Меню Рубрики

Алкоголь при экземе на руках

Диета при экземе на руках или ногах у взрослого — меню при обострении, лечении или ремиссии заболевания

Основной составляющей успешного лечения считается диета при экземе, которая предполагает включение в рацион питания витаминов и правильно подобранной сбалансированной пищи. Экзема – аллергическое заболевание, которое может быть вызвано самыми разными причинами, в том числе и продуктами. Врач-аллерголог первым делом посоветует пациенту соблюдать основы правильного питания, если обнаружит у него на руках, ногах или лице сухие или мокнущие высыпания, напоминающие диатез. Эта сыпь считается основным признаком болезни.

Аллергологи считают, что гипоаллергенная диета при экземе способна смягчить ее проявления или даже вовсе устранить признаки заболевания. Многие рекомендуют взрослым людям голодать в течение двух-трех дней, чтобы снять острые симптомы, устранить зуд и жжение. Однако людям с сопутствующими недугами, в том числе заболеваниями желудочно-кишечного тракта, такой вариант не подходит.

Человек теряется, обнаружив у себя эту неприятную болезнь, не зная, что можно есть при экземе. Список продуктов, которые можно готовить, велик, запреты в основном касаются способов приготовления пищи и содержания в них жиров и углеводов. Рекомендации врачей выглядят так:

  • Есть только сваренную на пару или воде пищу.
  • Употребляемое мясо должно быть диетических постных сортов – курятина, индейка, крольчатина.
  • Можно есть каши – рис, гречку, перловку. Они считаются гипоаллергенными продуктами, к тому же снабдят организм нужными ему витаминами.
  • Рыба допустима в рационе только в отварном виде, к тому же она должна быть морской, а не речной.
  • Если нет аллергии на творог, простоквашу, кефир, кисломолочные продукты, то их можно употреблять в неограниченном количестве. Нужно, чтобы они были натуральными, без консервантов и ароматических добавок.

Многие продукты могут быть сильнейшими аллергенами, поэтому в диете их быть не должно, чтобы не спровоцировать обострение заболевания. Их список не так велик, но отказаться от этой еды больному бывает затруднительно. Однако, если человек хочет поправиться, то диету соблюдать необходимо. Запрещенные продукты при экземе это:

  • все мучные кондитерские изделия, которые содержат шоколад, мед, сливочное масло;
  • цитрусовые, которые способны вызвать экзему – апельсины, мандарины, ананасы, лимоны;
  • копченые и консервированные продукты, сдобренные специями;
  • все соленья, майонез, маринады, острые добавки к пище;
  • кофе и алкоголь.

Любому человеку нужны витамины для поддержания его иммунитета. Особенно в них нуждается больной с кожными заболеваниями, поскольку витамины при экземе рук, например, угнетают проявления аллергических реакций. Так какие витамины при экземе можно использовать? Врачи рекомендуют прием тиамина (витамина B1). Его можно принимать в таблетках или колоть внутримышечно. Лечебное действие тиамина состоит в том, что он помогает справиться с зудом и облегчает боль. Протекание себорейного вида болезни облегчат витамины B6 и B2 (рибофлавин и пиридоксин), стимулирующие обновление клеток кожи.

Острая стадия экземы требует от человека серьезных ограничений и энергичных мер для того, чтобы нормализовать свое состояние. Поэтому диета при обострении экземы очень важна, предписания врача в этот период надо соблюдать максимально строго. При острой стадии экземы врачи рекомендуют придерживаться следующего режима питания:

  • не есть овощи, фрукты и ягоды красного цвета, такие, как томаты, красный перец, гранаты, клубнику – это они провоцируют заболевание;
  • есть каши и супы на воде или молоке, а не на мясных бульонах;
  • резко ограничить потребление поваренной соли;
  • включить в диету большое количество свежеотжатых соков, стараясь, чтобы они были светлого цвета;
  • от мяса и полуфабрикатов в стадии резкого обострения экземы лучше отказаться совсем, употребляя вегетарианскую еду;
  • капуста и горох содержат большое количество белка, поэтому они показаны при болезни;
  • морковь обязательно нужно есть, потому что она содержит много каротина (витамина A), а также витаминов B1, PP, B9.

Экзема в стадии ремиссии допускает некоторые послабления в диете. Больному можно есть томаты, орехи, кабачки, петрушку, зеленый лук, укроп. Можно позволить себе употреблять малину, голубику, арбузы, дыни, черную смородину, бруснику и голубику. Во всех этих ягодах содержится множество полезных микроэлементов и витаминов, так необходимых человеку на стадии выздоровления.

Идиопатический, или мокнущий вид болезни, может быть вызван самыми разными причинами. К их числу врачи относят сбои при работе иммунной системы, контакт с раздражителями химической и биологической природы, употребление продуктов, вызывающих аллергическую реакцию. Поэтому диета при мокнущей экземе должна быть максимально гипоаллергенной, чтобы снизить остроту заболевания. Желательно пить больше воды, чтобы очистить организм от токсических веществ.

Экзематозный дерматит считается реакцией организма на постоянное воздействие аллергических веществ, но иногда служит сигналом о неправильной работе печени или почек. Поэтому правильная диета при сухой экземе наряду с медикаментозным лечением причин, ее вызвавших, считается залогом успешного выздоровления и недопущения рецидивов у больного. Необходимо отказаться от консервированной и копченой пищи, отдавая предпочтение диете, сформированной с преобладанием молочных и растительных продуктов.

При проникновении под кожу микробов возникает воспаление, которое называют микробной экземой. Для нее характерны появления волдырей и трещинок на коже, которые доставляют много страданий больным людям. Однако правильно подобранный курс терапии и диета при микробной экземе помогут человеку при поражении подобным недугом. В этом случае диета должна содержать много творога, нежирной сметаны, простокваши, натуральных йогуртов. В рацион можно ввести овощные отвары, каши, нежирную рыбу, индейку. Мясо можно запечь.

Поскольку зачастую кожные хронические заболевания вызываются неполадками в работе внутренних органах или сбоями в иммунной системе, правильное меню при экземе для выздоровления играет огромную роль. Диета должна быть сформирована так, чтобы не нагружать дополнительно печень, почки и желудочно-кишечный тракт лишней работой. Из меню должны быть исключены яйца, картофель, баранина и другие жирные сорта мяса. Паровая пища без соли и специй, в том числе тефтели и котлеты из курицы или индейки, должны составить основу питания.

В дополнение к основным принципам рациона, питание при экземе на руках должно включать в себя прием витаминов, которые смягчат и успокоят раздражение на коже кистей рук. Огромную пользу больному принесут все витамины группы B, особенно B1, B2, B9. Желательно принимать фолиевую кислоту наряду с ретинолом (витамином A), который является прекрасным средством по стимуляции регенерационных процессов в клетках кожи. Продукты в диете должны содержать большое количество железа, йода и витамина C.

У больных часто бывают нарушения водно-солевого обмена, поэтому диета при экземе на ногах должна содержать большое количество жидкости. Это могут быть свежеотжатые напитки из светлых яблок и моркови, минеральная вода «Ессентуки 5», «Нарзан» или квас. Можно употреблять кефир или натуральный йогурт, стараясь, чтобы общий объем жидкости за сутки был не менее полутора литров.

Появлению высыпаний на лице способствуют нарушения в работе иммунной системе. Поэтому диета при экземе на лице основной своей задачей имеет устранение аллергенных факторов, чтобы не провоцировать обострение. Жареное, жирное, мучное и соленое придется исключить из рациона до тех пор, пока признаки болезни не ослабнут. Сыр, мед и все сладости, особенно искусственного происхождения, тоже нельзя кушать, сделав упор на растительной пище.

Невзирая на серьезные ограничения в рационе, рецепты блюд при экземе поражают своим разнообразием, поскольку в диете присутствуют овощи, фрукты, каши, кисломолочные продукты, нежирное мясо. Принципы питания при этом заболевании следующие: необходимо есть часто, но маленькими порциями, количество приемов пищи в день должно быть не менее 5. Примерное ежедневное меню выглядит так:

  1. Завтрак – каша из тыквы с рисом, сливовый кисель.
  2. Перекус – ягоды крыжовника или груша.
  3. Обед – куриный бульон, паровые тефтели из индейки или мяса кролика, зеленый чай.
  4. Полдник – фруктовый салат с натуральным йогуртом.
  5. Ужин – салат из огурцов и сельдерея, паровая рыба.
  6. На ночь можно выпить стакан кефира или маложирной ряженки.

источник

Факторов, провоцирующих экзему, много. Поэтому эффективное ее лечение невозможно без ограничений. Касаются они питания, образа жизни, одежды, приема медикаментов, ухода за телом.

В подострой стадии заболевания противопоказаны влажные компрессы. Их частое применение сушит кожу. Отсюда – усугубление симптоматики, трещины на коже.

Предотвратить переход патологии в хроническую форму поможет устранение всех потенциальных аллергенов из обихода.

При хронической форме экземы для снижения частоты рецидивов необходимо устранить зуд и расчесывание кожи.

При экземе следует избегать постоянного трения кожи. Так, спортсменам на периоды обострения придется ограничить занятия спортом. Движение усиливает трение пораженной кожи об одежду, причиняя сильный дискомфорт. Кроме того, усиливается потоотделение, что также усугубляет течение болезни.

В острой стадии запрещено пользоваться косметическими средствами. Большинство из них содержит потенциальные аллергены.

При первых признаках экземы в образ жизни придется внести некоторые коррективы. Если, конечно, больно желает избавиться от недуга.

В остром периоде устраняются все факторы, усугубляющие течение болезни. Это резкие колебания температур, излишняя сухость или влажность воздуха, холод, частое мытье рук с мылом. О чем придется забыть, чтобы добиться ремиссии?

