, бредовые состояния;
• могут наблюдаться тахикардия (учащение пульса) неадекватное повышенной температуре и одышка;
• озноб;
• слабый эффект от приема жаропонижающих препаратов.

Что делать и чем снижать повышенную температуру тела

Из всего материала, вы уже поняли, что повышенную температуру тела лучше не снижать, так как это естественная защитная реакция организма человека на попадание вирусов и бактерий в организм.

Когда необходимо снижать температуру тела:

• температура тела выше 38,5 в любом возрасте;
• температура тела выше 38,0 у детей;
• температура тела выше 38,0 у беременных;
• температура тела выше 38,0 у больных эпилепсией, судорожным синдромом, при повышенном внутричерепном
• давлении, пороках сердца;
• при любых значениях температуры при белой лихорадке.

Естественно это относится к относительно здоровым лицам, не имеющим хронической и другой отягощающей патологии. Есть люди, которые не переносят повышение температуры, выше 37,5 у них начинается чуть ли не обморочное состояние, появляются судороги, таким лицам необходимо снижение температуры на более низких значениях.

Это же относится и к беременным женщинам, высокие цифры температуры могут навредить ребенку, находящемуся в утробе матери. Так длительные высокие цифры температуры могут оказывать тератогенный эффект и приводить к нарушениям эмбрионального развития (в частности страдает сердечно-сосудистая и нервная система ребенка). На поздних сроках, длительное повышение температуры может приводить к изменениям в плаценте и преждевременным родам. В любом случае беременной женщине имеет смысл обратиться к врачу (вызвать на дом) при высоких цифрах на термометре. Допускать повышения температуры выше 38 градусов беременным точно не стоит, и начинать снижать необходимо на более низких значениях.

Это не относится к случаям, когда мы в силу природной любви к себе тянемся к жаропонижающим препаратам, даже если температура не достигла пика и балансирует вблизи отметок 37-37,5. Надо терпеть. Да будет плохо, но есть достаточно физических методов снижения температуры, которые позволяют без химии понизить температуру тела на пару градусов и этого достаточно для облегчения состояния, зато процесс выздоровления не будет тормозиться внешними факторами (приемом пилюлей, порошков и таблеток).

Для снижения температуры можно использовать физические методы и химические методы (использование лекарственных препаратов).

Физические методы снижения температуры тела

Суть их заключается в увеличении отдачи организмом лишнего тепла во внешнюю среду. Как это можно реализовать:

• не укутывать человека лишними перинами и одеялами;
• одеваться достаточно прохладно, в легкие натуральные ткани, которые будут впитывать пот и не нарушать теплообмен;
• можно использовать обтирания (водкой или прохладной водой с уксусом (1 столовую ложку 6 процентного уксуса на литр прохладной воды)). Смачиваем губку в жидкость и обтираем больного, особое внимание уделяем местам, где близко проходят кровеносные сосуды: запястья, область шеи и суставов рук и ног. Естественно делаем это не на сквозняках, чтобы не заморозить больного. На лоб можно положить салфетку, смоченную в обычной прохладной воде (уксуса не надо, чтобы не раздражало нежную кожу).

Несмотря на кажущуюся простоту, данные методы позволяют снизить температуру тела на 0,5-1 градус и этого бывает достаточно, кроме того, они не тормозят развитие защитных реакций организма, не вторгаются грубо в процессы терморегуляции. Их можно повторить через некоторое время и использовать чаще, чем лекарства, за тот же период времени. К тому же их можно использовать на более низких температурных значениях, а не только выше 38 градусов и выше, таким образом облегчая страдания пациента.

Медикаментозные (химические) способы снижения температуры

В настоящее время представлены огромным числом разнообразных жаропонижающих препаратов, подробнее тактику их использования, состав и механизм воздействия популярных жаропонижающих средств я указал в соответствующей статье, где подробно и без рекламы описаны все типы жаропонижающих, адекватность и необходимость их приема.

Помните только, что для снижения температуры при гриппе не стоит использовать аспирин, особенно у детей — он может вызвать опасное осложнение синдром Рея. Вообще лучше не используйте этот препарат для снижения температуры у детей и у взрослых при простуде.

Также не следует при повышенной температуре использовать такие народные способы как чай с малиновым вареньем или париться в сауне или бане, это дополнительная нагрузка и дополнительные градусы к итак разогретому организму. Никакой пользы эти процедуры организму не принесут, он справится и без них, отвечая на инфекцию повышением температуры.

