Как себя вести при экземе

Экзема – незаразное поражение кожи, характеризующееся сильным зудом, покраснением, появлением мокнущих участков, корочек и шелушения. Это очень распространенное заболевание: на долю экзем разного происхождения приходится почти 40% всех кожных заболеваний.

Одно из самых неприятных свойств недуга – его рецидивирующий характер. Радикального способа лечения экземы не существует: больному приходится периодически бороться с обострениями, но полного излечения, как правило, не происходит. К счастью, можно снизить частоту обострений экземы. Расскажем о мерах, которые помогут в этом.

Для больного экземой ежедневный душ – жизненная необходимость. Однако важно ограничиваться обливанием теплой водой, не используя щелочное мыло, грубые щетки или мочалки. Очищать кожу с помощью щадящих косметических средств (бальзама или молочка) можно не чаще 2-3 раз в неделю.

Кожа, пораженная экземой, нуждается в постоянном деликатном увлажнении. С этой целью используют крем (детский или гипоаллергенный для взрослых) либо косметический вазелин. Кожу рук необходимо обрабатывать после каждого мытья, а поверхность лица и тела – не реже 3 раз в сутки. Подбирать косметические препараты следует осторожно, предварительно тестируя их и учитывая возможность индивидуальной непереносимости.

Больным экземой противопоказано пользоваться средствами, содержащими спирт (лосьонами, туалетными водами и т. д.), поскольку они сушат кожу.

Все стадии заболевания сопровождаются навязчивым зудом, но расчесывать пораженные участки нельзя. Если больной будет игнорировать это правило, его кожа покроется мелкими ранками и трещинами, что будет способствовать присоединению бактериальной или грибковой инфекции.

Чтобы уменьшить неприятные ощущения, используют крем или мазь с ментолом. Пациент может непроизвольно расчесывать пораженные участки кожи во сне. В таком случае советуют надевать на ночь специальные косметические перчатки.

Больному экземой нельзя носить белье и одежду обтягивающих фасонов. Важно подбирать наряды свободного покроя, изготовленные из мягких, гипоаллергенных тканей, отдавая предпочтение тонкому натуральному шелку, хлопку и сортам шерстяной пряжи, предназначенным для вязки детских вещей.

Новую одежду перед ноской необходимо простирать с детским мылом или стиральным порошком и тщательно прополоскать несколько раз. Рекомендуется использовать специальные гипоаллергенные ополаскиватели и средства для смягчения тканей.

Согласно современным представлениям, экзема является следствием воздействия целого ряда факторов, в списке которых заметное место занимают наследственная предрасположенность к аллергии и повышенная восприимчивость к аллергенам. Существует даже отдельная разновидность заболевания – профессиональная экзема, которой страдают люди, работающие на химических, фармацевтических и пищевых производствах.

Больной экземой должен избегать контактов с предметами и веществами, способными усилить проявления недуга: высокоаллергенными продуктами питания, бытовой химией, строительными материалами, тканями, пыльцой растений, шерстью животных и т. д. О склонности к аллергии необходимо сообщить лечащему врачу, который подберет антигистаминный препарат.

Кожа, пораженная экземой, чрезвычайно чувствительна к перепадам температуры. При переохлаждении или перегревании организма симптомы заболевания усиливаются. Поэтому больной должен тщательно следить за микроклиматом в жилом помещении и температурой воды, используемой для душа и умывания (она должна быть чуть выше комнатной). Перед выходом на улицу необходимо наносить на кожу защитный крем.

Тревожность, нервозность и подавленное настроение отрицательно сказываются на состоянии защитной системы организма: ухудшается сон, снижается аппетит, усиливаются проявления экземы. Людям, страдающим данным недугом, следует по возможности избегать стрессовых ситуаций, а при необходимости обращаться за помощью к психологу.

Экзема часто сопутствует гормональным и иммунным расстройствам, нарушениям работы органов ЖКТ, инфекционным заболеваниям, неврозам и депрессиям. Поэтому пациенту с экземой требуется всестороннее обследование, а по его итогам – консультации специалистов.

Для местного лечения экземы обычно назначают мази и кремы, содержащие стероидные гормоны. Важно знать, что такие средства при длительном применении могут ухудшать состояние кожи. В качестве общей терапии рекомендуют прием антигистаминных препаратов и успокаивающих средств (в том числе растительного происхождения). Людям, страдающим экземой, показана диета, исключающая жирные, острые и жареные блюд, высокоаллергенные продукты, консервы и алкоголь. Рацион должен быть обогащен витаминами (особенно группы B), микроэлементами (кобальтом, цинком и серой) и высококачественными белками.

Больной экземой должен соблюдать правила, помогающие снизить вероятность рецидивов, а в периоды обострений точно следовать указаниям доктора. Только в этом случае он сможет сохранить трудоспособность и обеспечить себе достаточно высокое качество жизни.

Видео с YouTube по теме статьи:

Образование: Первый Московский государственный медицинский университет имени И.М. Сеченова, специальность «Лечебное дело».

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Согласно исследованиям ВОЗ ежедневный получасовой разговор по мобильному телефону увеличивает вероятность развития опухоли мозга на 40%.

На лекарства от аллергии только в США тратится более 500 млн долларов в год. Вы все еще верите в то, что способ окончательно победить аллергию будет найден?

При регулярном посещении солярия шанс заболеть раком кожи увеличивается на 60%.

В течение жизни среднестатистический человек вырабатывает ни много ни мало два больших бассейна слюны.

Общеизвестный препарат «Виагра» изначально разрабатывался для лечения артериальной гипертонии.

Согласно исследованиям, женщины, выпивающие несколько стаканов пива или вина в неделю, имеют повышенный риск заболеть раком груди.

Существуют очень любопытные медицинские синдромы, например, навязчивое заглатывание предметов. В желудке одной пациентки, страдающей от этой мании, было обнаружено 2500 инородных предметов.

Во время работы наш мозг затрачивает количество энергии, равное лампочке мощностью в 10 Ватт. Так что образ лампочки над головой в момент возникновения интересной мысли не так уж далек от истины.

Для того чтобы сказать даже самые короткие и простые слова, мы задействуем 72 мышцы.

Человеческие кости крепче бетона в четыре раза.

Первый вибратор изобрели в 19 веке. Работал он на паровом двигателе и предназначался для лечения женской истерии.

Американские ученые провели опыты на мышах и пришли к выводу, что арбузный сок предотвращает развитие атеросклероза сосудов. Одна группа мышей пила обычную воду, а вторая – арбузный сок. В результате сосуды второй группы были свободны от холестериновых бляшек.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Человек, принимающий антидепрессанты, в большинстве случаев снова будет страдать депрессией. Если же человек справился с подавленностью своими силами, он имеет все шансы навсегда забыть про это состояние.

Раньше считалось, что зевота обогащает организм кислородом. Однако это мнение было опровергнуто. Ученые доказали, что зевая, человек охлаждает мозг и улучшает его работоспособность.

