Меню Рубрики

Когда экзема можно ли купаться

Факторов, провоцирующих экзему, много. Поэтому эффективное ее лечение невозможно без ограничений. Касаются они питания, образа жизни, одежды, приема медикаментов, ухода за телом.

В подострой стадии заболевания противопоказаны влажные компрессы. Их частое применение сушит кожу. Отсюда – усугубление симптоматики, трещины на коже.

Предотвратить переход патологии в хроническую форму поможет устранение всех потенциальных аллергенов из обихода.

При хронической форме экземы для снижения частоты рецидивов необходимо устранить зуд и расчесывание кожи.

При экземе следует избегать постоянного трения кожи. Так, спортсменам на периоды обострения придется ограничить занятия спортом. Движение усиливает трение пораженной кожи об одежду, причиняя сильный дискомфорт. Кроме того, усиливается потоотделение, что также усугубляет течение болезни.

В острой стадии запрещено пользоваться косметическими средствами. Большинство из них содержит потенциальные аллергены.

При первых признаках экземы в образ жизни придется внести некоторые коррективы. Если, конечно, больно желает избавиться от недуга.

В остром периоде устраняются все факторы, усугубляющие течение болезни. Это резкие колебания температур, излишняя сухость или влажность воздуха, холод, частое мытье рук с мылом. О чем придется забыть, чтобы добиться ремиссии?

  1. О длительных прогулках на свежем воздухе в дождливую или слишком жаркую погоду.
  2. О нахождении на ветру. Он вызывает механическое раздражение чувствительной кожи, сушит ее.
  3. О поездках на море или вылазках на природу. Их придется отложить до момента, пока все симптомы заболевания не стихнут.
  4. О солнечных ваннах – они могут усугубить течение недуга. Под действием ультрафиолетовых лучей активизируются кожные грибки, провоцирующие воспалительные процессы.

При некоторых формах экземы солнечные ванны, наоборот, являются элементом терапии. Так, УФ-лучи показаны при микробной, себорейной формах недуга.

При острой стадии заболевания водные процедуры следует сократить до минимума. Забудьте о посещении бани и сауны, не мойте тело горячей водой – в периоды обострения это недопустимо. Даже слегка теплой водой следует мыться недолго, чтобы корочки на заживающих ранках не размокли.

Купание в морской воде при острой стадии заболевания также не рекомендуется. Эрозии на коже раздражаются солью, что ухудшает течение болезни. Многим кажется, что при экземе морская вода полезна. После купания соль разъедает отмершую кожу, создавая впечатление, будто трещины и язвочки заживают. На самом деле помощи в лечении здесь нет.

Зато при стихании симптомов санаторно-курортное лечение рекомендовано, так как позволяет продлить состояние ремиссии.

Из гардероба полностью исключается синтетическая одежда. Во-первых, она ограничивает доступ кислорода, который пораженной коже необходим. Во-вторых, в состав синтетики входят химические, агрессивные вещества, которые способны вызвать раздражения и аллергии даже у здоровых людей.

Также придется забыть об одежде, изготовленной из натуральной, но грубой ткани, например, шерсти. Она вызывает механические повреждения кожи вследствие трения о грубую текстуру ткани.

Одежда должна быть сшита из мягких, приятных на ощупь материалов, свободного кроя.

Домашние работы на период обострения рекомендуется ограничить, так как контакт с химическими веществами противопоказан, а, следовательно, использование моющих средств затруднительно. Не рекомендуется даже частое мытье рук с детским мылом.

Во время купания и ухода за телом исключаются все косметические, моющие средства, в составе которых присутствуют:

  • Биодобавки.
  • Консерванты.
  • Стабилизаторы.
  • Прочие ненатуральные ингредиенты.

Используйте только натуральные, гипоаллергенные средства, оказывающие дополнительное смягчающее действие.

Также под запретом любые украшения, браслеты и часы.

Важным условием успешного лечения экземы является коррекция диеты. Появление высыпаний на теле может быть спровоцировано употреблением некоторых продуктов, в частности, алкоголем. На период обострения из рациона полностью исключают:

  • Жирные сорта рыбы, мяса, бульоны.
  • Молоко, макароны, сладкую выпечку, яйца.
  • Продукты с высоким содержанием крахмала (кисель, картофель).
  • Консервированные продукты.
  • Алкоголь, тонизирующие напитки. Алкоголь усиливает интоксикацию организма, а интоксикация – это новые высыпания на коже.
  • Цитрусовые, а также все фрукты, ягоды и овощи, способные вызвать аллергию (красные и желтые).
  • Чеснок, мед, шоколад, приправы.

По достижении ремиссии в рацион постепенно вводят молочные продукты, крахмалосодержащие, некоторые красные и желтые овощи и фрукты. При экземе алкоголь не рекомендуется вовсе, а также клубника, которая является сильным аллергеном. Приблизительный рацион больных экземой в стадии обострения выглядит так:

  1. Завтрак: каша на воде, кусочек хлеба, чай.
  2. Обед: овощной бульон с домашней лапшой.
  3. Ужин: нежирная рыба или отварное диетическое мясо.

Вместо сладостей употребляют сухарики, крокеты, сухофрукты, орехи.

После выздоровления продукты в рацион вводят осторожно, тщательно отслеживая реакцию организма на них. В целом диета при экземе строго индивидуальна, так как у всех разная переносимость тех или иных продуктов.

Экзема – очень неприятное заболевание, вызывающие сильный дискомфорт. Чтобы симптомы экземы быстро прошли, а период ремиссии продлился долго, следуйте следующим советам:

И не забывайте ухаживать за кожей во время ремиссии. Любые, даже малейшие раздражающие факторы, могут вновь привести к обострению. Ваша кожа нуждается в особом уходе, не забывайте об этом.

источник

При любой форме экземы необходимо соблюдать личную гигиену. Это помогает избежать инфицирования открытых ранок, очищает кожу не только от бытовой грязи, пыли и жира, но и от экссудата, выделяющегося из эрозивных поражений. Однако существует нюанс – гигиенические процедуры, к которым мы привыкли – горячий душ или ванна, мытье с мылом, мочалками, косметическим шампунем могут лишь навредить и без того болезненной коже. И наоборот, правильный уход сделает кожу чистой, упругой и здоровой.

Сухая экзема

Дисгидротическая экзема

При генерализованном характере или обострении экземы не рекомендуется принимать душ или ванну, это может утяжелить течение болезни. В этот период кожа очищается с помощью марли или мягкой ткани, смоченной в дистиллированной воде с добавлением цинка, нитрата серебра или отвара лекарственных растений. После процедуры необходимо нанести на кожу лечебный крем или другое наружное средство, выписанное врачом.

При локальных поражениях кожи в подострой и хронической фазе можно принимать лечебные ванны с отварами лекарственных растений.

Однако наиболее предпочтительным способом ухода за кожей считается теплый душ со специально разработанным дерматологическим средством. Наиболее действенные средства имеют гелевую, а не твердую структуру. Благодаря ей препарат легко распределяется по всей поверхности тела, хорошо мылится, проникает глубоко в поры кожи и удаляет загрязнения. Состав разных гелей могут отличаться между собой, однако все они не должны содержать агрессивных компонентов (поверхностно-активных веществ, щелочи). В состав подобных средств должны входить разнообразные лечебные вещества. Так, гель для душа «Лостерин» содержит нафталан обессмоленный, экстракт софоры японской и масла жожоба, льна, подсолнечника и оливковой косточки. Благодаря этим компонентам гель снижает воспаление, уменьшает зуд, убивает микроорганизмы, смягчает, питает и увлажняет кожу, убирает шелушение.