Необходимость достаточного водного режима красной нитью проходит по всей статье. Пить надо много и достаточно (следить за отеками у лиц предрасположенных к ним и особенно у беременных в третьем триместре беременности, смотреть лучше всего на голенях, там они появляются быстрее и легче диагностируются). Детей выпаивать насильно помимо их воли, для этого можно использовать любые жидкости (только не газировки, богатые химическими подсластителями и ароматизаторами), а обычную воду, чай, с лимоном и без, компоты, морсы. Можно использовать растворы солей, например регидрон (продается в аптеках).

Ну и напоследок опишу тактику поведения при белой лихорадке у детей, так как тема волнует многих и подходы в купировании этого состояния отличаются от таковых при стандартной розовой лихорадке:

• используют те же жаропонижающие препараты, что и при стандартной розовой лихорадке (парацетамол и препараты производные от него) в возрастной дозе;
• необходимо использовать спазмолитические препараты для устранения спазма периферических сосудов. Но-шпу, которую так советуют использовать при белой лихорадке на форумах, не стоит использовать, так как она необходима для снятия спазмов внутренних органов и глубоких сосудов, лучше использовать такие препараты как Папаверин или Никошпан (смесь но-шпы и никотиновой кислоты);
• кисти и стопы необходимо согреть грелкой или растиранием;
• давать обильное питье в обязательном порядке, контролируя при этом мочеотделение.

Если в течение часа после указанных выше процедур температура не снижается — это свидетельствует о серьезных нарушениях и необходимо обратиться к врачу (вызвать скорую помощь).

Вот такой защитный механизм как лихорадка рассмотрен в статье. Теперь вы знаете, какие типы лихорадок бывают и что необходимо предпринять для снижения температуры у взрослых, детей и у беременных.

источник

Спад энергии, озноб и желание завалиться на боковую – нам всем хорошо известны симптомы, когда происходит повышение температуры тела. Но иногда высокая температура вызывает тревогу, и часто люди поддаются панике. Особенно, если дело касается ребенка, и вы не знаете, как сбить высокую температуру. И все же стоит помнить, что повышенная температура не так страшна, как нам может показаться. Как и боль, лихорадка вовсе не враг для организма, и мы расскажем почему.

В большинстве случаев высокая температура тела может снизиться сама собой – для этого нужно только пить много жидкости, одеваться легче и создать комфортную температуру в комнате. До того, как сбивать высокую температуру медицинскими препаратами, хорошо подумайте.

Причиняет ли она действительно неприятные ощущения? Ведь помимо аптечных безрецептурных препаратов, есть еще лечение травами, предлагаемые Аюрведой и натуропатией.

Температура тела нестабильна и часто меняется. Мы привыкли считать, что 37°С — это уже повышенная температура. Но высокая температура тела начинается только после данной отметки. При этом важно помнить, что сама по себе лихорадка (повышенная температура) – не болезнь, а признак того, что иммунная система работает в полную силу, защищая здоровье и уничтожая инфекцию.

Чаще всего повышение температуры происходит из-за вирусных или бактериальных заболеваний. Кроме того, спровоцировать повышение температуры могут и аутоиммунные болезни, аллергические реакции, травмы, некоторые виды рака, перегрев на солнце, усиленная физическая нагрузка, некоторые медикаменты и гормональные расстройства.

В Аюрведе лихорадка («джвара рога») рассматривается одновременно и как болезнь, и как симптом. Повышение температуры — это первичная реакция организма на вторжение микробов. Оно рассматривается как благо, поскольку способствует высвобождению из тела и уничтожению «ама» – токсинов, вызывающих болезнь.

Важно определить, откуда появилось повышение температуры – будь то инфекция, травма, болезнь или перенапряжение. Однако и к врачу сразу бежать не стоит! Если температура тела составляет 38,5°С и меньше, сбивать ее не рекомендуется. Лучше дать ей возможность работать своим чередом. Учитывая, что в большинстве случаев высокая температура обычно помогает организму бороться с болезнью.

Почему повышенная температура полезна? Многие бактерии и вирусы живут и процветают при температуре 37°С, и повышение этой температуры помогает с ними бороться. Повышенная температура также ускоряет химические реакции, необходимые для восстановления клеток. Кроме того, служит сигналом иммунной системе вырабатывать больше антител, белых кровяных телец и других элементов, борющихся с инфекцией.