Количество сотрудников, занятых офисной работой, заметно увеличилось. Особенно такая тенденция свойственна крупным городам. Работа в офисе привлекает мужчин и ж.

источник

Самое неприятное для людей, страдающих от экземы, это — рецидивы заболевания. Казалось бы, столько усилий потрачено на то, чтобы добиться окончательного выздоровления – и вот всё опять возвращается «на круги своя». Возможен ли другой вариант – избавиться от экземы раз и навсегда? И что для этого нужно сделать?

О том, что такое экзема мы писали в данной статье.

Большинство медиков склоняются к тому, что полностью вылечить человека от экземы невозможно, поскольку это воспаление, выбрав однажды для себя очередную жертву, становится, как правило, хроническим. Болезнь может не напоминать о себе годами, но при определенном стечении обстоятельств непременно себя обнаружит.

Даже врачи-оптимисты, считающие, что от заболевания можно вылечиться навсегда, предупреждают пациента о том, что путь к выздоровлению будет долгим, и ради заветной цели придется пожертвовать какими-то своими привычками, поменять образ жизни, меню, может быть, даже работу. Залог успеха — создание вокруг переболевшего экземой человека обстановки, исключающей факторы, спровоцировавшие недуг.

Вот какие условия точно должны быть соблюдены:

лечение и последующая реабилитация обязательно должны проходить под наблюдением специалиста-дерматолога, самолечение, напротив, может замедлить процесс выздоровления;
лечение должно представлять собой целый комплекс мероприятий, включая использование медикаментов различного назначения, физиопроцедуры, народные средства;
больному необходимо всерьез заняться укреплением своего организма — повышать иммунитет, регулярно заниматься физкультурой и спортом;
пациентам с этим кожным заболеванием весной и осенью рекомендуется противорецидивное лечение, чтобы закреплять достигнутый результат.

Хуже всего лечению поддается идиопатический (или истинный) вид экземы, поскольку чрезвычайно сложно определить виновника этого воспаления. Вероятность полного излечения от таких видов экземы, как микробная, профессиональная, дисгидротическая (на подошвах ног и ладонях) выше, но только при комплексном подходе к борьбе с недугом.

Одна из главных составляющих комплексного лечения – медикаментозная. В виде инъекций и таблеток пациент получает препараты:

десенсибилизирующие — они снижают чувствительность организма к аллергену (например, хлорид или глюконат кальция);
антигистаминные – ослабляют аллергические реакции, помогают преодолевать зуд (Супрастин, Димедрол);
антибактериальные — при микробной форме экземы (Скин-Кап, защищающий от вторичного инфицирования);
иммунокорректоры – для укрепления защитных функций организма;
иммуносупрессоры – для подавления этих функций, если того требует прием тех или иных препаратов;
сорбенты (Полисорб) – для освобождения организма от токсичных веществ;
кортикостероиды – при сложных формах заболевания и его осложнении побочными негативными последствиями (Преднизолон); с обширным списком препаратов кортикостероидов можно ознакомиться по ссылке;
седативные лекарства – для укрепления нервной системы пациента (настойка пустырника, Новопассит);
витамины – их прием должен сопровождать весь курс лечения, чтобы дать организму силы для борьбы с недугом;
полезные бактерии (в виде пробиотиков Бифиформ, Хилак Форте) – для нормализации работы кишечника.

В качестве наружных средств пациенту выписывают мази и гели (Гидрокортизоновую, Астродерм, Бепантен). Их задача — остановить воспаление, снять покраснение, избавить от ощущений жжения и зуда. Для этих же целей используют жидкость Бурова, ментоловый раствор (для ванночек и примочек) и подсушивающие порошки – тальк, цинковую присыпку. С полным списком мазей и кремов от экземы можно ознакомиться по ссылке.

«Нелекарственные» средства тоже чрезвычайно важны. Больному нужно пересмотреть свое питание, исключив из него соленую, маринованную, копченую еду и те продукты, которые чаще других становятся виновниками аллергических реакций: цитрусовые фрукты, клубнику, газировку, шоколад. Алкогольных напитков тоже придется избегать.

Диагноз предъявляет определенные требования и к гардеробу.

Требование «натуральности» касается также постельного белья и полотенец. Их, кстати, нужно чаще менять и ни в коем случае не пользоваться чужими, чтобы не добавить к собственным проблемам чью-то грибковую инфекцию. Эту меру предосторожности следует распространить и на средства личной гигиены и, например, на домашние тапочки – надевать чужие нельзя.

Чтобы в вещах не накапливались вредные для кожи вещества, нужно внимательно относиться к выбору стиральных порошков и гелей, подбирать гипоаллергенные . Постирав – тщательно прополаскивать одежду и белье. А чтобы «химии» не оставалось на руках, стирать и вообще работать по дому нужно в резиновых перчатках.

Тем, кто сталкивается с различными химическими препаратами на работе, еще сложнее обеспечить собственную безопасность. Порой не помогают ни перчатки, ни спецодежда, ни респираторы. В этом случае не остается иного варианта, как поменять профессию и место работы.

Из других видов лечения больному может потребоваться психологическая помощь для того, чтобы свести к минимуму воздействие на организм нервного перенапряжения, стрессов. Полезны также физиопроцедуры (некоторые из которых кстати, направлены именно на укрепление стрессоустойчивости), грязелечение, иглотерапия.

При лечении конкретного человека врач, конечно, не станет применять в отношении него все перечисленные медицинские мероприятия, однако лечение все равно будет комплексным и при этом – индивидуальным, с учетом особенностей организма и характера болезни того или иного пациента.

Чтобы экзема перестала напоминать о себе в будущем, больному очень важно как можно скорее обратиться за первой медицинской помощью: терапия на ранних стадиях заболевания особенно эффективна, восстановление организма происходит гораздо быстрее, чем при запущенных формах.

Народные средства борьбы с экземой порой не менее эффективны, чем медикаментозные, а иногда превосходят их в скорости достижения желаемого результата. Тем не менее, собираясь ими воспользоваться, больной должен заручиться согласием своего врача, чтобы не нарушить общую схему лечения.

В домашних условиях в роли лекарств могут оказаться самые обычные продукты (съедобные и несъедобные).

Наш «второй хлеб», картофель может быть полезен в качестве компресса. Целебен его сок, поэтому картофель лучше натереть на мелкой терке, чтобы его образовалось больше. Массу заворачивают в кусок марли, прикладывают к больному участку кожи и фиксируют с помощью эластичного бинта. Спустя несколько часов компресс меняют на свежий. Для того чтобы это лекарство подействовало как можно быстрее, картофельный сок нужно принимать и внутрь, по несколько столовых ложек. Важно, чтобы этот сок был свежевыжатым.