Наносить гель на кожу следует руками или куском мягкой ткани массажными движениями. Тереть мочалкой тело нельзя, иначе можно содрать свежий тонкий слой кожи, затянувший поврежденные области, или вызвать зуд.

Те же правила действуют и для ухода за кожей головы. Несмотря на то, что при экземе скальп обычно не страдает, парфюмерные композиции, добавки и агрессивные чистящие вещества могут губительно действовать на кожу рук, спины, шеи. Гипоаллергенный шампунь «Лостерин» содержит также обессмоленный нафталан, растительные масла, экстракты софоры японской, а также экстракт лопуха. Шампунь мягко очищает волосы и питает кожу головы.

После приема душа необходимо нанести на кожу наружное средство для смягчения, увлажнения, восстановления и питания кожи. Разнонаправленным действием обладает крем «Лостерин». Мочевина в его составе размягчает роговой слой кожи и позволяет активным веществам проникнуть в глубокие слои кожи. Салициловая кислота удаляет отмершие кожные чешуйки, нафталан обеззараживает и заживляет кожу, декспантенол, растительные масла и экстракт софоры регенерируют клеточки кожи и нормализуют обменные процессы.

Предназначена для ежедневного ухода за кожей в комплексной терапии хронических кожных заболеваний – псориаза, экземы, атопического дерматита.

Препараты содержат в своем составе сбалансированную комбинацию активных действующих веществ (нафталан обессмоленный, мочевина, салициловая кислота, экстракты лекарственных трав, натуральные масла), подобранных для наиболее эффективного терапевтического воздействия на кожу при различных кожных заболеваниях.

Если на коже появился фолликулит, прыщики можно смазывать 2 % раствором салицилового или камфорного спирта.

Также стоит помнить, что перегрев, горячая вода, пар сушат кожу, а это может спровоцировать вспышку экземы. Именно поэтому для мытья рекомендуется использовать теплую воду. Посещать сауны и бани, загорать под прямыми солнечными лучами и принимать горячие ванны пациентам с экземой не стоит.

Мозолевидная экзема (роговая, тилотическая экзема) – нейроаллергическое заболевание, при котором страдает кожа кистей рук и стоп. Появляется сильный зуд, верхний слой кожи (роговой) в этих местах уплотняется, трескается, образуются мозоли, отчего это кожное заболевание и имеет столько названий.

По статистике более 80% случаев дерматологических заболеваний возникают у людей с нарушениями вегетативной нервной системы. К основным причинам патологических процессов относят целый ряд факторов, среди которых хронические инфекции, гормональный дисбаланс, генетическая склонность к аллергии и др.

источник

Экзема – это неинфекционное поражение кожных покровов. Характеризуется образованием язвенных дефектов, которые постоянно мокнут. Заболевание лечится диетотерапией, антигистаминными, противовоспалительными препаратами. Рекомендации при экземе включают изменение образа жизни, употребление гипоаллергенных продуктов.

Заболевание появляется на фоне стрессов, при работе с вредными веществами (солями тяжелых металлов, производных скипидара). Быстро переходит в хроническую форму. Длительное течение патологии в корне меняет жизнь больного. С чувствительной кожей появляются ограничения в работе по дому, за столом. Специалисты выделяют несколько правил, помогающих вести нормальную жизнь:

  1. При наличии заболевания приходится пересматривать собственный гардероб. Грубая, шерстяная одежда царапает кожные покровы. Лучше выбирать хлопчатобумажные материалы свободного фасона.
  2. Стирка одежды заслуживает особенного внимания. Нельзя использовать дешевые, некачественные порошки. Они содержат вредные химические вещества, раздражают сухую кожу. Пользуйтесь детскими порошками (для грудничков выпускают более качественную продукцию).
  3. Из питания нужно исключить гипоаллергенные продукты (яйца, молочные изделия, цитрусовые, красные овощи). Появление аллергии осложняет течение экземы.
  4. Стресс — главный провоцирующий фактор возникновения болезни. Успокоительные препараты и любимое хобби помогут посмотреть на мир другими глазами.
  5. Рекомендовано контролировать микроклимат дома, на работе. Высокие или низкие температуры негативно отражаются на коже, усиливают симптомы. Избегайте переохлаждений и перегреваний.

Большинство врачей стараются уменьшить страдания больного с помощью медикаментозных препаратов. Долго не останавливаются на важных рекомендациях, помогающие вести привычный образ жизни.

Без соответствующих знаний элементарные гигиенические процедуры для больного станут настоящей катастрофой. Воспаленная кожа становится чувствительной к жестким материалам, дешевым кремам, некачественным шампуням. Правильный уход за кожными покровами и подбор ванных принадлежностей поможет избежать обострений экземы.

Существует несколько рекомендаций для принятия водных процедур:

  • патология проявляется сухостью кожных покровов. Чтобы избежать появления трещин, неприятного зуда, нужно после водных процедур увлажнять кожу. Увлажняющие средства не должны содержать спирта. Подойдут мягкие лосьоны, крема, обычный вазелин. Руки необходимо смазывать увлажняющим кремом после каждого мытья;
  • теплую ванну или душ необходимо принимать каждый день. Не желательно использовать твердое мыло, шершавую мочалку. Гель для душа не должен содержать ароматизаторов, консервантов, детергентов, при экземе подходят качественные, с натуральными компонентами гели;
  • специалисты советую пользоваться детским, хозяйственным, дегтярным мылом. Меньше раздражает кожу. Мыло должно быть в жидкой форме, при экземе любые твердые могут повредить целостность воспаленных кожных покровов.

Водные процедуры у людей с экземой проводятся по определенным правилам, которые помогает не допустить осложнений заболевания.

  • вода для мытья должна быть теплой. Слишком горячая или холодная провоцирует развитие новых очагов воспаления;
  • купаться 5-10 минут;
  • после водных процедур не забывайте смазывать руки увлажняющим кремом;
  • большую пользу приносят ванночки для рук, ног с содой. Купирует симптомы заболевания.

Баня и сауна благотворно влияют на состояние организма. Они улучшают кровообращение, способствуют выведению вредных веществ из организма (аллергенов, микробов). Патогенез экземы имеет нервно-аллергический характер. Банные процедуры используют в качестве комплексного лечения заболевания. Они нейтрализуют вредные вещества, удаляют аллергены, микробы из организма.

Врачи разрешают посещать баню или сауну в период ремиссии. Нельзя травмировать чувствительную кожу (быть вениками, растирать мочалками, проводить энергичный массаж). Время пребывания в бани, сауне ограничивается до 20-30 минут.

Посещать бассейн с экземой можно с позволения врача. Плавание обладает множеством плюсов для здоровья:

  1. Данный вид спорта укрепляет мышечную и сердечно-сосудистую систему.
  2. Усиливает защитные свойства организма.
  3. Плавание формирует красивую фигуру.
  4. Способствует закаливанию организма.

Существует ряд негативных моментов касательно самого бассейна:

  • в период обострения категорически запрещается мочить пораженные участки тела. Пузырьки лопаются, их содержимое с водой попадает на соседние участки тела. Заболевание распространяется по всему телу. Когда наступает ремиссия, можно не бояться воды и смело ходить в бассейн;
  • в бассейнах воду хлорируют с целью обеззараживания. Хлорка оказывает раздражающее действие на кожу. Воспаленные очаги увеличиваются в размерах, наступает повторное обострение болезни. При появлении малейшего дискомфорта нужно отказаться от посещения бассейна;
  • холодная температура в бассейне приводит к переохлаждению. Больной дерматозом должен избегать высоких/низких температур.