Так что технически лихорадка помогает бороться с заболеваниями. Очень часто повышение температуры бывает кратковременным и проходит само по себе. Рекомендуем также попробовать лечение чесноком различных болезней, что помимо основной функции продукта, значительно укрепит иммунитет.

• Повышенная температура держится долго и упорно на высоком уровне.
• Ранее уже наблюдалась лихорадка, особенно у детей.
• Повышение температуры сопровождается потерей сил и энергии.

Иногда бывают случаи, когда лихорадка требует исключительно борьбы – например, повышение температуры до отметки 39°С и выше. Или когда ощущается сильный дискомфорт, вы обезвожены или не можете нормально спать.

В этом случае ваша цель – определить, как сбить высокую температуру, но не убрать полностью. Высокая температура тела устраняется с помощью аптечных безрецептурных препаратов: панадол, парацетамол или ибупрофен, натуральные средства.

В Аюрведе лихорадка лечится голоданием или постом. Если вы обладаете крепким телосложением, можете устроить себе непродолжительное голодание, чтобы остановить повышение температуры. Если же это чересчур экстремально для вас или вы слишком слабы, просто ограничьте питание, добавив воду, свежие соки, травяные чаи. Пить молоко не следует, потому что так может усилиться лихорадка, и кроме того можно спровоцировать понос.

Считается, что рвота — это также эффективный метод, как сбить высокую температуру, возникающую при гриппе или сильной простуде. Растворите ¼ чайной ложки обычной соли в стакане воды и выпейте. Это спровоцирует рвоту и прекратит повышение температуры. А также снизит отечность и головную боль, что облегчит ваше состояние.

Подсказка: чтобы вызвать рвотный рефлекс, потрите пальцем корень языка.

Как листья (кинза), так и семена кориандра используются в народной медицине для лечения широкого спектра заболеваний. От простуды до расстройств пищеварения, а также при повышенной температуре. Содержащиеся в кориандре антиоксиданты и флавоноиды усиливают работу иммунной системы.

Повышенная температура может быть поборена следующим средством. Горсть листьев кинзы и 1/3 стакана воды взбейте блендером и процедите. Чтобы сбить высокую температуру с помощью кориандра, принимайте по 2 чайные ложки смеси 3 раза в день.

Или еще один метод целебного средства от высокой температуры. 1 чайную ложку семян кориандра залейте стаканом кипятка, дайте настояться, и принимайте 2-3 раза в день.

С чаем из цветов бузины высокая температура тела уйдет по мере потоотделения. А еще такой чай усиливает работу иммунной системы и помогает бороться с вирусными инфекциями. Залейте 1 столовую ложку высушенных цветков бузины стаканом кипятка, дайте настояться в течение 15 минут, процедите и выпейте.

Если высокая температура тела держится долго, пейте чай из цветков бузины каждые 20 минут. Делайте это, пока не начнете потеть, или пока повышенная температура не снизится. Можно также прикладывать ко лбу салфетку, смоченную в чае из бузины.

В коре белой ивы содержится салицин – природный аналог ацетилсалициловой кислоты, из которой делают аспирин. Им традиционно лечится повышенная температура и воспаления. Помимо этого, в коре белой ивы содержатся также полифенолы и флавоноиды, которые выступают эффективными веществами в борьбе с высокой температурой.

Чтобы повышенная температура тела была излечена, залейте 2 чайные ложки коры белой ивы стаканом воды и прокипятите несколько минут. Процедите и выпивайте 2-3 раза в день.

Это же средство выпускается в форме капсул – в этом случае принимайте по 2 капсулы каждые 3-4 часа. Это чрезвычайно эффективное средство, которое быстро и надолго избавит от мучающего вопроса, как сбить высокую температуру. Помните о содержании салицина и соблюдайте меры предосторожности!

Барбарис — еще одно народное средство, которым успешно лечится лихорадка, воспаления и заболевания дыхательных путей. Он доступен и в форме капсул, настойки и раствора.

Стакан барбарисового чая (3-7 капель экстракта на полстакана воды) поможет хорошенько пропотеть — а это самый эффективный метод сбить высокую температуру.