  1. О длительных прогулках на свежем воздухе в дождливую или слишком жаркую погоду.
  2. О нахождении на ветру. Он вызывает механическое раздражение чувствительной кожи, сушит ее.
  3. О поездках на море или вылазках на природу. Их придется отложить до момента, пока все симптомы заболевания не стихнут.
  4. О солнечных ваннах – они могут усугубить течение недуга. Под действием ультрафиолетовых лучей активизируются кожные грибки, провоцирующие воспалительные процессы.

При некоторых формах экземы солнечные ванны, наоборот, являются элементом терапии. Так, УФ-лучи показаны при микробной, себорейной формах недуга.

При острой стадии заболевания водные процедуры следует сократить до минимума. Забудьте о посещении бани и сауны, не мойте тело горячей водой – в периоды обострения это недопустимо. Даже слегка теплой водой следует мыться недолго, чтобы корочки на заживающих ранках не размокли.

Купание в морской воде при острой стадии заболевания также не рекомендуется. Эрозии на коже раздражаются солью, что ухудшает течение болезни. Многим кажется, что при экземе морская вода полезна. После купания соль разъедает отмершую кожу, создавая впечатление, будто трещины и язвочки заживают. На самом деле помощи в лечении здесь нет.

Зато при стихании симптомов санаторно-курортное лечение рекомендовано, так как позволяет продлить состояние ремиссии.

Из гардероба полностью исключается синтетическая одежда. Во-первых, она ограничивает доступ кислорода, который пораженной коже необходим. Во-вторых, в состав синтетики входят химические, агрессивные вещества, которые способны вызвать раздражения и аллергии даже у здоровых людей.

Также придется забыть об одежде, изготовленной из натуральной, но грубой ткани, например, шерсти. Она вызывает механические повреждения кожи вследствие трения о грубую текстуру ткани.

Одежда должна быть сшита из мягких, приятных на ощупь материалов, свободного кроя.

Домашние работы на период обострения рекомендуется ограничить, так как контакт с химическими веществами противопоказан, а, следовательно, использование моющих средств затруднительно. Не рекомендуется даже частое мытье рук с детским мылом.

Во время купания и ухода за телом исключаются все косметические, моющие средства, в составе которых присутствуют:

  • Биодобавки.
  • Консерванты.
  • Стабилизаторы.
  • Прочие ненатуральные ингредиенты.

Используйте только натуральные, гипоаллергенные средства, оказывающие дополнительное смягчающее действие.

Также под запретом любые украшения, браслеты и часы.

Важным условием успешного лечения экземы является коррекция диеты. Появление высыпаний на теле может быть спровоцировано употреблением некоторых продуктов, в частности, алкоголем. На период обострения из рациона полностью исключают:

  • Жирные сорта рыбы, мяса, бульоны.
  • Молоко, макароны, сладкую выпечку, яйца.
  • Продукты с высоким содержанием крахмала (кисель, картофель).
  • Консервированные продукты.
  • Алкоголь, тонизирующие напитки. Алкоголь усиливает интоксикацию организма, а интоксикация – это новые высыпания на коже.
  • Цитрусовые, а также все фрукты, ягоды и овощи, способные вызвать аллергию (красные и желтые).
  • Чеснок, мед, шоколад, приправы.

По достижении ремиссии в рацион постепенно вводят молочные продукты, крахмалосодержащие, некоторые красные и желтые овощи и фрукты. При экземе алкоголь не рекомендуется вовсе, а также клубника, которая является сильным аллергеном. Приблизительный рацион больных экземой в стадии обострения выглядит так:

  1. Завтрак: каша на воде, кусочек хлеба, чай.
  2. Обед: овощной бульон с домашней лапшой.
  3. Ужин: нежирная рыба или отварное диетическое мясо.

Вместо сладостей употребляют сухарики, крокеты, сухофрукты, орехи.

После выздоровления продукты в рацион вводят осторожно, тщательно отслеживая реакцию организма на них. В целом диета при экземе строго индивидуальна, так как у всех разная переносимость тех или иных продуктов.

Экзема – очень неприятное заболевание, вызывающие сильный дискомфорт. Чтобы симптомы экземы быстро прошли, а период ремиссии продлился долго, следуйте следующим советам:

И не забывайте ухаживать за кожей во время ремиссии. Любые, даже малейшие раздражающие факторы, могут вновь привести к обострению. Ваша кожа нуждается в особом уходе, не забывайте об этом.

источник

Начни относиться к своему здоровью осознанно,

И результаты не заставят себя долго ждать.

Алкоголь и заболевания кожи.

Здравствуйте, уважаемые читатели.

Сегодня я начинаю новую большую тему, которая будет посвящена детоксикации организма.

И в первом выпуске я решила рассказать о влиянии алкоголя на больных с заболеваниями кожи.

Как ни странно, но многие люди, страдающие кожными заболеваниями, в том числе хроническими дерматозами (псориаз, экзема, нейродермит) недооценивают вредное влияние алкоголя на свой организм. И хотя для таких больных алкоголь всегда под запретом, и каждый дерматолог обязательно предупреждает об этом своих пациентов, все равно эту рекомендацию часто игнорируют.

Далее я постараюсь более подробно описать механизмы токсического действия алкоголя на дерматологических больных.

Первое, что я хотела бы сказать, — это то, что алкоголь, безусловно, приводит к дополнительной интоксикации организма. А дополнительная интоксикация для дерматологических больных – это всегда новые высыпания на коже (читайте предыдущие выпуски).

За счет каких именно механизмов происходит эта интоксикация?

Начнем с того, что даже небольшое количество алкоголя повышает проницаемость кишечного барьера, что ведет к проникновению (инфильтрации) из кишечника в кровеносную систему пищевых аллергенов и микробных токсинов (а как вы помните из предыдущих выпусков, кишечник можно назвать складом таковых (читайте выпуски с 35 по 56)). Хочу еще напомнить, что не переваренные белки, употребляемые в пищу, тоже становятся аллергенами и тем же путем легко проникают в кровоток.

Соответственно, запускается с новой силой аллергический компонент, присутствующий у больных дерматозами, плюс быстро нарастает интоксикация. Все те токсины и аллергены, которые в норме должны выводиться наружу с каловыми массами, вместо этого всасываются в кровь через стенки кишечника, которые стали слишком “пористыми” (проницаемыми). Естественно, реакция на коже не заставляет себя долго ждать.

Повышенная проницаемость стенок кишечника, по мнению многих исследователей и врачей (и по моему мнению тоже), имеет одно из первостепенных значений в развитии и протекании кожных заболеваний, и особенно хронических дерматозов.

О том, как повысить защитные свойства кишечного барьера и снизить проницаемость кишечной стенки для токсинов и аллергенов я уже писала в теме “Кишечная микрофлора” (читайте выпуски с 35 по 56) и буду еще говорить в следующих выпусках.

Сейчас только хочу отметить, что защита кишечной стенки – это одна из первых задач, на пути очищения кожных покровов, которую обязательно нужно решить, чтобы прекратить постоянное поступление токсинов и аллергенов в кровоток. Алкоголь же в свою очередь процессы транспорта только усиливает, провоцируя развитие каскада сложных биохимических реакций, приводящих, в конечном счете, к новым высыпаниям на коже.

Во-вторых, как вы уже знаете из предыдущих выпусков, у больных хроническими дерматозами, такими как псориаз, экзема, нейродермит и др. всегда присутствуют те или иные нарушения в работе печени (читайте 32 и 33 выпуски).

Печень является ключевым звеном в системе детоксикации организма. Соответственно, одна из основных функций печени – это дезинтоксикационная, то есть способность обезвреживать различные токсические для организма вещества. Если эта функция печени нарушена, то, естественно, происходит чрезмерное накопление токсинов в организме, что рано или поздно проявляется в виде различного рода высыпаний на коже.

Ни для кого не секрет, что алкоголь является гепато-токсичным веществом и активно повреждает клетки печени. Тем самым он нарушает детоксикационную функцию и мешает печени нормально фильтровать кровь от токсинов.

Как алкоголь реализует свою гепато-токсичность?

Поступающий в организм этанол (этиловый спирт, алкоголь) почти полностью подвергается биотрансформации. Причем окисление большей части алкоголя происходит именно в цитоплазме гепатоцитов (80-90%). И только небольшая часть поступившего в организм алкоголя подвергается биотрансформации в других органах (легкие, почки др.).

Окисление алкоголя происходит с образованием ацетальдегида, который как раз обладает выраженными токсическими свойствами. Именно ацетальдегид вызывает наибольшие структурные и метаболические нарушения в клетках.

Среди них наиболее существенные: ацетальдегид активирует перекисное окисление липидов (оксидативный стресс) и последующее разрушение фосфолипидного слоя клеточных мембран.

Перекисное окисление липидов (ПОЛ) – это цепная реакция, идущая с участием свободных радикалов (подробно читайте в книге). Основным субстратом ПОЛ служат полиненасыщенные жирные кислоты, входящие в состав фосфолипидов мембран клеток. Из-за наличия в структуре полиненасыщенных жирных кислот двойных связей, они являются легкодоступным объектом для перекисных окислительных процессов.

В результате перекисного окисления липидов страдают клеточные мембраны, нарушается нормальная упаковка мембранного фосфолипидного бислоя и тех самых полиненасыщенных жирных кислот, о которых я много говорила в начальных выпусках рассылки (со 2 по 34). Все это часто приводит к необратимым изменениям на клеточном, а потом и на органном уровне.

Читайте также:  Как отличить мокрую экзему от сухой

Чрезмерную активацию перекисного окисления липидов и накопление свободных радикалов называют оксидативным стрессом. Последствия оксидативного стресса могут стать катастрофичными для клеток, тканей и в дальнейшем для организма в целом, поскольку вышеперечисленные изменения в мембранах ведут к воспалительным, нейродегенеративным, аутоиммунным, злокачественным и др. изменениям.