В русской традиции — лечить кожные заболевания с помощью капустного листа . Его можно просто приложить к больному месту, но, чтобы средство подействовало быстрее, нужно сделать компресс. Для этого лист мелко рубят, добавляют сырой яичный желток. Повязку с таким природным лекарством держат на больном месте сутки или накладывают на ночь.

Про целебные свойства моркови против экземы мало кто знает, но и из этого овоща можно приготовить компресс, как из картофеля или капусты. А можно выбрать более простой вариант – отжать свежий сок и смазывать им (воспользовавшись ватным диском) пораженные заболеванием участки кожи. Сок также следует принимать внутрь.

Довольно быстро воспаление можно снять с помощью чеснока . Несколько зубчиков натирают на терке, добавляют мед. Полученную массу хорошо перемешивают и осторожно, не спеша втирают ее в воспаленную кожу. Если проделывать подобную процедуру несколько раз в день, результат может появиться буквально на глазах.

С причинами, симптомами, лечением и фото рожистого воспаления ноги можно ознакомиться по ссылке.

Об особенностях лечения сухой экземы на руках и ногах читайте тут.

Из коры дуба готовят отвар. Кстати, самостоятельно заниматься заготовкой этого продукта не придется – кору продают в аптеке, измельченную и обеззараженную от возможных инфекций. Потребуются также высушенные листья лопуха. Оба ингредиента заливают водой и ставят на плиту, доводят до кипения, после чего (уже убрав с огня) минут 40 настаивают. Если экзема поразила руки, их надо опустить в еще не остывший до конца дубовый отвар и подержать в нем, пока жидкость не станет холодной. Мокрые руки вытирать полотенцем не надо, они должны подсохнуть естественным образом – так полезнее для кожи.

С чистотелом всё еще проще. Его не надо ни измельчать, ни готовить отвар. Нужно лишь отломить несколько стеблей растения и появившимся оранжевым соком смазать воспаленные участки кожи. Проделывать процедуру следует как можно чаще и не беспокоиться, если будет появляться легкое ощущение жжения. Подобным образом можно использовать домашние лекарственные растения – алоэ и каланхоэ.

Для лечебных целей используется горчица в виде порошка. Его заливают кипятком, добиваясь консистенции жидкой сметаны. Опускают в смесь больные ладони сразу же, как только они смогут «терпеть» высокую температуру продукта. На процедуру уходит около четверти часа, за это время смесь должна остыть. Тем, кого подобные процедуры пугают, можно поступить иначе – обмакивать в горячую горчицу ватный тампон и смазывать им больной участок кожи.

Результат (исчезновение сухости, трещин, зуда) особенно быстро появляется, если удалось захватить болезнь в самом начале – недели ежедневных процедур бывает достаточно.

Это средство по своей эффективности стоит на втором месте, пропустив вперед только гормональные препараты. Используют солидол так: подогревают на водяной бане, чтобы он был чуть теплый, и смазывают пораженные места. Процедуру рекомендуется проделывать на ночь, а затем смывать средство дегтярным мылом (оно поможет избавиться от запаха солидола). Начинать следует с 10-минутных процедур, постепенно доведя их продолжительность до 1 часа, а через неделю – ставить компрессы с солидолом на всю ночь. Положительный эффект от таких процедур появляется довольно быстро, но чтобы результат был стойким, надо не полениться проделывать их в течение 3-х месяцев.

Это отличный антисептик, который успешно применяется фармацевтами. В домашних условиях на его основе готовят мази. Один из вариантов – мазь из дегтя, яблочного уксуса и рыбьего жира, в соотношении 1:1:3. Другой вариант – из дегтя и яичного белка, в соотношении 2:1.

Этот продукт в сочетании с сырым куриным яйцом и водой очень эффективен. Важно, чтобы ни один из компонентов не доминировал, поэтому в народных лечебниках иногда загадочно говорится: «Возьмите 3 одинаковые рюмки, в одну из них разбейте яйцо, другие заполните уксусом и водой…». Компоненты не просто перемешивают, их взбивают, чтобы получить массу с консистенцией крема. С ее помощью удобно лечить экзему на ногах: массой на ночь смазывают стопу, надевают носки из хлопковой пряжи. Утром носки надевают чистые, но ноги не моют. Это можно будет сделать только в конце дня, перед очередной аналогичной процедурой. Через несколько дней кожа станет выглядеть здоровой.

Лечебным эффектом обладают масла чайного дерева, пихтовое, лавандовое и другие. С их помощью готовят примочки и ванны. По завершении процедур смывать следы растворов с кожи обычной водой не рекомендуется, нужно дать коже подсохнуть просто так.

С этим белым порошком хорошо знакомы спортсмены, использующие его для подсушивания кожи рук (например, в скалолазании). Больным экземой магнезия рекомендована в составе ванн . На одну процедуру потребуется стакан этого вещества и в дополнение к нему немного розовой гималайской соли, несколько капель эфирного масла мяты либо лаванды. Такая ванна, во-первых, благотворно воздействует на кожу, во-вторых, хорошо расслабляет, успокаивая нервную систему, что для больных экземой тоже очень важно.

В следующем материале вы узнаете можно ли мыться при ветрянке, а также купаться и гулять при данном заболевании.

О симптомах и лечении вируса Эпштейна-Барра у детей мы рассказывали в данной статье.

источник

Экзема – это неинфекционное поражение кожных покровов. Характеризуется образованием язвенных дефектов, которые постоянно мокнут. Заболевание лечится диетотерапией, антигистаминными, противовоспалительными препаратами. Рекомендации при экземе включают изменение образа жизни, употребление гипоаллергенных продуктов.

Заболевание появляется на фоне стрессов, при работе с вредными веществами (солями тяжелых металлов, производных скипидара). Быстро переходит в хроническую форму. Длительное течение патологии в корне меняет жизнь больного. С чувствительной кожей появляются ограничения в работе по дому, за столом. Специалисты выделяют несколько правил, помогающих вести нормальную жизнь:

При наличии заболевания приходится пересматривать собственный гардероб. Грубая, шерстяная одежда царапает кожные покровы. Лучше выбирать хлопчатобумажные материалы свободного фасона.
Стирка одежды заслуживает особенного внимания. Нельзя использовать дешевые, некачественные порошки. Они содержат вредные химические вещества, раздражают сухую кожу. Пользуйтесь детскими порошками (для грудничков выпускают более качественную продукцию).
Из питания нужно исключить гипоаллергенные продукты (яйца, молочные изделия, цитрусовые, красные овощи). Появление аллергии осложняет течение экземы.
Стресс — главный провоцирующий фактор возникновения болезни. Успокоительные препараты и любимое хобби помогут посмотреть на мир другими глазами.
Рекомендовано контролировать микроклимат дома, на работе. Высокие или низкие температуры негативно отражаются на коже, усиливают симптомы. Избегайте переохлаждений и перегреваний.

Большинство врачей стараются уменьшить страдания больного с помощью медикаментозных препаратов. Долго не останавливаются на важных рекомендациях, помогающие вести привычный образ жизни.