Отдых на море оздоравливает, прибавляет сил организму, укрепляет иммунитет. Показания и противопоказания для курорта определяет лечащий врач. Морская вода удаляет мертвые клетки кожи, способствует заживлению ран, трещин. Положительный эффект надолго не задерживается. Исчезает сразу после возвращения домой.

Медики рекомендуют чаще плавать в морской воде с целью укрепления защитных свойств организма, снятия напряжения. Улучшает состояние кожи, если заболевание находится в ремиссии. В противном случае вода разъедает мокнущие эрозии, усиливает неприятные симптомы экземы.

Купание в грязной речной воде находится под запретом. Микробы колонизируют пораженные конечности и вызывают осложнения.

Больным показаны радоновые, сероводородные ванны.

Курение, алкоголизм, наркомания негативно отражаются на работе внутренних органов и систем. Последние исследования американских ученых доказывают, что люди, страдающие этой патологией, чаще остальных ведут нездоровый способ жизни. У них присутствует высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта.

Читайте также:  Как быстро снять обострение экземы

Заболевание представляет собой сложную психологическую проблему. Болезнь развивается в детском возрасте. Больные дети начинают замечать повышенное внимание сверстников вследствие высыпаний на шее, руках, ногах. Зуд и регулярный прием препаратов делают ребенка раздражительным. Пребывания в условиях постоянного стресса приводит к хронизации процесса. Болезнь рецидивирует на протяжении всей жизни. По причине постоянных переживаний большинство людей с детского возраста начинают распивать спиртные напитки, курить.

С другой стороны вредные привычки провоцируют развитие экземы. Порочный круг можно разорвать, если изменить мышление, образ жизни. Курение, алкоголизм не избавят от проблемы. Они способствуют возникновению новых заболеваний, осложнений старых.

Экзема и курение взаимосвязаны. Полностью вылечить заболевание не получиться, если не избавиться от вредных привычек.

Для лечения экземы существует мало препаратов. Обычно они направлены на уменьшение проявления симптоматики. Больной ежедневно борется с болезнью. Чтобы уменьшить прием лекарственных медикаментов, нужно заняться защитой чувствительной кожи с помощью подручных средств.

Хлопковые перчатки, которые продаются в каждой аптеке, помогают работать по дому без вреда здоровью. Их рекомендуется надевать после нанесения кремов, лекарственных мазей. Хлопковые перчатки для рук способствуют лучшему всасыванию медикаментов при экземе.

Когда человек моет посуду, перчатки предупреждают попадание моющего средства на кожу.

Нитриловые перчатки пригодятся для уборки квартиры.

Хлопковые рукавички нужно надевать при покраске волос, готовки еды. Они пригодятся во время сна, чтобы человек не расчесывал кожные покровы.

Недорогая вещь обеспечивает превосходную защиту рукам.

  • воспаленная кожа при экземе становится чувствительной ко многим привычным факторам. Пациенты считают, что солнечные лучи могут оставить серьезные ожоги. Современные медицинские исследования опровергли опасения больных. Короткий прием солнечных ванн способствует выделению окиси азота. Последний уменьшает воспаление эпидермиса, убирают болезненный зуд. Ученые Эдинбургского университета утверждают, что под действием ультрафиолетовых лучей выделяется окись азота в кровеносное русло. Вещество оказывает противовоспалительный эффект и уменьшает симптомы. Не стоит переусердствовать с солнечными ваннами. Многие врачи не рекомендуют загорать под солнцем даже здоровым людям. Длительный контакт кожи с солнечными лучами может привести к онкологическим образованиям кожи. Красивый загар — не показатель здоровья;
  • в обществе бытует мнение, что несколько походов в солярий излечат от кожных проблем. Врачи категорически не согласны с данным утверждением. Ультрафиолетовые лучи могут только замаскировать симптомы заболевания. Они пересушивают кожу. Патология прогрессирует с новой силой. Патологические участки тела пекут и болят. Больным нельзя прибегать к услугам солярия;
  • женщин беспокоит, можно ли красить волосы при экземе. Краска содержит огромное количество химических веществ. Они усиливают проявления патологии;
  • для лечения кожных заболеваний (псориаза, нейродермитов) используют парафинотерапию. Парафинолечение заключается в нагревании парафина и прикладывания его к воспаленным участкам тела. Выделившееся тепло улучшает кровообращение в патологической зоне, улучшает процессы репарации. О целесообразности применения терапии нужно разговаривать с лечащим врачом;
  • лечебный массаж широко используется для лечения кожных заболеваний. Улучшает кровообращение, снимает воспаление, влияет на работу нервной системы. Точечный массаж предплечья, плечей, кистей рук, ладоней, голеней, ступней снимает усталость, уменьшает выраженность симптомов дерматологических заболеваний.

источник

При такой серьезной болезни, как экзема, противопоказания, конечно, есть. Экзема — это кожное воспалительное заболевание, механизмы и причины которого до сих пор до конца не выяснены. И противопоказаний немало в связи с большим количеством возможных причин первичного возникновения экземы и сложностью их определения. Это и ослабленный иммунитет, и нарушения обмена веществ, и аллергические реакции организма, и болезни внутренних органов, и стрессы, и генетическая предрасположенность. Экзему может спровоцировать и недостаточное количество витаминов, микроэлементов и ненасыщенных жирных кислот, и прием медикаментов, назначенных при банальной простуде, и появление глистов. Поэтому от этого заболевания не застрахован никто.

А учитывать противопоказания нужно обязательно, потому что экзема очень часто переходит из острой формы в хроническую, и причины такого ее перехода не всегда понятны медикам в связи с недостаточной изученностью болезни.

При лечении экземы очень важно устранение воздействия всех факторов, способных вызвать раздражение кожи.Поэтому противопоказания при экземе существуют и в питании, и в ношении одежды, и в уходе за телом, и в образе жизни, и в приеме медикаментов. В связи с тем, что часто появление экземы бывает спровоцировано употреблением неподходящих для конкретного человека или некачественных медикаментов, в первую очередь нужно прекратить их прием. Затем обратиться к врачу для проведения анализов и лечения. При назначении лечения должны быть исключены все необязательные препараты.

Людям, которые привыкли вести активный образ жизни, в случае заболевания экземой придется внести в него некоторые изменения.

При экземе противопоказан контакт с холодным воздухом, перепады температур, пониженная и повышенная влажность.

Эти факторы осложняют течение болезни и вызывают ее обострение. Поэтому длительные прогулки на свежем воздухе в прохладную, дождливую и слишком жаркую погоду придется исключить. Ветер вызывает механическое раздражение поврежденной кожи и ее пересушивание, поэтому находиться на ветру тоже противопоказано.

Поездки к морю или вылазки на природу придется отложить до консультации с врачом. Солнечные ванны в некоторых случаях способны обострить течение болезни, а в некоторых, напротив, облегчить. Дело в том, что кожные грибки, которые вызывают воспаление кожи, активизируются под воздействием ультрафиолетовых лучей. При истинной форме экземы будут обострения, а при себорейной и микробной форме возможно облегчение.

При купании в морской воде мокнущие эрозии раздражаются солью, и их состояние ухудшается. В некоторых случаях морская вода способствует быстрейшему заживлению язвочек и трещин, потому что разъедает уже отмершую кожу. Но это только визуальный эффект, а не помощь в лечении. Исчезает он вскоре после прекращения морских купаний. Но пребывание на море хорошо для снятия стресса и укрепления организма, поэтому в некоторых случаях может быть рекомендовано лечащим врачом. Посещение бани и мытье тела горячей водой в домашних условиях недопустимы. Даже слегка теплой водой мыться можно недолго, чтобы не позволить размокнуть корочкам на заживающих ранках.