При разрушении фосфолипидов как важнейшего структурного компонента клеточных мембран, происходит нарушение проницаемости мембран, угнетение клеточных биоэнергетических процессов, дезорганизация рецепторных структур, изменение активности мембранно-связанных ферментов, нарушение процессов трансмембранного транспорта и др. Все это, естественно, нарушает различные функции печени и в том числе особенно важную для больных дерматозами – дезинтоксикационную.

Более того, помимо непосредственного нарушения нормальной упаковки мембран в результате оксидативного стресса (чрезмерного окисления) образуется огромное количество токсичных соединений. Если алкогольные напитки употребляются систематически, то свободные радикалы, повреждающие клетки печени, путем запуска перекисного окисления липидов, поддерживают постоянный воспалительный процесс в печени. А дальнейшее прогрессирование воспаления и гибель гепатоцитов (клеток печени) тоже способствуют нарастанию эндогенной интоксикации.

Несколько забегая вперед (всю информацию про окислительные процессы и антиоксиданты вы найдете в книге), хочу сказать, что у больных с хроническими дерматозами, особенно с псориазом, экземой, нейродермитом уже наблюдается значительное усиление окислительных процессов, как в коже, так и в организме в целом.

Концентрация свободных радикалов и продуктов окисления в коже и в сыворотке крови в среднем в 3-4 раза выше, чем у здоровых людей. Как вы понимаете, это уже оказывает значительное отрицательное действие на весь организм и непосредственно на кожу. А теперь прибавьте к этому состоянию еще и оксидативный стресс, возникающий в клетках печени, в результате биотрансформации этанола.

Последствия от употребления любых алкогольных напитков не заставляют себя долго ждать. Об этом вам скажет любой больной, например, страдающий псориазом. Как правило, уже на следующее утро после употребления алкоголя появляется сильнейший зуд и новые высыпания.

Кстати, именно потому что при употреблении алкоголя нарушается целостность мембран клеток печени и разрушаются фосфолипиды, при алкогольных поражениях печени с успехом применяются препараты, содержащие компоненты, способствующие восстановлению целостности мембранных структур. Я сейчас говорю об эссенциальных фосфолипидах.

Об этих препаратах я уже писала в 33 выпуске рассылки (“Эссенциале”, “Эссенциале Форте Н”). Механизм действия их одинаковый как при лечении алкогольных поражений печени, так и при лечении заболеваний кожи. А именно: эссенциальные фосфолипиды представляют собой материал для восстановления клеточных мембран – взамен поврежденных фосфолипидов.

Именно благодаря способности защищать и восстанавливать клетки печени “Эссенциале” уже давно входит в схему лечения многих дерматозов (например, псориаза).

Помимо того, что ацетальдегид запускает каскад свободнорадикальных реакций под названием перекисное окисление липидов, он также связывается с различными белками и ферментами и истощает запасы антиоксидантов в организме (в том числе такой важный как глутатион), которые так необходимы всем без исключения, а больным хроническими дерматозами в особенности (подробно читайте в книге).

Дело в том, что ацетальдегид благодаря высокой реакционной способности своей карбонильной группы, почти лишен возможности существовать в биологических средах в свободном виде. Поэтому ацетальдегид связывается с различными белками. Так около 20% поступающего из печени в кровь ацетальдегида связывается белками плазмы.

Помимо истощения запасов антиоксидантов, есть все основания считать, что активация аллергических и аутоиммунных реакций при частом употреблении алкоголя во много связана с иммунным ответом организма именно на продукты взаимодействия ацетальдегида с различными белками.

Также имейте в виду, что как сам ацетальдегид, так и проникшие через кишечную стенку эндотоксины, попав в кровоток, а затем в печень, активируют купферовские клетки печени (тканевые макрофаги, то есть защитные клетки), которые в свою очередь начинают продуцировать провоспалительные цитокины (особые белковые вещества, действующие в организме как регуляторы).

При частом употреблении алкоголя, то есть при постоянной стимуляции, количество провоспалительных цитокинов начинает преобладать над противовоспалительными. В результате в печени возникает хроническое воспаление, которое еще более утяжеляет состояние больных.

Я бы хотела отметить еще одно патологическое последствие от употребления алкоголя, которое для больных дерматозами тоже имеет важное значение. Это метаболический ацидоз (то есть смещение кислотно-щелочного баланса в кислую сторону). Ацидоз является результатом нарастающих метаболических расстройств (за счет увеличение в крови уровня кетоновых тел (ацетон, ацетоацетат, бета-оксибутират), увеличение уровня мочевой кислоты ). Это то состояние, которое мы называем похмелье.

Опять забегая вперед, хочу сказать, что один только ацидоз сам по себе крайне нежелателен для больных кожными заболеваниями и способен спровоцировать сильнейшее обострение. Больные псориазом, экземой и другими хроническими дерматозами должны стараться питаться так, чтобы поддерживать более щелочное состояние, чем кислое. Об этом подробнее читайте в следующих выпусках.

Все вышеперечисленные изменения происходят на клеточном уровне, и все сложные биохимические процессы, которые запускает этанол при попадании в организм, для нас невидимы.

А что мы можем увидеть невооруженным глазом? Что мы имеем по факту в лечении и развитии заболевания у больных хроническими дерматозами (например, такими как псориаз, экзема, нейродермит) после употребления алкоголя?

Мы определили, что активация процессов перекисного окисления липидов в результате действия алкоголя приводит к системной мембранопатии гепатоцитов (то есть нарушению нормальной упаковки мембран гепатоцитов) с нарушением как минимум детоксикационной, синтетической, регуляторной функций печени (регуляция обмена веществ).

К чему это ведет? У больных дерматозами, которые регулярно употребляют алкоголь, отмечается значительно более тяжелое течение заболевания. Множественные высыпания и обширная площадь поражения кожных покровов, тенденция к инфильтрации, сильный зуд, обильное шелушение.

У больных псориазом алкоголь значительно отягощает течение заболевания, способствует генерализации неосложненного псориаза и переход его в псориатическую эритродермию (тяжелое состояние с высыпаниями по всему телу и температурой).

Алкогольный фактор делает рецидивы заболевания более частыми, продолжительными и тяжёлыми, а периоды ремиссии короткими. У больных псориазом утрачивается сезонность течения.

Но самое главное, что у больных, часто употребляющих алкоголь, возникает торпидность к лечению (нечувствительность к лечению).

В частности пропадает чувствительность к лечению витаминами (особенно группы В) за счет нарушения их всасываемости, усвоения и использования организмом.

А ведь для того, чтобы перевести кожное заболевание в состояние ремиссии необходимо более или менее нормализовать работу печени. А для этого ее нужно регулярно подкармливать, то есть снабжать питательными веществами, необходимыми для ее функционирования. Среди этих веществ как водорастворимые, так и жирорастворимые витамины занимают одно из первых мест.

А учитывая тот факт, что и без действия алкоголя у дерматологических больных запасы витаминов и антиоксидантов истощены, то печени они просто необходимы. Но проблема в том, что в данных условиях она не может должным образом их усвоить и использовать.

Этанол нарушает структуру и функциональную активность печени. В результате нарушается обмен веществ в целом, и обмен витаминов в том числе. Соответственно, печень так и не получает необходимое ее питание, и, значит, достичь очищения кожных покровов, улучшения общего состояния и стойкой ремиссии тоже становится невозможным.

Многие сейчас могут сказать: “Но я-то не алкоголик, я постоянно спиртные напитки не употребляю, только иногда, время от времени, по праздникам. Поэтому мне все вышеперечисленное не грозит. У меня ситуация намного лучше”.

Во-первых, вы не знаете глубину поражения ваших внутренних органов и систем (а они однозначно есть, иначе и кожного заболевания у вас бы не было) и поэтому ни вы, ни кто-либо другой вам не может сказать, в какой момент произойдет декомпенсация. То есть ситуация из категории “более или менее” перейдет в “плохую”. Другими словами, когда вы потеряете контроль над течением вашего заболевания (наступит нечувствительность к лечению и бесконтрольные, не имеющие связи с чем-либо обострения).

Во-вторых, если алкоголь употребляется разово, от случая к случаю, то в 95% случаев это означает завершение ремиссии и начало рецидива.

Те, кто уже долгое время страдают хроническим дерматозом (особенно псориазом), меня сейчас прекрасно понимают. Какой смысл так упорно стараться привести кожу в чистое, здоровое состояние, выполнять рекомендации, следить за питанием и др., чтобы утром после двух бокалов шампанского или бутылки пива проснуться с сильнейшим зудом и новыми обильными высыпаниями по всему телу? По-моему, оно того не стоит.

В-третьих, если вы употребляете спиртное часто или редко, то вы делаете лечение бессмысленным (а вылечиться вы хотите, иначе не читали бы эту рассылку). С каждым новым обострением заболевания, спровоцированным алкоголем, вы обнуляете все предыдущее лечение. Если произошел рецидив, то есть опять появились высыпания, значит, произошла декомпенсация (срыв). И вы опять вернулись к тому, с чего начали. Все что вы месяцами! восстанавливали на клеточном уровне, приучали организм функционировать по-новому, за один вечер было повреждено этанолом (тоже на клеточном уровне!). И теперь все нужно начинать сначала. Все ваши усилия этанол свел на нет.

Алкоголь всегда выступает в роли провоцирующего фактора. Не зря частота регистрации, например, псориаза у людей, злоупотребляющих алкоголем, в 4-5 раз выше, чем частота распространения этого дерматоза среди остального населения.

Алкоголь – это пусковое событие, которое влечет за собой каскад реакция, ведущих к высыпаниям на коже. И это не зависит от того, какие алкогольные напитки вы пьете. Все они содержат этанол, который подвергается биотрансформации и оказывает все вышеперечисленные эффекты.

Большинство пациентов утверждают, что любая пища, какую бы они ни употребляли, не дает такого сильного обострения, как алкоголь.