Без соответствующих знаний элементарные гигиенические процедуры для больного станут настоящей катастрофой. Воспаленная кожа становится чувствительной к жестким материалам, дешевым кремам, некачественным шампуням. Правильный уход за кожными покровами и подбор ванных принадлежностей поможет избежать обострений экземы.

Существует несколько рекомендаций для принятия водных процедур:

патология проявляется сухостью кожных покровов. Чтобы избежать появления трещин, неприятного зуда, нужно после водных процедур увлажнять кожу. Увлажняющие средства не должны содержать спирта. Подойдут мягкие лосьоны, крема, обычный вазелин. Руки необходимо смазывать увлажняющим кремом после каждого мытья;
теплую ванну или душ необходимо принимать каждый день. Не желательно использовать твердое мыло, шершавую мочалку. Гель для душа не должен содержать ароматизаторов, консервантов, детергентов, при экземе подходят качественные, с натуральными компонентами гели;
специалисты советую пользоваться детским, хозяйственным, дегтярным мылом. Меньше раздражает кожу. Мыло должно быть в жидкой форме, при экземе любые твердые могут повредить целостность воспаленных кожных покровов.

Водные процедуры у людей с экземой проводятся по определенным правилам, которые помогает не допустить осложнений заболевания.

вода для мытья должна быть теплой. Слишком горячая или холодная провоцирует развитие новых очагов воспаления;
купаться 5-10 минут;
после водных процедур не забывайте смазывать руки увлажняющим кремом;
большую пользу приносят ванночки для рук, ног с содой. Купирует симптомы заболевания.

Баня и сауна благотворно влияют на состояние организма. Они улучшают кровообращение, способствуют выведению вредных веществ из организма (аллергенов, микробов). Патогенез экземы имеет нервно-аллергический характер. Банные процедуры используют в качестве комплексного лечения заболевания. Они нейтрализуют вредные вещества, удаляют аллергены, микробы из организма.

Врачи разрешают посещать баню или сауну в период ремиссии. Нельзя травмировать чувствительную кожу (быть вениками, растирать мочалками, проводить энергичный массаж). Время пребывания в бани, сауне ограничивается до 20-30 минут.

Посещать бассейн с экземой можно с позволения врача. Плавание обладает множеством плюсов для здоровья:

Данный вид спорта укрепляет мышечную и сердечно-сосудистую систему.
Усиливает защитные свойства организма.
Плавание формирует красивую фигуру.
Способствует закаливанию организма.

Существует ряд негативных моментов касательно самого бассейна:

в период обострения категорически запрещается мочить пораженные участки тела. Пузырьки лопаются, их содержимое с водой попадает на соседние участки тела. Заболевание распространяется по всему телу. Когда наступает ремиссия, можно не бояться воды и смело ходить в бассейн;
в бассейнах воду хлорируют с целью обеззараживания. Хлорка оказывает раздражающее действие на кожу. Воспаленные очаги увеличиваются в размерах, наступает повторное обострение болезни. При появлении малейшего дискомфорта нужно отказаться от посещения бассейна;
холодная температура в бассейне приводит к переохлаждению. Больной дерматозом должен избегать высоких/низких температур.

Отдых на море оздоравливает, прибавляет сил организму, укрепляет иммунитет. Показания и противопоказания для курорта определяет лечащий врач. Морская вода удаляет мертвые клетки кожи, способствует заживлению ран, трещин. Положительный эффект надолго не задерживается. Исчезает сразу после возвращения домой.

Медики рекомендуют чаще плавать в морской воде с целью укрепления защитных свойств организма, снятия напряжения. Улучшает состояние кожи, если заболевание находится в ремиссии. В противном случае вода разъедает мокнущие эрозии, усиливает неприятные симптомы экземы.

Купание в грязной речной воде находится под запретом. Микробы колонизируют пораженные конечности и вызывают осложнения.

Больным показаны радоновые, сероводородные ванны.

Курение, алкоголизм, наркомания негативно отражаются на работе внутренних органов и систем. Последние исследования американских ученых доказывают, что люди, страдающие этой патологией, чаще остальных ведут нездоровый способ жизни. У них присутствует высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта.

Заболевание представляет собой сложную психологическую проблему. Болезнь развивается в детском возрасте. Больные дети начинают замечать повышенное внимание сверстников вследствие высыпаний на шее, руках, ногах. Зуд и регулярный прием препаратов делают ребенка раздражительным. Пребывания в условиях постоянного стресса приводит к хронизации процесса. Болезнь рецидивирует на протяжении всей жизни. По причине постоянных переживаний большинство людей с детского возраста начинают распивать спиртные напитки, курить.

С другой стороны вредные привычки провоцируют развитие экземы. Порочный круг можно разорвать, если изменить мышление, образ жизни. Курение, алкоголизм не избавят от проблемы. Они способствуют возникновению новых заболеваний, осложнений старых.

Экзема и курение взаимосвязаны. Полностью вылечить заболевание не получиться, если не избавиться от вредных привычек.

Для лечения экземы существует мало препаратов. Обычно они направлены на уменьшение проявления симптоматики. Больной ежедневно борется с болезнью. Чтобы уменьшить прием лекарственных медикаментов, нужно заняться защитой чувствительной кожи с помощью подручных средств.

Хлопковые перчатки, которые продаются в каждой аптеке, помогают работать по дому без вреда здоровью. Их рекомендуется надевать после нанесения кремов, лекарственных мазей. Хлопковые перчатки для рук способствуют лучшему всасыванию медикаментов при экземе.

Когда человек моет посуду, перчатки предупреждают попадание моющего средства на кожу.

Нитриловые перчатки пригодятся для уборки квартиры.

Хлопковые рукавички нужно надевать при покраске волос, готовки еды. Они пригодятся во время сна, чтобы человек не расчесывал кожные покровы.

Недорогая вещь обеспечивает превосходную защиту рукам.

воспаленная кожа при экземе становится чувствительной ко многим привычным факторам. Пациенты считают, что солнечные лучи могут оставить серьезные ожоги. Современные медицинские исследования опровергли опасения больных. Короткий прием солнечных ванн способствует выделению окиси азота. Последний уменьшает воспаление эпидермиса, убирают болезненный зуд. Ученые Эдинбургского университета утверждают, что под действием ультрафиолетовых лучей выделяется окись азота в кровеносное русло. Вещество оказывает противовоспалительный эффект и уменьшает симптомы. Не стоит переусердствовать с солнечными ваннами. Многие врачи не рекомендуют загорать под солнцем даже здоровым людям. Длительный контакт кожи с солнечными лучами может привести к онкологическим образованиям кожи. Красивый загар — не показатель здоровья;
в обществе бытует мнение, что несколько походов в солярий излечат от кожных проблем. Врачи категорически не согласны с данным утверждением. Ультрафиолетовые лучи могут только замаскировать симптомы заболевания. Они пересушивают кожу. Патология прогрессирует с новой силой. Патологические участки тела пекут и болят. Больным нельзя прибегать к услугам солярия;
женщин беспокоит, можно ли красить волосы при экземе. Краска содержит огромное количество химических веществ. Они усиливают проявления патологии;
для лечения кожных заболеваний (псориаза, нейродермитов) используют парафинотерапию. Парафинолечение заключается в нагревании парафина и прикладывания его к воспаленным участкам тела. Выделившееся тепло улучшает кровообращение в патологической зоне, улучшает процессы репарации. О целесообразности применения терапии нужно разговаривать с лечащим врачом;
лечебный массаж широко используется для лечения кожных заболеваний. Улучшает кровообращение, снимает воспаление, влияет на работу нервной системы. Точечный массаж предплечья, плечей, кистей рук, ладоней, голеней, ступней снимает усталость, уменьшает выраженность симптомов дерматологических заболеваний.