Придется во время болезни ограничить занятия спортом для того, чтобы исключить механическое раздражение кожи, вызываемое трением об одежду. Из гардероба для повседневного ношения во время течения болезни должна быть полностью исключена одежда из синтетических тканей по двум причинам. Во-первых, такая одежда препятствует доступу воздуха к коже, а во-вторых, химические вещества, входящие в ее состав, часто вызывают аллергию и у здоровых людей и, соответственно, способны усугубить экзему. Также нужно исключить ношение одежды из грубых натуральных тканей, чтобы избежать механических повреждений кожи трением о грубую текстуру ткани. Во время болезни нужно носить одежду из мягких и нежных на ощупь натуральных тканей.

Работы по дому при экземе тоже придется ограничить, потому что противопоказан контакт с химическими веществами, а значит, невозможно использование моющих средств.

Учитывать противопоказания при питании очень важно, потому что появление экземы может быть спровоцировано употреблением продуктов, к составляющим которых выработалась индивидуальная непереносимость. Категорически запрещены при экземе консервированные продукты, жирные сорта мяса и рыбы, бульоны. В острой форме мясо и рыбу лучше вовсе исключить на время из рациона. Запрещено жареное, острое, соленое, копченое, сладкое. Запрещены богатые крахмалом продуты. Нежелательно употребление мучных изделий. Нельзя есть при экземе мед, шоколад, чеснок, приправы. Запрещено употребление желтых и красных овощей и фруктов, цитрусовых. В острой стадии недопустимо употребление ягод ни в свежем, ни в отварном виде, а клубнику нельзя есть и при хронической форме. Нежелательны грибы, молоко, яйца, орехи, газированные напитки, кофе, алкогольные напитки.

источник

Мы вкладываем большие ресурсы в наш проект. Благодарим за то, что цените это. Благодарим вас за вашу активность в отзывах и распространении материала. Подпишитесь на наши рассылки:

Специалисты из королевского колледжа в Лондоне и университета Шеффилда обнаружили, что воздействие на кожу жесткой воды (определяемого как вода с высоким содержанием минералов, таких как вода из крана), повреждает защитный барьер кожи. Такая вода снижает нашу защиту против внешних угроз, таких как бактерии и вредные лучи солнца, что в свою очередь повышает чувствительность кожи на потенциальные раздражители, которые найдены в повседневных продуктах (шампуни, мыла, моющие средства и т.п.)

Это связано с тем, что жесткая вода имеет высокое содержание кальция и ионов магния, которые в свою очередь связываются с поверхностно-активными веществами, которые имеются в мылах, шампунях, моющих средствах и т.д.. В результате создаётся соединение, которое не растворяется в воде, а затем проникает в кожу и вызывает её зуд.

Помимо этого, жесткая вода нарушает рН кожи, что может привести к серьезным осложнениям. При нормальных обстоятельствах, уровень рН нашей кожи соответствует кислой среде. Кислотность нашей кожи создает защитный барьер, которая гарантирует, что вредные бактерии остаются снаружи и не проникают через кожу. Однако жесткая вода является как раз щелочной. То есть когда жесткая вода (щелочная среда) попадает на нашу кожу (кислая среда), то это вызывает реакцию нейтрализации, что в свою очередь устраняет или снижает тот самый защитный барьер кожи, позволяющий различным патогенам (вирусы, грибки, бактерии и прочее) попадать внутрь, тем самым вызывая различные заболевания.

“Один из пяти детей и один из 12 взрослых в Великобритании страдают от экземы. Такая частота заболеваний у детей связано с тем, что в первые дни и месяцы жизни наша кожа наиболее восприимчива к повреждениям и наиболее подвержена риску развития экземы” так дословно сказал доктор Карстен Флор, являющийся старшим автором этого исследования. “По этой причине, на экспериментальном уровне мы начинаем изучать вопрос о возможности установки бытового смягчителя воды, которая будет использоваться во время родов и в свою очередь сможет предотвратить разрушение барьера кожи и вызвать экзему у тех, кто живет в регионах с жесткой водой.”

Экзема (также известна как атопический дерматит) — это состояние, когда ваша кожа становится красной и чешется. Чаще это можно заметить у детей, но это также случается и в любом возрасте. Экзема у человека может держаться длительное время, а затем может ещё и периодически возникать.

Симптомы экземы различны для каждого человека, но тем не менее, существуют следующие общие симптомы, которые описывает клиника «MAYO»:

  • Сухая кожа
  • Зуд, порой очень сильный, особенно ночью
  • Пятна от красного до буровато-серого цвета, особенно на руках, ногах, лодыжках, запястьях, шее, верхней части груди, век, внутри изгиба локтей и коленей, а также у детей, лице и волосистой части головы
  • Небольшие шишки, которые могут привести к утечке жидкости и ещё они покрываются корочкой, когда чешутся
  • Утолщенная и шелушащаяся кожа с трещинами
  • Сухие, чувствительные и опухшие участки кожи от царапин

Экзема чаще всего развивается до 5 лет и может сохраняться в подростковом и взрослом возрасте. Часто экзема проходит при правильно подобранных причинах, но она может вспыхивать периодически на некоторое время, даже по истечению нескольких лет после выздоровления.

Чтобы избежать экземы, придерживаетесь некоторых советов:

    Увлажняйте кожу минимум два раза в день. Используйте для этого масла, крема, мази, лосьоны для увлажнения и т.п.. Выберите продукт или продукты, которые хорошо подходят именно для вас. Порой даже хватает обычного вазелина, для ухода за кожей младенца.

Попробуйте определить и устранить триггеры, которые ухудшают ваше состояние. К вещам, которые могут ухудшать вашу кожи, относятся: излишняя потливость, стрессы, ожирение, мыла, моющие средства, пыль, пыльца и т.д.. Младенцы и дети могут испытывать обострения проблемы после употребления в пищу определенных продуктов питания, включая яйца, молоко, соя, пшеница, продукты содержащие ГМО и т.д.. Чтобы выявить причины вызывающие экзему, надо обратиться к хорошему врачу или же самим проявить высокую внимательность к этому вопросу и следить за тем что кушает ребенок, какая одежда на нём, какая вода у вас в кране и т.д.

Не пользоваться долго душем, ванной, бассейном. Ограничьте свои походы в бассейн, ванную и душевую от 10 до 15 минут, а также старайтесь использовать теплую, а не горячую, воду.

Добавляйте отбеливатель, когда купаетесь в ванной. Американская Академия дерматологии рекомендует использовать отбеливатель для ванн, чтобы помочь предотвратить вспышки экземы. Разбавленный отбеливатель для ванн уменьшает количество патогенов на коже. Нужно добавить пол стакана (118 мл) бытового отбеливателя (не концентрированный отбеливатель) в заполненную ванну. Учитывая, что ванны бывают разных объёмов, то берите в расчёт ванную общим объёмом 150 литров, наполненной теплой водой. В такую тёплую ванную надо погрузиться полностью до шеи или же погрузить туда только пораженные участки кожи на 10 минут. Не опускайте голову. Такой процедурой можно пользоваться не чаще двух раз в неделю.

Пользуйтесь только мягким мылом. Выбирайте только мягкое мыло. Когда пользуетесь дезодорантом, мылом или какой-либо косметикой, старайтесь использовать максимально натуральные средства, которые подходят именно для вас.

  • Правильно вытирайтесь после купания. После купания аккуратно промокните кожу сухим и мягким полотенцем и нанесите увлажняющие средство (крем, масло, лосьон и т.д.), пока ваша кожа еще влажная.
  • Источники используемые в написании статьи:
    1. Статья с сайта королевского колледжа в Лондоне
    2. Статья с сайта американской медицинской клиники «MAYO»

    источник

    Ответ на вопрос: «Можно ли с экземой ехать на море?» — не всегда однозначен. В большинстве случаев лечение экземы на море хорошо отражается на состоянии кожного покрова.