Важно! Травяные препараты могут влиять на существующее лечение или иметь побочные эффекты. Посоветуйтесь с опытным натуропатом, чтобы он помог подобрать необходимые травы и дозировку. Повышенная температура может иметь серьезные последствия, если не найти безопасный способ сбить высокую температуру.

Простой способ сбить высокую температуру: пейте побольше жидкости. Помимо теплой воды, хорошо подойдет суп или бульон.

Кокосовое молоко – тоже прекрасная альтернатива. Оно содержит электролиты, которые организм теряет с жидкостью. Детям особенно важно дополнительное питье.

Повышенная температура требует легкой «дышащей» одежды. Во время сна укрывайтесь легким одеялом. Не укутывайтесь в очень теплую одежду или одеяла. Такая плотная оболочка не даст лишнему теплу выходить из тела, замедляя снижение температуры.

Соблазн зарыться с головой в теплый плед может быть очень сильным, но не поддавайтесь, даже если будет морозить. Врачи считают, что это рискованная мера, и укутывание еще больше поднимает температуру тела и приводит к обезвоживанию. Самый безопасный вариант – приложить ко лбу смоченное в воде или просто охлажденное полотенце.

Поддерживайте в комнате комфортный уровень температуры, чтобы не было слишком тепло или слишком холодно. Если в комнате душно, вентилятор поможет создать полезное движение воздуха.

Теплый душ или обтирание мокрой губкой помогут также снизить температуру. Но перед тем, как сбить высокую температуру в душе, примите жаропонижающее средство (если оно необходимо), иначе высокая температура тела появится вновь.

Избегайте таких радикальных методов, как холодная ванна, обкладывание льдом или обтирание спиртом. Они действительно охлаждают кожу, но в ответ вызывают озноб. Который, в свою очередь, заставляет организм наоборот повышать температуру.

Расслабьтесь и отдыхайте! Отложите любую физическую или умственную деятельность, пока не станет легче.

Даже для детей высокая температура тела 38°С-38,5°С – не повод для волнения. Справляться с температурой у ребенка можно теми же способами, что и у взрослых: отдых, обильное питье, теплая ванна и легкая одежда. Не заставляйте есть, если нет аппетита. Так повышенная температура точно не уйдет.

Но способы сбить высокую температуру у младенцев до 3 месяцев немного другие. Немедленно обратитесь к врачу, если произошло повышение температуры до 38°С, потому что она может сигнализировать о серьезных болезнях. У детей до года высокая температура тела может указывать на наличие инфекционных заболеваний, и вам нужно срочно их выявить.

Внимательно понаблюдайте за ребенком, прежде чем искать лечебный метод сбить высокую температуру. Если ребенок выглядит очень больным (сонным, апатичным, испытывает боль или затруднения в дыхании), срочно покажите его врачу, независимо от того, насколько высокая температура тела.

Большинство родителей переживают, не зная безопасного метода сбить высокую температуру у детей. Они наслышаны, что высокая температура якобы может вызывать даже поражение мозга. Лихорадка однако проявляется приступами, когда случается повышение температуры до 40°С. Действительно, ужасное состояние, но оно случается очень редко – приблизительно у 3 процентов детей от 6 месяцев до 5 лет.

Обычно такая высокая температура тела длится несколько минут и не поражает мозг. Поражение мозга из-за температуры случается крайне редко, и провоцирует его лихорадка с темпратурой от 42°С. Поэтому не стоит сразу паниковать и искать ответ на вопрос, как сбить высокую температуру.

В большинстве случаев высокая температура тела понижается сама по себе по мере того, как иммунитет побеждает болезнь. Но бывают случаи, когда нужно обратиться к врачу.

• Если произошло повышение температуры до отметки 40°С.
• Если высокая температура тела длится больше двух дней и продолжает подниматься выше 39°С.
• Лихорадка продолжается больше, чем 48-72 часа.
• Периодическое понижение и повышение температуры длится неделю и дольше. Обратитесь к врачу, даже если высокая температура тела не такая уж высокая.
• У вас имеются другие серьезные болезни: диабет, заболевания сердца или легких.

Главное — контролировать повышение температуры, чтобы лихорадка не обрела больших масштабов. Периодическое измерение температуры в ухе, под мышками или на лбу поможет предотвратить момент, когда лихорадка становится опасной.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Помните, высокая температура тела – не всегда враг. Не спешите искать метод, как сбить высокую температуру, как только термометр станет показывать чуть выше 37°. Дайте организму возможность самостоятельно справиться с болезнью. Ведь лихорадка — это вспомогательный инструмент для быстрого выздоровления. Наше тело мудро и само подскажет, как сбить высокую температуру. Будьте здоровы!