источник

Если уж совсем цинично подойти к вопросу что такое тело человека, то можно сделать вывод, что это хорошо слаженный механизм, детали которого постоянно и тесно взаимодействуют между собой. Вполне естественно, что проблемы с любым органом повлекут за собой череду осложнений в работе других органов.

Кожа — это самый большой орган человеческого тела. Она выполняет массу важных функций, а именно: защитную, выводящую, теплорегяторную и т. д. Через кожу частично выводятся продукты жизнедеятельности человеческого организма. Она мгновенно реагирует на изменение своего состояния при возникновении болезней внутренних органов.

Экзема как раз и является той болезнью, которая наиболее ярко показывает, на сколько чувствительны кожные покровы к изменениям в работе внутренних органов.

Многие доктора сходятся во мнениях, что при возникновении экземы следует полностью проверить работу всех систем органов и кардинально поменять образ жизни.

Экзема — это дерматологическое заболевание, которое носит воспалительный характер и имеет аллергическую природу. Экзема — это не заразная болезнь. Ей нельзя заразиться воздушно-капельным, бытовым, половым путями, или через кровь. Стоит отметить, что данное заболевание не изучено до конца и имеется масса вопросов по поводу её возникновения, способов лечения и профилактики.

Страдают экземой примерно 10% всего населения планеты Земля. Среди этих больных лишь у мизерного количества человек экзема проявлялась единожды. В подавляющем большинстве случаев после первого проявления заболевания наступает ремиссия, а через некоторое время болезнь снова даёт о себе знать. И так практически до самого конца жизни. Периоды ремиссии могут быть как длительными, так и совсем недолгими. У некоторых больных ремиссии длятся в разы меньше, чем периоды обострения. Развиться экзема может абсолютно у любого человека. Это заболевание не имеет ни возрастных, ни половых, ни расовых ограничений. Согласно медицинской статистике наиболее часто экземой заболевают женщины в возрасте от 20 до 45 лет.

Как указывалось выше, современная медицина не знает чётких и конкретных причин возникновения экземы, однако, имеется ряд факторов которые точно способствуют развитию этого коварного заболевания.

К основным факторам способствующим развитию экземы можно отнести:

К ним относятся всевозможные внешние раздражители, которые воздействуя на человека способны вызвать у его организма аллергический ответ (аллергическую реакцию), а именно:

пребывание в экстремальных температурных режимах (регулярное переохлаждение, или перегрев);
регулярное травмирование кожного покрова (трение);
регулярный контакт кожного покрова с металлами;
воздействие химических веществ на кожу (химические красители для одежды, химические вещества и всевозможные добавки моющих и чистящих средств, косметические красители, пищевые красители и консерванты, химическая составляющая медицинских препаратов, химическая составляющая всевозможных строительных материалов и т. д.);
пыль;
шерсть домашних животных;
укусы насекомых;
воздействие ультрафиолетовых лучей.

Под этим словосочетанием подразумеваются определённые особенности человеческого организма и наличие разнообразных, как правило хронических, заболеваний:

нарушение работы желудочно-кишечнго тракта;
нарушение функционирования почек;
плохая наследственность (предрасположенность к возникновению аллергических реакций обусловленная наследственностью);
глистные инвазии;
нарушения в функционировании эндокринной системы;
нарушения в функционировании нервной системы;
авитаминоз;
наличие инфекционных очагов имеющих хронический характер.

Из всего написанного выше можно сделать вывод, что экзема — это заболевание возникающее в результате стечения сразу нескольких неблагоприятных факторов.

Попробуем разобраться как же выглядит экзема глазами обычного, далёкого от медицины человека.

Основным признаком экземы является покраснение определённого участка кожи. Покрасневший участок как бы немного припухает;
Поражённый участок кожного покрова начинает сильно чесаться и со временем на нём проступает сыпь красно-розового цвета;
Не редко у людей во время обострения поднимается температура;
На поражённых участках кожи со временем появляются водянистые пузырики, которые могут быть наполнены серозной жидкостью, или гноем.

Экзема — это болезнь, которая имеет несколько чётко выраженных стадий развития. Каждая из стадий характеризуется своей симптоматикой и может возникать в разное время в разных очагах.

Началом развития экземы является симбиоз того самого «злосчастного совпадения негативных факторов» и наличие аллергена, являющегося пусковым механизмом для запуска развития заболевания.

Начальная стадия (эритема) характеризуется покраснением кожного покрова в месте локации очага экземы. Температура поражённого участка кожи повышается и он начинает очень сильно чесаться. Кожа как бы отекает. Далеко не все могут справиться с сильным зудом и удержаться, чтобы не почесать очаг поражения. При чесании очага течение заболевания усугубляется.

Следующая стадия экземы — папулёзная. Она характеризуется возникновением на поражённом участке кожи небольших узелков (папул) имеющих розово-красный цвет. Эти узелки возвышаются над поверхностью покрасневшей кожи. На внешний вид очаг заболевания на папулёзной стадии представляет собой воспалённый участок кожи покрытый сыпью.

В след за папулёзной стадией начинает развиваться везикулёзная стадия экземы. Образовавшиеся папулы увеличиваются в размере и через несколько дней представляют собой уже небольшие пузырьки, которые наполнены серозной жидкостью (везикулы). Со временем эти пузырики увеличиваются, что влечёт за собой усиление покраснения, отёчности и зуда. Некоторые пузырьки значительно увеличиваются в размере, а серозное содержимое с такой силой давит клетки эпидермиса, что верхние слои кожи трескаются и серозная жидкость выливается из везикулы.

Далее идёт пустулёзная стадия. Её особенность — это изменение везикул. Дело в том, что на везикулёзной стадии могут лопнуть далеко не все везикулы. Иногда бывает, что везикулы вообще не лопаются. В таком случае, спустя некоторое время содержимое везикул начинает темнеть. Накопленная в них серозная жидкость перерождается в гноевидную. На месте везикулы образовывается гнойник (пустула). Рано или поздно пустула должна лопнуть и тогда её гнойное содержимое выливается наружу.