    Отдых на побережье южного берега Крыма или в Анапе лучше планировать поздней весной либо ранней осенью, когда вода теплая, солнце не агрессивное, а климат не слишком влажный.

    Как утверждают дерматологи, экзема не проходит на море полностью. При купании морская соль разъедает отмершие частички кожи на теле, ногах и руках больного, позволяя трещинкам и язвочкам быстрей рубцеваться. Отсюда возникает мнимый эффект выздоровления, исчезающий в короткий срок после возвращения с курорта.

    Читайте также:  Варикозная экзема нижних конечностей у женщины

    На деле талассотерапия эффективна в большей мере при дерматитах, особенно при атопической его форме. Море при экземе рекомендуется врачами с целью общего укрепления организма, снятие волнений, тревожности и стресса.

    Не стоит отвечать на вопрос «Можно ли при экземе купаться в море?» самостоятельно, не проконсультировавшись с лечащим врачом. При некоторых формах заболевания экзема и морская вода не совместимы.

    Мокнущие эрозии при контакте с соленой водой раздражаются, наступает ухудшение состояния кожи.

    Также стоит задуматься, можно ли купаться больным, склонным к аллергическим реакциям. Микроорганизмы, живущие в морской воде, могут выступать мощным раздражителем, провоцируя рецидив дерматита при ремиссии либо усугубляя его течение в подострой форме. Только на Мертвом море Израиля состав воды безопасен, поэтому наиболее часто рекомендуется врачами для лечения.

    Врачи в шоке! Экзема уходит практически сразу после начала применения препарата.

    На побережье уникальной акватории Израиля расположено множество современных клиник по исцелению больных с дерматологическими проблемами, в основу которых положен трехступенчатый подход к проблеме: диагностика, лечение, реабилитация.

    Например, Медицинский государственный центр Асаф Ха-Рофе или частный Герцлия Медикал Центр принимает местных пациентов и больных со всего мира. Многопрофильный состав врачей, мощная исследовательская и диагностическая база крупных центров позволяет вылечивать людей всех возрастных категорий даже с безнадежными, запущенными случаями.

    Успех в лечении экземы на Мертвом море заключается в грамотной диагностике недуга, на основе которой составляется комплексная оздоровительная программа. Помимо медикаментозных препаратов, прием которых сводится к минимуму, а иногда совсем исключается, терапия включает в себя диетический рацион, воздушные ванны, физиотерапевтические процедуры, купание. При дерматологической патологии морская вода Мертвого моря, обладающая уникальными лечебными свойствами, благоприятно влияет на кожу и на весь организм в целом.

    Талассотерапия повышает иммунитет, усиливает циркуляцию кровотока к тканям, благоприятно воздействует на обмен веществ. Купание в море очищает кожные покровы, позволяя микроэлементам, органическим веществам и минеральным солям насыщать организм, активизируя все жизненно важные процессы организма.

    Помимо морской воды врачи в исцелении пациентов от кожного недуга используют обертывания с водорослями и морской грязью, обладающей противовоспалительным свойством и не имеющей аналогов в мире. Курс обертываний и грязетерапии обеспечивает стойкий результат лечения.

    Сколько стоит лечение на Мертвом море? Стоимость диагностики в среднем составит 3000 условных единиц. Цена на терапевтические процедуры будет зависеть от стадии заболевания, типа, площади поражения и причин, спровоцировавших недуг. Ценовой диапазон недельного пребывания в клинике может колебаться от 500 до 1500 условных единиц.

    В недалеком прошлом при лечении болезни экзема ультрафиолет широко использовался в комплексной терапии. В современной дерматологии такое назначение как экзема-солярий можно встретить только при тяжелых формах хронического дерматита.

    Новейшие исследования ученых доказали, что кожные грибки, вызывающие воспаление эпидермиса, активизируются под влиянием ультрафиолета. Солнечные ванны могут значительно усугубить течение недуга при истинной форме и облегчить состояние больного при себорейной и микробной форме заболевания.

    Поэтому не принимайте самостоятельно решение: совместимы ли себорейная, истинная, микробная, нумулярная экзема и загар. Прежде, чем отправляться на пляж, проконсультируйтесь с дерматологом.

    Новая мазь, пришедшая на российский рынок из Китая, творит настоящие чудеса и помогает победить экзему раз и навсегда.

    источник

    Осеннее похолодание может привести к обострению многих хронических проблем. одна из них — экзема. Как правильно с ней бороться?

    На вопросы нашей читательницы из Саранска Марины Автономовой отвечает частнопрактикующий врач-дерматолог высшей категории из Воронежа Виталий Петрович Пестов .

    — Я не понимаю, почему у меня обостряется аллергическая экзема. Вроде ничего в жизни и питании не меняю. А состояние кожи все время разное.

    — Существует множество факторов, которые могут привести к обострению экземы. Это заболевания желудка, кишечника и печени, перепады уровня гормонов, хронические инфекции. Даже банальный стресс и переутомление на работе могут сказаться на состоянии кожи. В осенний период причиной обострения могут стать переохлаждения и простуды.

    Но, конечно же, главной проблемой при экземе остаются аллергены. Именно их надо исключить в первую очередь. Если вы до сих пор не знаете, на что именно реагирует ваш организм, обратитесь в диагностический центр. Там есть возможность пройти полное обследование на чувствительность к аллергенам.

    — Экзема мне досталась по наследству от отца. Я помню, что он неплохо справлялся с этой проблемой специальными «болтушками». А теперь их в аптеке не готовят и постоянно норовят мне продать гормональные мази. Но я боюсь их применять.

    — При экземе необходимо применять гормональные средства из группы кортикостероидов. В основном их используют в виде мазей. Но в тяжелых случаях приходится принимать также таблетки.

    Современные гормональные препараты эффективно снимают воспаление и уменьшают проявления аллергии. Мази и кремы последнего поколения, такие как «Адвантан», практически не всасываются с поверхности кожи. Они не могут навредить организму, влияя на функцию надпочечников. К тому же современные мази действуют только на проблемные места, не влияя на здоровые участки кожи. Так что ваши страхи неоправданны.

    Что касается других местных средств — подсушивающих паст, примочек, то они тоже могут использоваться. Но лишь в комплексном лечении.

    Из таблеток хороший эффект при экземе оказывают так называемые энтеросорбенты. Они не дают всасываться в кишечнике аллергенам из пищи. Могут помочь также препараты, восстанавливающие кишечную микрофлору, и противоаллергические таблетки.

    И еще один важный момент. Не стоит лечиться самостоятельно, спрашивая советы у фармацевта в аптеке. Правильно оценить состояние вашей кожи, определить сроки лечения может только дерматолог.

    — Нужно ли мне что-то изменить в привычном образе жизни, чтобы обострения случались реже?

    — При экземе важно повышать защитные силы организма, беречься от простуд. Старайтесь меньше нервничать, достаточно отдыхайте. С осторожностью принимайте новые лекарства, витамины и БАДы. Они могут стать источником дополнительных аллергенов.

    В одежде отдавайте предпочтение легким и мягким хлопчатобумажным тканям. Они хорошо впитывают влагу и не раздражают кожу. Стирайте одежду специальными гипоаллергенными средствами.

    Обратите внимание на микроклимат в квартире и на работе. Там не должно быть слишком жарко и сухо. Оптимальными являются температура воздуха от +20 до +23 °С и относительная влажность 60-80%. Поэтому в начале отопительного сезона позаботьтесь об увлажнителе воздуха, термометре и гигрометре.