Помните, что алкоголь – это верный способ похоронить ремиссию.

Можно также с уверенностью сказать, что чем больше алкоголя выпито (чем больше болит голова), тем более тяжелыми будут последствия для кожи, сильнее зуд и шелушение. Кстати, с каждым разом, как правило, обострения становятся все сильнее и продолжительнее.

Больные дерматозами отмечают, что худе всего реакция на шампанское (возможно, из-за газированности) и коньяк (даже на очень хороший). Немного лучше переносится красное вино и пиво (хуже, если вино сладкое, а пиво живое, нефильтрованное с дрожжами). Лучше всего, по словам больных, переносится сухое белое вино и водка (естественно только отменного качества).

Вообще если алкоголь плохого качества (содержит сивушные масла и другие примеси), реакция будет намного хуже.

Женщины должны более внимательно относиться к алкоголю, поскольку, как известно, их организм в состоянии справиться только с половиной мужской нормы, что связано с пониженной способностью ферментов расщеплять алкоголь. Реакция на коже после употребления спиртного у них обычно выражена сильнее.

Также хочу добавить, что если в качестве закуски была обильная жирная пища, то обязательно последует сильное обострение (про животные жиры читайте с 15 по 30 выпуски).

Таким образом, больным кожными заболеваниями, особенно хроническими дерматозами, алкоголь противопоказан в любых количествах. В данной ситуации отказ от алкоголя – это необходимость.

Попав в организм, алкоголь очень быстро начинает отрицательно влиять на различные биохимические процессы, при том, что обмен веществ у больных хроническими дерматозами уже значительно изменен.

Причем больше всего от метаболитов алкоголя страдают клетки печени. Высвобождаются свободные радикалы и воспалительные цитокины, повреждаются мембраны гапатоцитов и истощаются запасы антиоксидантов, нарастает ацидоз, а токсины и аллергены из кишечника продолжают активно проникать в кровоток.

Запускаются воспалительные, аллергические, аутоиммунные и др. реакции. И самое главное — нарастает интоксикация. Все наслаивается как снежный ком. Одни нарушения влекут за собой другие нарушения, еще более тяжелые и необратимые, а проводимое лечение становится молоэффективным и требующим больших усилий.

Поэтому если вы соскучились по обострению, по сильному зуду, шелушению, красным пятнам, бляшкам, папулам, мокнутию и др., то не забудьте выпить что-нибудь алкогольное. А если вы серьезно настроены очистить свою кожу и перевести заболевание в состояние длительной ремиссии, то раз и навсегда забудьте про любые алкогольные напитки и научитесь получать удовольствие от чего-то другого.

Вы можете свободно использовать тексты рассылки при обязательном указании ссылки на нее.

источник

Слово «экзема» имеет греческие корни, это заболевание впервые описал Аэций, врач древности. Болезнь обусловлена воздействием на организм внешних и внутренних раздражителей. При данном заболевании кожа краснеет, возникают маленькие мокнущие пузырьки, а затем трещины и шелушение.

Больные чувствительны к стиральному порошку, кислотам и щелочам, различным моющим средствам. Чаще всего экзема бывает на руках, но в принципе может возникнуть и на любой части тела. Иногда болезнь дает о себе знать, когда человек работает на вредном производстве и, в силу специфики работы, часто сталкивается с различными химическими веществами. Заболеть можно на любом этапе жизни, но обычно болезнь поражает детей, находящихся в младенческом возрасте.

При этом она проявляется в период, свободный от обострения астмы, у детей зависит от питания. Появление заболевания обусловлено недостаточностью ряда ненасыщенных кислот. Поэтому ранее предлагалось лечить его добавлением в рацион грудничка мелко измельчённого свиного сала. Оно содержит ряд жирных кислот, к примеру, линолевую, а также арахидоновую. Но это не слишком хороший метод лечения, ведь у детей первого полугодия жизни еще не развита пищеварительная система, и свиное сало легко может спровоцировать болезни печени и изменение функций поджелудочной железы.

Экзема кожи рук – это часто встречающееся заболевание, трудно поддающееся лечению. Болезнь значительно ухудшает качество жизни человека из-за следующих проявлений:

  • зуд кожи, жжение;
  • сыпь красного цвета;
  • пятна мокрые, багрового цвета;
  • волдыри;
  • кожа сохнет, покрывается трещинами.

Если врач после изучения истории болезни, анализа крови, реакции на аллергены, не может поставить диагноз, он дает направление на биопсию.

Аллергеном может быть лекарство, бытовая химия, косметика, пища, укусы насекомых, шерсть животных, скопления пыли. Для некоторых людей причиной может стать излишняя влажность воздуха.

Стресс дома или на работе, частые негативные эмоции, умственное или физическое перенапряжение.

Инфекции, хронически присутствующие в организме, также могут вызвать появление этого заболевания.

В семьях, где есть наследственные заболевания – астма, кератоз, ринит, аллергия пищевая, вероятность поражения экземой большая.

Лечение назначают после выявления причин возникновения болезни.

При экземе важно соблюдать гигиену, в период обострения лучше отказаться от горячей воды и мыла. Ванна с чередой окажет успокоительное и противовоспалительное действие. Можно использовать примочки с раствором кислоты борной.

Нужно убрать из рациона цитрусовые, шоколад, алкоголь, соленую, острую пищу и продукты, которые имеют раздражающее действие на кишечник.

  1. В случае, если болезнь вызвана аллергией, назначают антигистаминное лекарство. В борьбе с аллергией лучше использовать препараты последнего поколения, например, «Цитаризин». Это лекарство можно применять длительное время, оно действует против всех видов аллергенов, очень эффективно и не имеет побочных действий.
  2. Если причина психологического характера, необходимо правильно организовать свой быт, режим сна и отдыха. Исключить стрессы и излишние нагрузки, чаще бывать на свежем воздухе, избегать ссор и скандалов как дома, так и на работе.

В течение дня больным рекомендуют использовать мази, увлажняющие или смягчающие кожу. Они рекомендованы даже в период ремиссии.

  1. «Фуцидин» применяют долго, на протяжении двух недель, нанося крем на поражённое место два раза в день.
  2. «Акридерм Дента» обладает противоотечным и противовоспалительным действием. Он снимает зуд и облегчает общее состояние. В менее тяжелых случаях средство применяется раз в день, в более сложных, продолжительность лечения увеличивается. Препараты, лечащие аллергию, облегчают выздоровление. Они обладают успокаивающим действием на нервную систему, что особенно важно для маленьких детей, ведь у них от данного заболевания может возникнуть невроз.
  3. Для лечения наружного проявления болезни назначают стероидные кремы, такие как: «Гидрокортизон», «Неоспорин».
  4. Применяют кортикостероиды, которые работают, и против грибков, и против бактерий, например, «Лоринден» или «Флуцинар».
  1. При обострении болезни помогут снять зуд и воспаление кожи рук, разведенный в воде порошок куркумы или мускатного ореха.
  2. Для ускорения выздоровления послужат ванночки с касторовым, лавандовым, кокосовым маслом. В стакан теплой воды добавляют по 0,5 чайной ложки каждого масла.
  3. Для снятия раздражения смешать мед и сок алоэ вера в пропорции 1:1, эту смесь накладывать на очаги пораженной кожи рук.

Спровоцировать рецидив может сильная негативная эмоция, вызванная семейными неурядицами или проблемами на работе. Часто заболевание обостряется, когда человек живет с постоянным чувством вины.

Применение бытовой химии в быту без использования перчаток. Накопление аллергенов в организме. Избыточное употребление яиц, шоколада, орехов, цельного молока.

Ослабление иммунитета, особенно зимой, из-за простудных заболеваний, обострения хронических заболеваний.

Бывают длительные периоды ремиссии, но в любой момент может возникнуть рецидив. Причин для их возникновения много: экология, стрессы, бешеный ритм жизни. Ученые работают над решением этой проблемы.

источник

Описание актуально на 20.06.2017

  • Эффективность: лечебный эффект через 21 день
  • Сроки: постоянно
  • Стоимость продуктов: 1380-1460 рублей в неделю

Экзема относится к группе дерматозов с хроническим рецидивирующим течением, проявляющаяся характерной серозной реакцией воспаления эпидермиса и дермы кожи (в форме сгруппированных мелких пузырьков), зудом и резко выраженным мокнутием. В основе заболевания лежит повышенная чувствительность кожи к экзогенным/эндогенным раздражителям с развитием сенсибилизации организма к физическим, химическим, инфекционным, пищевым антигенам, что и определяет многообразие форм экземы. Протекает заболевание, как правило, на фоне вторичного иммунодефицита, генетической предрасположенности, инфекционно-аллергических процессов, дисфункции нервной системы, заболеваний ЖКТ.

Читайте также:  Как лечить экзему у детей в домашних условиях

Существенную значимость в лечении больных (независимо от формы экземы) играет диета. При экземе у взрослых рекомендуется назначать полноценное питание с резким ограничением простых углеводов и хлорида натрия. Рацион питания должен содержать физиологическую норму белков, что достигается включением в него продуктов, содержащих полноценный белок (нежирные сорта красного мяса, белая рыба, мясо птицы, молочные продукты, творог). Большое значение имеет достаточная витаминизация рациона питания. Для этого следует включать в него достаточное количество овощей и фруктов, а также продукты, богатые клетчаткой, способствующие выведению из организма токсических продуктов обмена и нормализации функции кишечника (цельные злаки, отруби, миндаль, чечевица, кожура фруктов, арахис, изюм).

Диета при экземе на руках и ногах должна включать продукты, содержащие антиоксиданты (витамины А, С, Е), которые уменьшают риск появления новых очагов поражения кожи. Витамином С богаты листовые зеленые салаты, черная смородина, цитрусовые, шиповник, брокколи, клубника, дыня, брюссельская капуста, земляника, яблоки, болгарский перец, киви, облепиха, помидоры. Однако, не следует превышать его суточную норму (100 мг), поскольку он стимулирует рост соединительной ткани. Необходимо учитывать, что тепловая обработка продуктов, снижает его содержание в продуктах до 50%.