Кожа с лопнувшими пустулами и везикулами представляет собой действительно неприятное зрелище. Кожа остаётся всё такой же красной и раздражённой. На месте пустул образуются эрозии из которых постоянно сочится экссудат. Волосы растущие на повреждённом участке кожи либо выпадают, либо склеиваются между собой продуцируемым экссудатом. Такая стадия заболевания называется стадия мокнущей экземы. Повреждённая кожа человека на этой стадии максимально подвержена опасности заражения всевозможными инфекциями.

За стадией мокнущей экземы начинается корочковая стадия. Проходит покраснение, значительно снижается зуд. Уменьшается выделение экссудата. Поражённая кожа начинает покрываться корочками. Если присутствуют гнойные выделения, то корочки приобретают желтоватый цвет и начинают слоиться. Корочковую стадию можно назвать восстановительной. При нормальном доступе кислорода кожа быстро восстанавливается, в ней нормализуется кровообращение, а корочки быстро начинают отторгаться. Как правило кожа под ними блестящая, слегка отличается цветом от нормальной кожи и шелушится.

Завершающая стадия экземы — чешуйчатая стадия. На этой стадии на месте отпавших корочек образуются мелкие чешуйки, которые со временем так же отпадают. Если в процессе возникновения и развития очага экземы часть волосяного покрова была утрачена, то на чешуйчатой стадии волосы снова начинают расти.

От начала развития экзематозного процесса до его окончания проходит 2-4 недели. В редких случаях он может затянуться на более длительные сроки. Если после завершения чешуйчатой стадии экземы на этом же через какое то время снова начнёт развиваться экзема — это считается рецидивом заболевания. Каждый новый рецидив наносит значительный урон здоровью кожного покрова и может привести к значительным необратимым изменениям в структуре кожи.

Экзему вполне можно назвать «многоликим» заболеванием, так как она может иметь разную природу возникновения. Кроме того, симптомы этой болезни так же могут варьироваться, хотя и не сильно. Всё зависит в первую очередь от того, что стало основной причиной развития болезни.

Различают такие типы экземы:

Идиопатическая экзема. Второе её название — истинная экзема. Она может поразить любые участки тела и отличается симметричностью возникновения везикул;
Атопическая экзема возникает в большинстве случаев по причине наследственной предрасположенности. Так же как и себорейная является весьма распространённой;
Профессиональная экзема. Впервые появляется на тех участках кожи, которые подвергаются воздействию аллергенов. В дальнейшем она может распространиться по всему телу;
Микробная экзема. Её возникновение обусловлено наличие чрезмерного количества микробов в местах повреждения кожного покрова человека. Этот тип экземы отличается от других тем, что такой симптом как зуд практически отсутствует;
Дисгидротическая экзема поражает ладони и ступни человека. Имеет очень яркую симптоматику;
Нуммулярная экзема. Такой тип экземы может развиться в любой части тела. Очаги имеют чётко ограниченную округлую форму;
Интертригинозная экзема. Причина её возникновения такая же как и у микробной экземы, однако, имеются некоторые отличия. Возникает она в кожных складках, при этом совсем не обязательно наличие нарушения целостности кожного покрова в месте возникновения очага. Интертригинозная экзема сопровождается болевыми ощущениями и наличием трещин;
Себорейная экзема. Один из наиболее распространённых типов экземы. Очаги располагаются в частях тела с максимальным количеством волос и на лице;

Пруригинозная экзема. Особенность этого типа экземы — в её месторасположении. Располагаются очаги данного типа заболевания исключительно с внутренней стороны ног и рук;
Роговая экзема. Возникает в результате серьёзных гормональных изменений в организме. Именно по-этому роговая экзема наиболее часто поражает женщин во время климакса;
Варикозная экзема. Возникает как следствие трофических язв возникших в результате варикозного расширения вен;
Микотическая экзема. Пусковым механизмом для начала такого типа экземы являются всевозможные грибковые инфекции. Поражает такая экзема кисти рук и стопы ног;
Экзема сосков. Возникает в результате регулярного травмирования сосков, а именно, во время кормления или при возникновении чесотки;
Детская экзема. Первые проявления детской экземы начинаются у детей примерно с 3-х месячного возраста. Основные причины её возникновения — врождённая аллергическая предрасположенность на фоне возрастных изменений флоры кишечника.

В первую очередь следует понимать, что экзема — это достаточно серьёзное заболевание, которое может повлечь за собой весьма неприятные последствия. Именно по этой причине ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. При появлении первых симптомов данной болезни следует сразу обращаться к дерматологу. Как правило, врачи имеют определённую схему для избавления от этого недуга:

Следует сдать расширенный анализ крови, чтобы понять какие проблемы имеются с внутренними органами пациента;
Больным рекомендуется исключить ношение синтетической и шерстяной одежды, а так же любых украшений из металла;
Назначается достаточно строгая диета;

Назначаются антигистаминные препараты, которые способны за достаточно короткий срок значительно ослабить симптоматику болезни;
Не редко назначается использование антибиотиков широкого спектра действия, типа Амоксиклава и Аугментина. Особенно это касается тех пациентов, у которых экзема находится в везикулёзной, или мокнущей стадиях;
Назначаются ванночки из медицинской ромашки, а так же приём препаратов, которые способны снизить степень дискомфорта от симптомов болезни.

Кроме всего прочего не стоит забывать и об особенностях ухода за кожей в период обострения заболевания. Косметика из натуральных веществ способна значительно улучшить самочувствие больного, независимо от того, в какой стадии находится заболевание. Смягчающие крема, увлажняющие и очищающие лосьоны должны стать ежедневными спутниками людей страдающих от экземы.

источник

При такой серьезной болезни, как экзема, противопоказания, конечно, есть. Экзема — это кожное воспалительное заболевание, механизмы и причины которого до сих пор до конца не выяснены. И противопоказаний немало в связи с большим количеством возможных причин первичного возникновения экземы и сложностью их определения. Это и ослабленный иммунитет, и нарушения обмена веществ, и аллергические реакции организма, и болезни внутренних органов, и стрессы, и генетическая предрасположенность. Экзему может спровоцировать и недостаточное количество витаминов, микроэлементов и ненасыщенных жирных кислот, и прием медикаментов, назначенных при банальной простуде, и появление глистов. Поэтому от этого заболевания не застрахован никто.

А учитывать противопоказания нужно обязательно, потому что экзема очень часто переходит из острой формы в хроническую, и причины такого ее перехода не всегда понятны медикам в связи с недостаточной изученностью болезни.

При лечении экземы очень важно устранение воздействия всех факторов, способных вызвать раздражение кожи.Поэтому противопоказания при экземе существуют и в питании, и в ношении одежды, и в уходе за телом, и в образе жизни, и в приеме медикаментов. В связи с тем, что часто появление экземы бывает спровоцировано употреблением неподходящих для конкретного человека или некачественных медикаментов, в первую очередь нужно прекратить их прием. Затем обратиться к врачу для проведения анализов и лечения. При назначении лечения должны быть исключены все необязательные препараты.