    — Я очень люблю понежиться в горячей ванне. Но заметила, что состояние кожи после таких водных процедур ухудшается. Как быть?

    — При обострении экземы желательно купаться не более 8-10 минут. Вода должна быть теплой, но не горячей. Лучше мыться под душем, но 2-3 раза в неделю можете принимать ванны с успокаивающими и противовоспалительными травами — ромашкой, чередой.

    Используйте гели для душа, предназначенные для аллергиков. Они бесцветные и не имеют запаха. Но самое важное — уход за кожей после купания. В обязательном порядке наносите на тело рекомендованные врачом увлажняющие средства.

    — Зимой я всегда набираю пару-тройку лишних килограммов. Можно ли при хронической экземе сидеть на диете?

    — Прежде всего, ваша диета должна быть гипоаллергенной. Полный перечень резрешенных и запрещенных продуктов вы можете найти в любом руководстве по диетологии и в Интернете. Кроме того, всем аллергикам необходимо следить за работой кишечника. Для этого в рационе должны быть кисломолочные продукты и овощи.

    Если нет противопоказаний, то разрешаются кратковременные 2-3-дневные голодания и разгрузочные дни. Однако строгие диеты, длящиеся более недели, вам противопоказаны. Они являются сильным стрессом для организма и могут ухудшить состояние кожи.

    источник

    Основной смысл статьи «Экзема, как победить болезнь?» заключается в списке правил, которые должны выполняться больным. Гигиена и увлажнение – обязательные условия, включенные в перечень обязательных мероприятий по уходу за кожей.

    Как часто можно мыться при экземе, ведь дерматит нередко негативно реагирует на воду, усиливая болезненную симптоматику?

    Водные процедуры для рук, лица и тела запрещены лишь при острой фазе недуга в первую неделю, иногда десять дней. В данный период времени кожу обрабатывают спиртовым лосьоном для тела, прижигая гнойники бриллиантовой зеленью.

    В подострой и хронической стадии экзематозного дерматита больной может мыться под теплым душем (вода 36-37 градусов) с гипоаллергенным моющим средством, избегая попадания мыла на участки, пораженные болезнью. Не стоит использовать мочалку и подолгу находиться под водой.

    После купания необходимо на тело нанести увлажняющее средство.

    При заболевании экзема уход за кожей при помощи косметических средств не входит в официальный протокол лечения дерматита. Но современные исследования ученых доказали, что увлажняющая косметика для кожи с экземой – важный и эффективный компонент в борьбе с недугом.

    Стоит относиться серьезно к тому, чем вы увлажняете экзему. Ведь правильно подобранный увлажняющий крем (экзема всегда сопровождается раздражением и сухостью эпидермиса):

    • уменьшает ощущение зуда и стянутости,
    • улучшает внешний вид, сглаживая неровности и чешуйки кожного покрова,
    • предотвращает появление кровоточащих и болезненных трещин,
    • повышает защитную функцию дермы, уменьшая риск развития бактериальной инфекции,
    • повышает действие других местных лекарств, в частности кортикостероидных мазей и кремов, позволяя сокращать количество и длительность курса гормональной терапии.

    Врачи в шоке! Экзема уходит практически сразу после начала применения препарата.

    Увлажняющая линейка косметических средств по уходу за кожей выпускается в различных формах:

    • Карбодерм с мочевиной,
    • Деситин,
    • Радевит,
    • Эплан,
    • Пимекролимус,
    • Магниспор.

    В составе этих средств содержится много жирных веществ: синтетические, растительные, животные масла, жиры, парафины, что обеспечивает стойкий, длительный смягчающий и увлажняющий эффект. После нанесения мази на коже остается жирный слой, пачкающий одежду. Мазевая консистенция трудно размазывается по поверхности, особенно по той, которая покрыта волосками. Мазевая форма косметики при экземе рекомендуется для ухода за сухими небольшими по площади участками тела на локтях, коленях, ладонях.

    2. Крема и гели:

    • Эуцерин,
    • ABENA skincare ointment. Эффективен при расчесах, сухих корках, трещинках.
    • Нивея,
    • Акулий жир и чистотел,
    • Алоэ вера (гель)

    — помогут интенсивно увлажнить сухую поверхность кожи.

    Средства состоят из масел и воды (количество масел в кремах меньше, чем в гелевых средствах). Крем и гель легко размазываются, быстро впитываются, подходят для пораженных экземой участков эпидермиса, покрытых редкими волосками. Кремовыми и гелевыми средствами удобно пользоваться в случае того, если в скором времени после нанесения вам необходимо одеться и уйти из дома.

    3. Лосьоны:

    • Мойстюрель,
    • Лубридерм,
    • Aveeno, увлажняющий лосьон с овсом,
    • Бепантен.

    Косметическая форма, состоящая из большого количества воды, быстро впитывается, что делает ее очень удобной в использовании на больших поверхностях. Волоски на теле для легкой консистенции лосьона не станут помехой. Из-за незначительного содержания жирных веществ в составе лосьонов увлажняющий и смягчающий эффект краткосрочен и менее выражен, чем у кремов, мазей и гелей.

    4. Также бальзамы Макадамия и череда, Липикар отлично борются с раздражением, питая и увлажняя кожу.

    Можно ли с экземой ходить в бассейн? Чаще больные слышат от врача отрицательный ответ. Болезнь носит аллергический характер, отличаясь непредсказуемостью. Поэтому дерматологи предпочитают не рисковать, не позволяя контактировать коже больного с агрессивными хлорсодержащими соединениями, которые используют в бассейнах для дезинфекции.

    Баня показана при хроническом дерматите в период ремиссии. Посещение парной нормализует обменные процессы, благотворно влияет на нервную систему, нейтрализует и выводит токсины и вредные вещества с поверхности кожи, ускоряет регенерацию клеток эпидермиса.

    При посещении бани не следует париться веником, растираться щеткой, принимать душ под мощным напором воды, делать массаж. После парилки лучше охлаждаться воздухом, а не под холодным душем.

    Баня противопоказана в остром процессе, при микробной и мокнущей экземе. С осторожностью следует посещать парилку при дисгидратической, грибковой, варикозной, себорейной форме заболевания.

    Новый гель, пришедший из Европы, творит настоящие чудеса и помогает победить экзему раз и навсегда!

    источник

    Миф: если у ребенка экзема, ему нельзя загорать и плавать

    На самом деле

    Большинству детей с экземой доступны все радости, которые приносит лето, в том числе купание.

    Экзема, которая может появиться в раннем детстве или скрываться до подросткового возраста, — это общий термин для незаразного поражения кожи, которое встречается у 10 % детей. Основной симптом — зуд и сухая кожа на лице и теле, а также руках, за коленями, на сгибах локтей. Она может начинаться с маленьких волдырьков, которые затем краснеют и шелушатся. Раздражение может увеличиваться, потому что ребенок может расчесывать пораженные участки. Ребенку трудно сдерживаться, и если он повреждает кожу ногтями ситуация еще более усугубляется.

    Если у вашего ребенка время от времени появляются сухие зудящие пятна и вы опасаетесь, что это экзема, обратите на них внимание педиатра и посоветуйтесь насчет лечения. Оно может включать использование кремов, содержащих стероиды или антигистаминные вещества, а может для начала ограничиться небольшими изменениями в режиме купания, переходом с горячей воды на теплую и применением увлажняющих средств для предотвращения потери влаги. Экзема не лечится, но облегчить состояние ребенка вполне возможно.