Важно при экземе на руках и на ногах включать в рацион продукты, богатые витамином А и бета-каротином, которые улучшают состояние кожи и усиливают иммунитет — рыбий жир, шпинат, тыква, зеленый горошек, морковь, брокколи, сливы, желтки куриных яиц, печень. Также в рационе должны присутствовать продукты, богатые витаминами группы В, способствующие нормализации метаболизма и улучшению пищеварения — свинина, говядина, арахис, гречка, бурый рис, пшено, кедровые орехи, миндаль, семечки тыквы, овсяная и ячневая крупа, рыба, кукуруза, печень, яйца. Рацион питания должен включать 1,2-1,5 л свободной жидкости в виде соков, минеральной негазированной воды, компотов и различных видов чая.

В рационе больного экземой ограничиваются продукты и блюда, содержащие легкоусвояемые углеводы: сахар, варенье, кондитерские изделия, мед, конфеты, пирожные. Сахар можно заменить аспартамом, ксилитом, сахарином. Не допускается включение в рацион крепких мясных, рыбных и грибных бульонов, жареных и острых блюд, консервов, квашеных и маринованных овощей, животных жиров, копченостей, кофе, газированных и алкогольсодержащих напитков.

При экземе, протекающей с выраженным аллергическим компонентом, больному показана общая гипоаллергенная диета. В рационе питания исключаются все продукты с высоким потенциалом аллергизирующей активности и выраженным сенсибилизирующим действием, а также продукты, раздражающие слизистую ЖКТ. Потенциально аллергенными продуктами являются куриные яйца, молоко, рыба и морепродукты, икра, гусиное и утиное мясо, сельдь, бобовые, устрицы, грибы, дрожжи, мед, цитрусовые, шпинат, различные орехи, бобовые, дыня, томаты, малина, персики, какао, клубника, шоколад овощи и фрукты красно-оранжевой окраски. Эти продукты в период обострения экземы из рациона должны быть исключены. Важно также ограничить легкоусвояемые углеводы (мед, сиропы сахар, джем, варенье), которые могут обострять воспалительный процесс. Ограничению подлежат жирные сорта свинины/говядины, пшеничный хлеб, сметана, цельное молоко, манная крупа.

Особое внимание в рационе следует уделить продуктам, в которых в больших количествах содержится гистамин и тирамин, активно участвующих в развитии аллергических реакций. Эти вещества содержатся в продуктах, изготавливаемых по технологиям с процессами ферментации (квашеная капуста, твердый сыр, колбаса сырокопченая, рыба консервированная, сардельки и сосиски). Ограничению подлежат и продукты, ускоряющие всасывание аллергенов: газированные, сладкие и алкогольсодержащие напитки, кофе, пряности и специи, соленая рыба и овощи. Диета при экземе кистей рук предусматривает строгое ограничение продуктов, в состав которых входят искусственные пищевые добавки (ароматизаторы, антиоксиданты, консерванты, красители).

В остром периоде заболевания больному в течение 7-10 дней рекомендуется находиться на молочно-растительной диете (творог, кисломолочные продукты, разрешенные овощи и фрукты), а затем, по мере купирования клинической симптоматики постепенно расширять рацион питания. При сочетании экземы кистей рук с дисбактериозом кишечника обязательно включать в рацион пребиотики, а в более тяжелых случаях — пробиотики (Лактофит форте, Лактобактерин, Биоспорин, Линекс, Бифиформ), эффективно восстанавливающих естественный биоценоз кишечника. Из методов кулинарной обработки с целью щажения слизистой ЖКТ от химического воздействия рекомендуется использовать запекание или отваривание продуктов, жарка — не допускается. Прием пищи — дробный, небольшими порциями. При составлении рациона питания и приготовлении блюд необходимо соблюдать ряд правил:

  • Употребление сырых овощей и фруктов необходимо минимизировать, отдавая предпочтение продуктам, прошедшим термическую обработку, значительно снижающей аллергическую активность продуктов.
  • Сливать первую воду после закипания при приготовлении бульонов, каш, овощных пюре и супов.
  • Картофель несколько часов выдержать в холодной воде для уменьшения содержания крахмала.

Рацион питания при экземе включает супы, приготовленные готовятся на слабом бульоне без зажаривания с добавлением огородной зелени. Вторые блюда готовятся из нежирного отварного (запеченного) или тушенного диетического мяса кролика, индейки или курицы. Для гарнира можно использовать картофель (предварительно вымоченный в воде) и сваренный на воде в различном виде (отдельными кусочкам, пюре).

Из круп предпочтение отдается овсяной, гречневой и пшеничной каше. Допускается включение в рацион цельнозернового хлеба, макарон из твёрдых сортов пшеницы, сухого печенья. Из молочных продуктов — йогурт без фруктовых добавок, нежирные кисломолочные продукты, нежирный свежий творог.

Овощи (листовые салаты, огурец, лук, кабачок, капуста) необходимо подавать в отварном или тушеном виде. Из жиров в рацион включаются подсолнечное или оливковое растительное масло. В качестве напитков рекомендуются соки из разрешенных овощей и фруктов, зеленый чай, негазированная минеральная вода, отвар шиповника.

баклажаны 1,2 0,1 4,5 24 кабачки 0,6 0,3 4,6 24 капуста брокколи 3,0 0,4 5,2 28 капуста брюссельская 4,8 0,0 8,0 43 капуста цветная 2,5 0,3 5,4 30 лук зеленый 1,3 0,0 4,6 19 лук репчатый 1,4 0,0 10,4 41 патиссоны 0,6 0,1 4,3 19 петрушка 3,7 0,4 7,6 47 салат 1,2 0,3 1,3 12 сельдерей 0,9 0,1 2,1 12 соя 34,9 17,3 17,3 381 спаржа 1,9 0,1 3,1 20 топинамбур 2,1 0,1 12,8 61 укроп 2,5 0,5 6,3 38 фасоль 7,8 0,5 21,5 123 чеснок 6,5 0,5 29,9 143 чечевица 24,0 1,5 42,7 284 гречневая крупа (ядрица) 12,6 3,3 62,1 313 овсяная крупа 12,3 6,1 59,5 342 овсяные хлопья 11,9 7,2 69,3 366 пшеничные отруби 15,1 3,8 53,6 296 масло сливочное 0,5 82,5 0,8 748 масло льняное 0,0 99,8 0,0 898 масло оливковое 0,0 99,8 0,0 898 масло подсолнечное 0,0 99,9 0,0 899

* данные указаны на 100 г продукта

Диета при экземе предполагает исключение из рациона питания крепких мясных и рыбных бульонов, жирных сортов красного мяса, копчёностей, куриных яиц, большинства колбас, морепродуктов (мидии, креветки, кальмары), консерв, маринованных овощей и любых соленых продуктов, кулинарных и животных жиров, сметаны, сливок, соленых и жирных сыров, творожков. Исключаются продукты, содержащие легкоусвояемые углеводы — варенье, мед, сахар, мороженное, кондитерские изделия, джемы, конфеты.

Ограничению подлежат белый рис, крупа манная, соя, макаронные изделия. Исключаются из рациона питания любые приправы (горчица, майонез, хрен, кетчуп), грибы, уксус, баклажан, ананас, сдобное тесто, дыня, а также фрукты/овощи красного и оранжевого цвета (цитрусовые, морковь, свекла, редис, томаты, клубника, красные яблоки, земляника, редька), различные орехи, кофе. Не допускается включение в рацион продуктов, содержащих пищевые добавки, фруктовый чай, сладкие газированные и алкогольсодержащие напитки, соки из запрещенных фруктов, овощей и ягод.

апельсины 0,9 0,2 8,1 36 бананы 1,5 0,2 21,8 95 гранат 0,9 0,0 13,9 52 грейпфрут 0,7 0,2 6,5 29 лимоны 0,9 0,1 3,0 16 манго 0,5 0,3 11,5 67 мандарины 0,8 0,2 7,5 33 варенье 0,3 0,2 63,0 263 джем 0,3 0,1 56,0 238 конфеты 4,3 19,8 67,5 453 крем кондитерский 0,2 26,0 16,5 300 горчица 5,7 6,4 22,0 162 кетчуп 1,8 1,0 22,2 93 майонез 2,4 67,0 3,9 627 мед 0,8 0,0 81,5 329 уксус 0,0 0,0 5,0 20 сыр 24,1 29,5 0,3 363 сыр дор блю 21,0 30,0 0,0 354 сыр с голубой плесенью 17,6 31,0 1,8 363 сыр янтарный плавленый 7,0 27,3 4,0 289 творог 18% (жирный) 14,0 18,0 2,8 232 свинина жирная 11,4 49,3 0,0 489 свиной шпик 1,4 92,8 0,0 841 сало 2,4 89,0 0,0 797 баранина 15,6 16,3 0,0 209 колбаса п/копченая 16,2 44,6 0,0 466 колбаса с/копченая 9,9 63,2 0,3 608 сардельки 10,1 31,6 1,9 332 сосиски 12,3 25,3 0,0 277 курица копченая 27,5 8,2 0,0 184 утка 16,5 61,2 0,0 346 утка копченая 19,0 28,4 0,0 337 гусь 16,1 33,3 0,0 364 рыба копченая 26,8 9,9 0,0 196 рыба соленая 19,2 2,0 0,0 190 икра красная 32,0 15,0 0,0 263 рыбные консервы 17,5 2,0 0,0 88 рыбные полуфабрикаты 12,5 6,7 14,7 209 сардина 20,6 9,6 — 169 скумбрия 18,0 13,2 0,0 191 треска (печень в масле) 4,2 65,7 1,2 613 маргарин сливочный 0,5 82,0 0,0 745 масло кокосовое 0,0 99,9 0,0 899 масло пальмовое 0,0 99,9 0,0 899 жир кулинарный 0,0 99,7 0,0 897 жир свиной топленый 0,0 99,6 0,0 896 вино белое десертное 16% 0,5 0,0 16,0 153 вино белое сухое 0,1 0,0 0,6 66 водка 0,0 0,0 0,1 235 коньяк 0,0 0,0 0,1 239 ликер 0,3 1,1 17,2 242 пиво 0,3 0,0 4,6 42 кола 0,0 0,0 10,4 42 кофе черный 0,2 0,0 0,3 2 пепси 0,0 0,0 8,7 38 спрайт 0,1 0,0 7,0 29 тоник 0,0 0,0 8,3 34 энергетический напиток 0,0 0,0 11,3 45

* данные указаны на 100 г продукта

Меню питания строится на основании разрешенных и запрещенных продуктов. В период обострения экземы, рацион питания включает небольшое количество слабо аллергенных продуктов, а в период ремиссии рацион пациентов расширяется.