Людям, которые привыкли вести активный образ жизни, в случае заболевания экземой придется внести в него некоторые изменения.

При экземе противопоказан контакт с холодным воздухом, перепады температур, пониженная и повышенная влажность.

Эти факторы осложняют течение болезни и вызывают ее обострение. Поэтому длительные прогулки на свежем воздухе в прохладную, дождливую и слишком жаркую погоду придется исключить. Ветер вызывает механическое раздражение поврежденной кожи и ее пересушивание, поэтому находиться на ветру тоже противопоказано.

Поездки к морю или вылазки на природу придется отложить до консультации с врачом. Солнечные ванны в некоторых случаях способны обострить течение болезни, а в некоторых, напротив, облегчить. Дело в том, что кожные грибки, которые вызывают воспаление кожи, активизируются под воздействием ультрафиолетовых лучей. При истинной форме экземы будут обострения, а при себорейной и микробной форме возможно облегчение.

При купании в морской воде мокнущие эрозии раздражаются солью, и их состояние ухудшается. В некоторых случаях морская вода способствует быстрейшему заживлению язвочек и трещин, потому что разъедает уже отмершую кожу. Но это только визуальный эффект, а не помощь в лечении. Исчезает он вскоре после прекращения морских купаний. Но пребывание на море хорошо для снятия стресса и укрепления организма, поэтому в некоторых случаях может быть рекомендовано лечащим врачом. Посещение бани и мытье тела горячей водой в домашних условиях недопустимы. Даже слегка теплой водой мыться можно недолго, чтобы не позволить размокнуть корочкам на заживающих ранках.

Придется во время болезни ограничить занятия спортом для того, чтобы исключить механическое раздражение кожи, вызываемое трением об одежду. Из гардероба для повседневного ношения во время течения болезни должна быть полностью исключена одежда из синтетических тканей по двум причинам. Во-первых, такая одежда препятствует доступу воздуха к коже, а во-вторых, химические вещества, входящие в ее состав, часто вызывают аллергию и у здоровых людей и, соответственно, способны усугубить экзему. Также нужно исключить ношение одежды из грубых натуральных тканей, чтобы избежать механических повреждений кожи трением о грубую текстуру ткани. Во время болезни нужно носить одежду из мягких и нежных на ощупь натуральных тканей.

Работы по дому при экземе тоже придется ограничить, потому что противопоказан контакт с химическими веществами, а значит, невозможно использование моющих средств.

Учитывать противопоказания при питании очень важно, потому что появление экземы может быть спровоцировано употреблением продуктов, к составляющим которых выработалась индивидуальная непереносимость. Категорически запрещены при экземе консервированные продукты, жирные сорта мяса и рыбы, бульоны. В острой форме мясо и рыбу лучше вовсе исключить на время из рациона. Запрещено жареное, острое, соленое, копченое, сладкое. Запрещены богатые крахмалом продуты. Нежелательно употребление мучных изделий. Нельзя есть при экземе мед, шоколад, чеснок, приправы. Запрещено употребление желтых и красных овощей и фруктов, цитрусовых. В острой стадии недопустимо употребление ягод ни в свежем, ни в отварном виде, а клубнику нельзя есть и при хронической форме. Нежелательны грибы, молоко, яйца, орехи, газированные напитки, кофе, алкогольные напитки.

источник

Автор Людмила / 1 Сентябрь 2016 23 коммент.

Здравствуйте дорогие читатели! Экзема – что это за заболевание такое. Когда начинается проблема с кожей, страдает не только сам больной, но и окружающие его родные люди.

Экзема портит не только внешний вид, но и причиняет страдания. Все это отражается отрицательно на нервной системе. Один только зуд чего стоит, а лопушки, которые отлетают при расчесывании!

Очень трудно бороться с этим, но возможно. Из статьи вы узнаете о причинах по которым может возникнуть это заболевание. Какие средства могут помочь при лечении экземы и т.д.

Что такое экзема кожи – это воспаление в поверхностных и глубоких слоях кожи. Как начинается такое заболевание – сначала появляется сыпь, потом водяные пузырьки. Затем они начинают лопаться, покрываться сухой коркой. А какой зуд начинается! Экзема кожи очень тяжело переносится и страдания, которые она приносит порой нестерпимы. Как облегчить состояние или вообще от нее избавится читайте ниже.

Какие могут быть причины появления экземы. Нарушение иммунитета является очень важной причиной. В чем это проявляется: неадекватная реакция на духи, пыльцу, пищу, моющие средства и т.д. Иногда она постепенно исчезает, особенно если экзема появилась в детстве. А иногда она мучает много лет. Экзема причины связаны напрямую с вашим здоровьем и если оно слабое, может случится всякое.

В чем заключается проблема лечения экземы. Причину ее возникновения трудно установить. У многих экзема передается по наследству. Но часто эту болезнь могут спровоцировать самые разные усугубляющие факторы, такие как: холодная погода доводит человека до эмоционального стресса, слабое здоровье у которого появляются уязвимые места и т.д. Как вы могли убедится проблемы лечения экземы самые разные.

Очень важно при экземе придерживаться молочно растительной диеты. От соленых, острых, копченых, цитрусовых, алкоголя, яиц и шоколада откажитесь. Не используйте для стирки стиральный порошок, старайтесь не контактировать с водой и мылом, исключите водные процедуры в разгар болезни. Диета при экземе очень важна.

Что нужно выполнять обязательно при экземе

Носите одежду из натуральной ткани. Чтобы избежать расчесов, стригите коротко ногти, иначе могут развиться гнойничковые заболевания.

Средства лечения экземы могут быть такими:

1. пользуйтесь однопроцентной мазью гидрокортизона. 2. Пораженный участок не расчесывайте. Так вы можете вызвать вторичную инфекцию из за повреждения кожи. 3. Чтобы зуд облегчить, кончиками пальцев поглаживайте поврежденную кожу. 4. Снимают зуд компрессы из молока. 5. Очень эффективное средство лечения экземы пищевая сода, поэтому народная медицина предлагает принимать смягчающие кожу ванны с добавлением соды или овсянки. Эти средства лечения экземы проверены временем.

Как бороться с мокнущей экземой скажу вам честно, не знаю. Расскажу вам один пример, которым пользовалась одна женщина и ей это очень хорошо помогало. Эти компрессы очень эффективны при мокнущей экземе:

Вот что она делала: к пораженным местам женщина прикладывала холод. Накладывала смоченную холодной водой плотную ткань. Так же она делала и с бурой (ее вы можете купить в аптеке). Делала так каждый час по десять пятнадцать минут каждый компресс.

Мокнущую экзему мочить нельзя, но лечебные ванны с отварами сосновой и дубовой коры способны излечить ее. В народной медицине есть очень много полезных и эффективных советов лечения экземы. Убедится вы в этом сможете если прочитаете остальную часть статьи.