    Зима — сложный период для больных экземой. Холод и нагретый воздух в помещениях могут пересушить кожу. Но когда приходит лето, можно ли ребенку с экземой плавать? Некоторых малышей не беспокоит хлорированная или соленая морская вода (которая обычно высушивает кожу). В любом случае тщательно промойте кожу ребенка после купания в бассейне или море и нанесите на нее увлажняющий крем. Детям с экземой можно загорать (при этом необходимо использовать солнцезащитное средство), но жара и потоотделение могут вызвать зуд и воспаление.

    Многие дети (включая 60 % младенцев) перерастают экзему, но у них часто развивается чувствительность кожи и может возникнуть астма или аллергия поскольку между ними есть некая связь. Более чем у половины взрослых страдающих от сенной лихорадки или астмы, в детстве была экзема.

    Читайте также:  Как применять чистотел при экземе

    Причины экземы могут быть генетическими, а иногда их трудно определить, так что лучше всего сконцентрироваться на лечении и профилактике, а не на поиске причин. Ваш педиатр поможет вам узнать, какие раздражители «запускают процесс», например, синтетические ткани, некоторые металлы, химические вещества (компоненты, входящие в состав лосьона или мыла, например) или продукты питания. Инфекционные заболевания верхних дыхательных путей, перепады температуры, шерсть/слюна животных и интенсивное потоотделение могут вызвать обострение экземы. Нужно отметить, что у детей и взрослых эти причины могут быть разными, и иногда их довольно трудно определить.

    Купаться или не купаться? Вот в чем вопрос

    Если у вашего ребенка экзема, то вы наверняка слышали множество противоречивых советов относительно того, стоит или не стоит купать малыша в ванной: «Сократите количество купаний», «Ежедневное мытье в ванной увлажняет кожу». Стоит ли слушать подобные советы? Какой из них правильный? У обеих точек зрения есть свои плюсы. При экземе купание может быть частью решения или, наоборот, частью проблемы в зависимости от того, как оно проходит. Американская академия дерматологии разработала ряд рекомендаций и профилактических мер, которые помогут снять обострение при экземе.

    Проверяйте температуру воды. Из соображений безопасности вы не станете купать ребенка в горячей воде, но даже очень теплая вода может высушить кожу и обострить экзему. Мойте тело малыша в теплой воде, а руки — в прохладной.

    Хорошо подумайте, стоит ли использовать мыло. Мыло совсем не обязательно применять при каждом купании, особенно если ребенок не испачкался и не вспотел. Кожа в области подгузника, руки, ноги, подмышки и шея (где может скапливаться молоко) могут нуждаться в мытье с мягким мылом, но иногда достаточно простой воды. Выбирайте деликатное мыло без отдушек или лосьон для чувствительной кожи. Если средство вызвало раздражение, немедленно прекратите его использование.

    Не трите кожу. Не трите кожу и избегайте мочалок и губок. Хотя мочалки для малышей очень мягкие, они все равно растирают кожу. Наносите и вспенивайте моющее средство руками. После купания промокните влагу мягким полотенцем.

    Используйте увлажняющее средство. Сразу после ванны наносите на кожу малыша увлажняющее средство. Если после того как вы промокнули ее полотенцем, кожа еще немного влажная, крем поможет удержать влагу. Выбирайте средства на основе масел, поскольку они более эффективны, чем средства на воде, особенно зимой, когда воздух суше. Как и в случае с мылом и очищающими лосьонами, выбирайте средства без отдушек, разработанные специально для чувствительной кожи. Если средство вызывает обострение экземы, не используйте его.

    Сократите время, проводимое в ванной, а не частоту купаний. В зависимости от состояния ребенка ежедневное мытье в ванной может улучшить положение, если все делается правильно. Ванна помогает расслабиться и удалить корочки, однако обтирание тела мокрой губкой или купание не должно длиться более 10-15 минут.

    источник

    Экзема достаточно распространена: согласно недавнему анализу, страдают ею более 10% взрослых. Но, несмотря на это, мы все еще продолжаем верить в мифы и заблуждения об экземе. Что нужно о ней знать?

    Факт: Экзема — обобщающий термин для красной, раздраженной и зудящей кожи. Клинический профессор дерматологии из Йельской школы медицины Мона Гохара поясняет: существуют десятки разновидностей экземы, и хотя они могут выглядеть достаточно одинаково, есть и существенные отличия.

    Атопический дерматит, хроническое наследственное заболевание, чаще всего наблюдается у детей. В 90% случаев страдающим им нет и 5 лет, но с возрастом симптомы становятся более легкими. У взрослых же чаще развивается контактный дерматит — воспаление, возникающее при контакте с раздражающим веществом, например, мылом, чистящими средствами и другими химикатами. Общим знаменателем всех разновидностей экземы является поражение защитного слоя кожи. Когда он нарушен, влага быстрее испаряется с поверхности, усиливая реакцию кожу на малейшие раздражители и делая ее зудящей и воспаленной.

    Факт: «Многие считают, что это заразная болезнь, — говорит Гохара. — Однако в действительности вы не можете заразиться ею от другого человека и не можете сами передать ее через прикосновение». При этом не стоит забывать, что заражение кожи бактериями резистентного золотистого стафилококка или вирусом герпеса делает человека заразным. Экзема, повреждающая защитный барьер кожи, делает своего носителя более уязвимым к прочим кожным заражениям. Если вы заметили изменение в состоянии экземы — усиление покраснение, появление корост или выделений — поставьте в известность своего врача.

    Факт: «Стресс не вызывает экзему, но может ее усугублять», — говорит Гохара. Стресс повышает уровень гормона кортизола, который повреждает способность кожи удерживать влагу, вызывает сухость и воспаления — все то, что у страдающих экземой уже есть в избытке. Чтобы снизить напряжение, старайтесь хорошо высыпаться и регулярно заниматься спортом.

    Факт: Некоторые типы экземы поддаются лечению проще других — с атопическим дерматитом справиться сложнее, поскольку он является наследственным заболеванием, а вот экзему проще держать в ремиссии, считает Гохара. Ключ к успеху — раннее начало лечения. Если у вас, к примеру, есть экзема на руках (что встречается у 10% людей), начинать обрабатывать ее лекарствами нужно как можно скорее. Если затянуть с лечением, кожа уплотнится и загрубеет из-за частого натирания и расчесывания. Лекарствам станет сложнее проникать в нее.

    Факт: Наружные медикаменты помогают заживлять кожу во время обострений, однако изменения в образе жизни играют не меньшую роль. «Лечение экземы — процесс ежедневный», — говорит Гохара. Простые правила: купаться в ванной и принимать душ стоит в теплой воде и с мягкими очищающими средствами; после кожу нужно промокать, а не вытирать полотенцем; регулярно наносить увлажняющие средства (чем жирнее, тем лучше); использовать увлажнительно воздуха в сухую и холодную погоду; носить хлопок и мягкие ткани.

    Избегание раздражающих факторов также важно. Одними из распространенных аллергенов являются пылевые клещи, животные, загрязнители воздуха и плесень; раздражители включают мыло и моющие средства, шампунь, средство для мытья посуды, пену для ванны и контакт с соком свежих фруктов, мясом и овощами; жаркую погоду, высокую и низкую влажность воздуха и резкие перепады температуры , физическую активность, вызывающую потоотделение.

    Факт: Экзема может испортить жизнь страдающим ею людям, вызывая проблемы не только на поверхности кожи. Исследователи из Северо-восточного медицинского института, наблюдавшие более 62000 взрослых, пришли к выводу, что люди с экземой чаще курят, пьют спиртные напитки и избегают физическую активность, чем люди без экземы. Страдающие этим заболеванием чаще сталкиваются с чрезмерным ожирением, заболеваниями сердца, диабетом и бессонницей.