Плюсы Минусы
  • Набор продуктов вне периода обострения заболевания обеспечивает организм пациента физиологически полноценным питанием.
  • Финансово не затратная и доступная.
  • Уменьшение соли и ограничение простых углеводов в рационе у некоторых пациентов вызывает дискомфорт.
  • Длительный период нахождения на диете.

Отзывы большинства пациентов о диете положительные и, по мнению большинства, диета при экземе позволяет значительно увеличить период ремиссии.

  • «… Диагноз экзема поставили почти 8 лет назад, когда служил в армии. Как я заметил, провоцирует заболевания стресс. Начинается сильный зуд кожи, высыпания, а после расчесов присоединяется гнойная инфекция. Долгое время спасался преднизолоном, но сейчас и он не помогает, да и боюсь побочек. Сейчас выполняю все назначения врача, бросил употреблять алкоголь, сел на диету. Вроде легче стало»;
  • «… Страдаю экземой на коже кистей рук. Обострение начинается сразу, даже после незначительного контакта с моющими средствами. Сразу сажусь на молочно-растительную диету, исключаю шоколад, яйца, копченые острые, соленые, блюда, цитрусовые, любой алкоголь. Принимаю антигистаминные препараты — Тавегилл или Лоратадин; успокаивающие средства — Новопассит, валериана, пустырник; энтеросорбенты — Полисорб, активированный уголь; различные мази, сейчас — Акрустал».

Диета при экземе включает недорогие продукты питания. Общие финансовые затраты варьируют в пределах 1380-1460 рублей в неделю.

источник

Многие годы безуспешно боретесь с ПАПИЛЛОМАМИ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно избавиться от папиллом принимая каждый день.

Экзема – хроническое заболевание, поражающее кожные покровы человека. Оно носит воспалительный характер и обладает ярко выраженной симптоматикой.

Следует знать, что экзема не заразна, поэтому человек, страдающий от этого недуга, не должен быть изолированным от общества.

Для лечения папиллом наши читатели успешно используют Папилайт. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Кожа людей, пораженных экземой, начинает краснеть, покрывается небольшими воспалениями-пузырьками. Появление воспалений сопровождается сильным зудом и жжением.

Как правило, экзема локализуется на руках (особенно на зоне кистей рук), на ногах или на лице.

Если вовремя не избавиться от этого заболевания или хотя бы не нейтрализовать его симптомы, то легкая экзема кожных покровов может трансформироваться в эритродермию – воспалительное поражение всей кожи человека.

Существует несколько разновидностей экземы, подробнее о которых вы можете прочитать ниже.

При идиопатической форме этого заболевания происходит симметричное поражение кожи на руках, ногах и теле. Оно сопровождается возникновением интенсивно зудящей сыпи.

При отсутствии адекватного лечения пораженные участки кожи начинают мокнуть, развиваются многочисленные микроэрозии.

Последняя стадия идиопатической экземы – возникновение серозных или гемморрагических (кровяных) корост.

Микробная экзема развивается на очагах кожной инфекции, имеющих хронический характер.

  • микотическая (шелушения, вызванные патогенной деятельностью грибковых организмов);
  • паратравматическая (пузырьки и небольшие воспаления, поражающие травмированные кожные покровы);
  • варикозная (локализуется на голенях, реже – на бедрах, покрывает те области, на которых присутствует варикозное расширение вен).

При следующем виде экземы, себорейном, воспаления локализуются на тех областях кожного покрова, на которых есть сальные железы.

Себорейная экзема возникает в районе ушей, на волосистой части головы, на грудине, животе, спине, лице, подмышечные впадины.


Профессиональная экзема – реакция кожи на какой-либо раздражитель, с которым она контактирует постоянно. Чаще всего она поражает кожу кистей рук.

К таким раздражителям относятся агрессивные моющие средства, химические реагенты, различные удобрения, используемые в садоводстве и т. д.

Каждый вид экземы, про которые рассказывалось выше, имеет свои особенности. Однако лечение их похоже.

Оно заключается в избавлении пациента, страдающего от кожных высыпаний, от возможного источника провокации, а также в приеме лекарственных средств и в соблюдении определенной диеты.

При хронической или временной экземе кистей рук и других участков кожного покрова человека, имеющих аллергическую или микробную этиологию, важно принимать правильное питание.

Если вы заметили на теле первые признаки неприятной сыпи, имеющей необъяснимое происхождение, то незамедлительно обратитесь к врачу-аллергологу.

Он осмотрит вас, исследует расшифровки анализов и сделает вывод о том, какая диета поможет вам избавиться от неприятной симптоматики.

Однако общие рекомендации о том, какое питание должно быть при экземе кожных покровов, вы можете увидеть в этой статье.

Любая противоаллергическая диета подразумевает полный отказ от потенциально опасных продуктов, которые могут вызвать проблемы со здоровьем даже у здоровых пациентов.

К таким продуктам относятся:

  • сладкие газированные напитки, фруктовые соки (как готовые к употреблению, так и свежевыжатые);
  • пищевые красители;
  • фастфуд;
  • закуски (чипсы, сухари с различными вкусами и т. д.);
  • мед;
  • икра;
  • орехи.


Кроме того, диета при экземе рук накладывает определенные ограничения на прием следующих групп продуктов:

  • сладости (особенно мороженое и шоколад);
  • молоко;
  • пищу, богатую глютеном (макароны, выпечка, хлеб, злаковые каши, сухие завтраки);
  • различные фрукты, обладающие высоким уровнем аллергенности (цитрусы, персики, абрикосы, киви);
  • некоторые виды ягод (к примеру, малина и клубника);
  • овощи, богатые крахмалом (картофель), кукуруза, томаты;
  • различные консервированные продукты (соления, варенье, компоты, йогурты);
  • специи и пряности;
  • бобовые культуры;
  • алкоголь.

Если диета составляется для человека, страдающего от хронической формы заболевания, то можно снять запрет на употребление всех видов ягод (кроме клубники и малины), а также включить в рацион орехи.

Со временем такое питание войдет в привычку, и диета перестанет приносить дискомфорт.

Питание человека, страдающего от экземы кистей рук, должно быть сбалансированным. В пищу следует выбирать продукты преимущественно белково-растительного происхождения.

При экземе рук, ног или лица не следует увлекаться жареной пищей, лучше всего, если еда, которую вы будете употреблять, будет сварена или приготовлена на пару.

Среднее время, в течение которого нужно придерживаться рекомендованного рациона – один месяц. По истечении этого периода можно сделать вывод о том, помогло ли питание избавиться от симптомов заболевания.

Продукты, которые можно употреблять при экземе кистей рук:

  • нежирные виды мяса и рыбы (кроме осетра, сома и карпа);
  • гречневые, рисовые, овсяные каши;
  • кисломолочная продукция (в особенности, творог);
  • свежая зелень;
  • сезонные овощи, богатые клетчаткой;
  • белки яиц;
  • минеральная вода без газа;
  • травяные чаи.

Важно понимать, что любые овощи и фрукты, которые продаются в магазинах «не в сезон», могут быть потенциально опасными для организма.

Чтобы они быстрее зрели и имели товарный внешний вид, землю, в которой они растут, обогащают различными удобрениями.

Эти химические соединения могут стать источником сильной аллергической реакции.

Если вы страдаете от экземы кожи рук, то временно откажитесь от использования всех моющих средств, которыми обрабатываете посуду или с помощью которых проводите домашнюю уборку.

Многие из тех, кто страдают от хронической формы этого кожного заболевания, используют вместо химических порошков и средств для мытья посуды обычное хозяйственное мыло и пищевую соду.

Частицы химических средств могут как раздражать кожу при непосредственном контакте с ней, так и оставаться на посуде, попадая в организм человека при приеме пищи.

Экзема, которая локализуется на коже кистей рук, на икрах и бедрах, а также на других частях человеческого тела – заболевание, имеющее аллергическую или микробную природу.

Оно требует быстрого и эффективного лечения. Если вы заметили у себя или у своего ребенка первые признаки кожной экземы, незамедлительно обращайтесь к врачу и уточняйте у него, какие методы борьбы с этой болезнью вам лучше использовать, чтобы справиться с ней и не нанести дополнительный вред своему здоровью.

Читайте также:  Заболевания кожи у детей экзема

Экзема – дерматологическое заболевание, доставляющее немало страданий и неудобств больному. Воспалительный процесс возникает под действием нескольких факторов. Заболевание имеет рецидивирующий характер.