источник

Нормальным показателем температуры тела человека считается 36,6°С. Эти цифры не являются однозначной величиной, так как заметно варьируют в зависимости от физического состояния, пола и даже от времени суток. Кроме того, имеет значение место измерений: подмышечная впадина, прямая кишка, рот. По современным стандартам оптимальным считается диапазон от 36 до 37,4ºС.

Температура тела, как индикатор, показывает соотношение между выработкой организмом тепла и его обменом с окружающей средой. Биомаркер – биологическая величина, отражающая физиологическое состояние организма. Этот показатель регулируется гормонами щитовидной железы, половыми гормонами, работой гипоталамуса (тепловым центром).

Пониженная температура тела может быть свидетельством:

• переутомления;
• недостатка витаминов, микроэлементов;
• переохлаждения;
• начинающегося сахарного диабета;
• патологий печени.

Исключением может выступать похмельный синдром, который проходит при низких показателях. Повышение температура тела происходит при:

• воспалительных и инфекционных заболеваниях;
• отравлении;
• приеме пищи;
• физических нагрузках;
• перегреве.

У женщин эта цифра может изменяется в зависимости от менструального цикла (повышается во второй фазе и понижается в первой) и в период беременности. Неполадки с терморегуляцией могут говорить о вегетососудистой дистонии, тогда пациенту необходима коррекция питания и режима дня.

Измеряется данный показатель с помощью градусника. Есть несколько способов измерения:

1. Оральный (сублингвальный, под языком).
2. В подмышечной зоне
3. Ректальный (в прямой кишке).
4. При помощи одноразовых полосок, которые крепятся лейкопластырем на лоб, поблизости височной артерии.
5. Тимпанный. Способ является самым достоверным. Производятся измерения специальным термометром в области наружного слухового хода, эта точка ближе всего расположена к гипоталамусу, где располагается центр терморегуляции.

«Нормальные» цифры для каждого человека свои, как и разбег их суточных значений. Поэтому желательно измерять и фиксировать оптимальные показатели температуры в период хорошего самочувствия, а также записывать их в карте данных при каждом визите к доктору.

Лихорадочным состоянием считается температура тела в утреннее время выше 37,2° С и выше 37,7°С в вечернее. Измерения достоверны, если проводятся не ранее, чем через 2 часа после еды. Повышенная температура подразделяется на группы:

• Субфебрильная: 37 °С-37,5 °С.
• Фебрильная: 38 °С-39 °С.
• Пиретическая 39 °С-41 °С.
• Гиперпиретическая выше 41 °С.

Симптомами лихорадки являются: слабость, озноб, боли в мышцах и потливость. Причиной такого состояния чаще выступают бактерии, вирусы, которые попадают внутрь тела человека при ожогах, травмах или воздушно-капельным путем.

При регистрации температуры тела от 37 до 37,5 ° С на протяжении длительного времени, следует обратиться в медицинское учреждение. Такое состояние называется субфебрилитетом и сопровождает ряд патологий:

• ОРВИ;
• туберкулез;
• заболевания крови;
• язвенные патологии, колиты;
• внутренние кровотечения;
• патологии лимфатической системы;
• хронические заболевания внутренних органов (бронхиты, плевриты, воспаления почек, сердечной мышцы);
• интоксикации.

Субфебрилитет характерен для начальной стадии дисфункции щитовидной железы при тиреотоксикозе (повышение синтеза гормонов), климактерического состояния, при глистном заражении. Для того чтобы дифференцировать субфебрилитет важно знать свою нормальную температуру тела и ее возможные колебания.

Повышение цифр выше 39 °С является поводом для вызова неотложной помощи, особенно если не удается ее сбить длительное время самостоятельно.

Такие показатели сопровождают заболевания с выраженной интоксикацией. Чаще они протекают при острой бактериальной инфекции:

• ангина;
• острый пиелонефрит;
• воспаление легких;
• кишечные инфекции: сальмонеллез, холера;
• сепсис;
• менингит, энцефалит.