    «Экзема крайне негативно сказывается на психологическом состоянии человека», что может привести его к плохим привычкам, считает автор исследования врач Джонатан Силверберг: «Поскольку чаще всего экзема проявляется в детском возрасте, человек проводит с ней свои годы молодости и развития. Это подрывает его самооценку и уверенность в себе». Если ваше здоровье страдает, не стесняйтесь искать профессиональную помощь. Врач может направить вас к диетологу, на занятия по отказу от курения и т.д.

    Факт: Если у вас нет глютеиновой болезни или подтвержденной врачами непереносимости глютена, это вещество никак не сказывается на вашей коже, считает Гохара. Но даже в случае отказа от глютена по медицинским соображениям, не стоит ждать, что состояние кожи улучшится самостоятельно — к такому выводу пришли исследования, наблюдавшее за участниками с атопическим дерматитом и глютеиновой болезнью, которые на год отказались от употребления продуктов с глютеном.

    Факт: Хотя некоторые люди отмечают ухудшение состояния кожи при контакте с хлорированной водой бассейнов, другие, напротив, говорят о его улучшении. Если вы относитесь к первой категории, наносите на кожу толстый слой увлажняющего крема, чтобы создать барьер против воды. К тому же, Национальная ассоциация исследования экземы указывает, что, постепенно увеличивая время, проводимое в хлорированной воде, вы можете приучить к ней свою кожу и уменьшить реакцию.

    источник

    И все же, можно ли с экземой ходить в бассейн? На этот вопрос хотели бы получить ответ многие пациенты, страдающие хронической формой недуга. Экзема не передается, т.е. это заболевание не заразно и заболеть им при контакте с больным невозможно, если, конечно, речь идет не о герпетиформной экземе Капоши. Несмотря на данный факт, многие опасаются «подцепить» недуг. К тому же, в большинстве общественных бассейнов больным с неинфекционными заболеваниями кожи не дают разрешения на посещение при виде внешних симптомов.

    Плавание приносит организму человека большую пользу. При регулярном посещении бассейна укрепляются мышцы, позвоночник, происходит закаливание тела. Все это положительно сказывается на настроении и самочувствии пациента, активизируется работа иммунной и сердечно-сосудистой системы. Однако дерматологи считают, что посещать бассейн больным с дерматозом нельзя. Ведь такое купание обладает массой негативных моментов, связанных, в первую очередь, с присутствием в воде агрессивных обеззараживающих веществ, которые способны усугубить и без того тяжелое состояние эпидермиса:

    • хлор для профилактики и устранения патогенных микроорганизмов;
    • противогрибковые средства для борьбы с водорослями и озеленением воды;
    • применение коагулянтов для улучшения полезных свойств воды;
    • составы, препятствующие формированию налета на стенках бассейна.

    Такие средства могут агрессивно воздействовать на здоровую кожу, не говоря об ослабленном эпидермисе, который попросту не сможет полноценно противостоять химическим элементам.

    Получается, что с экземой ходить в бассейн можно, пациент не вредит другим посетителям. В большей степени купание в хлорированной воде несет опасность ему самому. Воспалительный процесс при ремиссии может активизироваться, а на стадии обострения прогрессирование дерматоза принесет еще больше дискомфорта. К тому же, больной рискует присоединить к раневой поверхности грибковых или бактериальных возбудителей.

    Вот почему в бассейн с экземой ходить нежелательно. Помимо того, ослабленный иммунитет, который сопровождает дерматоз, может не справиться с малейшим переохлаждением, и к зуду, шелушению и болезненной отечности добавятся насморк, кашель и лихорадка. Зачем так рисковать, если можно дождаться стойкой ремиссии.

    С экземой ходить в бассейн не запрещено, так как пациент не вредит другим посетителям.

    Многие специалисты предлагают больным альтернативу – посещение бани и сауны. Конечно, при мокнущей экземе посещать такие места нельзя. Как только наступит улучшение состояния кожи баня или сауна помогут восстановить метаболизм в клетках, вывести токсические вещества и запустить регенерационные «механизмы» восстановления эпидермальных тканей.

    Можно ли в бассейне заболеть экземой, подцепить ее в воде? В действительности распространение болезнетворных микроорганизмов, способных спровоцировать возникновение недуга, вполне возможно. Грибки, бактерии, вирусы и прочие представители патогенной микрофлоры могут вызывать различные заболевания кожи, в том числе экзему. Поэтому администрация большинства общественных бассейнов требует от посетителей разрешительной справки для купания от врача. Ни один специалист не запретит больному ходить в бассейн, но и вряд ли согласиться выдать документ, разрешающий это.

    Несмотря на то, что категоричного запрета на купание в общественных местах нет, существует масса причин, по которым пациенту следует воздержаться от него:

    • Во-первых, опасность пагубного воздействия хлора и других веществ, применяемых для обслуживания бассейнов.
    • Во-вторых, риск переохладиться и заболеть простудой, что усугубит общее состояние организма больного.
    • В-третьих, огромная вероятность обострения и распространения экзематозных симптомов по другим участкам тела.

    Другой причиной, по которой пациенты воздерживаются от посещения бассейнов, являются душевные переживания по поводу неэстетичности своего внешнего вида. Ведь дерматоз заметен со стороны. Человек с дерматологическими заболеваниями «бросается в глаза» окружающим. Неосведомленные люди воспринимают болезнь с отвращением, стараются держаться подальше от больных.

    Некоторые даже специально стараются обидеть или унизить человека с дерматозом. Получается, что решиться на поход в бассейн, пляж или другое общественное место, требующее обнажения тела, может только по-настоящему стрессоустойчивая личность. Человеку, неуверенному в себе, стеснительному лучше отказаться от такого купания.

    Если же больной не передумал и не собирается отказываться от своей затеи с бассейном, то ему, как минимум, следует узнать о распространенных последствиях, которые будут ожидать его после посещения подобных мест:

    • утолщение эпидермиса;
    • усиление шелушения, сухость и возникновение кровоточащих трещин;
    • формирование уплотнений в районе эрозий;
    • появление пигментных пятен;
    • усиление зуда и болевого синдрома;
    • распространение очагов поражения кожи;
    • установление постоянной лихорадки и озноб;
    • общая слабость и ухудшение самочувствия;
    • бессонница и отсутствие аппетита.

    Бассейн может негативно отразиться на лечении экземы.

    Для пациента с экземой посещение бассейна требует дополнительной подготовки. Чтобы купание принесло удовольствие и положительные эмоции, заранее следует позаботиться о следующих моментах:

    1. Взять у врача справку, подтверждающую неинфекционную природу недуга. Это не позволит администрации бассейна отказать пациенту из-за риска заражения других посетителей.
    2. Предварительно перед погружением в воду принять душ, а после него нанести на пораженные экзематозные участки тела защитные увлажняющие средства или вазелин, который создаст защитное покрытие от агрессивных химикатов в воде.
    3. После купания обязательно необходимо ополоснуться теплой водой.
    4. Вытираться нужно только мягким полотенцем из несинтетических тканей.
    5. После того, как тело обсохнет, следует смазать пораженные участки противовоспалительным средством.

    Можно ли купаться в бассейне с экземой, однозначно не ответит никто. Каждый больной, учитывая всевозможные риски осложнений и тяжесть течения болезни, должен принять оптимальное решение.

    Если вы нашли ошибку в тексте, обязательно дайте нам знать об этом. Для этого просто выделите текст с ошибкой и нажмите Shift + Enter или просто нажмите здесь. Большое спасибо!

    Спасибо что уведомили нас об ошибке. В ближайшее время мы все исправим и сайт станет еще лучше!

    источник