  • Причины возникновения экземы на пальцах рук
  • Виды экземы на руках
  • Симптомы заболевания
  • Лечение экземы на руках
  • Лечение медикаментозными препаратами
  • Перечень медикаментозных препаратов и их цена
  • Лечение народными средствами
  • Перечень народных средств
  • Общие рекомендации
  • Профилактика или как избежать заболевания

Во многих случаях к поражению кожи приводит воздействие нескольких факторов. Заболевание, сопровождающееся появлением на руках пузырей, корочек, язв и шелушащихся мест часто возникает у аллергиков. В некоторых случаях врачам сложно определить причину воспалительного процесса.

Для лечения папиллом наши читатели успешно используют Папилайт. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • пониженный иммунитет;
  • постоянный контакт с веществами, раздражающими кожу;
  • аллергические реакции различного происхождения.

Причины появления экземы на руках:

  • Химические красители, ароматизаторы, синтетические вещества, содержащиеся в стиральных порошках, моющих и чистящих средствах, лаках, спреях, дешёвой косметике, некачественных продуктах питания.
  • Длительный приём лекарственных препаратов. Побочные эффекты в виде поражений кожи проявляются во время бесконтрольного употребления популярных лекарств: анальгина, парацетамола.
  • Укусы насекомых (пчёл, ос, слепней).
  • Ношение колец, браслетов, одежды, наручных часов из материалов или сплавов, содержащих аллергены.
  • Употребление продуктов, вызывающих проявления аллергии. Среди них: клубника, цитрусовые, копчёности, яйца, мёд, шоколад, острая пища.
  • Аллергические реакции на тополиный пух, пыльцу, шерсть животных, домашнюю пыль.
  • Воздействие производственных факторов: работа с маслами, красителями, едкими веществами без использования средств индивидуальной защиты.
  • Глистные инвазии, грибковые и бактериальные инфекции.
  • Хронические заболевания, ослабляющие защитные силы организма.
  • Постоянное нервное напряжение. Частые стрессы приводят к рецидивам заболевания и усложняют его течение.

В зависимости от факторов, спровоцировавших развитие воспалительного процесса, выделяют следующие разновидности экземы:

  • Профессиональная. Причина – постоянное соприкосновение кожи рук с производственными аллергенами. Начальная стадия – контактный дерматит. Использование защитных средств и выявление аллергенов позволяет успешно лечить заболевание. Если контакт с раздражающими веществами сохраняется, болезнь переходит в хроническую стадию. С течением времени тяжесть рецидивов усиливается.
  • Истинная. Под действием бытовой химии, при различных видах аллергии на коже образуются многочисленные пузырьки, заполненные жидкостью, кожа краснеет, воспалённые участки начинают чесаться. На более поздних стадиях отёки усиливаются, пузырьки лопаются, образуются трещины. Заболевание принимает хроническую форму.
  • Микробная. Развивается после проникновения болезнетворных бактерий в воспалённые места около язвочек и ран на месте лопнувших гнойничков. На руках ярко выражены участки розового или синюшного оттенка с чётко очерченными краями.

Экзема на руках развивается стремительно. Каждая последующая стадия характеризуется развитием осложнений и сильными поражениями кожи.

  • покраснение кожи на кистях, между пальцами и на тыльной стороне рук;
  • зуд на воспалённых участках, усиливающийся с каждым днём;
  • в поражённых местах появляются пузырьки, заполненные серозным содержимым;
  • возникает чувство жжения, зуд усиливается, поражённые участки становятся горячими на ощупь;
  • площадь эрозии увеличивается, появляется плотная корка, возникают мокнущие участки;
  • повышается риск попадания инфекции через воспалённую кожу.

Заболевание сопровождается непрекращающимся зудом. Больной становится нервным, замкнутым, избегает появления на людях. Стрессовое состояние усиливает воспалительный процесс. Требуется срочное выяснение причины развития экземы на руках и грамотное лечение.

Как избавиться от экземы на руках и чем лечить недуг? При обнаружении первых симптомов заболевания обратитесь к врачу-дерматологу. Самолечение, неправильное использование домашних рецептов может усилить тяжесть поражений кожи.

Бесконтрольное применение сильнодействующих гормональных мазей часто приводит к тяжёлым последствиям. Нужен правильный психологический настрой и комплексная терапия заболевания.

Как вылечить экзему на руках? Одними кремами и мазями от недуга не избавиться. В большинстве случаев дерматолог рекомендует больному обследоваться у эндокринолога для исключения или подтверждения нарушения обмена веществ.

После установления причины заболевания и устранения контакта с раздражителями, назначают:

  • Крема и мази от экземы с кортикостероидами для снятия воспаления.
  • Антигистаминные препараты для устранения аллергических реакций.
  • Общеукрепляющие средства и витаминные комплексы для повышения иммунитета.
  • Специальную диету.

После достаточного очищения кожи добавляются крема, смягчающие кожу рук и снимающие раздражение. При обнаружении инфицированных участков назначают антибиотики в комплексе с препаратами, защищающими желудочно-кишечный тракт.

Все о лечении жировиков на теле можно узнать после перехода по ссылке.

О том, что означают родинки на теле читайте здесь много полезной информации.

Доказали эффективность в борьбе с экземой на руках препараты (средние цены в рублях):

  • Препараты против аллергии: Дипрадин – 150, Супрастин – 120, Тавегил – 140–180, Кларитин – 192, Димедрол – 21.
  • Гормональные мази: Гидрокортизоновая – 70, Астродерм – 83, Преднизолон – 50–80, Адвантан – 396.
  • Негормональные мази: Ауробин – 293, Дермазин – 221.
  • Антибиотики ряда цефалоспоринов, пенициллинов, фторхинолонов. Препараты подбирает врач на основе теста на чувствительность к антибиотикам.
  • Смягчающие и увлажняющие кожу мази, содержащие пантенол: Бепантен – 337, Пантенол-Д – 153.
  • Препараты, защищающие микрофлору кишечника во время приёма антибиотиков: Лактобактерин – 225 , Хилак Форте – 469, Линекс – 295–511, Бифиформ – 319.
  • Общеукрепляющие: витамины группы B1(в ампулах) – 29, аскорбиновая кислота – 17.
  • Диуретики при нарушениях деятельности ЖКТ: Фестал – 524, Панзинорм ­– 487.
  • Гепатопротекторы при проблемах с печенью: Карсил – 273, Эссенциале – 459.

Многие методы народной медицины действительно помогают излечить заболевание, снимают неприятные симптомы и облегчают состояние пациента. Не изобретайте «свой» рецепт, пользуйтесь проверенными составами.

Перед применением любых народных средств обязательно проконсультируйтесь с дерматологом.

Для борьбы с экземой на коже подходят:

  • примочки;
  • мази;
  • настои;
  • сок плодов, трав и листьев лечебных растений;
  • составы на основе различных масел;
  • компрессы.

После совета с врачом дополните лечение сухой экземы на руках домашними рецептами. Попробуйте разные составы, чтобы понять, какой из них действует эффективнее именно в вашем случае.

  • Компресс из свежеотжатого сока клюквы хорошо смягчает кожу. Подходит при сухой экземе.
  • Наложите на ранки кусок марли, пропитанный соком каланхое.
  • Снимает воспаление кашица из ягод земляники.
  • Измельчите овсяную солому, 100 г продукта залейте литром кипятка. Дайте настояться 2 часа, процедите. Мокрую солому разложите между слоями марли и приложите к воспалённым местам.
  • Поражённые места смазывайте смесью растительного масла и столового уксуса. Компоненты возьмите в равных пропорциях. Наносите 2 раза в день.
  • Смешайте сок алоэ, канифоль, пчелиный воск, хозяйственное мыло. Все компонентов – по 50 г. Подогрейте смесь на водяной бане. Тонкой струйкой влейте растительное масло, тщательно смешайте. Смазывайте руки раз в день.
  • Возьмите капустные листья, залейте молоком, варите на медленном огне 40 минут. Приложите тёплые листья к больным местам, прикройте махровым полотенцем. Процедуру проводите утром и вечером.
  • Хорошо снимает воспаление облепиховое масло, сок или растёртая кашица из ягод.

Усилят эффект от местного лечения отвары и настои. Принимайте целебные составы внутрь до еды.

  • Залейте стаканом воды 20 г корней пустырника, заварите, дайте настояться, процедите. Пейте 3 раза в день по десертной ложке.
  • Измельчите корень девясила, добавьте в миску стакан воды, заварите. Настоявшийся отвар употребляйте по столовой ложке 4 раза вдень.
  • Ежедневно по полчаса держите в руки в ёмкости с тёплым отваром лекарственных трав. Для процедур подходят цветки ромашки, дубовая кора, вербена, корень лопуха, листья подорожника.

А знаете ли Вы эффективные средства против грибка ногтей на ногах?Узнайте много полезной информации после перехода по ссылке.

Про лечение отрубевидного лишая у человека можно найти здесь много интересной информации.

На странице http://vseokozhe.com/bolezni/dermatit/peroralnyj/lechenie.html размещена статья, в которой описано все про пероральный дерматит у детей.

Лечение будет эффективным при соблюдении определённых правил:

  • Исключите контакты с аллергенами различного типа.
  • Нормализуйте режим.
  • Обеспечьте здоровый сон.
  • Не применяйте гормональные мази дольше, чем рекомендовал дерматолог.
  • Для мытья рук используйте щадящие средства, не пересушивающие кожу.
  • Пересмотрите рацион. Избегайте острых, кислых, солёных блюд.
    Откажитесь от продуктов, содержащих красители и консерванты.
  • В период лечения защищайте кожу рук от воздействия солнца. Носите перчатки, пользуйтесь кремами с УФ-фильтрами.
  • Меньше нервничайте.
  • Не провоцируйте усиленное потоотделение, не посещайте баню или сауну.

Большинство людей считает, что заболеть экземой могут лишь работники, постоянно соприкасающиеся с ядовитыми веществами и химикатами, раздражающими кожу. Это мнение ошибочно. Экзема на руках – распространённое заболевание. Избежать появления неприятных симптомов и развития тяжёлой болезни помогут меры профилактики.