Температура тела, при которой наступает летальный исход — 42 °С. Нарушение терморегуляции может быть и при отсутствии болезней. Происходит это при длительном пребывании в душном помещении, на жаре, когда организм не в состоянии регулировать теплоотдачу. Такой процесс называется гипертермия, он может иметь плачевные последствия для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Повышение теплопродукции характерно для легковозбудимых личностей в стрессовых ситуациях.

Существуют ситуации, когда снижать температуру тела не следует, ведь она является помощником клеток иммунной системы в борьбе с инфекционными агентами. Свойства лихорадки:

• активизация синтеза интерферона, пагубно влияющего на вирусы и бактерии;
• усиление скорости фагоцитоза и продукции антител к инфекционным клеткам;
• понижение активности человека (например, ухудшение аппетита), что способствует более эффективной борьбе с патологией.

Большинство патологических бактерий и вирусов наилучшим образом развиваются при нормальной температуре тела человека. При высокой же – условия среды становятся для них неприемлемы, они гибнут, поэтому стоит подумать, прежде чем начинать жаропонижающие мероприятия.

Большинство инфекционных процессов редко сопровождаются цифрами выше 39 °С. Но есть ситуации, когда обязательно следует проводить жаропонижающие мероприятия и пить лекарства:

• любое повышение температуры, с ухудшением общего состояния (головокружение, рвота);
• неврологические диагнозы в анамнезе;
• цифры выше 39,5 °С;
• пациенты с сахарным диабетом, сердечно-сосудистыми патологиями.

Кроме приема лекарств, пациента помещают в прохладную комнату, не укутывают, при гиперпиретических цифрах делают компресс на лоб, охлаждающую ванну. Нельзя забывать, что для снижения температуры на 1 градус должно пройти не менее 15-20 мин.

Любое лихорадочное состояние у ребенка требует консультации специалиста. Точный диагноз в данном случае может поставить только доктор. До приезда врача родителям важно определиться, сбивать или нет температуру. Считается, что для ребенка опасной являются цифры выше 39 °С.

Реакция на повышенную температуру зависит от возраста и состояния нервной системы малыша. У грудничков до года терморегуляция еще не налажена, в этот период идет адаптация организма к окружающей среде, поэтому перепады в пределах до 37,5 вполне естественны при нормальном самочувствии. У таких малышей при отсутствии патологий цифры могут расти из-за:

• Перегрева. Высокая температура в помещении или слишком интенсивно укутали малыша во время прогулки.
• Прорезывание зубов. При этом наблюдается слюнотечение, опухание десен, жидкий стул. После «появления» зубика показатель нормализуется самостоятельно.

До приезда врача температуру надо сбивать в следующих случаях:

• цифры выше 39 º С;
• жар с высокими цифрами на протяжении суток и больше;
• ребенок тяжело дышит при отсутствии насморка;
• негнущаяся шея;
• сопутствующая вялость, срыгивание;
• ребенок подвержен развитию фебрильных судорог;
• возраст меньше 2 месяцев.

В случае повышения температуры у ребенка старше 1-2 лет, причинами, наряду с вышеописанными, могут быть: прорезывание коренных зубов, реакция на прививку, аллергические процессы в организме. Прием лекарств от лихорадки, в таких случаях, следует согласовать с педиатром.

Неоправданное использование антипиретиков, особенно при вирусных патологиях, способствует длительному выздоровлению. По этой причине происходит распространение заболевания. Неумеренное использование жаропонижающих, противовоспалительных препаратов, приводит к нарушениям естественных механизмов защиты организма. Из-за неосведомленности родителей, в современном мире такое большое количество «часто болеющих детей».

Некоторые жаропонижающие препараты детям давать нельзя. Например, Аспирин провоцирует развитие у ребенка опасного состояния, синдрома Рея. Анальгин имеет способность к резкому снижению температуры, вплоть до анафилактического шока. Детям его давать нежелательно. Красители, которые содержат детские сиропы, могут вызывать аллергию.

Лихорадка является естественной системой защиты организма, но вовремя начатая борьба с ней не менее важна. При длительной гипертермии происходит «тепловой» удар», сопровождаемый необратимыми процессами:

• критичным обезвоживанием;
• нарушением почечного и печеночного кровообращения;
• денатурацией белка;
• нарушением работы центральной нервной системы (головокружение, галлюцинации).

При температуре 42 ° С человек может прожить несколько минут, поэтому помощь такому пациенту необходимо оказать в считанные секунды.

источник