Когда надо обращаться к врачу:

Точно определить по причине какого внутреннего заболевания началась экзема, какое лечение принесет больше пользы и будет самым эффективным может только специалист по кожным заболеваниям. Только он может поставить правильный диагноз экземы.

Народная медицина рекомендует растительные средства для лечения экземы. Есть очень много хороших средств, которые эффективно помогают лечить это не простое заболевание.

Порошок из сырой фасоли часто приводит к полному излечению экземы и рожистого воспаления. Им надо посыпать больные места.

Сырой картофель режьте на пластины и прикладывайте на больные места. Этот овощ способен принести при экземе хороший эффект.

Лимон является хорошим средством от экземы. Нужно лечится курсом.

Курс №1 — выдавите сок из пяти лимонов и выпейте за день в несколько приемов.

Курс №2 – на второй день выдавите сок из десяти лимонов и выпейте за день.

Курс №3 – на третий день из пятнадцати лимонов выдавите сок и выпейте за день.

Курс №4 – на четвертый день прибавьте еще пять лимонов и так до двадцати пяти штук в день. Затем идите тем же порядком, только назад.

Хочу вас предупредить что лимон может испортить зубы, поэтому после каждого приема сока лимона полощите рот водой. Иногда от лимона проходит самая сильная экзема.

Если у вас экзема появляется от соприкосновения с фруктами, подержите руки минут пять десять в горячей воде, а потом смажьте сметаной. Делать это надо несколько дней на ночь. Экзема может исчезнуть совсем.

Лечение экземы народными средствами совсем не сложно, а результат очень эффективный. Лечите не только поверхность кожи, но и принимайте отвары и настои вовнутрь, тогда результат будет на лицо.

Чеснока ешьте как можно больше и пейте настои из полыни, мяты и бузины взятых поровну по два стакана в день.

Люди, страдающие экземой не употребляйте очень молодое мясо, свинину, дичь, жирную рыбу, острые закуски, спиртное, клубнику и землянику. Пищу готовьте не в алюминиевой посуде, а глиняной или эмалированной.

И еще есть очень много народных средств, которые способны эффективно помочь при лечении Экземы. Главное если вы начали лечение, то делайте это регулярно, а не от случая к случаю. Тогда и результат будет положительный.

Оставьте пожалуйста свой отзыв если статья вам понравилась. Ваше мнение очень важно. Это поможет писать статьи более полезными и интересными. Буду бесконечно благодарна если Вы поделитесь информацией с друзьями и нажмете на кнопочки социальных сетей.

Будьте здоровы и счастливы.

источник

Любое серьезное заболевание, к которым относится экзема, требует выработки особых здоровых привычек и навыков. Иначе болезнь перейдет в хроническую стадию и будет обостряться вновь и вновь. Пациенту необходимо внимательно относиться к своему питанию, психическому состоянию, уходу за кожей и заболеваниям, которые могут спровоцировать обострение экземы.

Экзема, клетки кожи под микроскопом

Истинная экзема туловища

Образ жизни при экземе тесно связан с профилактикой заболевания и наоборот. Правильный образ жизни продлевает ремиссию, помогает избежать обострения или делает его более спокойным и быстротечным.

Пациенту с экземой нужно поддерживать нормальное функционирование желудочно-кишечного тракта. Эффективная работа органов пищеварения влияет на иммунную систему и обмен веществ. Задержка стула, диарея, различные интоксикации могут спровоцировать новую вспышку заболевания. Для нормализации работы пищеварительной системы рекомендуется проводить курсы приема пребиотиков и пробиотиков, синбиотиков и гепатопротекторов, а также разнообразить меню пищей, содержащей клетчатку (неочищенные овощи, капуста, злаки) и молочнокислые бактерии.

При хронических заболеваниях иного характера необходимо вовремя проходить лечение. При контроле, например, сахарного диабета, болезней иммунной системы, органов пищеварения, заболеваний гормонального характера экзема обостряется реже.

Нередко триггерами экземы выступает аллергия на внешние факторы. Сухая и дисгидротическая формы болезни могут появиться как реакция на химические раздражители, истинная экзема часто является последствием пищевой аллергии. Для защиты от болезни необходимо прекратить контакт с аллергеном. Например, химический раздражитель нужно полностью исключить из ежедневных ритуалов или, если это невозможно, при работе с ним пользоваться защитной одеждой.

Если спусковым крючком экземы служит пища, необходимо полностью исключить из рациона продукты, содержащие аллергены. Если воспаление кожи напрямую не связано с пищей, они просто ограничиваются как потенциально опасные. К нежелательным продуктам относятся жирное мясо, растительная пища красного цвета, полуфабрикаты, консервы, картофель, сладости. Гипоаллергенное меню строится на употреблении овощных супов, нежирных мяса и рыбы, злаков, кисломолочных продуктов, различных овощей.

Любой стресс вызывает обострение экземы и делает ее течение более тяжелым: подчас человеку кажется, что излечение невозможно, и из-за негативных эмоций болезнь получает новый виток. Поэтому пациент, страдающий кожным заболеванием, должен перестроить свое отношение к жизни, избегать возможных конфликтов, психических перегрузок, отрицательных эмоций. Окружающие люди, близкие, работа, хобби – все должно приносить только радость.

Именно поэтому при экземе так важен хороший отдых. Глубокий сон «лечит» все системы организма, нормализует работу гормонов, ускоряет регенеративные процессы. А более масштабный отдых, к примеру, у моря, способствует ко всему прочему удлинению срока ремиссии.

Двигательная активность полезна при всех видах экземы, но особенно – при варикозной ее форме. Физические упражнения не только развивают мускулатуру, но и укрепляют стенки сосудов, улучшая тем самым кровоснабжение кожи.

Пациенты с микробной экземой должны избегать переохлаждения, оно может вызвать рецидив. При себорейной форме, напротив, следует избегать перегрева – повышение температуры ведет к размножению грибков.

С большой осторожностью стоит относиться к приему различных медикаментов, в особенности антибиотиков. Людям с экземой предпочтительно принимать полусинтетические антибиотики в комплексе с антигистаминными препаратами.

Одну из основных ролей играет личная гигиена. Специально разработанные средства для ухода за болезненной кожей нормализуют ее рН-баланс, восстанавливают жировую пленку, защищают от присоединения вторичной инфекции. При любой форме экземы рекомендуется принимать теплый душ или ванны с лечебными отварами.

Предназначена для ежедневного ухода за кожей в комплексной терапии хронических кожных заболеваний – псориаза, экземы, атопического дерматита.

Препараты содержат в своем составе сбалансированную комбинацию активных действующих веществ (нафталан обессмоленный, мочевина, салициловая кислота, экстракты лекарственных трав, натуральные масла), подобранных для наиболее эффективного терапевтического воздействия на кожу при различных кожных заболеваниях.

источник