  • Всегда надевайте защитные перчатки на рабочем месте, если этого требуют правила техники безопасности по работе с ядовитыми веществами.
  • Не мойте сильнозагрязнённые руки составами, не предназначенными для этой цели (растворителями, щелочами, машинными маслами).
  • Проводите уборку с использованием моющих средств только в специальных перчатках.
  • Укрепляйте иммунитет.
  • Вовремя лечите эндокринные заболевания.
  • Правильно питайтесь.
  • Избегайте стрессовых ситуаций.
  • Не пользуйтесь дешёвой косметикой.
  • Не оставляйте без внимания проявления аллергии.
  • Не носите одежду из синтетических тканей сомнительного качества.
  • Следите за состоянием кожи рук, не допускайте пересыхания кожных покровов.

И наконец, вопрос, волнующий многих людей: «Заразна ли экзема?» Запомните: при бытовых контактах заразиться экземой нельзя.

Даже при переносе бактерий на кожу здорового человека от пациента, страдающего микробной экземой, возбудители заболевания быстро погибнут. В крайнем случае могут появиться незначительные высыпания, которые легко вылечить. Иногда наблюдается генетическая предрасположенность к этому заболеванию.

Теперь вы знаете, как лечить экзему на руках. Укрепляйте иммунитет, защищайте руки от вредных воздействий – и неприятное дерматологическое заболевание обойдёт вас стороной.

Что поможет при экземе на руках:

Если говорить о наименее приятных кожных недугах, то именно экзема будет на первых строчках списка. Дело в том, что в большинстве случаев экзема (см. фото) поражает именно открытые участки тела, а потому ее сложно не заметить, и зрелище всегда не совсем эстетичное.

Поражает экзема руки, лицо, ноги, причем это всегда хроническое заболевание, у которого есть периоды обострения и ремиссии.

Нельзя назвать универсальной причины экземы, до сих пор нет клинических доказательств этому. Однако врачи готовы предоставить ряд факторов, которые имеют отношение к возникновению экземы. Именно в зависимости от факторов, мы разделим заболевание на несколько типов:

  • Идиопатический тип. Причина возникновения до сих пор не установлена. Врачи склоняются к мнению, что причиной данной экземы могут служить самые разнообразные внешние раздражители и внутренние факторы, психологические травмы, стрессы, длительные депрессии. При этой экземе присутствует и сахарный диабет, нарушения DYC, наследственные заболевания, генная предрасположенность;
  • Атопический тип экземы. В данном случае стоит рассматривать в качестве причины аллергическую реакцию. Аллергеном при этой экземе выступает пища, шерсть животных, пыльца. Кроме этого, в группе риска заболевания экземой люди с наследственными заболеваниями;
  • Профессиональный тип. Этот тип сопряжен с постоянным и длительным взаимодействием с химическими веществами, например с: никелем, хромом, моющими средствами и красителями. Как правило, экзема в этих случая поражает место контакта, кисти рук, но может и дальше распространяться по телу;
  • Микробный тип. Экзема поражает участок тела, длительное время находящийся в воспалительном процессе. Выявлено, что грибок Malassezia furfur выступает возбудителем себорейной экземы, местом дислокации которой часто становится кожа на голове;
  • Варикозный тип. Экзема поражает нижние конечности, а причиной выступает плохое обеспечение кровью участков кожи.

Более развернуто о возможных причинах возникновения экзем мы написали в этой статье.

Симптомы всегда различаются по типам заболевания, стадиям развития, однако есть у них и много стандартных признаков:

  • На коже появляется небольшой воспаленный участок, кожа на нем становится более плотной на ощупь;
  • Сыпь. Может иметь разные внешние признаки при разных видах заболевания;
  • Такие симптомы, как пузырьки сыпи, после созревания и лопания, образуют болезненные язвы и трещины (см. фото);
  • Зуд. Может протекать относительно спокойно, но может иметь ярко выраженный характер;
  • Вполне вероятны такие симптомы, как повышение температуры и общая слабость.

Более подробно о возможной симтоматике заболевания вы можете узнать из этого материала.

Что бы подобрать лечение экземы, необходим тщательный осмотр пациента и анализ течения заболевания. Каждый случай должен рассматриваться индивидуально, и точно так же и назначаться лечение дерматологом.

В первую очередь необходимо будет исключить контакт кожи с раздражающими веществами, изменить общий рацион питания для более эффективного лечения. Обязательно нужно устранить зуд, путем нанесения на зараженный участок кожи мази или крема.

Для противодействия экземе, которая характерна мокнущими ранками на месте вскрытия пузырьков сыпи, применяется антисептический раствор, к примеру, марганцовки или борной кислоты. Препараты наносятся на кожу при помощи примочек.

Основными препаратами для лечения экземы являются гормональные средства, кремы, мази, в которых наблюдается высокое содержание кортикостероидов. Эти мази призваны ускорить заживление и восстановление кожи, а так же уменьшить воспаление. Среди препаратов для лечения можно выделить: Локоид, Тридерм, Адвантан. Как всегда, гормональные препараты применяются строго по назначению врача, в противном случае можно ожидать сильные побочные эффекты.

Отлично успели себя зарекомендовать и негормональные топические ингибиторы. Они доказывают свою максимальную эффективность в лечении кожного недуга, снимают воспаление и нивелируют зуд.

Противогрибковые препараты и антибиотики назначаются, когда речь идет и микробном типе экземы.

Что бы уменьшить и полностью убрать зуд, для лечения врач может назначить простой противоаллергический препарат, к примеру, Супрастин, Кларитин.

А вот при тяжелом и продолжительном заболевании экземой, назначаются уже курсы кортикостероидных препаратов, Дексаметазона и Преднизолона. Эти препараты идут в виде таблеток и инъекций. Переназначены так же при серьёзных повреждениях экземой больших площадей кожи на теле.

  • Избегание контакта кожи с химическими веществами, вызывающими раздражение и воспаление;
  • Диета, которая исключает возникновение аллергической реакции. Соответственно из рациона питания исключаются сильные аллергены, цитрусовые, шоколад, арахис;
  • В периоды ремиссии необходимо тщательно ухаживать за кожей, используя специально разработанные косметические средства;
  • Спокойный образ жизни, без стрессов и нервных ситуаций.

Условно можно рассмотреть лечение экземы в домашних условиях с двух сторон: простое и сложное лечение. И если в первом случае нам достаточно будет просто поменять моющее средство или стиральный порошок, который и является аллергеном, то во втором, речь может идти о кардинальной смене среды обитания. То есть именно устранение аллергена и является самым действенным из всех способов лечения экземы. Теперь пройдемся более предметно по тем факторам и условиям в доме, которые мы можем изменить, предупредив, или излечив экзему:

  • Изменение температуры душа или ванной. Принимая душ в теплой, а не горячей воде, мы не позволяем коже сохнуть;
  • Мыло должно быть мягким;
  • После водных процедур кожа должна быть вытерта осторожно, мягким полотенцем. Хорошо нанести на кожу крем или лосьон, причем важно, чтобы косметическое средство не раздражало кожу ароматизаторами, к примеру;
  • Одежда должна быть просторной, чтобы не натирать кожный покров в местах соприкосновения с телом;
  • Сыпь, которая характерна при обострении экземы, вызывает непреодолимое желания расчесать ее, правда это не снимет зуд, а наоборот, только еще сильнее его усилит. Что бы инстинктивно ночью не расчесать место повреждения, на время сна можно одевать специальные перчатки;
  • Приступ экземы исключает чрезмерные физические нагрузки, которые вызывают обильное потоотделение, а пот является сильным раздражителем для кожи во время экземы;

Если устранить аллерген, который провоцирует экзему невозможно, то показано использование препаратов для снятия воспаления, применение которых возможно и в домашних условиях. Для этого можно воспользоваться:

  • Стероидным кремом. Такой препарат можно купить без рецепта. Наносится на кожу он вместе с лосьоном каждый день. Частота нанесения регулируется самостоятельно, а курс продолжается до тех пор, пока воспаление не пройдет;
  • Дифенгидрамином. Препарат продается в пилюлях, и серьезно уменьшает зуд. Однако его побочные эффекты исключают некоторые действия, вызывая сонливость и слабость;
  • Гипоаллергическим мылом. Именно им можно мыться каждый день, а после, наносить на кожу крем.

Важным моментом в лечения экземы в домашних условиях остается уменьшение физических нагрузок и стабилизация эмоционального состояния пациента. Здесь же находятся правильное питание и сон.

Правильное отношение к своему здоровью позволит снизить риск аллергии, ведь экзему всегда легче предотвратить, чем непосредственно лечить.

Выше перечислены популярные методы лечения, которые эффективны при борьбе с экземой, однако не стоит забывать, что экзема достаточно серьезное заболевание кожи и требует не менее серьезного лечения. Вы легко можете перепутать экзему с другими кожными заболеваниями, например с псориазом на голове, себореей или лишаем и начать неправильное лечение. Существует много подобных случаев. По этому мы советуем переложить лечение вашего заболевания на плечи врачей, которые каждый день встречаются с десятками разновидностями экземы. Они вас осмотрят, назначат необходимые анализы и выпишут самое эффективное лечение для типа вашей экземы.

Наша читательница прислала свой рецепт по борьбе с экземой:

По совету врача я приобрела рыбий жир, насыщенный другими витаминами (такие продаются в аптеках) и смешала с гипсом. После чего распарила руки в горячей воде и нанесла эту смесь на чистые листы бумаги. Этой бумагой я обволокла места пострадавшие от экземы и укрепила конструкцию бинтом. Аромат стоял не очень приятный, но результат того стоит. Врач сказал проводить данную процедуру перед сном в течении десяти дней, однако я поборола недуг за 7 процедур. Болезнь отступила, а на руках образовалась молодая кожица.

источник